Charlas Diarias - May

Charlas diarias de SSOMA
Miercoles 01 de Mayo del 2019
Uso Adecuado de los EPP
Equipo, complemento o accesorio destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que
le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo.
Empleo de los EPP.
• Los EPP. No proporcionan una seguridad total al trabajador.
• Es necesario aplicar primero soluciones técnicas que controlen
los riesgos en su origen, eliminándolos si es posible.
• Si no fuera posible, se intentaran aislar.
• Como última solución se protegerá al hombre
¿Cómo se deben usar los EPP?
• Deben asignarse de forma personal.
• Deben ser de tamaños apropiados a cada trabajador, adecuándose a sus condiciones.
• Deben quedar bajo la responsabilidad del trabajador que lo recibe.
• Su uso selectivo, es obligatorio en el lugar de trabajo.
• No deben permitirse alteraciones en su normal uso.
• No deben permitirse alteraciones al modelo original.
• Los elementos deben mantenerse en buenas condiciones.
• Cualquier fallo del elemento, debe ser informado de inmediato.
• Su uso no exime, en ningún caso, del cumplimiento de las normas de seguridad.
Ventajas de los EPP.
• Generalmente proporcionan una barrera entre un determinado riesgo y la persona.
• Aminoran la gravedad de las consecuencias del accidente.
• Mejoran el resguardo de la integridad física del
trabajador.
• Fáciles de seleccionar. e implantar.
• Gran variedad de tipos disponibles en el mercado.
Desventajas
• No evitan los accidentes.
• Su uso genera molestias al trabajador.
• El trabajador tiende a no usarlos.
• A menudo brindan solo una falsa sensación de seguridad.
Clasificaciones de los EPP
Según la parte principal del cuerpo donde se emplea:
• Protección de las vías respiratorias.

• Protección de los ojos y de la cara.
• Protección de la cabeza.
• Protección del oído.
• Protección de pies y piernas.
• Protectores de manos y brazos.
• Protectores de la piel.
• Protección total del cuerpo.
Jueves 02 de Mayo 2019
La Distracción
Viernes 03 de Mayo del 2019

El trabajador defensivo
Sábado 04 de Mayo del 2019
Operación con Herramientas Manuales
¿Cuáles reglas de seguridad debe tener en mente cuando usa las herramientas de mano?
Use las herramientas correctas para el trabajo. Nunca use la herramienta correcta para lo
cual no ha sido diseñada.
Asegúrese de familiarizarse con las herramientas y de saber cómo usarlas:
 Escoja herramientas que se ajusten a las manos cómodamente, que tengan mangos
lisos que no corten la mano y que no sean muy pesadas.
 Mantenga los pies firmes y balanceados cuando use las herramientas.
 El área donde trabaja no debe estar resbalosa o desordenada
 Use herramientas en superficies estables.
 Mantenga el trabajo con una prensa, si es necesario.
 Use herramientas en un área con buena iluminación.
 Evite posiciones incomodas cuando use herramientas de mano. Algunas
herramientas están mal diseñadas y le forzaran a estirar innecesariamente la
muñeca, brazo, hombro o espalda.
 Asegúrese de tener suficiente espacio para trabajar y de que pueda mantener su
cuerpo a un ángulo cómodo.
 Ajuste la posición de la herramienta o la orientación de la superficie del trabajo,
para disminuir el doblar su muñeca o cuerpo, estirarse o torcerse.
 Mantenga las herramientas donde deben estar. Nunca las deje en escaleras,
andamios o en lugares altos. Manténgalas donde no le caiga alguien o donde nadie
se tropiece en ellas.
 Cargue las herramientas apropiadamente.
 Use un cinturón o bolsa portaherramientas, especialmente cuando esté en una
escalera.
 Cargue solamente las herramientas esenciales.
Domingo 05 de Mayo del 2019
Disminución de la Capa de Ozono
¿Qué es la Capa de Ozono?

Se localiza en la estratósfera, aproximadamente de 15 a 540 Km sobre la superficie del
planeta. El ozono es un compuesto inestable de tres átomos de oxígeno (O 3), el cual actúa
como un ponente filtro solar evitando el paso de una pequeña parte de la radiación
ultravioleta (UV)-B.
¿Cuáles son las causas de la disminución?

La aparición del agujero en la capa de ozono, está relacionado con la fotoquímica de los
compuestos cloroflourocarbonados (CFCS), componentes químicos presentes en diversos
productos comerciales como aerosoles, pinturas, equipos de refrigeración, espumas
plásticas, etc.; y por los óxidos de nitrógeno (NO Y NO 2) que provienen, en su mayoría, de
la combustión de los combustibles fósiles, empleados por las centrales termoeléctricas, los
automóviles y los aviones y en menor medida, de las explosiones nucleares y los
fertilizantes nitrogenados utilizados en la agricultura.
¿Cuáles son los efectos?

Los efectos se deben a que con menos ozono, mas irradiación ultravioleta-B llegará a la
superficie de la tierra; con lo cual:
- La salud humana, se vería seriamente afectada por una serie de enfermedades que
pueden aumentar tanto en frecuencia como en severidad tales como: malaria, varicela y
cáncer de piel, todas de origen cutáneo.
- La exposición a la radiación ultravioleta ocasiona trastornos oculares como catarata,
conjuntivitis.
- Disminución de los rendimientos en las cosechas de alimentos ya que las radiaciones
ultravioleta afectan la capacidad de las plantas de absorber la luz del sol en el proceso
de fotosíntesis.
- El clima va a variar por las emisiones de CFC, las cuales pueden contribuir al
calentamiento global.
- Los materiales de construcción usados en edificios, pinturas, envases son degradados
por la acción de las radiaciones ultravioleta.
- El nivel del mar aumentaría como consecuencia de la expansión de sus aguas, cuando
se recalienten y derritan los glaciares. Sostienen los científicos que para el año 2050 el
aumento del mar será de 0,3 a 1,2 metros, produciéndose inundaciones costeras y
erosiones.
Acuerdos Internacionales
 Convenio de Viena para la Protección de la Capa de Ozono
Adoptada en 1985; el objetivo fundamental del Convenio es alentar la investigación, el
intercambio de información científica y técnica y la cooperación general entre los países a
través transferencia de tecnologías y conocimientos, a fin de comprender y evaluar mejor
los efectos de las actividades humanas sobre la capa de ozono y los efectos de la
modificación de la capa de ozono sobre la salud humana y el medio ambiente. Por primera
vez las naciones acordaron en principio abordar un problema ambiental mundial antes de
que se percibieran o incluso, se comprobaran científicamente sus consecuencias.
 Protocolo de Montreal
Adoptada en 1987, donde unas 180 naciones se han comprometido a cumplir con sus metas
de reducción en la producción de gases CFC (clorofluorocarbonados), halones y bromuro
de metilo, cuya presencia en la atmósfera es considerada la principal causa de la
disminución de la capa de ozono.
Lunes 06 de Mayo del 2019
Una Historia para Reflexionar
Un ratón, mirando por un agujero en la pared, ve a un granjero y su esposa abriendo un

