Índice

• Introdução 02

• Definir, planejar e executar 05

• O que é ejaculação precoce 08

• Tipos da ejaculação precoce 08

• Causas da ejaculação precoce 10

• Anatomia da ejaculação 12

• Como o esperma é produzido 16

• Tipos de ereções 19

• Finalização 23

01 DOMINANDO PRAZERES
 introdução
Maravilha!! Que bom que está aqui, isto
significa que você já deu o primeiro dos
três passos (definir, planejar e executar).
Que são necessários para alcançar seu
objetivo que é vencer o PB. Esse é o nome
que vamos dar a ejaculação precoce e
antes que me pergunte porque PB, deixe-
me te falar algo. Eu já tive vários
problemas em minha vida e alguns deles
foram a ejaculação precoce e a baixa
autoestima, por muito tempo vivi com
esse problema. Confesso que deixei de
viver muitos momentos maravilhosos nas
minhas relações. Para não ficar
escrevendo, decidi apelidar o nome
“problema” com as seguintes letras: PB,
que será o nome dado e ejaculação
precoce que de fato é um grande
problema e tenho certeza que assim como
aconteceu comigo, também tira a sua paz.

02 DOMINANDO PRAZERES
 Assim como esses PBs acabaram em
minha vida, eu tenho certeza absoluta que
serão destruídos da sua em pouco tempo.
E para isso acontecer é preciso ter um
conhecimento em relação a essa área,
minha dica então é: estude sobre, e siga
as instruções à risca para ter total
sucesso no processo, a partir de agora
depende muito mais de você do que de
mim!
Para entender mais sobre o PB
aprofundei-me ao estudo do tema lendo
mais de 30 livros relacionados ao
assunto, com ajuda de psicólogos e
profissionais da área que me levaram a
entender e ver que existe cura!
Não escrevi visando quantidades de
informações como os outros que li,
acredito que o que você quer é resultado
rápido e eficiente. Então preparei
especialmente para você essas dicas ou
seja, um GPS que te tire da rua da dor e te
leve para a rua do prazer em um curto
intervalo de tempo.

03 DOMINANDO PRAZERES
Este material é bem prático e direto, aqui
está escrito o que é de extrema
importância para acelerar seu processo e
fazer com que consiga de forma fácil
alcançar seu sucesso na vida sexual. Em
relação a baixa autoestima temos alguns
áudios disponíveis para ajudá-lo e te
deixar mais confiante para ficar com
qualquer mulher sem precisar se sentir
inferior, mas sim o “CARA da relação"
proporcionando muito prazer a sua
parceira.
Agora vamos começar a caminhar em
direção a vitória! Pegue uma caneta e
papel, ou use o celular para anotar os
seus planos de ação, lembrando também
que os exercícios não foram colocados no
livro para que aprenda de forma pratica e
simples o passo a passo de como é feito.
Agora iremos identificar qual o grau e tipo
do PB. Vamos nessa !!

04 DOMINANDO PRAZERES
 Definir, planejar e executar
Como te disse que agora depende mais de
você que de mim, mãos à obra!
Vamos definir qual é o seu objetivo e dar
uma data para ser completado.
Planejaremos e criaremos o mapa para
chegar a esse objetivo e EXECUTAR!
Sêneca* (Filosofo Romano 4 a.C) uma vez
disse: “quando se navega sem destino,
nenhum vento é favorável. ” Qual o
destino da sua vida? Ou do seu negócio?
Da sua carreira?
As metas e objetivos representam seu
destino, onde você quer chegar ou estar
daqui a um, dois ou cinco messes ou
anos. Sem eles ficamos à deriva, levados
pelo vento e pelas circunstâncias. Para ser
vencedor é preciso, primeiro, estabelecer
os objetivos.
Quando você sabe o que precisa ser feito,
não perde tempo com ações que não o
conduziram ao destino.

05 DOMINANDO PRAZERES
 Estabelecer metas também é importante
porque condicionam todos os nossos
pensamentos para suas realizações (o
cérebro é totalmente seletivo). Se o nosso
cérebro guardar ou atentar aos milhares
de informações que recebemos todos os
dias, ficaríamos loucos, por isso, seleciona
somente o importante. Ao definir metas, o
nosso cérebro começa prestar atenção
para aquilo que ajuda à realização.

1-Meta: Acabar com o PB.

2-Planejamento: Definir horários para

praticas dos exercícios.

3-Executá-los: Nos horários definidos

sendo disciplinado.

