EDUCACION FISICA PROYECTOS PARA SECUNDARIA 2017-2018

PROYECTO

“PROYECTO Y CONSTRUYO LO QUE SOY“

SECUNDARI
A
DOCENTE

PROYECTO PARA 5 SESIONES DE CLASE

2°
GRADO

Desarrollo Personal y de Convivencia

CAMPO DE FORMACION

COMPETENCIA Integración de la corporeidad

AMBITO DE INTERVENCION Iniciación deportiva y deporte escolar

EJE El significado del cuerpo

ENFOQUE Global de la motricidad

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PROYECTO DE ENSEÑANZA DE EDUCACION FISICA EN SECUNDARIA

SEGUNDO GRADO

MOMENTO 1

DIAGNOSTICO:
El grupo del 2° B de la Escuela Secundaria “ Benjamín Fuentes González T.V.” se
compone de 35 alumnos, 20 mujeres y 15 varones, las edades del grupo oscilan entre
los 13 y 15 años, 2 de ellos reciben servicio del equipo de USAER, 1 alumna por ser
débil visual (Atrofia óptica) y 1 alumno por tener Paraplejia ( discapacidad motora en
extremidades inferiores) usa silla de ruedas.

el 80% de los alumnos presenta un desarrollo de sus habilidades motrices básicas

adecuado a su edad cronológica, es frecuente el uso de motes o apodos entre ellos,
5 de los alumnos trabajan por las mañanas por lo que es frecuente que lleguen tarde a
las clases, 4 alumnos se encuentran en el programa de becas estatal, en la cuestión
académica el grupo se encuentra considerado en la Ruta de Mejora de la Escuela
como Rezago.

El contexto en el cual se encuentra la Escuela es de clase media baja, se encuentra

ubicada en la colonia Villa Limon, se compone en su mayoría de familias formadas
recientemente, es decir : matrimonios jóvenes y la fuente de empleo es el comercio
informal y en menor medida empleados o burocratas.
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LA PLANEACION DIDACTICA
La secuencia didáctica consta de 5 sesiones como lo marca CNSPD

APRENDIZAJES ESPERADOS
• Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas con el
juego
• Propone diferentes acciones motrices que le permiten comprender el lenguaje corporal y
experimentar sus posibilidades motrices.

COMPETENCIA
Integración de la Corporeidad.

INTENCION PEDAGOGICA

Se espera que el alumnado reconozca las características de su corporeidad, al observar y analizar

las repercusiones que la actividad física produce en el organismo. Además que pueda contrastar las
diferencias relacionadas al tipo de actividad realizada y los beneficios de la práctica habitual
moderada para favorecer el equilibrio del organismo y una sensación de bienestar general.

CONTENIDOS:

El cuerpo: lenguaje oculto Análisis de las relaciones que se establecen con los demás respecto a las
posibilidades motrices y el lenguaje corporal. Lo que quiero ser. ¿Qué es lo que te identifica con
tus compañeros en el juego? ¿Crees que tu cuerpo refleja tu personalidad? La mejor forma de
hacerlo Resolución de diferentes problemas de tipo motriz a partir de experimentar, explorar y
disfrutar las diversas posibilidades de movimiento. ¿De qué otra forma puedo hacer una misma
actividad?
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MATERIAL DIDÁCTICO
• CONOS

• GISES

• PELOTA O BALÓN DE VOLEIBOL

• GRABADORA

• CD CON MUSICA

• CRONOMETRO

• FORMATOS DE FRECUENCIA CARDIACA

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PRIMERA SESION
Duración 1 sesión

1.- El docente inicia la sesión con la pregunta reflexiva ¿ Qué pasa con nuestro cuerpo durante la
actividad física?, y les explica la intención del proyecto
2.- Como actividad de inicio se realiza “ el nudo humano” el cual consiste en que todo el grupo se
toma de la mano al ritmo de una melodía, tres alumnos estarán fuera del grupo sin ver como se
forma el nudo. Todo el grupo se entrelazaran hasta formar el nudo humano, cuando este se forme se
le pedirá a esos tres compañeros que traten de deshacer el nudo. ( se pueden cambiar roles)
3.- ya que el nudo este deshecho, el docente cuestionara a todo el grupo ¿ qué acciones realizaron
para deshacer el nudo? ¿Qué cambios notaron en su cuerpo durante la actividad física?