paquete. Sintió emoción pensando que era lo que contenía. ¿Qué tipo de comida puede haber
allí?. Pensó el ratón. Por fin llegó!... Dijo el granjero Abrámoslo. Respondió la mujer.
Quedó aterrorizado cuando descubrió que era una ratonera!!! Fue corriendo al patio de la
Granja a advertir a todos: "Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa!!!"
La gallina, que estaba cacareando y escarbando, levantó la cabeza y dijo: Discúlpeme Sr. Ratón.
Yo entiendo que es un gran problema para usted, más no me perjudica en nada, no me
incomoda.
El ratón fue hasta el cordero y le dice: “Hay una ratonera en la casa, una ratonera!!!" ...
Discúlpeme Sr. Ratón, más no hay nada que yo pueda hacer, solamente pedir por usted.
Quédese tranquilo que será recordado en mis oraciones."
El ratón se dirigió entonces a la vaca, y la vaca le dijo: ¿Pero acaso, yo estoy en peligro? Pienso
que no…. es más...Estoy segura que no. Entonces el ratón volvió a la casa preocupado y
abatido para encarar a la ratonera del granjero. Aquella noche se oyó un gran barullo, como el
de una ratonera atrapando a su víctima.
La mujer del granjero corrió para ver lo que había atrapado. En la oscuridad, ella no vio que la
ratonera atrapó la cola de una cobra venenosa.
La cobra mordió a la mujer. El granjero la llevó inmediatamente al hospital.
Ella volvió con fiebre. Todo el mundo sabe que para alimentar alguien con fiebre, nada mejor
que una sopa. El granjero agarró su hacha y fue a buscar el ingrediente principal: la gallina.
Como la enfermedad de la mujer continuaba, los amigos y vecinos fueron a visitarla. Para
alimentarlos, el granjero mató el cordero. Más la mujer no mejoró y acabó muriendo.
Y el granjero entonces vendió la vaca al matadero para cubrir los gastos del funeral.
Moraleja: La próxima vez que escuches que alguien tiene un problema y creas que como no es
tuyo, no le debes prestar atención. Piénsalo dos veces. "El que no vive para servir, no sirve
para vivir".
Miércoles 08 de Mayo del 2019
Los tres Leones (Tema para Reflexionar)
En la selva vivían 3 leones. Un día el mono, el representante electo por los animales, convocó a
una reunión para pedirles una toma de decisión: Todos nosotros sabemos que el león es el rey
de los animales, pero hay una gran duda, en la selva: existen 3 leones y los 3 son muy fuertes
¿A cuál de ellos debemos rendir obediencia? ¿Cuál de ellos deberá ser nuestro Rey?
Los leones supieron de la reunión y comentaron entre sí: Es verdad, la preocupación de los
animales tiene mucho sentido. Una selva no puede tener 3 reyes. Luchar entre nosotros no
queremos ya que somos muy amigos... Necesitamos saber cuál será el elegido, pero, ¿Cómo
descubrirlo?
Otra vez los animales se reunieron y después de mucho deliberar, llegaron a una decisión y se
la comunicaron a los 3 leones: Encontramos una solución muy simple para el problema y
decidimos que Uds. 3 van a escalar la Montaña Difícil, El que llegue primero a la cima será
consagrado nuestro Rey. La Montaña Difícil era la más alta de toda la selva. El desafío fue
aceptado y todos los animales se reunieron para asistir la gran escalada.
El primer león intentó escalar y no pudo llegar. El segundo empezó con todas ganas, pero,
también fue derrotado. El tercer león tampoco lo pudo conseguir y bajó derrotado. Los
animales estaban impacientes y curiosos; si los 3 fueron derrotados, ¿Cómo elegirían un rey?
En este momento, un águila, grande en edad y en sabiduría, pidió la palabra: ¡Yo sé quién debe
ser el rey! Todos los animales hicieron silencio y la miraron con gran expectativa. ¿Cómo?
Preguntaron todos.
Es simple... dijo el águila. Yo estaba volando muy cerca de ellos y cuando volvían derrotados en
su escalada por la Montaña Difícil escuché lo que cada uno dijo a la Montaña.
El primer león dijo: - ¡Montaña, me has vencido!
El Segundo león dijo: - ¡Montaña, me has vencido!
El tercer león dijo: - ¡Montaña, me has vencido, por ahora! Porque ya llegaste a tu tamaño final
y yo todavía estoy creciendo.
La diferencia, completó el águila, es que el tercer león tuvo una actitud de vencedor cuando
sintió la derrota en aquel momento, pero no desistió y quien piensa así, su persona es más
grande que su problema: Él es el rey de sí mismo, está preparado para ser rey de los demás.
Los animales aplaudieron entusiasmadamente al tercer león que fue coronado El Rey de los
animales.
Moraleja:
No tiene mucha importancia el tamaño de las dificultades o problemas que tengas. Tus
problemas, por lo menos en la mayor parte de las veces, ya llegaron al nivel máximo, pero no
tú.
Tú todavía estás creciendo y eres más grande que todos tus problemas juntos. Todavía no
llegaste al límite de tu potencial y de tu excelencia. La Montaña de las Dificultades tiene un
tamaño fijo, limitado. ¡Tu todavía estas creciendo!
Procedimiento de uso de Celulares
La distracción al conducir es un factor contribuyente de aproximadamente un 20% de los

accidentes de tránsito. El uso de los dispositivos portátiles inalámbricos, principalmente los
teléfonos celulares, cuando se usan al conducir crean un alto nivel de distracción igual o mayor
al deterioro causado por la intoxicación. Más aún, los conductores que utilizan un teléfono
celular se encuentran cuatro veces más propensos a sufrir accidentes.
Prohibiciones
Se prohíbe el uso de celulares para cualquier conductor u operador de equipo, que no tenga
estacionado el vehículo ó equipo.
En caso de recibir una llamada de emergencia, estacionar el vehículo ó equipo colocando

direccionales, y lejos de curvas e intersecciones.
No se usara celular cuando se encuentre en lugares de abastecimiento de combustibles tales

como estaciones de servicio o gasolineras.
Se prohíbe el uso de celulares para personal de piso que este efectuando labor alguna y/o se
encuentre en zona de operación de equipos. Si la llamada es urgente puede contestar la
llamada en un lugar seguro fuera del área de trabajo.
El uso del radio de dos vías para las comunicaciones operativas está permitido. La
programación o el uso del teclado de estos dispositivos se podrán realizar cuando el vehículo
se encuentra detenido.
Medidas Disciplinarias
Los trabajadores que violen está política serán sujetos a sanciones disciplinarias e incluso
podrán ser retirados del proyecto.

¿Buena Suerte? ¿Mala suerte? (Tema de Reflexión)
"Una historia china habla de un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus
campos. Un día, el caballo se escapó a las montañas. Cuando los vecinos del anciano labrador se
acercaban para condolerse de él y lamentar su desgracia, el labrador les replicó:
"Buena suerte?, Mala suerte?, quién sabe?".
Una semana después, el caballo volvió de las montañas trayendo consigo una manada de
caballos salvajes. Entonces los vecinos felicitaron al labrador. Este les respondió: "Buena
suerte?, Mala suerte?, Quién sabe?".
Cuando el hijo del labrador intentó domar uno de esos caballos salvajes, cayó y se rompió una
pierna. Todo el mundo consideró el hecho como una desgracia, no así el labrador quien se
limitó a decir:
"Buena suerte? Mala suerte? Quién sabe?".
Unas semanas más tarde, el ejército entró al poblado y fueron reclutados todos los jóvenes que
se encontraban en buenas condiciones. Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota, lo
dejaron tranquilo. Buena suerte? Mala suerte? Quién sabe?.
Todo lo que a primera vista parece un contratiempo puede ser un disfraz del bien. Y lo que
parece bueno a primera vista puede ser realmente dañino. Así pues, será postura sabía que
dejemos a Dios decidir lo que es buena suerte y mala suerte y le agradezcamos que todas las
cosas se conviertan en bien para los que le aman.

