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FLOW SUMMIT 2020

1. Devi Francesca Cillo

Devi Francesca Cillo è la fondatrice di www.EnergyTraining.it, tra i blog di nutrizione più seguiti in Italia.
Naturopata ed Educatrice, si occupa di nutrizione e spiritualità da 35 anni.

La vita l’ha portata fin da ragazza a studiare e sperimentare ogni approccio esistente (dal vegetarianismo
alla macrobiotica, dalla paleo alla cheto, dalle Medicine Antiche ai recenti studi della Psico-Neuro-
Immunologia), alla ricerca di un quadro chiaro che funzionasse per sé e per gli altri.

Dopo aver seguito migliaia di persone in consulenze individuali, insegnato nelle scuole, cresciuto tre figli
e collaborato con il Policlinico di Bari e con importanti medici, ha “distillato” la sua esperienza in un
metodo nutrizionale semplice e innovativo (il “SAUTÓN Approach”), ad oggi seguito da oltre 140.000
persone.

Il metodo permette di bruciare i grassi, aumentare l’energia, ringiovanire e ritrovare la salute, favorendo
la chiarezza mentale essenziale per un’evoluzione personale e spirituale.

Devi è famosa soprattutto per la chiarezza con cui spiega, ai ragazzi come ai medici, personal trainer e
appassionati che si formano presso la sua Academy of Nutrition.

Cosa imparerai in questa lezione

Come la biochimica del tuo corpo determina i tuoi pensieri, le tue emozioni e la tua felicità

Il più grande tranello della ricerca spirituale

I 5 cibi killer della tua energia e forza interiore (e come sostituirli senza sforzo)

Perché l’esagerata ricerca di “purezza” nel cibo distrugge la tua capacità digestiva, rendendoti gonfio,
anergico ed emotivo

Grassi, proteine e verdure: tutta la verità sui 3 nutrienti fondamentali per l’organismo, tra medicine
antiche e nuove scoperte

7 semplici azioni quotidiane per bruciare i grassi, ringiovanire corpo e mente e ritrovare energia, grinta e
felicità in 30 giorni

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2. Gregg Braden

Gregg Braden è uno scienziato,autore di best seller internazionali ed conosciuto in tutto il mondo come il
pioniere nel collegare scienza, spiritualità e mondo reale! Dopo una brillante carriera come geologo
informatico durante la crisi energetica degli anni ’70, ha lavorato con il Comando spaziale Air Force degli
Stati Uniti durante la Guerra Fredda negli anni ’80. Nel 1991 è diventato il primo responsabile tecnico per
Cisco Systems. Dal 1986 il dott. Braden ha esplorato villaggi di montagna, monasteri sperduti e testi
dimenticati per fondere i loro segreti senza tempo con la scienza di oggi. Le sue scoperte sono state
racchiuse in 11 libri premiati e pubblicati in 38 lingue. Inoltre ha ricevuto numerosi riconoscimenti per il
suo lavoro, tra cui una nomination nel 2016 al prestigioso Templeton Award. Ha tenuto conferenze e
corsi formativi presso organi ufficiali come le Nazioni Unite e le forze armate statunitensi. È ospite
acclamato in programmi trasmessi dalle maggiori reti in Nord e Sud America, Messico ed Europa. Clicca
qui per maggiori informazioni: www.greggbraden.com

Cosa imparerai in questa lezione

come i nostri sistemi di credenze, mente conscia e subconscia influenzano il modo in cui viviamo le
nostre vite

cosa possiamo imparare dalla saggezza delle antiche civiltà

il modo in cui il tuo cuore dirige il cervello e controlla la connessione corpo-mente.

come accedere a 40.000 cellule specializzate nel nostro cuore – una tecnica istantanea per armonizzare
cuore e cervello e creare equilibrio e flusso

UNA TECNICA PER ARMONIZZARE CUORE E CERVELLO E TROVARE IL FLUSSO NELLA VITA

I NEURITI SENSORIALI SONO CHIAMATI IL CERVELLO DEL CUORE.

