LAS EMOCIONES

Normalmente las emociones dominan nuestra mente, hablando desde un punto

de lógica, nuestra parte de razón debería ser lo que nos dominara, sin embargo
las emociones influyen en nosotros mas de lo que muchas veces podemos
controlar, nos hacen dejar de intentar razonar las situaciones, nos hacen ver las
cosas desde otro ángulo, muchas veces simplemente no nos permiten analizar lo
que esta ocurriendo…
Cada una de las emociones, obviamente te hace sentir de forma distinta, por
ejemplo: En ocasiones sientes varias al mismo tiempo, a veces puedes llegar a
sentir tristeza, combinada con ira y miedo o tal vez alegría combinada con
miedo… e incluso pienso que no siempre son estas emociones principales las que
sientes, a veces puedes llegar a sentir confusión, impaciencia, ansiedad y
muchísimas mas, la verdad es que en cada momento de la vida pasas por una
distinta.
Muchas veces te levantas un día e intentas pensar de manera positiva, intentas
pensar que todo va a ir bien, que será mejor que el día anterior… pero a veces,
por mas positivas que intentas ver las cosas sencillamente no te salen bien, o así
parece. En esos momentos en verdad te preguntas ¿Por qué? ¿Por qué tiene que
ser así, por qué no puede salir bien simplemente? Le das vueltas mil veces, pides
opiniones, o platicas con muchas personas y sin embargo no encuentras
respuestas, no sabes que hacer y te preguntas que hiciste mal. En esos
momentos como deseas que todo eso pase, que cambien las cosas, que sea otro
día…
Otras veces estás muy feliz por alguna razón y mas rápido de lo que te puedes
imaginar algo te hace cambiar de humor, o muchas otras veces parece que no te
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puede salir nada bien.
Algunas veces me ha pasado que algo bueno ocurre de repente y te pones muy
feliz y esperas que las cosas sigan así, sin embargo un día algo parece cambiar,
te preguntas que pasó, tal vez hiciste algo mal y por mas que buscas la
respuesta no la encuentras, así que de pronto cuando ya no sabes que pensar
empiezas a “compararte” con otras personas, dices “ A ella le pasó igual” o a
veces dices “A el si le salió bien, por qué a mi no?” Así que no sabes que hacer
sencillamente.
Eso es algo que, a pesar de que a lo mejor tu estés consciente de que son
etapas que sientes cosas distintas cada vez, o incluso de que debes siempre

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Vida y psicología, Reader’s Digest, pág. 174
tener inteligencia emocional y no dejarte llevar solo por el momento y por lo bien
o mal que te estás sintiendo, simplemente no puedes controlar, por mas que
quieres, por mas que tratas no esta en ti hacerlo. Creo que eso nos pasa con más
frecuencia en la adolescencia y nos pega mas por ser la etapa que es, sin
embargo eso no es un consuelo ni te hace sentir mejor cuando lo piensas.
Por otro lado muchas veces sientes que no encajas en ningún lado por mas que
quieras, o te sientes incomprendido y solo pero a pesar de que volvemos a que
esto esta dentro de la adolescencia de todos nosotros, creo que la manera de ver
cada una des estas cosas en verdad radica en cada persona lejos de ser algo
general para todos los adolescentes.
Por ejemplo, muchas veces me pregunto “¿Por que se empeñan en ser
populares?” “¿Por qué están dispuestos a todo, incluso a cambiar su FORMA DE
PENSAR O DE SER, solo con el fin de ser aceptados?” Eso es algo que, a mi forma
de ver las cosas no tiene sentido, al menos para mi no lo tiene pero, ¿Saben que
cosa tampoco tiene sentido y sin embargo ahí esta siempre? Que, muchas veces
aunque lo piensas y te convences una y otra vez con miles de razones, por más
que no quieras, sencillamente te afecta. Como cuando hay alguien que es
diferente y nadie puede comprender eso, cuando a esa persona alguien le dice
“Eres un antisocial” eso lo deja pensando, le afecta en cierto grado.
¿Por qué la gente no es capaz de ver que hay cosas diferentes, que hay
diferentes ideas, formas de ver la vida? No es algo que haya logrado entender, al
menos hasta el día de hoy y es que de verdad a veces parece que la única salida
que hay en la sociedad para ser feliz o para que la gente no te juzgue es terminar
siendo igual de superficial y vacío que todos los demás y eso es algo que no
puedo aceptar y que va en contra de lo que pienso pero, obviamente por todo lo
que ya mencione, es poca la gente que en verdad se puede poner a ver que
piensas tu o como te sientes y la mayoría de la gente vive su vida siempre en el
lado superficial para “ser feliz” según esto. Parece que vivir en una sociedad
falsa y tan superficial, hipócrita y carente de verdadera amistad los hace sentir
felices. Cuando lo analizas y te das cuenta de las pocas personas que existen que
pueden entenderte te sientes mal, no sabes que pensar, dudas, le das muchas
vueltas al asunto y a fin de cuentas no encuentras una solución que le ponga fin
a eso.
Todas las personas tenemos la capacidad de razonar y por lo tanto de pensar las
cosas antes de solo dejarnos llevar por los sentiemiento pero esto como antes
mencionaba, no es tan sencillo como suena y para hacerlo debemos tener
madurez, criterio y firmeza en la forma de pensar. También se puede decir que el
razonar emocionalmente se aprende conforme creces, vives, experimentas y
comprendes.
Otra parte importante que mencionar acerca de las emociones, es lo que
referente a la inseguridad. Es increíble como si lo analizas, te das cuenta de que
en realidad los limites que crees que tienes no existen, tu mismo te los pones. Es
de verdad admirable ver a aquellas personas que cuando quieren algo sin dudar
ni un momento dicen “lo quiero y lo tendré” y jamás se ponen a pensar en que
dirán los demás, en si les va a parecer, en s van a decir que es no se que,
simplemente lo quieren y van por el. Y lo más increíble es que de verdad puedes
conseguir lo que quieras siempre y cuando no dudes de ti, porque tu mente lo es
todo y los obstáculos tu mismo te los pones.
Sin embargo en psicología hay algo que se llama “necesidad de seguridad”, esta
implícita en el grupo de necesidades de cada ser humano. Necesidad de sentirse
parte, aceptado, de certidumbre, de seguridad. Y es donde tiene mucho que ver
el hecho de que la gente cambie incluso de forma de pensar (aunque sea solo
aparentemente) para sentirse aceptado y parte de un grupo, eso le brinda la
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seguridad que necesita como humano, en el mismo.

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Vida y psicología, Reader’s Digest, pág. 176