La Limpieza y la Seguridad
La limpieza del área es un aspecto muy importante del plan de seguridad que toda compañía
debe tener. No se trata solamente de ofrecerles a los trabajadores un lugar más agradable en
donde trabajar, en realidad, el propósito fundamental es proteger la vida y la salud de los que
allí laboran. Cuando un área está limpia y ordenada, se puede trabajar en ella con más
seguridad.
Uno de los mayores causantes de caídas son los desperdicios que a veces se encuentran por
todo el taller. Es fácil comprobar el riesgo que ofrecen si tratamos de dar un paso sobre un
tubo de una pulgada, lo más seguro es que se aterrice en el suelo.
Chatarra, desperdicios y materiales en desuso, con frecuencia llenan los pasillos y locales de
trabajo y dificultan el moverse de un lugar a otro. También es necesario tener en cuenta que
papeles, trapos impregnados de grasa, aserrín, o cualquier otra basura pueden iniciar un
incendio muy fácilmente.
No se debe ignorar la importancia de la limpieza. El personal de seguridad por lo general

insiste en este tema con mucha regularidad. Sin embargo en algunos lugares todavía se tiene
el concepto de que la limpieza es algo que se hace cuando los obreros no tienen mucho
trabajo que realizar y pueden dedicarle tiempo a esto. Hoy en día, con la planificación del
trabajo, los trabajadores siempre tienen algo que hacer y por lo tanto la limpieza debe estar
incluida en el plan de trabajo.
Es necesario que se tenga en cuenta que hay una forma correcta y otra incorrecta de realizar la
limpieza y aseo del local de trabajo. Por eso hay que poner énfasis en el hecho de que la
gasolina no es un agente de limpieza y que no se debe utilizar para quitarle la grasa a las
herramientas, los equipos, etc.
No es nada raro leer que se ha producido un fuego en una industria que ha sido causado por
alguien que ignoró los riesgos de la gasolina y usó para quitarle grasa a algo.
Cuando se están llevando a cabo mudanzas o haciendo nuevas construcciones es necesario

prestarle atención especial a la limpieza. En tales ocasiones, el área de trabajo se encuentra
llena de personal y equipo de mantenimiento; por lo general tiene fijado un tiempo
determinado para realizar la labor y todos estarán apurados para finalizar la tarea. Este es el
momento cuando la seguridad debe jugar un papel muy activo y no relegarse a un segundo
plano. El orden y la limpieza durante estos períodos servirá para reducir el lapso de tiempo que
lleva completar la obra y mejorar las posibilidades de que el trabajo sea terminado sin que
ocurran accidentes.
La limpieza y el aseo incluyen algo más que sacar la basura del área de trabajo. También
comprenden el mantenimiento en buenas condiciones de artículos necesarios; por ejemplo,
tenemos la conveniencia de revestir de pintura tanques y otros objetos de metal para prevenir
la corrosión y prolongar la duración de los mismos. Lo que carece completamente de valor es
tratar de prolongar la duración de cosas innecesarias.
En casi todos los almacenes, ferreterías, gasolineras, refinerías, plantas de gasolina y en

general, en muchos otros lugares, se puede encontrar un Iugar destinado al almacenamiento
de objetos que no están en uso, muchos de los cuales no son de ninguna utilidad. Tales
materiales sólo sirven para robar espacio de almacenamiento y, peor aún, son un riesgo a la
seguridad pues pueden ser el origen de un incendio.
Una buena limpieza y un buen aseo son fundamentales.
Buen Ejemplo
En la charla de hoy no me voy a referir a los trabajadores nuevos. No me voy a referir a ellos
porque ellos no saben todavía muy bien lo que pasa en nuestra empresa y no han adquirido
suficiente experiencia.
Me voy a referir a ustedes, los trabajadores con experiencia, que conocen en general muy bien
su trabajo.
Ustedes, lo admitan o no, son líderes para los trabajadores nuevos. Puede que ustedes no lo
quieran ser, pero no tienen otro remedio. Dado que ustedes son antiguos en la empresa, tienen
mucha experiencia, los trabajadores nuevos los consideran de cierta forma como sus guías, ya
que de una u otra manera les preguntan para proceder y los siguen. No me refiero a que van
corriendo detrás de ustedes en busca de consejos e información.
Simplemente quiero decir que ellos les observan continuamente, se fijan cómo trabajan ustedes
y de ello deducen lo que está bien o está mal hecho.
¿Habían pensado alguna vez en eso?
Ustedes hicieron lo mismo cuando empezaron a trabajar en esta u otra empresa. Ustedes
observan a un trabajador antiguo, con más experiencia y más destreza, y lo imitaron.
El respeto que ustedes obtienen de un trabajador con menos experiencia produce cierto orgullo
y satisfacción, en cierta manera. Es un sentimiento agradable saber que otros les observan y
tratan de hacer su trabajo en la forma en que ustedes lo hacen.
Pero junto con este sentimiento agradable va un sentimiento de responsabilidad, ya que los
trabajadores nuevos no son siempre suficientemente vivos para diferenciar entre los hábitos
correctos y los hábitos incorrectos de ustedes. Ellos saben sólo que ustedes saben trabajar mejor
que ellos, de esta manera ellos consideran que todo lo que ustedes hacen es correcto.
Donde ustedes pueden hacer el mayor bien o causar el mayor mal, es en el ejemplo que pueden
dar en aspectos de seguridad.
Por lo general, los trabajadores nuevos tienen un poco de miedo cuando empiezan en su
nuevo trabajo, incluso porque sienten que de cierta manera están a prueba y pueden perderlo en
cualquier momento. Todo es nuevo, no saben la forma en que se trabaja en la empresa, y no
han sido alertados lo suficientemente acerca de ciertos peligros, por lo tanto no están seguros
de cómo evitarlos. Por eso es por lo que se fijan en ustedes, para que de esta forma puedan fijar
y acomodar su conducta y buscar la solución a su problema.
Si ellos ven en ustedes a personas que realizan su trabajo con precisión y que al mismo tiempo
son muy precavidos, tratarán de hacer lo mismo y habrá muchas posibilidades de que
consigan hacerlo en breve tan bien como ustedes.
Pero imagínense que ellos ven en ustedes a alguien que no da la mínima importancia a la
seguridad, que pasa por alto las instrucciones sobre este tema, ante esto ellos deducen que se
les ha tratado de inculcar la seguridad simplemente porque no había otra forma mejor de llenar
ese tiempo. Seguramente se imaginarán que ustedes saben realmente lo que está haciendo y
que ellos se pueden tomar el lujo de actuar en la misma forma en que ustedes lo hacen sin
correr ningún peligro.
Quizás ustedes se exponen con demasía a riegos y salen de ellos sin ninguna lesión; pero
cuando un trabajador nuevo pretende hacer lo mismo que ustedes, seguramente se lesionará, ya
que tiene menos experiencia que ustedes en la forma de evitar un peligro especifico.
Si ustedes destruyen su fe en las formas y en las instrucciones que nosotros les tratamos de
inculcar en todas nuestras charlas, les cortan una línea vital y les dejan en cierta forma
desamparados y perdidos.
Muchos trabajadores antiguos en nuestra empresa dicen que ellos no son los guardianes de los
trabajadores nuevos. Quizás muchos piensan también que si la empresa quiere que sean
guardianes o maestros se les debe pagar algo en forma extraordinaria. Nuestra empresa no
pretende que ustedes sean maestros, simplemente que tengan un poco más de cuidado en
actuar correctamente, en otras palabras hagan las cosas bien, como saben y debieran hacerlas,
nada más que eso.
En este mundo en que vivimos, todo lo que hacemos tiene una influencia en aquellos que está
alrededor de nosotros, y cuanto más nos admira y nos respeta una persona, tenemos más
obligación de obrar con cuidado sabiendo que nuestra influencia va a ser mayor y a la vez
positiva.
Sé que en nuestra empresa muchos de ustedes ponen en práctica todo esto a que me he referido
en esta charla, pero hay otros, sin embargo, que lo olvidan frecuentemente y siembran un mal
ejemplo.
Espero que de ahora en adelanta tengamos todos siempre presente este importante problema.
Para terminar quiero que todos los trabajadores antiguos den la mano a los trabajadores nuevos,
dándoles la bienvenida y diciendo, yo soy un buen ejemplo para ti.
Como ser un buen Compañero
El buen amigo hace de usted una persona mejor. Hay algo sobre un buen amigo que despierta
lo mejor en nosotros. Él nos desafía, nos motiva e inspira. Nos anima cuando estamos abatidos
y nos ayuda a desenvolvernos profesionalmente y personalmente.
Sin embargo, ¿Qué pasa cuando observamos a un compañero, quién es nuestro gran amigo,
realizando un acto subestándar o incumpliendo una regla de seguridad?
La observación preventiva está orientada a la eliminación de los actos substándares, todos

nosotros observamos los actos de nuestros compañeros, conversamos con ellos y reportamos
estas observaciones mediante tarjetas.
Normalmente debería ser más sencillo entablar estas conversaciones con un amigo a quién
tenemos confianza, pero muchos nos detenemos porque pensamos que realizar la observación
le molestará y permitimos que realice el acto subestándar sin decir nada. Consideramos esto
como una muestra de la amistad que nos une.
Pero se han puesto a pensar lo que realmente estamos haciendo con esta actitud,
Posiblemente estamos permitiendo que sufra un accidente y se lesione.
La amistad significa confianza, comprensión y sobre todo interés por el otro, por su bienestar,
sus problemas y sus logros. La amistad consiste en pedir a los amigos cosas honestas, y hacer
por los amigos cosas honestas.
Esto significa que un verdadero amigo jamás te apoya en todo, sino que está obligado a dar su
punto de vista para que consideres alternativas diferentes, él trata de corregirte en lo que
estés equivocado.
Ser integro significa impedir que nuestro amigo exponga su vida y corregirlo es la mejor
manera de conservarlo. Si realmente lo estimas aprovecha la confianza mutua para ayudarlo a
prevenir incidentes y lograr cada día trabajar mejor y con mayor seguridad.
Esto redundará en beneficio de tu amigo y su familia.