COME ARMONIZZARE CERVELLO (MENTE) E CUORE:

1. IN UN POSTO SICURO SIEDI TRANQUILLO, CHIUDI GLI OCCHI E SPOSTA LA CONSAPEVOLEZZA DAL
CERVELLO AL CUORE LASIO CHE LA COSCIENZA VADA DALLA MENTE AL CUORE E TOCCHIAMO
DELICATAMENTE IL CENTRO DEL CUORE, LEGGERMENTE, CON DUE DITA DELLA MANO DESTRA, MEDIO E
ANULARE (O CON L'INTERO PALMO APERTO POGGIATO SUL CUORE O CON LE MANI GIUNTE AL PETTO
COME NEL MUDRA DI PREGHIERA BUDDISTA)E LASCIAMO CHE LA CONSAPEVOLEZZA VADA DOVE
SENTIAMO IL TOCCO (LA COSCIENZA ESPLICITA VA SEMPRE DOVE SI SENTE IL TOCCO, SCIVOLA DALLA
MENTE AL CUORE);

2. POI RALLENTA IL RESPIRO: 5 SEC INSPIRA, PAUSA, 5 SEC ESPIRA PER AL CUNE VOLTE; RESPIRIAMO
LENTAMENTE COME SE IL RESPIRO VENISSE DAL CUORE, DAL PUNTO CHE STIAMO TOCCANDO (IN
QUESTO MODO SPOSTIAMO IL CENTRO DEL CORPO DALLA MENTE (CERVELLO) AL PICCOLO CERVELLO
NEL CUORE COSTITUTITO DALLE 40.000 CELLULE NEURITI SENSORIALI; E' IMPORTANTE RALLENTARE IL
RESPIRO PERCHE' RALLENTANDO STIAMO DICENDO AL NOSTRO CORPO: "SEI AL SICURO", "CORPO SONO
AL SICURO, SONO AL SICURO QUI IN QUESTA STANZA, CON QUESTE PERSONE".

E' IMPORTANTE PERCHE' QUANDO IL CORPO SI SENTE AL SICURO RILASCIA UN SEGNALE CHE IL CUORE
TRASMETTE AL CERVELLO E IL CERVELLO EMETTA SOSTANZE CHIMICHE VITALI, BENEFICHE IN TUTTO IL
CORPO, SOSTANZE CHE RINFORZANO IL SISTEMA IMMUNITARIO E ATTIVANO LA CHIMICA ANTIETA' DEL
CORPO E ABBASSANO ADRENALINA E CORTISOLO;

3. ORA PROVIAMO UNO DI QUESTI 4 SENTIMENTI:

RICONOSCENZA PER QUALSIASI COSA O PER CHIUNQUE,

GRATITUDINE,PER QUALSIASI COSA E PER CHIUNQUE,

COMPASSIONE,PER QUALSIASI COSA E PER CHIUNQUE,

AFFETTO PER QUALSIASI COSA E PER CHIUNQUE,

SENTI UNA DELLE 4 SEGUENTI EMOZIONI/SENTIMENTI: GRATITUDINE, ...PER QUALSIASI COSA E PER
CHIUNQUE;

...E QUANDO LA SENTIAMO NEL CUORE INVIAMO UN SEGNALE AL CERVELLO CREANDO LA RELAZIONE DI
"COERENZA CUORE-CERVELLO" CHE CREA ARMONIA TRA CUORE E CERVELLO E PERMETTE DI CREARE
EQUILIBRIO NEL CUORE E NELLA VITA.

ECCO DOVE TROVARE IL NOSTRO FLUSSO.

ADESSO INSPIRIAMO PROFONDAMENTE E LENTAMENTE ED ESPIRIAMO APRENDO GLI OCCHI.

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3. Pascal Voggenhuber

Pascal Voggenhuber è considerato uno dei medium più conosciuti in Europa. Stupisce ripetutamente il
suo pubblico con contatti molto dettagliati con l’aldilà, dimostrazioni impressionanti e lezioni toccanti.
Dal 2007 ha pubblicato otto libri, che hanno raggiunto tutti i primi dieci nella classifica dei bestseller
svizzeri di saggistica. Il suo nuovo progetto “Enjoy this Life” ci supporta nel diventare creatori della nostra
stessa vita e nel riconoscere e vivere il nostro vero destino. Ci sono diversi corsi online sull’argomento,
una comunità online e un libro pubblicato quest’anno.

Per maggiori informazioni clicca qui: www.pascal-voggenhuber.com

Cosa imparerai in questa lezione

uno strumento semplice che puoi usare per scoprire istantaneamente la causa dei tuoi blocchi e
ritornare nel flusso: GRATITUDINE

come cambiare mentalità e vedere le opportunità di crescita ed espansione intorno a te

meditazione guidata per riconnettersi con il flusso e aumentare i livelli di forza ed energia della tua aura