Educación Física

Tercer Grado
“En Casa también se aprende”

JEFES DE ENSEÑANZA
Región Juárez: Profa. Graciela Quiñones González
Región Cuauhtémoc: Profr. Francisco Manuel López Rico
A.T.P.
Región Juárez: Profr. Jaime Alberto Pineda Machado

Jefaturas de Enseñanza Educación Física, Secundarias Técnicas del Estado de Chihuahua

 ESTRATEGIA “EN CASA TAMBIÉN SE APRENDE”
Educación Física
Tercer Grado
Eje Curricular: Competencia Motriz
Componente Pedagógico Didáctico: Creatividad en la acción motriz
Aprendizaje esperado:
Reestructura sus estrategias de juego al participar en situaciones de iniciación deportiva
y deporte educativo, propuestas por él o sus compañeros, para favorecer su
sentimiento de ser competente.
Tema transversal: Actividad física y salud
Se destaca la promoción de la salud, mediante el reconocimiento que hacen los
estudiantes de aprendizajes vinculados con la prevención, autocuidado y preservación
de esta; y con base en la diversificación de experiencias y la realización de acciones
permanentes que fomentan un gusto por la práctica sistemática de actividades físicas y
hábitos saludables como higiene corporal, alimentación, hidratación, descanso, visitas
regulares al médico
Contenidos:
Los alumnos, producto de las experiencias que han tenido, son capaces de reconocer
el proceso que siguen para lograr una meta, el tipo de actuación que les demanda cada
situación y las acciones que posibilitan su éxito. Por lo anterior, es fundamental
organizar una unidad didáctica a partir de diversas situaciones para que los alumnos:
– Pongan en práctica estrategias previamente elaboradas en distintas situaciones de
juego,

CALENDARIO DE ACTIVIDADES A REALIZAR (20 al 30 de abril 2020)

Lunes 20 Martes 21 Mier 22 Jueves 23 Vie 24
Actividad 1 Actividad 2 Actividad 3 Actividad 4 Actividad 5
ME UNO AL FAMILIA NO TE VOLEIBOL TENIS DE
RETO IZQUIERDO. ENOJES MODIFICADO OFICINA
Viernes 1°
Lunes 27 Martes 28 Mier 29 Jueves 30
mayo
Actividad 6 Actividad 7 Actividad 8 Actividad 9 Actividad 10
BURBU- CREATIVIDAD GIMNASIA ESTRATEGIAS
BASQUET DIVERSION CEREBRAL EN LOS
EN CASA. VIDEOJUEGOS

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 30 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN
CALENTAMIENTO PREVIO A LA ACTIVIDAD.

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 Descripción de las actividades
Actividad 1
Únete al reto en Facebook.
En el que realizaras
➢ 2 abdominales por cada like
➢ 2 sentadillas por cada comentario
➢ 3 lagartijas por cada compartir
https://www.facebook.com/Dr.Liebano/photos/a.246112225557110/531514357016894/?type=1&
theater
Evaluación:
- Realizar un video en el que realices las actividades del reto, y describes que
estrategia utilizaste para lograr más de 15 comentarios,15 likes y 10 compartir.
Actividad 2
Familia Izquierdo.
Antes de comenzar la actividad, hay que redactar una carta en la que estará el
recuerdo familiar más bonito, y alguna actividad que pueda realizar cualquier miembro
de la familia. Ejemplo: contar chistes, cantar, bailar, etc.
Toda la familia se acomoda en círculo con su carta en la mano, una persona va a
leer la historia de la familia izquierdo, cada vez que escuchen la palabra izquierdo(a)
pasan la carta a la izquierda, y cuando escuchen derecho(a) la pasan a la derecha
hasta que termine la lectura.
Al finalizar la historia cada uno lee en voz alta la carta que le toco, y realiza la actividad
propuesta.
https://es.slideshare.net/jorest/familia-izquierda Descarga la carta
https://www.youtube.com/watch?v=rHnqzWnTR8Y Escucha y observa la actividad.
Evaluación
Envía un texto breve en el que escribas que sentiste al realizar la actividad, y que fue lo que
más te gusto.
Actividad 3
NO TE ENOJES
Elabora un tablero de no te enojes con material que tengas en tu
casa. Utiliza tu creatividad
Juega con algún (os) miembro(s) de tu familia a NO TE ENOJES
Las puedes conocer las reglas en el siguiente link
https://www.youtube.com/watch?v=o2mXxW7SyvM
Evaluación
Tomar fotos y enviar junto con un texto en el que expliques la importancia de respeto de
las reglas, turnos de participación y que estrategia usaste para intentar ganar.
o un breve video de la actividad que reúna los requisitos anteriores.