Guarde su Distancia Estamos en Mantenimiento
Imaginemos que vamos a invitar a nuestra familia a comer en un restaurante. Escogemos el

lugar, nos hacemos una idea de lo que vamos a pedir y nos dirigimos al lugar esperando pasar
un rato agradable y disfrutar de una comida deliciosa. Llegamos al lugar, el mesero nos dirige a
la mesa y tomamos nuestros puestos. El mesero que nos atiende pregunta como es usual si
queremos alguna bebida, toma el pedido y se retira. Unos minutos más tarde, regresa a la mesa
y nos pregunta si queremos ver la carta, a lo que respondemos que si. El señor cuenta cabezas, y
trae una carta menos de las que se requieren, por lo que uno de nosotros queda con las manos
vacías temporalmente. Pero además, las cartas que ha traído están sucias y sus hojas están
descuadernadas. Al reclamar por esta falta de aseo, el mesero nos dice que están haciendo tareas
de mantenimiento y que se disculpa por los inconvenientes.
Finalmente ordenamos nuestros platos y pasa una persona armada de escoba y nos pide que
levantemos los pies para limpiar debajo de la mesa, pues están en mantenimiento. Al llegar la
comida, otra persona, esta vez con un mantel, nos solicita amablemente que levantemos los
platos, pues por las tareas de mantenimiento se requiere lavar el mantel que se encuentra en la
mesa, disculpándose por el malestar que pueda provocarnos.
Después de este mal rato, decidimos irnos del restaurante y en el camino hacia la puerta,
resbalamos porque el piso se encuentra húmedo. -nuevamente nos dicen que es debido a las
tareas de mantenimiento-. Al llegar finalmente a casa, agradecemos haber superado esta prueba.
Les narro esta historia horrible porque en mayor o menor medida podríamos encontrar una
situación igualmente desagradable pero probablemente mucho más peligrosa en nuestro sitio de
trabajo.
¡Ninguna actividad de mantenimiento requiere de personal ajeno a la actividad misma!
Lo primero que debemos hacer es evitar cualquier acceso de personas extrañas a la actividad
específica. Volviendo al restaurante, es tan fastidioso para nosotros como incómodo para los
trabajadores contar con personas que no facilitan lo que vamos a hacer; sea comer o limpiar.
Por otra parte, los extraños no tienen la información suficiente. En un principio no se les
comunicó que estaban en mantenimiento, ni que el piso estaba húmedo.
Pensemos ahora en nuestra operación:
¿Cuando hacemos trabajos de mantenimiento...Aislamos el área?
 Además de aislar el área, instalamos avisos que indiquen el paso restringido?

 Dentro del área de trabajo todos conocemos los trabajos que se ejecutan?
 Los involucrados conocen los riesgos del trabajo?
 Las fuentes de energía se bloquean adecuadamente?
 Usamos candados u otros dispositivos de bloqueo debidamente identificados y con
llaves individuales para reducir los riesgos?
 Si se realizan operaciones simultáneas peligrosas como usar solventes y soldar, se
toman las medidas necesarias?
 Hay siempre un supervisor de la operación disponible para verificar el cumplimiento de
los procedimientos?
Trabajemos siempre con planes conocidos y tomemos las medidas pertinentes al realizar nuestro
trabajo. Evitemos la intervención de extraños en nuestras operaciones de mantenimiento y
tendremos condiciones mucho más seguras.
Jueves 16 de Mayo del 2019

Ganar unos Minutos y Perder unas Horas
Hoy vamos a hablar del tiempo. Un recurso que no tenemos manera de recuperar ni podemos
regresar para corregir o modificar lo que hemos hecho.Visto así, el tiempo lo podemos
aprovechar o malgastar. Y dado que el tiempo no regresa, en muchas ocasiones buscamos
"ganar tiempo" al hacer las cosas de prisa o dejando de tener en cuenta "algunos pequeños
detalles" que nos hacen perder, no solo los segundos ganados sino también, unas horas
corrigiendo los errores.
Les voy a narrar un evento que ilustra con precisión esas horas que se pierden por ahorrar unos
minutos.
En una operación de construcción se realizan excavaciones y por tanto, se requiere evacuar la

tierra excavada y para hacerlo, se utilizan camiones que transporten la tierra a otro lugar.
Durante la noche, la operación de excavación continúa sin interrupciones para que al llegar los
camiones en la mañana ellos retiren la tierra del lugar. En la mañana, la carga de camiones se
realiza a toda prisa para evitar mayor acumulación de tierra y evitar que la construcción se
detenga.Varios camiones fueron cargados y dejaron el lugar, permitiendo el paso a los
siguientes. En algún momento, el supervisor de la obra ordenó apurar el paso porque a su juicio
la operación estaba tardando mucho. El camión que estaba siendo cargado, fue apurado y por
"ganar unos segundos" olvidaron asegurar la compuerta trasera y pasaron por alto la inspección
del camión antes de su salida. El camión salió del lugar y unos metros más adelante, la
compuerta se abrió y la carga del camión cayó al piso. La caída de esta carga ocasionó varios
problemas: Primero, fue necesario recoger la tierra y cargar el camión... Nuevamente! Segundo,
el camión no llegó a tiempo a su destino. Por supuesto Tercero, el camión y su accidente
generaron una congestión de tráfico que impidió no solamente la movilidad de los usuarios de la
vía, sino que bloqueó la salida de otros camiones del sitio de construcción Entonces es hora de
preguntarse... cuánto costó el ahorro? Es evidente que el pretendido ahorro de unos minutos
terminó en un malgasto de tiempo y recursos enorme, con una pérdida de productividad
desproporcionada. Apurar el paso no significa omitir los procedimientos ni hacer las cosas a
medias. Cuando realicemos nuestro trabajo debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para hacerlo
bien. Esto quiere decir: sin malgastar tiempo y asegurando su buena calidad.

Deforestación
¿Qué es?
Es la transformación de la condición de un área originalmente cubierta por un dosel
predominante arbóreo, en un área desnuda o en la que se desarrolla otra comunidad vegetal
fisonómicamente diferente dominada por hierbas, arbustos, árboles pioneros, cultivos agrícolas
o pecuarios, o centros poblados urbanos y rurales.
Causas de la deforestación
Entre las causas directas tenemos:
• La tala con fines comerciales.
• La conversión del bosque para agricultura
• Crianza de ganado.
• La urbanización y la construcción de infraestructura.
• La minería y la explotación de petróleo.
• La lluvia acida.
• Los incendios
• La agricultura migratoria
• Leña para combustible.
• Papel.
Entre las causas indirectas tenemos:
• El uso de las tierras.
• Las leyes y derechos de tenencias de tierras.
• El aumento demográfico.
• Los incentivos económicos para la ampliación de la frontera agrícola.
• Pobreza de la población rural.
• El desempleo de las urbes.
• Las fuentes influencias extranjeras sobre la economía nacional.
Características de los bosques
• Ecosistemas en etapa clímax.
• Sostienen un gran volumen de biomasa.
• Contienen gran biodiversidad.
• Fábrica de procesos básicos: fotosíntesis, crecimiento biológico y humus.
• Reciclado de CO2, nitrógeno y oxígeno.
• Contribuye a la regulación de temperatura y lluvia.
• Son de origen de nacimiento delos ríos.