SEGUNDA SESION
Duración 3 sesiones

1.- Se reflexiona sobre los cambios corporales originados durante la actividad física y se pide a los
alumnos que tomen su frecuencia cardiaca en reposo. (previa demostración de como tomarla)
2.- El docente explica que cada quien llevará el registro de su frecuencia cardiaca y respiratoria,
cansancio, tiempo de recuperación, temperatura.
3.-Jugaran a los “congelados chinos”, a los 5 minutos se cambiaran roles para que todos puedan
quemar o se pedirá a los alumnos que propongan formas de jugarlos.
4.- Para concluir se les pide que registren los cambios que notaron en su frecuencia respiratoria en
reposo, durante y después de la actividad, así como el efecto del aumento de la temperatura
corporal

TERCERA SESION

1. Al iniciar, el docente recuerda a cada estudiante que tome su pulso en reposo y registre su
resultado
2. Se procede a que los alumnos formen cuatro equipos mixtos, de igual numero de
participantes ( de manera equitativa) y propongan reglas que permitan la participación de
todos y todas, ya que estén conformados se procede a jugar “ los diez pases”
3. Al concluir la actividad se reflexiona sobre lo realizado y los cambios que se observan en el
organismo. Se comenta sobre los desempeños motrices cuando se generan actividades de
colaboración- oposición y sus repercusiones en la tensión muscular, se pregunta si
encuentran alguna relación en la forma de expresar sus emociones en el juego y en distintas
situaciones de su vida cotidiana.
4. Se les pide investigar sobre el estrés y sus efectos sobre el organismo y el papel de la
actividad física para evitar la tensión y buscar vivir con tranquilidad en beneficio de su salud
integral.
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CUARTA SESION

1. El docente inicia la sesión pidiéndoles a los alumnos que propongan una actividad para realizar
un calentamiento.
2.- se les pide que diseñen una actividad para un circuito motriz utilizando : aros, conos, cuerdas,
pelotas. Divididos en 4 estaciones
3.- se les pide que formados en los mismos equipos diseñen una actividad para reducir el estrés o
de relajación
4.- se promueve una reflexión sobre lo que se aprendió y que se requiere para mejorar la actividad
física habitual, a cada equipo se le pide que ahonde más en el tema que de manera aleatoria se les
dará: frecuencia cardiaca, estrés, tiempo de recuperación y temperatura corporal y deberán exponer
para la siguiente sesión dicha temática.

ACTIVIDADES DE CIERRE 5ta SESION

1. Se inicia con la exposición de los temas, se les recuerda a todo el grupo que dicha
información es relevante y que se debe propiciar una reflexión grupal sobre los cuidados que
se requieren para hacer una práctica disfrutable.
2. Los estudiantes escriben un texto de media cuartilla sobre las actividades desarrolladas y el
compromiso adquirido para conocer los cambios originados en su cuerpo por la actividad
física y la necesidad de cuidar integralmente su salud.
3. De manera voluntaria se leen los textos al grupo.
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EVALUACIÓN DEL PROYECTO DE ENSEÑANZA

CRITERIOS PRODUCTOS VALORACIÓN

Con anotaciones sobre los Seguimientos de registros de :

efectos de su organismo frecuencia cardiaca,
durante la actividad física en cansancio, tiempo de
situaciones de estrés, tensión recuperación y temperatura
muscular, presión del juego y corporal.
desgaste físico.
Informe escrito del resultado Investigaciones sobre el
de la indagación, entre dos y estrés y la actividad física.
res cuartillas.

MOMENTO 2
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INTERVENCION DOCENTE

En este momento el docente llevara a cabo las actividades planteadas en su secuencia didáctica y
presentara como evidencia de su intervención, tres productos representativos del desempeño del
grupo. Los productos deberán ser seleccionados considerando que:

 Deben ser producidos por los alumnos durante la secuencia didáctica

 Deben contribuir a que el evaluador aprecie que el docente realiza para que los alumnos
alcancen el objetivo del aprendizaje.
 Productos generados en distintas etapas de la secuencia finalidad que muestren los logros
alcanzados por los alumnos.
EVIDENCIAS

EVIDENCIAS
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SEGUIMIENTOS DE FRECUENCIA CARDIACA

INVESTIGACIÓN SOBRE EL ESTRÉS Y LA ACTIVIDAD FÍSICA.

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