Martin Luther King Jr (1964)

Por su campaña no violenta en contra de la segregación racial, la

discriminación y la pobreza, entre otros asuntos, King obtuvo el Nobel
de Paz en 1964 que, en ese momento, lo convirtió en el ganador más
joven de la historia.
Ese mismo año se ratificó en EE. UU. la ley de derechos civiles, que
permitió abolir la discriminación racial en el trabajo y en
instituciones educativas.

Madre Teresa de Calcuta (1979)

Nacida en Macedonia, cuenta que tuvo la llamada de Dios siendo muy
joven y por ello renunció a todo para seguirlo: dejó el convento de
Loreto y emprendió una vida al servicio de los pobres, principalmente,
en los barrios de Calcuta, en India.
premios nobel de paz mas importantes de la historia
Foto:
En 1950, a sus 40 años, fundó Las Misioneras de la Caridad, centro en
el que trabajaría por el resto de su vida y donde atendía
principalmente a personas pobres y enfermas.

Adolfo Pérez Esquivel (1980)

Activista argentino, conocido como el ‘militante de los derechos
humanos’, fue una de las voces pacifistas más importantes de su país
durante la dictadura militar de 1976-1983. Dirigió grupos organizados
para ayudar a los miles de detenidos, desaparecidos y perseguidos
políticos. El principal, Servicio de Paz y Justicia, fundado por él.
Su lucha se extendió por las demás dictaduras de América Latina, donde
aprovechó su relevancia internacional para hacer llamados a la paz. Sus
cátedras, ensayos y pronunciamientos le valieron un reconocimiento
internacional, a pesar de que en su momento, en Argentina, fuese visto
como un traidor.

Mijaíl Gorbachov (1990)

En 1985, ocupó el cargo de secretario general del Partido
Comunista de la Unión Soviética y cinco años después llegó a la
Presidencia. Pieza clave del inicio de la democracia en la Unión
Soviética y del fin de la Guerra Fría. Incluso, se le relaciona como
uno de las cabezas de la caída del muro de Berlín.
Fue el último presidente de ese país, que en 1991, cuando
renunció, se convirtió en lo que hoy es Rusia.
Rigoberta Menchú (1992)
Primera indígena en ganar el Nobel de Paz. Menchú perdió parte de su familia
en manos del Ejército de su país, por lo que se exilió en México, luego de
convertirse en una voz revolucionaria dentro de su país, donde realizó
campañas de lucha pacífica por la integración indígena y la no violencia.
Denunció los excesos del régimen guatemalteco, criticando una sistemática
violación de derechos humanos, principalmente contra indígenas y niños.
Además, lucha por preservar la identidad de los pueblos indígenas, como su
cultura y su religión.

Olla alimenticia

Carnes
Carne roja frutas

Pollo pescado Arroz

Verduras
frijol
Lácteos
Azucares