• Es el principal reservorio genético.
• Proveen de madera, leña y combustibles.
• Protegen al suelo de la erosión.
• Dan pulpa de papel.
Efectos de la deforestación
• Diversidad biológica
Se estima que más de la mitad del total de especies de plantas y animales en el mundo se
encuentre en los bosques tropicales, por lo tanto la deforestación está provocada la extinción de
esas especies y amenaza los ecosistemas y especies únicas de bosques.
• Equilibrio ambiental
Los bosques se encargan de regular el impacto de la lluvia gracias a su cubierta forestal. Ala
destrucción de bosques provoca inundaciones y pérdida de miles de toneladas dela capa
superior del suelo provocando desprendimientos de tierras. La salinización de los ríos y arroyos
pone en peligro las poblaciones de peces, la alimentación de las comunidades, así como la
pesca comercial.
La ganadería, agricultura y explotación forestal libera millones de toneladas de CO2
provocando inestabilidad climática y aumenta el calentamiento global.
• Pueblos indígenas
En todo el mundo más de 100 millones de indígenas viven en el bosque y dependen de él para
sustento, su alimento y sus medicinas.
• Opciones económicas
Más de mil millones de personas no viven en el bosque pero dependen de sus recursos. La
recolección de frutas, nueces, medicinas, extracción de caucho son opciones económicas
viables para las comunidades locales e indígenas.
Estrategias y alternativas: Entre las políticas para protección destacas los siguientes aspectos:
• Utilización económica del recurso.
• Conservación del recurso.
• Protección de las cuencas.
• Protección delos bosques naturales y de fauna silvestre estableciendo de parques y
reservas.
• Reforestación para recuperar zonas degradadas y volver a plantar el mismo número de
árboles que se cortan, etc.
• Planificar antes de contemplar cualquier tipo de actividad en los bosques tropicales.
Trabajos de Izaje
La maniobra de izaje, presenta muy serios riesgos, los elementos de izaje y los camiones
grúas juegan en esto una importante parte de nuestras operaciones
Tenemos que tener presente ciertas reglas fundamentales:
1. Tanto para el izaje como para la descarga debe ser dirigido por un maniobrista y usar
las señales de mano en forma clara y correctamente.
2. El maniobrista es responsable de las condiciones de la eslinga, cadenas, ganchos y de su
uso apropiado. Debe tener siempre en la mente la capacidad del camión grúa y la
resistencia de la eslinga.
3. Todos los elementos de izaje deben de inspeccionarse antes de ser utilizadas
4. Es importante antes de izar la carga colocar a la carga líneas de viento, pueden ser uno o
dos dependiendo de la forma de la carga a izar para el caso de los rollos de
geomembrana, GCL, geocompuesto debe usarse 2 vientos y dos eslingas para evitar su
balanceo.
5. Advertir a cada uno y estar fuera del alcance de la carga, conforme se está levantando.
No trate de hacer un arreglo de último minuto...
6. La gente que está en piso debe observar las advertencias y mantener distancia adecuada
y prudente de la carga detrás de los conos de seguridad
“Nunca se exponga debajo de la carga suspendida.”

Domingo 19 de Mayo del

2019
Lesiones de las Manos
A veces los equipos defectuosos, las herramientas dañadas o un ambiente de trabajo inadecuado
puede ser peligroso, pero la causa más común de las lesiones en las manos es el error humano
causado por:
 El aburrimiento por un trabajo rutinario.

 La falta de prestarle atención a los detalles y a los procedimientos de seguridad.
 Distracciones en el trabajo.
Recuerde:
o Las lesiones leves son una advertencia de que usted no le está prestando suficiente
atención a su trabajo.
o El utilizar la herramienta incorrecta para un trabajo, o usar la herramienta
correcta para el trabajo incorrecto puede resultar en una lesión grave en las manos.
o Inspeccione sus herramientas cuidadosamente antes de utilizarlas y elimine toda
herramienta que sea insegura. Tampoco aplique presión innecesaria al utilizar sus
herramientas.
El usar los guantes apropiados es un aspecto importante para proteger sus manos de los
peligros. Use guante al trabajar con maquinaria caliente, cuchillos y herramientas
manuales. También debe usar guantes al mover objetos pesados.
Movimientos Repetidos y Malas Posturas
Los siguientes son algunos efectos del movimiento repetido, el sobreesfuerzo y las posturas
mantenidas, sobre nuestra estructura corporal:
1. Inflamación y dolor de tendones.
2. Ruptura de fibras musculares y tendones.
3. Degeneración crónica de las articulaciones (artrosis, lesiones de discos, etc.)
Los principales causantes de estos problemas de salud en el trabajo son:
 Repetividad: cuando un movimiento de trabajo es repetido con frecuencia y no se prevé

un tiempo de recuperación adecuado.
 Fuerza: cuando la fuerza aplicada excede la resistencia de las estructuras corporales que
participan en ese movimiento.
 Tipo de movimiento: Cuando el tipo de movimiento no es funcionalmente anatómico, es

decir, la fuerza se realiza en contra de un ángulo a dirección normal de funcionamiento.
 Postura: toda postura mantenida somete a algún segmento corporal un estado de

contracción permanente sin permitir un adecuado abastecimiento de oxígeno y glucosa.
Algunas recomendaciones preventivas para evitar las enfermedades músculo-esqueléticas
son:
 Siempre es conveniente poder alternar posiciones (de pie a sentado u otra) en un puesto
de trabajo.
 Es recomendable trabajar con los brazos junto al cuerpo y no separados de este o

elevados por sobre los hombros.
 Es conveniente evitar movimientos de torsión o rotación con fuerza del antebrazo y

tronco.
 Poner límites razonables a la Productividad de un puesto de trabajo con movimientos

repetidos, imponer un ritmo de trabajo con pausas que permita una adecuada
recuperación.
 El alternar la asignación de tareas reduce el ritmo de exposición a un movimiento

