Sei sulla pagina 1di 13

Newsletter

a disposizione
Terra e Sole
dei clienti di via Bramante 7/a
Terra e Sole srl.
47900 Rimini
Progetto grafico
ricrèaComunicazione
www.terraesole.it

news
0541783449
ORARIO CONTINUATO
8.30/20.00
chiuso martedì pomeriggio
ottobre novembre dicembre
2010

Mangiare
sano e naturale
propria economia domestica.
Dunque, anche se qualcuno si affanna a negare l’evidenza,
la crisi c’è. È patetico continuare a negarla, è falso
affermare che è superata e che tutto potrà ricominciare
per star bene come prima…. con una economia di carta, con gente
indebitata per 3 generazioni, con rifiuti fuori controllo,

e risparmiare.
con risorse vicino all’esaurimento, con un livello di
inquinamento insostenibile, con la voglia di qualcuno di
tornare al nucleare…. evviva la crisi, magari servirà per
cominciare a parlare di green economy, di risparmio
Negli ultimi due anni penso che la parola energetico, di sostenibilità, purtroppo temi perfettamente
“crisi” sia stata certamente fra quelle sconosciuti alla grandissima parte dei nostri politici che
più utilizzate, per evocarla, minacciarla, parlano di futuro con la lingua del passato. Crisi vuol dire
fronteggiarla, non vederla, sfruttarla,
subirla. > segue
Dietro a questa parola che sembra una malattia inguaribile,
in realtà c’è un significato positivo che possiamo CONFERENZA
immaginare come “punto di svolta”: è la presa di coscienza
di un organismo, di una società, di un mondo intero, che le “Mangiare sano e biologico per
cose così come stanno non vanno bene, occorre cambiare. stare bene e risparmiare”.
Rivedere i propri comportamenti, la propria “economia”,
il cui significato originario è “come mandare avanti Approfondimenti pratici
correttamente la propria casa”, poi esteso dagli economisti venerdì 19 novembre ore 21,00
a modelli di società sempre più complesse, sempre più
globalizzate. Tenuta da:
Oggi la nostra casa è il mondo, dobbiamo avere coscienza Dott. Giuseppe Cocca, Medico chirurgo,
che i nostri comportamenti influiscono direttamente sulla omeopata, docente di alimentazione naturale.
salute del pianeta, esattamente come non pulire casa o Renzo Agostini, titolare di Terra e Sole.
sprecare cibo comportava una cattiva gestione della Segue Corso di Alimentazione teorico-pratico
(vedi pag. 14)
cambiamento, o si cambia o non si supera, al massimo si che non utilizza pesticidi e concimi chimici, non è tradizione ideali per dare nuova vita agli avanzi. il pesce selvaggio, anche se l’inquinamento di molti tratti di
posticipa, ma con effetti sempre peggiori. una dieta alimentare. Credo che sia evidente che Consumare frutta e verdura di stagione e mare ci sta togliendo anche questa tranquillità… sano come
Ma veniamo a noi, a Terra e Sole, in fondo solo un piccolo se si consumano quantità esagerate di latticini o quando possibile di provenienza locale. un pesce…
negozio specializzato in alimenti biologici e prodotti carni o zuccheri, anche se biologici, non si inquinerà Questo è importantissimo perché i prezzi La carne biologica costa di più è vero, ma il prezzo è
erboristici, che contributo possiamo dare? l’ambiente ma il nostro corpo sì. dell’ortofrutta cambiano tutti i giorni in ragione della assolutamente giustificato dal tipo di allevamento e di
Da oltre 18 anni ci affanniamo a spiegare tutti i giorni Torniamo alla crisi e a chi afferma che non si può disponibilità e della provenienza (su ogni numero alimentazione che richiede il metodo biologico. Provate a
a tantissime persone perché è importante mangiare permettere di mangiare biologico. Abbiamo già della nostra newsletter trovate l’indicazione della visitare un allevamento biologico di suini, bovini o polli e
biologico e mantenersi sani con prodotti naturali; non è detto che il cibo incide solo per il 19% della spesa, frutta e verdura di stagione). La frutta e la verdura uno convenzionale e vedrete l’enorme differenza.
