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HABILIDAD SOCIAL

Al hablar de habilidades sociales nos estamos refiriendo a una serie de conductas,

pensamientos y emociones ya sean verbales o no verbales que nos permiten
relacionarnos con otros individuos de forma sana y mutuamente satisfactoria,
ayudan a mantener relaciones armoniosas, sentirse bien, entre otras. Las
habilidades más importantes son.

1. Escucha activa. Escuchar y entender la situación desde el punto de vista

del que habla.

2. Asertividad. Saber expresar nuestras propias

argumentaciones, respetando las opiniones de los demás, expresar
lo que queremos de modo honesto y educado.

3. Empatía: ponernos en el lugar de la otra persona, comprendiendo también

sus sentimientos y emociones.

Habilidades sociales no verbales.

1. Mirada.
2. Gestos.
3. Expresión facial.
4. Apariencia física.

Kilómetro 7 Vía Siberia - Tenjo PBX: 742 54 53 - 312 379 60 31 secretaria@gcrb.edu.co

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A continuación, te presento un atabla con diferentes aspectos de habilidades

sociales básicas, a través de ella podrás determinar el grado de desarrollo de tu
competencia social.
Señala el grado en que te ocurre lo que indican cada una de las cuestiones,
teniendo para ello en cuenta: 1 No me sucede, 2 me sucede muy pocas veces, 3
me sucede algunas veces, 4 me sucede muchas veces.

1. Desarrolla el cuadro y escribe las respuestas señalando con una x,

responde con honestidad y haz una reflexión sobre tu resultado.
2. Dibuja un mapa mental sobre habilidad social.
Nota: las dos preguntas debes montarla en el classroon de dirección de grupo.

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HABILIDAD SOCIAL 1 1 3 4

1 Prestas atenciones a la persona que te está hablando, te interesa x

comprender lo que está diciendo
2 Hablas con otras personas sobre temas que interesan a ambos x

3 Clarifica la información que necesitas y se la pides a la persona x

adecuada
4 Permites que los demás sepan que le agradeces los favores x

5 Te das a conocer a los demás por propia iniciativa x

6 Ayudas a los demás a que se conozcan entre si x

7 Le resaltas a las personas sus cualidades y habilidades x

8 Pides que te ayuden cuando tienes alguna dificultad x

9 Eliges la mejor forma para integrarte a un grupo o para participar en x

una determinada actividad
10 Explicas con claridad a los demás de cómo hacer una tarea especifica x

11 Presta atención a las instrucciones y las llevas a cabo x

12 Ofreces tus disculpas a los demás por haber hecho algo inadecuado x

13 Intentas persuadir a los demás de que tus ideas son mejores y que x
serán de mayor utilidad que la de la otra persona
14 Intentas reconocer o reflexionar sobre las emociones que x
experimentas, Ejemplo, Ira, alegría, asco, tristeza.
15 Permites que los demás conozcan lo que sientes x

16 Intentas comprender lo que sienten los demás x

17 Intentas comprender el enfado de la otra persona x

18 Te dices a ti mismo o haces cosas agradables cuando te mereces una x

recompensa
18 Reconoce que es necesario pedir permiso x

20 Manipulas a tus figuras de autoridad para conseguir algún beneficio x

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21 Crees que tu lenguaje no verbal es el indicado cunado no estás de x

acuerdo con algo o con alguien
22 Tu posición corporal es adecuada cuando estás en tu aula de clase x

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