repetido específico, distribuyendo la exigencia de trabajo durante la jornada a otros
segmentos corporales.
El Peligro de la Rutina
Cuando empecé a trabajar en esta área pensaba que tenía la solución para todos los problemas
existentes. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo me fui dando cuenta que había
problemas cuya solución llegaría encontrar por mí mismo en un futuro inmediato, pero más
tarde comprobé que yo solo no puedo encontrar todas las soluciones, que necesito la
cooperación de todos.
Si trabajamos todos juntos para encontrar las soluciones a los problemas de nuestra obra,
podemos dar con más soluciones que cualquiera de nosotros si trabaja solo.
Esto se ve con más claridad cuando llega el momento de encontrar formas de evitar accidentes.
A veces, me he dado cuenta, como se habrán dado cuenta ustedes, un trabajador veterano, con
muchos años de experiencia tiene una habilidad especial para entender situaciones rápida y
claramente y puede descubrir situaciones peligrosas, donde otro trabajador con menos
experiencia no las podría descubrir. De la misma forma, un trabajador nuevo que todavía no
conoce suficientemente los problemas ocultos que existen en nuestra obra, puede descubrir, a
veces, peligros que están a simple vista y que pueden pasar desapercibidos para un trabajador
veterano.
El otro día, al pensar sobre este tema, ví con más claridad que nunca, la necesidad tan grande
que tenemos todos de ayudarnos mutuamente para de esta forma tener un lugar de trabajo más
seguro.
Con frecuencia hacemos las cosas por rutina, porque nos hemos acostumbrado a hacerlas de una
forma cómoda, sin pensar que hay otra forma más segura y más práctica de realizarlas. Parece
que en el mundo en que vivimos no tenemos tiempo para pensar sobre la forma en que hacemos
las cosas. Estoy convencido que la mayoría de nuestros problemas los podríamos resolver
nosotros mismos si de vez en cuando nos detuviéramos durante unos minutos a considerar la
forma en que trabajamos. Hay cosas que las hemos rutinariamente durante mucho tiempo y
quizás no sepamos que las estamos haciendo mal o que hay una forma más correcta de
realizarlas. Por esta razón es por la que espero que contribuyan con sus ideas para mejorar la
situación de nuestro departamento.
Hace un par de años leí en una revista un caso que demuestra lo que estoy diciendo. En el
pasillo de entrada de un taller de soldadura había colocadas, junto a la pared, dos tuberías largas.
Un día un trabajador tropezó con ellas y se rompió la muñeca. Al enterarse el ingeniero de obra,
del accidente hizo que colocaran en la pared, aun metro de altura de las tuberías, un letrero que
dijera “peligro”.
Una semana más tarde, otro trabajador que llevaba en una caja unas ruedas de amolar, tropezó y
dejo caer la caja, rompiéndose algunas ruedas. El trabajador no sufrió lesiones graves, tan solo
unos rasguños en la cara. Al enterarse de lo ocurrido el supervisor sugirió que se colocara a la
entrada del taller un botiquín de primeros auxilios. Así se hizo.
Dos meces más tarde otro trabajador sufrió otro accidente - no recuerdo en este momento si se
lesiono o no. El supervisor de seguridad de obra hizo colocar junto al botiquín de primeros
auxilios otro letrero con estas palabras “cuidado con las tuberías”.
A los pocos meces empezó a trabajar un joven sin experiencia y observo al cabo de unos días
que junto al taller donde trabajaba había unas tuberías que obstaculizaban el paso, sin poder
descubrir la razón de porque estaban allí. Se lo comunicó a su supervisor y este por primera vez
cayo en la cuenta de que la solución al problema hubiera sido quitar de allí las tuberías, ya que
realmente no tenían ninguna razón de estar allí.
Ustedes se ríen de esta anécdota, pero les aseguro que hoy día en nuestra obra podríamos
encontrar equipos, herramientas, materiales, que, por no estar donde deben, están causando
accidentes o suponen un peligro de accidente.
Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera rutinaria y no pensamos si
encierran algún peligro potencial. A veces una persona que está trabajando en una situación
peligrosa, es posible que por costumbre no puedan ver la forma más segura de realizar su
trabajo. Aquí es donde la participación y las ideas de todos nosotros pueden ser beneficiosas.
Estoy seguro que si ponen un poco de atención podrán encontrar muchas de estas situaciones
peligrosas. Espero que de ahora en adelante todos hagamos un esfuerzo especial para tratar de
romper la rutina con la que realizamos a veces nuestras tareas.
Contaminación del Agua
¿Qué es?
Es cualquier cambio químico, físico o biológico en la calidad del agua que tiene un efecto
dañino en cualquier ser vivo que consuma esa agua.
Principales Contaminantes
• Físicos: la tierra, lodo, arena, basura o agua caliente.
• Químicos: los residuos de jabones, detergentes, pilas (por que contiene metales),
agrotóxicos, residuos industriales.
• Biológicos: las bacterias, algas, virus, hongos.
Fuentes de contaminación
1. Según el modo en el que la contaminación se produce:
a) Fuentes puntuales
Descargar contaminantes en áreas específicas a través de tuberías o alcantarillas. Ej.:
plantas de tratamiento de aguas residuales e industriales.
b) Fuentes no puntuales
Son las fuentes que no se pueden localizar en un solo sitio de descarga. Ej.: tierras de
cultivo.
2. Según el origen del vertido
a) Natural
Consiste en la presencia de determinadas sustancias en el agua sin que intervengan
la acción humana (partículas sólidas y gases atmosféricos, hojas secas, etc.). Su
presencia en el ambiente está en cantidades que pueden ser eliminados
naturalmente.
b) Antropogénicos
Existe un gran número de fuentes de contaminación de origen antropogénico:
b.1. Urbano o doméstico
Es el resultado del uso de agua proveniente de viviendas, actividades comerciales y de
servicios, las cuales tienen desechos de alimentos, residuos fecales y productos
químicos (lejías, detergentes, cosméticos, etc.).
b.2 Actividad productiva
• Agrícola y Ganadera
La contaminación de origen agrícola deriva, principalmente del uso de plaguicidas,
pesticidas, biocidas, fertilizantes y abonos, que son arrastrados por el agua de riego
pudiendo llegar hasta las aguas subterráneas.
En la ganadería, la contaminación procede de los restos orgánicos que caen al suelo
generando aguas cargadas de materia orgánica.
• Industrias
Es una de las que produce mayor impacto, por la gran variedad de materiales
contaminantes que pueden aportar al agua (materia orgánica, metales pesados,
incremento de pH y temperatura, aceites, grasas, entre otros.
Efecto nocivo de la contaminación del agua
• Perjuicios a la salud humana (intoxicaciones, enfermedades infecciosas y crónicas,
muerte).
• Daños a la flora y fauna (eutrofización, enfermedad y muerte).
• Alteraciones de ecosistemas (erosión, eutrofización, acumulación de compuestos
dañinos persistente, destrucción).
 Molestias estéticas (malos olores, sabores y apariencia desagradable).

El Resultado de las Caídas
El peligro de las caídas, al igual que muchas otras cosas en la vida, está siempre presente
donde quiera. Y prueba de ello es que las caídas constituye una de las causas principales de
lesiones tanto en el trabajo como en el hogar. Muchas de estas caídas a lo único que hacen
daño son al amor propio. Sin embargo, muchas veces, los resultados son huesos rotos y
lesiones. Es difícil que la gente tome seriamente las caídas al nivel del suelo o cerca de este,
probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los niños es lo más
natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que crecemos las caídas son más altas.
También somos más pesados y nos golpeamos más fuerte. También debemos tener en cuenta
de que a medida de que envejecemos nuestros huesos son más frágiles y se quiebran con más
facilidad. Y lo que es peor demoran más en curarse.
En la actualidad los médicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Si un hueso roto no
suelda le pondrán un tornillo en ambos extremos. También hacen trasplantes de huesos de
pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo esto cuesta mucho dinero y los resultados no
son siempre los mejores. Además todo esto significa dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que están pensando, “seguro que todo eso lo sabemos pero me
caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es con fuerza suficiente como
para romperme algo”. O también pueden pensar “conozco algunos ancianos que se han roto
huesos al caer pero a mi no me sucederá. No soy tan viejo, mis huesos no son tan frágiles”.
Si eso es lo que están pensando, están equivocados. La gente joven y que goza de buena salud
se quiebra huesos al caerse al nivel del suelo. Hay varias formas en que pueden caerse en que
se golpeara con suficiente fuerza como para quebrarse un hueso y uno quebrado es más que
suficiente.
Las fracturas y las conmociones cerebrales son los peores resultados de una caída, pero hay
muchas otras lesiones que por cierto no causan placer. Uno se puede recalcar la muñeca,
lastimarse la cara, tal vez perder algunos dientes, torcerse un tobillo o la rodilla y por cierto
que siempre hay raspaduras, algunas de las cuales son dolorosas y difíciles de curar.
En realidad, no tenemos por qué caernos y lo podemos evitar. Hay que mirar por donde se
camina. Hay que desarrollar él hábito de mantener un ojo atento a todo lo que pueda ser un
peligro para resbalar o caer. Todo lo que pueda ser un motivo de tropezón también es un
peligro.
¿Se han detenido alguna vez a pensar en lo complicado que es caminar? Hay que usar muchos
músculos y coordinación. Si uno observa a la gente que camina delante notaran que algunos
caminan ocupando “todo el lugar”. No ponen su pie en el suelo en forma pareja. Algunas veces
ni siquiera levantan el pie. Esto significa que una pequeña proyección en el piso puede
hacernos tropezar. Y esto significa casi seguro una caída. Pagará con creces él aprender a
levantar el pie cada vez que sé de un paso y colocarlo en el suelo con precisión.
Cuando lleguen al trabajo miren las cosas que pueden hacerlos tropezar. Si encuentran algunas
elimínenlas inmediatamente, y si hay alguna que no puedan eliminar informen enseguida.
Y los zapatos tienen que estar en buenas condiciones, una suela muy delgada es una invitación
a las lesiones. Una suela floja, una invitación a los tropezones.
Miren por donde caminan y no sean una víctima más