mai stato facile, ma oggi è ancora più difficile: alle diffidenze ma vediamo come è composto questo 19% (ho sono fondamentali, devono diventare la base Ripeto poca, ma buona; non serve mangiare carne tutti
di sempre si è aggiunto il “mi piacerebbe, ma non me lo trovato su internet diversi dati che ci riportano a della nostra dieta: preferibilmente cruda, oppure i giorni, anzi, questa è proprio la voce della spesa che va
posso permettere”. queste percentuali). centrifugata, o cotta, con mille attenzioni, perché la drasticamente ridotta se vogliamo star bene, l’uomo non
Questa affermazione ci fa pensare, cosa possiamo fare carne 25% cottura, se eccessiva, o con troppa acqua, si porta via è carnivoro, può mangiarne, ma non è il cibo più adatto al
di più rispetto a quanto già fatto (prezzi contenuti, carta pesce 7% il meglio delle sostanze nutritive. nostro organismo.
servizi, promozioni, acquisti diretti dal produttore, ecc.), per Frutta e verdura 22 % Carni e formaggi?
far sì che il biologico sia alla portata di tutti, perché è un Latte e Formaggi 15% Pochi, ma di qualità. La differenza fra un prodotto A questo punto se facciamo un po’ di conti credo che ci
diritto mangiare sano. Oli e grassi 4% biologico ed uno convenzionale, è enorme: l’uso sorprenderemo positivamente ad aver speso meno, per un
Ma è proprio vero che mangiar sano e biologico è troppo Altri 7% sconsiderato degli ormoni per accelerare la crescita cibo di qualità, avendoci pure guadagnato in salute.
costoso e impossibile per tante famiglie? Io sono convinto Bevande 8% degli animali sta provocando situazioni assolutamente Provare per credere!!
del contrario, anche perché ho le testimonianze di tanti Pane e cereali 12% anomale, quali la crescita del seno nei bambini e
clienti che hanno fatto due conti e hanno verificato che da Le proteine animali (carne, pesce, uova, latticini) l’anticipo delle mestruazioni nelle bambine di 4 anni. Renzo Agostini
quando hanno cambiato alimentazione spendono meno e incidono per circa il 50% delle spesa. Sappiamo I mangimi che danno agli animali sono
mangiano meglio. che sono i prodotti più costosi e anche quelli su innaturali (fanno mangiare proteine
Non ci credete? Facciamo due considerazioni insieme. cui dobbiamo intervenire per costruire una dieta animali ad erbivori), ogm (da qualche
Prima di tutto facciamo chiarezza su un dato: gli italiani equilibrata. parte li devono nascondere visto che
mediamente spendono solo il 19% del loro reddito per Ridurre le proteine animali in favore di la gente non li vuole); ovviamente
mangiare (50 anni fa questo dato era enormemente un aumento di legumi e cereali sicuramente questi poveri animali sono molto
può contribuire a ridurre le spese e a farci stare soggetti a malattie e quindi vengono
molto meglio. Dobbiamo diventare mangiatori di riempiti di vaccini ed antibiotici, che
riso e polenta? Il riso è buonissimo e la polenta poi ci ritroviamo nel piatto. Il pesce
pure, ma vi invito a provare anche gli altri cereali,il d’allevamento ha lo stesso identico
kamut, il farro, l’orzo, la segale e l’avena e soprattutto problema, orate e spigole a pochi euro
quelli senza glutine, il miglio, il saraceno, la quinoa, gonfiate con mangimi innaturali e piene
l’amaranto. Sono semplici da cucinare, alcuni anche di antibiotici e sostanze dannose. Mio
molto veloci (cous cous, boulgur, quinoa). Potete nonno era un pescatore, ma a casa mia
utilizzarli sottoforma di “risotti”, insalate, polpette, non ho mai mangiato spigole e orate: era
zuppe, sformati, spazio libero alla fantasia ed ai sapori pesce azzurro, triglie, moletti, paganelli,
(venite ad assaggiare la cucina del Bio’s per farvene ecc., quello che si definiva pesce povero
una idea!). Ma anche come farine, per la pasta, il pane, che veniva dal nostro mare… oggi costa
la piadina, i dolci (quando è possibile meglio farli in meno un’orata… sarà possibile? Meglio
casa che le merendine).
Oltre ai cereali i legumi; e naturalmente non esistono
solo i fagioli: lenticchie, piselli, soia, fava, cicerchia,
ceci, lupino. Anche in questo caso sono tanti i modi
di cucinarli, in zuppe, insalate, purè, creme, come
l’ottimo humus di ceci.
Il solo fatto di riportare ad equilibrio l’utilizzo delle
proteine animali, utilizzandole singolarmente in un
pasto non più di 3 volte alla settimana, ci farebbe
risparmiare tantissimo, migliorando anche la qualità
e la varietà dei nostri menù.