06 DOMINANDO PRAZERES
 Acima está o que é preciso ser feito para
de uma vez por todas acabar com o PB.
Em um caderno, após analisar os
exercícios demonstrados nos vídeos
você vai definir os horários para executá-
los de forma consciente. Vamos entender
como funciona os processos da
ejaculação, anatomia e modelos de
ereções para trabalhar nos exercícios de
forma consciente.

07 DOMINANDO PRAZERES
 O que é ejaculação precoce?
Alguns dizem que é quando um homem
ejacula antes de 1 minuto, outros antes
de 30, 20 ou 5 segundos durante ou
antes a penetração.
Na verdade, de muitos casos que observei
e estudos que fiz, ainda não vi um parecer
completamente técnico definindo qual
tempo exato é considerado o problema.
Mas vamos trabalhar com a concepção de
que ejaculação precoce é aquela que
acontece de forma involuntária! Ou seja
gozar antes do que você desejava.

Tipos de ejaculação precoce

Aqui vou citar alguns tipos de ejaculação
precoce para você identificar se têm e
qual a que te atrapalha na hora do sexo.

08 DOMINANDO PRAZERES
1º Primária: quando desde o início da vida
sexual o homem convive com a
impossibilidade de prolongar o sexo.

2º Secundária: Quando surge de vez em

quando na vida do indivíduo que
controlava bem.

3º Situacional: No caso de só ocorrer em

determinada situação, por exemplo, com
uma parceira específica.

4º Variável: ocasionalmente experimenta

uma ejaculação precoce. Não é um
problema, mas uma variação do tempo de
ejaculação do homem.

5º Ejaculação precoce subjetiva: onde

existe um tempo de controle acima do
limite de dois minutos, mas o homem tem
muita insatisfação com a duração do sexo.

09 DOMINANDO PRAZERES
Causas da ejaculação precoce
A ejaculação precoce é um problema de
saúde de origem multifatorial, ou seja,
muitas coisas podem estar relacionadas
com a presença desta alteração. A história
das relações sexuais anteriores, o uso de
medicamentos, o comportamento ansioso
e transtornos como depressão podem
estar relacionados com a ejaculação
precoce. No entanto, as causas
psicológicas têm um papel muito
importante e estão intimamente
relacionadas com o desenvolvimento
desta alteração e sempre deverão ser
percebidas e tratadas. Homens ansiosos
que apresentem um episódio de
ejaculação precoce terão maior tendência
a repetir este comportamento, pois a cada
relação sexual ficam mais ansiosos e com
maior pressão psicológica em executar
seu papel de fazer sua parceira gozar.

10 DOMINANDO PRAZERES
 Muitos casos avaliados de ejaculação
precoce mostram uma grande
preocupação do homem em proporcionar
satisfação sexual, até o orgasmo, da sua
parceira. Esta pressão causará mais
problemas. Na maioria dos casos, a
principal queixa é a dificuldade de
satisfazer a companheira.
A ejaculação precoce é o problema sexual
masculino mais comum, ocorrendo em 30
a 40% dos homens adultos. Pode atingir
homens em todas as faixas etárias, em
determinado período da vida, a cada três
homens um sofre de ejaculação precoce.
Agora que você sabe as principais causas
da ejaculação precoce, vamos aprender a
livrar-se de uma vez por todas dela e
tornar-se o homem que tem tudo sob
controle!
Chega de vergonha, medo, ansiedade,
duvidas e baixa alta estima você controla,
você manda, você domina, quando e
como vai gozar.

11 DOMINANDO PRAZERES
 Anatomia da ejaculação
Para tornar as coisas mais fáceis para si
mesmo, é importante você ter um exemplo
claro em sua mente de como a ejaculação
funciona. Basicamente, o corpo lhe dá
alguns sinais grandes para dizer que a
ejaculação está a caminho. E você tem
que ter consciência de todos eles e
principalmente do ponto sem volta, esse
ponto não pode passar despercebido,
quando ultrapassado, o seu esperma
passa como um foguete pelo canal da sua
uretra deixando seu pênis flácido, ai está
a grande sacada, é preciso conhecer esse
ponto sem volta e evitá-lo até que de fato
você queira ejacular, fique atento para as
dicas e conheça este ponto, que o
sucesso está perto. Por mais que você não
domine em dias o processo,

12 DOMINANDO PRAZERES
 a percepção de onde fica este ponto, vai
te impedir de gozar enquanto não dominar
o PB.
Existe uma contração involuntária muito
prazerosa de 10 segundos que chamamos
de orgasmo masculino, precisamos tornar
esse processo totalmente consciente e
para isso é preciso entender como
funciona de forma interna.
A partir de agora você precisa tornar-se
muito mais consciente do processo
interno que antecede a ejaculação, bem
como a anatomia que estar por traz dela.
Assim estará em posição de alterar a
sequência de eventos que levam ao Aqui
alguns dos sintomas que antecedem as
contrações dos orgasmos e deixam você
mais sensível...
PB.