Los “10 Mandamientos” para los Conductores
La Santa Sede ha publicado una guía de 36 páginas denominada Pautas para el Cuidado
Pastoral de la Carretera, en la que se insta a los fieles a adoptar medidas para reducir la cifra
de 1,2 millones de personas fallecidas en las carreteras en el mundo cada año, consta de 10
mandamientos, que se pueden ver a continuación, y otros consejos como santiguarse antes de
comenzar un viaje o bien rezar el rosario si el viaje es largo.
También prohíbe la utilización del coche como medio de ostentación y para generar
sentimiento de envidia, en el apartado Vanidad y glorificación personal. Los 10 mandamientos
católicos de la carretera:
No matarás
Conducir quiere decir controlarse
La carretera sea para ti un instrumento de comunión entre las personas y no de daño mortal
Sé caritativo y ayuda al prójimo en la necesidad, especialmente si es víctima de un incidente
El automóvil no sea para ti expresión de poder y dominio y ocasión de pecado
Convence con caridad a los jóvenes y a los que ya no lo son a que no se pongan al volante
cuando no están en condiciones de hacerlo
Brinda apoyo a las familias de las víctimas de los incidentes
Reúne a la víctima con un automovilista agresor en un momento oportuno para que puedan
vivir la experiencia liberadora del perdón
En la carretera tutela al más débil
Siéntete tú mismo responsable de los demás”

Ascenso por escaleras fijas

TODOS ESTAMOS de acuerdo, no me cabe la menor duda, que los trabajadores de
chimeneas siempre están al borde del peligro. Esos travesaños que corren a lo largo de una
chimenea alta parecen muy traicioneros, y lo son para una persona que no debería estar
subiendo por ellos.
Pero los trabajadores de chimeneas raramente se caen. Se especializan en subir con cuidado
y en moverse con seguridad cuando llegan arriba. No corren riesgos -prueban y chequean
todo lo que pueda suponer un peligro para ellos.
Esta es la razón de que la mayoría de las caídas desde escalas altas las sufren quienes no
tienen ni práctica, ni experiencia en subirlas.
En primer lugar, nadie debe subir una escala alta si le impresiona la altura. Si lo hace, se
pondrá nervioso y perderá su confianza.
Muchos trabajadores no quieren admitir que tienen miedo a la altura, porque crecieron
pensando que el miedo es algo de lo que hay que avergonzarse.
Esa es una actitud errónea. El miedo es una reacción perfectamente natural a una situación
peligrosa o a una que parece peligrosa. Le da a una persona la fuerza y energía suficientes
para afrontar una emergencia. Si una persona es incapaz de tener miedo, es anormal. Los
hombres valientes tienen miedo, como cualquier otra persona, pero saben controlarlo.
Pero, ¿qué tiene todo esto que ver con el ascenso de escalas? Muchísimo. Si ustedes tienen
miedo a la altura, tengan el coraje de decirlo y no suban por ellas. Pero si lo tienen que
hacer, presten mucha atención a lo que les voy a decir y recuerden que una caída de una
escala tan alta puede ser muy fácilmente mortal.
Examinen la escala detenidamente antes de empezar a subir. ¿Ven algo anormal? ¿Hay
travesaños doblados o que faltan? ¿Hay grasa o herrumbre en los travesaños o largueros
laterales?
Si una tubería o cualquier otra cosa acorta el espacio en alguna parte, no se olviden de eso
cuando lleguen a ese lugar. La falta de espacio ha sido la causa de muchas muertes; si
ustedes no previenen esa situación, es posible que pierdan el paso en ese travesaño.
Tengan especial cuidado con las escalas de madera. Los travesaños de madera se pudren y
sueltan. No supongan nada, examínenlas.
Los alambres eléctricos, a no ser que estén dentro de un tubo aislador, son muy peligrosos si
están cerca de una escala metálica, porque la escala está generalmente bien conectada a
tierra. Puede que el material aislante en el alambre no sea muy bueno, ya que está expuesto
a toda clase de climas. De hecho, el aire alrededor de los alambres puede que sea todo lo
que está manteniendo la electricidad en ellos.
Si alguna parte de su cuerpo se pone en contacto con el alambre, o se acerca mucho al
mismo, puede dar a la corriente eléctrica la oportunidad para escapar
a tierra. Si la corriente les atraviesa, caerán a tierra o quedarán allá arriba electrocutados.
En temperaturas de bajo cero, observen si hay hielos. Lo mejor es no tratar de ascender por
una escala helada. Pero si lo deben hacer, usen un cinturón de seguridad, cerciórense de
mantenerlo siempre enganchado mientras trabajan y rompan el hielo a medida que suben.
Tras haber examinado la escala, ya pueden empezar a subir. Pero antes muévanla un poco
para cerciorarse de que está bien asegurada y observen si hay alguna parte suelta en cada
punto de apoyo. Al ascender, pongan el pie en el travesaño de tal forma que el tacón lo
toque y esté cerca del larguero lateral, a no ser que la escala sea demasiado ancha y esta
postura no ofrezca comodidad.
Agárrense a los largueros laterales con firmeza. Si se agarran a un travesaño y éste se
rompe, seguramente se caerán. Pero si se amarran a los largueros laterales, aunque un
travesaño falle bajo sus pies, ustedes no caerán.
Siempre deben estar seguros de estar bien sujetos con una mano y un pie, antes de intentar
pisar al siguiente travesaño. Esto se aplica tanto para subir como para bajar.
Finalmente, cuando lleguen a la cima, asegúrense de que asientan el pie con firmeza al
pasar de la escala al tejado. A no ser que esta disposición sea la correcta, este es el punto de
mayor peligro.
Al descender, asegúrense de que asientan con firmeza el pie en el travesaño de abajo antes
de cambiar la posición de la mano.
Y nunca se apresuren en una escalera¡¡¡
El almacenamiento adecuado evita accidentes
La charla de hoy quiero dedicarla al almacenamiento adecuado de productos y materiales,