Qualcuno dice che ci vuole tempo… bugie-bugie!,
ci vuole un minimo di organizzazione e di fantasia,
insieme con l’amore per il cibo e per le persone
alle quali lo offriamo. Stiamo parlando di una cucina
semplice, alla portata di tutti, veramente easy e
superiore: da una parte è aumentato il reddito delle divertente, anche per i bambini … fategli mettere
famiglie, dall’altro è diminuito il prezzo del cibo grazie alla le mani in pasta e mangeranno con orgoglio le loro
coltivazione e alla trasformazione sempre più industriale con creazioni.
tutte le conseguenze che conosciamo sulla qualità scadente Il risparmio in cucina non può inoltre
degli alimenti). Significa che l’81% del nostro reddito viene prescindere dal fatto di non sprecare nulla. Nella
assorbito da altri costi: casa, trasporti, salute, abbigliamento, cucina degli avanzi delle nostre nonne c’è il meglio
turismo, ecc. Vale la pena risparmiare su questo 19% che della tradizione culinaria.
poi, se significa peggiorare la qualità del cibo, avrà come I dati parlano di circa il 40% del prodotto acquistato
conseguenza l’aumento di costi, diretti e per la collettività, che finisce in rifiuto….non è possibile!
per la salute (medicinali, analisi, prestazioni mediche, La spesa al supermercato è fatta di mille tentazioni
ricoveri, ecc.), per l’ambiente (inquinamento, rifiuti) e sociali e spesso il carrello (sempre più grande) si riempie
(sfruttamento della manodopera, ecc.)? più del dovuto. Alla cassa si paga con la carta, occhio
Se è vero che l’obiettivo di ogni uomo è la non vede cuore non duole, e di pari passo si riempie
ricerca della felicità, la prima cosa da capire è di rifiuti pure la pattumiera, nel caso migliore, e il
che non si può essere felici per più di un attimo nostro organismo, in quello peggiore. Tante persone
se non all’interno di un corpo che sta bene, in obese, anche fra i bambini, con tanti problemi di
cui non ci sono spie di pericolo accese, senza salute psico-fisici.
gonfiori, bruciori, mal di testa, pesantezza… C’è inoltre l’abitudine diffusa di gettare tutto ciò che
Per essere felici, dobbiamo star bene! resta in tavola nella spazzatura. Questo è sbagliato,
2 E per star bene per prima cosa dobbiamo ripensare a come perché si riduce a rifiuto un alimento ancora sano e 3
alimentare il nostro corpo. Badate che non basta neppure perfettamente buono da mangiare, magari riciclato in
fare la scelta seppur importantissima di mangiare prodotti una nuova ricetta per non riproporre lo stesso piatto.
biologici, perché il biologico è un sistema di produzione Zuppe, polpette, frittate, sformati, sono piatti della
il tuo benessere a cura di Antonella Baldazzi
BAMBINI IN SALUTE
Prendiamoci cura di noi mese per mese
prevenzione autunno inverno.... e per tutto l’anno
E’ bene preparare i bambini ad affrontare al meglio l’autunno e l’inverno per OTTOBRE
sostenerli al rientro a scuola. Nella società attuale, soprattutto per esigenze La Gemma del Fico come rimedio di sostegno ai di-
lavorative dei genitori, sempre più bambini vengono inseriti all’asilo nido fin sturbi di stomaco.
da piccini e poi alla materna. Ma il sistema immunitario del bambino, acquisito In questo mese, causa i notevoli cambiamenti metereologici ed i conti-
dalla madre, si completa a due anni, mentre quello personale a tre anni e nui sbalzi di temperatura, nonché i frequenti periodi di
questo lo rende più cagionevole di salute. Inoltre il cambio di alimentazione, pioggia alternati a periodi di sole, una larga fascia di popolazione tende
il contatto con altri bambini, trascorrere molto tempo in ambienti chiusi e ad accusare bruciori di stomaco, gastrite, o il riacutizzarsi di vecchie
spesso mal e troppo riscaldati, spesso troppo vestiti e con indumenti poco ulcere dello stomaco e del duodeno. Per supporto a questi disturbi, la
traspiranti, favoriscono la possibilità di ammalarsi.Tutto ciò ci porta a riflettere natura ci mette a disposizione una pianta nota da secolli per gli ottimi
ed agire al meglio per i nostri piccoli. Oggi è possibile fare prevenzione con frutti che sempre ci ha dispensato: il FICO .
l’aiuto della Fitoterapia, degli Olegoelementi, degli integratori alimentari, dei La parte dotata di maggiore azione è la gemma. Da questa si prepara
fiori di Bach, miratamente e con ottimi risultati, come l’esperienza ci insegna. un estratto gemmoterapico in alcool (macerato glicerinato) o senza
alcool (estratto totale).