13 DOMINANDO PRAZERES
 - Respiração acelerada e ofegante.

- Frequência cardíaca e pressão arterial

aumentam rapidamente

- Pernas e bundas ficam tenças.

- Os músculos se comprimem.

- Os testículos se contorcem

- As coisas do mundo externo são

esquecidas e aqui se foi o seu prazer.

Para ficar mais clara a sua compreensão

vou te explicar de forma diferente, sua
missão é perceber os sinais, seja através
de exercícios de masturbação ou com sua
parceira o importante aqui é ter
consciência clara de cada sinal
responsável pelo gozo.

14 DOMINANDO PRAZERES
1-Alta pressão no pênis. Acontece quando
o Isquiocavernoso reduz a saída do
sangue, bloqueando o sangue dentro. A
pressão no interior aumentará para um
pico, você sente o pênis bem duro e
inchado, alguns ficam roxo, mas aqui você
pode acompanhar e perceber esse
detalhe na imagem.

2 - Ligeiro relaxamento na "pressão" do

pênis logo após o pico. Quando você
sentir esse relaxamento sutil devido à
liberação de sangue, você sabe que as
contrações estão prestes a começar,
observando o pênis você percebe que ele
não está mais inchado como antes.

3 - A coleta de esperma na base da uretra

que parece com uma sensação de
cócegas bem gostosa.

15 DOMINANDO PRAZERES
 4 - Contração no músculo Bulbo-
cavernoso Quando um determinado limite
é atingido, o seu músculo Bulbo-cavernoso
receberá um sinal para contrair e expulsar
o esperma para fora da uretra e aqui está
o ponto sem retorno, se esse musculo
contrair ao ponto de expulsar o esperma,
passando pelo canal da uretra não tem
mais volta é pau mole na certa, toda
atenção nesta hora porque esse processo
acontece em questão de segundos, se
não analisar com concentração vai
demorar dias para identificar cada um
deles.
Agora de forma cientifica vou te mostrar
como tudo funciona se estiver com
dúvidas em relação aos nomes e quais
são as peças desse quebra cabeça, está
disponível nos vídeos com imagens para
maior compreensão.

Como o esperma é produzido?

16 DOMINANDO PRAZERES
Para entender a produção desse líquido, a
primeira coisa a saber é que ele é
produzido no sistema reprodutor
masculino – subdividido em testículos,
epidídimo, dutos deferentes, vesícula
seminal, próstata, pênis e uretra.

Todo o processo começa nos tubos

seminíferos, uma das partes que
compõem os testículos. Lá estão
localizadas as espermatogônias, as
células que dão origem à produção dos
espermatozoides, resultado de sucessivos
processos naturais dentro do organismo
reprodutor masculino.

Logo depois de criados, eles ficam

armazenados no epidídimo, lugar em que
passam por pela maturação. Quando
inicia o processo ejaculatório, os
espermatozoides maduros viajam para os
dutos deferentes e de lá para a uretra –
sempre através de contrações
musculares.

17 DOMINANDO PRAZERES
 Os dutos deferentes servem ainda para
reabsorver aqueles que, eventualmente,
não forem expulsos. Chegando na uretra,
os espermatozoides se misturam ao fluído
seminal, cuja frutose é utilizada pelo
líquido a ser ejaculado para neutralizar a
acidez natural do restante da uretra
masculina e da vagina.

Mais adiante, essa mistura se encontra

com um líquido leitoso, produzido pela
próstata. Pronto, finalmente está formado
o esperma, que é então expelido
pelopênis.
Um estudo publicado no Journal of
Andrology indica que a cada ejaculação o
homem libera em média 3,4 mililítros de
sêmen.Além disso, divulgada na revista
Fertility and Sterility, uma pesquisa
descobriu que o intervalo entre cada
ejaculação influência a quantidade de
espermatozoides presentes nesse líquido
– mas concluíram que isso não eleva as
chances de fecundação.

18 DOMINANDO PRAZERES
 Pronto agora que você conhece de três
formas diferentes como funciona a
anatomia da ejaculação agora vamos
identificar quais os tipos de PB existem e
qual se aproxima mais do que você tem
hoje.
Entenda os tipos de ereção seu pênis
tem...