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 Descripción de las actividades
Actividad 4
VOLEIBOL MODIFICADO
➢ Delimita un área de juego en el hogar de cancha dividida. (Asegurarse de que no
está en riesgo tu integridad ni de los accesorios o muebles de la casa.)
➢ Juega voleibol con una adecuación de la pelota. Se puede realizar con globos o
bolsas de mandado infladas y anudadas.
➢ Se pueden realizar más adecuaciones como el número de pelotas en cada
juego, las partes del cuerpo con la que se golpeara la pelota, etc.
Evaluación:
1. - Realiza un texto en el que expliques los reglamentos de la actividad, las variantes
indicadas y la propuesta personal.
Actividad 5
TENIS DE OFICINA
Con la ayuda de un familiar, tienen que atravesar la sala
pasando una bolita de papel sin tocarla con las manos, solo
con un cuaderno utilizado como raqueta y echar canasta en
un bote de basura ubicado del otro lado de la sala.
Puedes observar esta y otras divertidas actividades en
https://www.youtube.com/watch?v=YBF1UedYqmY en el minuto 1:28:40
Evaluación
Fotos de la actividad.

Actividad 6
Elige una de las siguientes rutinas: (Preparar la pantalla de TV de ser posible, o trabajar
directamente desde su celular. Inviten a los miembros de su familia a participar).
https://www.youtube.com/watch?v=uQ2ba_Y2XXk
https://www.youtube.com/watch?v=MEWgS3WNj2I
Evaluación
-Tomarse frecuencia cardiaca al inicio, durante y al minuto de finalizada la actividad. El
alumno(a) registrará cada toma en su cuaderno
-Recabar evidencias de lo realizado (fotos, video breve, etc).
Actividad 7
BURBU-BASQUET
El objetivo de la actividad es anotar el mayor número de Puntos
anotando canasta con la burbuja dirigida durante un a distancia
de 2 a 3 metros, Puedes observar esta y otras actividades en
https://www.youtube.com/watch?v=YBF1UedYqmY en el minuto 2:22:21
Evaluación
Evidencias a través de fotos o video breve.
Texto breve en el que expliques como lograste la actividad, y donde expliques por lo
menos 2 variantes Firmado por tu algún padre de familia, o realiza un video .

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 Descripción de las actividades
Actividad 8
ACTIVIDAD CREATIVIDAD, DIVERSIÓN EN CASA
Investigar que es un juego modificado e Inventa o modifica un juego para crear uno
nuevo.
1.- Inventa un reglamento. 2.- Crea el material necesario 3.- Juega con algún
miembro de tu familia la actividad que has inventado.
Evaluación
Evidencias en cada uno de las indicaciones anteriores pueden ser fotos o un breve
video.
Actividad 9
GIMNASIA CEREBRAL
Observa con cuidado el siguiente video:
https://www.youtube.com/watch?v=czaJdREapTQ
Realiza los 7 ejercicios.

Evaluación
Envía un texto o un video breve en el que escribas que sentiste al realizar la actividad, y que
fue lo que más te gusto.
Actividad 10
ESTRATEGIAS EN LOS VIDEOJUEGOS
Piensa en algún juego o videojuego en el que puedas utilizar una estrategia y planéala.
Juega cualquier actividad (Puede ser un videojuego en línea con alguno de tus
compañeros o cualquier jugador de internet) y pon en práctica la estrategia que
planeaste anteriormente;
Analiza las fallas y Mejora tu estrategia
Juega de nuevo.
Evaluación
Realiza un video 1 minuto mínimo, y máximo 3. En el que expliques tu concepto de
estrategia y como lo pusiste en práctica en esta actividad, si realizaste adecuaciones en
ella y ¿cómo podrías usar en tu vida diaria este concepto?

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