ROSA CANINA “E.T. “ per favorire le naturali difese organiche Agendo a livello ipotalamico agisce secondariamente sulle cellule prin-
RIBES NERO “E.T. “ favorisce una fisiologica modulazione degli adattamenti L’erboristeria di Terra e Sole, dal 1992, cipali della mucosa gastrica e duodenale, facendo diminuire la loro pro-
dell’intero organismo si occupa in maniera qualificata della duzione di acido cloridrico e esplica un effetto sedativo.
ECHINACEA “E.T. “ per favorire le naturali difese organiche
GOLAFORT sostiene le vie respiratorie
prevenzione del bambino e del sostegno
IMMUDREN sostiene il sistema immunitario alla salute, consigliando e seguendo
costantemente e professionalmente NOVEMBRE
i suoi clienti.
ADULTI IN SALUTE L’Artiglio del Diavolo come supporto ai dolori ar-
depurazione e rafforzamento per l’autunno-inverno tritici e reumatici.
In questo mese, a causa del freddo-umido, tendono a risvegliarsi i
Vogliamoci bene! Lo stress si impone sempre di più, togliendo tempo anche alla cura del mangiar sano, del movimento, del chiacche- dolori arttriticii e reumatici, fonte di notevoli sofferenze per le per-
rare sano. Lasciando spazio al malumore e alle tossine che si sentono libere di aiutarci! Per rafforzarci occorre depurarsi! E’ importante sone di età media e medio-alta. Anche per questi disturbi la natura
aiutare la depurazione dei nostri principali organi emuntori, quali il fegato, il pancreas e i reni, attraverso la fitoterapia e una sana ali- non poteva tradire: è stata scoperta una pianta che li può alleviare
mentazione. Il Cardo Mariano, il Carciofo, il Tarassaco, l’Agrimonia, il Crespino, la Papaia, il Ginepro, la Betulla, la Verga d’Oro, ci possono e pertanto può aiutare a supportare meglio le inevitabili conse-
sostenere meravigliosamente. Inoltre il nostro Sistema Immunitario può essere aiutato anche da un adeguato apporto di vitamina C guenze di un processo naturale e fisiologico come l’invecchiamento.
naturale, dal Lapacho, chiamato anche Albero della Vita e dai fermenti probiotici che agiscono sull’intestino, il quale gestisce tre quarti Questa pianta è l’ARTIGLIO DEL DIAVOLO. Essa ha un’azione di
del nostro sistema immunitario. Così sarà semplice evitare malanni supporto antinfiammatoria, antispastica e analgesica . Queste azioni
e cattiva digestione. C2000 integratore alimentare a base di piante e vitamina C dipendono dalla presenza dei betasitosteroli. Inoltre le glucochinine
La prevenzione vale per mille vaccini! LAPACHO agisce favorevolmente sulla funzione fisiologica in essa contenute favoriscono un’azione antidiabetica, ed è quindi
espletata da numerosi meccanismi che presiedono all’efficienza indicata per l’intolleranza al glucosio.
del sistema immunitario contribuendo a determinarne una pron-
BIOSCREENING® ta capacità di risposta.
DICEMBRE
Scopri a cosa sei intollerante
L’Antibiotico naturale: la propoli
Terra e Sole è un centro autorizzato per la raccol-
ta dati del Bio Screening® (esame del capello). Bio
Screening® fornisce informazioni fondamentali per
OSTEOSCAN Con l’arrivo dei primi freddi esplodono le malattie delle vie aeree
superiori, solitamente quelle più banali, raffreddori, faringite, laringite,
bronchite.
individuare gli alimenti e i prodotti di sintesi sconve- test per osteoporosi L’osservazione della natura ci ha portato a scoprire un prodotto estre-
nienti per il nostro organismo. È un test di misurazione del riassorbimento mamente utile per aiutare questi disturbi: si tratta della PROPOLI.