pero desde el punto de vista del bienestar personal. Quiero decir, el almacenamiento que
facilite nuestro desenvolvimiento y movimiento a través de la planta sin causarnos lesiones o
provocarnos accidentes. Cuando almacenamos y colocamos materia les inadecuadamente
estamos crean do un peligro y aumentado grandemente la posibilidad de lesionarnos porque
más tarde o más temprano lo que se ha hecho de forma incorrecta causará trastornos y traerá
malos resultados.
Debemos almacenar los materiales y productos pensando en dos criterios: nuestro propio
bienestar y la disposición adecuada de los productos. Vale decir que debemos hacer las pilas
de materiales de acuerdo con el peso, el tamaño y el uso que se le da al material, poniendo por
ejemplo, los más pesados abajo y los más livianos arriba. Los bultos o paquetes más grandes
abajo y los más pequeños arriba. También tenemos que tener en cuenta los materiales que
usamos con mayor frecuencia porque sería totalmente ilógico que los pusiéramos debajo de
los que usamos con menos frecuencia. Por lo tanto lo que quede arriba será lo que usamos
más frecuentemente.
Después de haber clasificado los materiales o paquetes según su peso, tamaño y uso tenemos
que colocarlos en sitios adecuados, lo que significa que no debemos almacenarlos en los
pasillos donde puedan interrumpir el paso de personas o vehículos. Debe tenerse especial
cuidado en no colocarlos delante de puertas y salidas de emergencia. En otras palabras, no
podemos almacenar los materiales en cualquier lugar ni donde primero se nos ocurra o donde
sea más fácil en ese momento.
Asimismo no debemos olvidar que es necesario identificar los productos o materiales e indicar
el grado de peligrosidad de su contenido con letreros de precaución ya que esto proporciona
orden y más importante aún, protección para nosotros mismos. Los productos o paquetes que
estén dañados se deben almacenar por separado, nunca junto con los que están en buenas
condiciones debido a que de esta forma prevenimos que se dañen los demás, que provoquen
derrames y suciedad o que se produzcan golpes y lesiones al caerse al suelo.
En algunas ocasiones tenemos que hacer pilas de materiales diferentes o bultos y paquetes de
distinta naturaleza porque no existe suficiente material del mismo tipo para hacer pilas
Los trabajadores que piensan evitan accidentes
LAS CAUSAS que producen los accidentes son innumerables. Necesitaríamos varias
sesiones para poder mencionarlas todas. Como esto no es posible, ni tampoco práctico, en
esta charla quiero limitarme a hablar de algunas causas principales. Estas causas de las que
vamos a hablar suelen aparecer –directa o indirectamente- en la mayor parte de los
accidentes que se producen en nuestra planta.
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la investigación de los
accidentes son:
1. No lo vi
2. No lo pensé, y
3. No lo sabía.
Hablemos un poco de cada una de estas tres cosas y midamos su relación hacia los
accidentes.
Vista: La vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres humanos nacemos.
Debido a que la utilizamos prácticamente para realizar cualquier cosa, a veces nos
olvidamos de las precauciones que debemos siempre tener para conservarla en el mejor
estado posible y exponemos a nuestros ojos a diversos peligros. Consideremos por un
momento todas las veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al dejar
deponernos la protección ocular en situaciones en que era esencial llevarla La vista es en
realidad uno de los sentidos más importantes que tiene el hombre. Las personas que han
perdido la vista en un accidente son as que mejor suelen explicar el valor incalculable de la
visión. Algunas de estas personas suelen decir que preferirían haber perdido todos sus otros
sentidos antes que la vista. Ustedes tienen dos ojos para ver los peligros que existen
alrededor de ustedes en el trabajo y en sus casas. Así que miren a su alrededor y estén de
sobre aviso para los peligros que puedan ocurrir.
Pensamiento: Mucha gente todavía piensa que los accidentes suceden porque sí. Que se
deben a la “mala suerte” .Esta misma gente se reiría si ustedes le dijeran que son
supersticiosos. Su actitud de que los accidentes “simplemente suceden”, o no pueden ser
evitados, es tan ridícula como la superstición acerca de un gato negro que se cruce en su
camino. El pensar con lógica nos llevaría a la conclusión que casi todos los accidentes, esto
es 98 de cada cien se pueden prevenir. En los últimos 30 años ha habido una mejora
sostenida y creciente en los récords debido a que los coordinadores de prevención de
accidentes/control de pérdidas, la gerencia y los trabajadores, han estado pensando en
formas de hacer sus trabajos más seguros mientras se mantenía alta la producción. Ahora
bien, si los accidentes “suceden porque sí”, no podríamos explicar de forma alguna esa
reducción en la frecuencia de accidentes, no es verdad? Eso prueba simplemente y con
mucha autoridad que los hombres que piensan evitan accidentes.
Qué significa eso para nosotros aquí en nuestro trabajo? Significa que ustedes deben pensar
en la manera de hacer su trabajo sin peligros. Me gustaría que cada uno de ustedes pensara
también de esa forma acerca de su trabajo.
Conocimiento: Aunque el saber hacer un trabajo correctamente es muy importante, no se

reduce todo a saber. Ustedes tienen que poner ese conocimiento en la práctica. Parte de mi
trabajo es asegurarme que cada uno de ustedes conoce la forma correcta de hacer su trabajo
Si ustedes piensan que no conocen la forma correcta, por favor pregúntenmela. Yo trataré
de explicársela lo mejor posible. De esta forma podremos estar seguros, sin ninguna duda,
que conocemos la forma correcta.
Finalmente, si ustedes están seguros que ven todos los peligros, que conocen la forma
correcta de hacer su trabajo y que piensan cuando están trabajando todos ustedes pueden
evitar accidentes.
¡¡¡ Los trabajadores que piensan evitan accidentes.¡¡¡
Identificación Flaquezas de los Trabajadores Nuevos
Hay que diferenciar entre los trabajadores que llevan cierto tiempo en una tarea y los que la
hacen por primera vez. Antes de que el trabajador se compenetre con el trabajo y establezca su
rutina, estará sujeto a distintas variaciones que conviene analizar para evitarlas o controlarlas.
Entre las variaciones que afectan la labor de los trabajadores nuevos, citaremos las siguientes:
No saber que existía el peligro.- Esto se debe generalmente a falta de experiencia o incapacidad
para reconocer una condición peligrosa.
Indiferencia.- Este trabajador sabe de qué se trata, pero no le importa. No hay nada que pueda
excusar la indiferencia de un trabajador; y peor todavía, la indiferencia de la administración.
Osadía.- Este trabajador es muy arriesgado y le gusta hacer alarde. Su actitud temeraria le hace
pasar por alto los peligros de su trabajo.
Malos hábitos de trabajo.- La experiencia demuestra que un hombre puede hacer el mismo
trabajo durante años sin lesionarse y súbitamente sufrir un accidente. Una investigación
posterior puede revelar que realmente tenía malos hábitos de trabajo y según el cálculo de las
posibilidades, le llegó el momento de sufrir las consecuencias.
Seguir un mal ejemplo.- Algunos trabajadores siguen el ejemplo de sus compañeros más viejos,
y de más experiencia, que en realidad, tienen malos hábitos.
Haraganería.- Esto no requiere mucha explicación. Todos somos haraganes hasta cierto
punto, pero el peligro existe cuando la haraganería se pasa de los límites en que es permisible.
Apuro.- Este puede ser un problema personal relacionado con el desde hacer las cosas lo más
rápidamente posible. Otras veces puede ser el resultado de planear la terminación del trabajo en
menos tiempo de lo debido.
Mal genio.- Generalmente es uno de los factores que más influyen en los accidentes y en pasar
por alto las reglas de seguridad. Mal genio, o impaciencia, dependiendo del grado en que se
manifieste, o la falta de control de las emociones, conducirán siempre a la comisión de actos
inseguros.
Cansancio.- En muchos casos los trabajadores cometen actos inseguros por hacer más de lo que
pueden físicamente. Esto puede suceder temporalmente, de vez en cuando, o puede tratarse de
una situación crónica.
Las estadísticas indican que si pueden eliminar los nueve tipos de actos inseguros enumerados,
se reducirían hasta en un 90% los accidentes industriales conjuntamente con las lesiones
resultantes..
Prevención de Accidentes en las Manos con Maquinarias Fijas
Los accidentes provocados por la maquinaria industrial son las causas de gran número
de lesiones graves en las manos (amputaciones y otras incapacidades permanentes).
Veamos algunas recomendaciones para evitarlos.
 No acercar las manos a partes de máquinas ni herramientas en movimiento

(fresas, cuchillas, sierras, etc.).
 La comprobación de medidas, sujeción de piezas, engrase, limpieza. etc., se

realizara siempre con la maquina parada.
 Para trabajas con máquinas no deben llevarse anillos, relojes, pulseras, etc., por
el riesgo de atrapamiento que entrañan. Tampoco debe llevarse ropa holgada, ni
con partes colgantes (cinturones sueltos, bufandas, etc.).
 No anular ni modificar los dispositivos de seguridad con los que van equipadas
las maquinas.
 Tener colocadas siempre las carcasas de protección de los engranajes, poleas,

árboles, ejes, etc. Que presenten riesgo de atropamiento.
 Al trabajar con taladro, no sujetar nunca la pieza con la mano.


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Miercoles 01 de Mayo del 2019

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Sábado 18 de Mayo del 2019

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“Nunca se exponga debajo de la carga suspendida.”

Domingo 19 de Mayo del

Lesiones de las Manos

 El aburrimiento por un trabajo rutinario.

Lunes 20 de Mayo del 2019

Movimientos Repetidos y Malas Posturas

Los principales causantes de estos problemas de salud en el trabajo son:

 Repetividad: cuando un movimiento de trabajo es repetido con frecuencia y no se prevé

 Tipo de movimiento: Cuando el tipo de movimiento no es funcionalmente anatómico, es

 Postura: toda postura mantenida somete a algún segmento corporal un estado de

 Es recomendable trabajar con los brazos junto al cuerpo y no separados de este o

 Es conveniente evitar movimientos de torsión o rotación con fuerza del antebrazo y

 Poner límites razonables a la Productividad de un puesto de trabajo con movimientos

 El alternar la asignación de tareas reduce el ritmo de exposición a un movimiento

Miércoles 22 de Mayo del 2019