Tipos de ereções
A ereção masculina tem em média 4
estágios.
Primeiro: Nesta fase ele está flácido e
mole sem qualquer ereção. Mas você
sente uma pequena sensação interna
quando os músculos e vasos começam a
receber sangue e se encher, e o pênis
começa a expandir. Antes disso você já
recebeu estímulos no seu cérebro com os
pensamentos eróticos gerando prazer
para iniciar os processos de ereção.

19 DOMINANDO PRAZERES
 Segundo: neste estágio seu pênis está
inchando e aumentando tanto na grossura
como no comprimento, é uma ereção
parcial. Nesta situação apesar do pênis
não estar como no primeiro estágio, ele
ainda não está duro em linha reta. Agora
já pode começar a penetração; mas vai ter
que ajudar ele, seria como ajudar um
bêbado tentando entrar dentro de casa,
para achar a porta é preciso colocar ele
bem em frente a passagem se não bate
na parede e volta.
Terceiro: Na ereção de estágio três, seu
pênis passa da virilha e fica em linha reta.
É claramente uma ereção completa. Com
a ereção no estágio três como pode
penetrar uma virgem. O sexo torna-se
totalmente agradável com esse tipo de
ereção. E continua a subir bem a cima,
até chegar a lhe dar uma saudação.
Alguns homens vão ejacular no terceiro
estágio. Mas ejaculações são muito mais
comuns no estágio quatro.

20 DOMINANDO PRAZERES
 Uma ereção no estágio três é bastante
adequada para proporcionar á sua
parceira um sexo completamente
satisfatório, mas não há como negar a
emoção dela ao montar
descontroladamente a uma ereção de
estágio quatro. A principal vantagem de
uma ereção de estágio três é que ela
permite ao homem ficar completamente
envolvido na relação sexual ativa.
Quarto: a ereção aqui é rígida como pedra
bruta e violenta. É uma demonstração de
masculinidade e orgulho para os homens.
Para as mulheres é irresistível, algumas
podem até saltar para o clímax ao ver o
pênis neste estado penetrando dentro
delas.
Este tipo de ereção é possível quando
você tem uma libido alta, boa saúde e
uma bela visão diante dos teus olhos. .
Neste estado seu pênis está cheio de
sangue como um aço inflexível você pode
velo e senti-lo latejar,

21 DOMINANDO PRAZERES
aqui para a maioria dos homens comuns é
o ponto que antecedi a ejaculação e eles
deixam-se levar pela sensação e o gozo se
torna inevitável, mas para os mestres esse
estágio da ereção é apenas uma fase as
sensações pre-ejaculatórias não os
desviam do foco e você vai aprender isso
e vai dominar, entender e controlar todo o
processo. Neste estágio você estará
preste a gozar e aqui você vai parar de
penetrar e contrair o musculo do PC (
assoalho pélvico) qualquer outra técnica
que retarde a ejaculação citadas neste
curso, após passar a eminencia do
musculo o pênis volta para o estágio três
ficando menos rígido, mas fique tranquilo
que isso é normal e logo ele voltará para o
quarto estágio novamente. Os mestres
deixam as sensações ejaculatória
aumentarem e diminuírem, e eles obtém
muitos benefícios de idas aos níveis altos
e baixos de prazer sexual.

22 DOMINANDO PRAZERES
Ótimo que chegou até aqui! Pensando em
você e de tanto ouvir as pessoas
reclamando da dificuldade que é imaginar
os exercícios e praticá-los através da
leitura nos E-book eu decidir deixar todo
os exercícios em vídeos para você não
perder nada absorvendo o máximo
possível neste material.

Finalizações
Cara esse problema eu sei que nem
sempre conseguimos nos livrar no tempo
que queremos, eu falo porque já passei
por isso e comigo não foi em 10,20,60
dias para livrar-me do PB. Por isso te
aconselho a estudar todos os outros
modelos primeiro porque você precisa dar
prazer a tua parceira independente do teu
PB e isso só será possível com você
dominando as técnicas de preliminares,
massagens e sexo oral e isso você terá
noção em apenas uma semana,

23 DOMINANDO PRAZERES
se tornando apto a fazer qual quer mulher
gozar mesmo sendo refém do PB. Eu
acredito em você e sei que será
responsável por dar muitos orgasmos
múltiplos a sua parceira, grande abraço e
sucesso!

Observar os exercícios nos

vídeos e colocar em pratica
para um resultado rápido.

24 DOMINANDO PRAZERES