Bio Screening® indica la via per riequilibrare il pool di osseo a supporto per prevenire e I principi attivi di maggiore interesse sono i flavonoidi e gli acidifenoli,
oligoelementi, vitamine, amminoaci- controllare l’Osteoporosi. per la loro spiccata attività biologica. A questi ultimi infatti si deve
di ed enzimi indispensabili per il corretto funzio- Per maggiori informazioni soprattutto l’attività di sostegno antibiotica ed antibatterica della pro-
namento dei processi biochimici. rivolgersi al reparto Erboristeria di poli. La propoli si utilizza come sostegno per le malattie infettive; per
Mette in evidenza, per l’organismo analizzato, l’even- Terra e Sole, le malattie da funghi e virus. Il modo migliore di utilizzare la propoli è
tuale esistenza di metalli tossici (piombo, mercurio, tel 0541 902225 quella di prenderla sotto forma di tintura madre (estratto idroalco-
ecc.) l’individuazione e il riequilibrio di questi fattori lico) oppure oggi è possibile utilizzarla in estratto totale senza alcool.
stressanti, che quotidianamente minacciano la nostra Avvertenze: dal momento che la propoli oggi è diffusissima in com-
vitalità, riporta ad un naturale benessere. mercio si consiglia di acquistare estratti idroalcolici di qualità che ab-
Molte malattie, specialmente croniche hanno come biano una titolazione di galangina adeguata, principio attivo, principale
concausa una intolleranza alimentare che si può evi- responsabile della sua azione. 5
denziare con l’esame del Bio Screening®. 5
Per maggiori informazioni reparto
Erboristeria di Terra e Sole, tel 0541
902225
LA PEDICULOSI E I PRODOTTI DELLA LINEA PID Perchè scegliere
Il pidocchio è una delle poche specie viventi che non ha subito contraccolpi al variare del clima
e delle abitudini di vita dell’uomo. In primo luogo infesta il cuoio capelluto che per lui rappresenta un cosmetico
naturale
una piccola nicchia ecologica che ha subito minimi cambiamenti nel corso dei secoli. L’aumento
numerico degli individui della specie umana ha costituito,per questi parassiti, un aumento sensibile
di opportunità di vita e riproduzione. Le ragioni della recrudescenza di queste fastidiose infestazioni
sono molteplici:
1. La loro efficiente capacità riproduttiva.
2. La dispersione nell’ambiente a causa di spazzolature, grattamenti, tuffi, ecc. I cosmetici 100% naturali di Frais Monde
3. L’uso promiscuo di baveri, poltrone, poggiateste, cappelli, cuffie, pettini, ecc.
4. La capacità, se esplulsi, di trovare un nuovo organismo ospite.
Cosa significa 100% naturale?
Le probabilità di contagio viste le attuali abitudini di vita sono aumentate enormemente rispetto al pas- È il risultato di anni di ricerca del laboratorio Frais Monde che hanno permesso di immettere
sato in quanto la lunga permanenza in posti affollati (uffici, scuole, mezzi di trasporto, palestre, ecc.) sul mercato i nuovi Cosmetici Termali-Biologici-Naturali dalla formula trasperente.
non rientrava nelle abitudini di vita dei nostri progenitori. I bambini hanno maggiori possibilità di essere Lo SCIAMPO DI PID è un igienizzante
contagiati per i loro giochi e per una più intensa vita sociale.
con una base lavante di nuova generazione Che cosa significa formula trasparente?
prodotta dai derivati del cocco e del mais.
Il pidocchio è un parassita di piccole dimensioni (2-3 mm.). La femmina depone 8-10 uova (lendini) al La sua totale naturalezza e delicatezza lo Significa che il consumatore può essere certo della naturalità al 100%
giorno che si fissano fortemente ai capelli grazie ad una sostanza adesiva che secernono. Le lendini sono rende adatto anche a chi ha problemi di e della relativa composizione, ovvero di come si arriva al 100%:
deposte in gran parte dietro le orecchie e sulla nuca e si schiudono dopo una settimana. Il pidocchio allergie; inoltre non contiene parabeni, né 65% termale, 30% biologico e 5% naturale-vegetale.
si nutre di sangue che aspira introducendo nella cute l’apparato succhiatore e causando così un forte coloranti, né derivati del petrolio, né glutine
prurito. ed è nikel tested Che cosa vuol dire Termale-Biologico-Naturale?
La presenza nello sciampo degli oli essen- Vuol dire che gli ingredienti che compongono la formula sono esclusivamente:
Il modo più sicuro per prevenire l’infestazione da pidocchi consiste nella quotidiana osservazione dello ziali di limone, bergamotto, timo, lavanda
stato del cuoio capelluto: nel caso si dovessero riscontrare delle lendini, queste devono essere sfilate e geranio rende questo prodotto efficace 1- di derivazione termale (acqua sulfurea di Repole e Sali minerali termali)
immediatamente. nella prevenzione della pediculosi perché 2- di derivazione biologica (olii ed estratti da coltivazioni biologiche ed ogm free)
contribuisce a creare un ambiente sfavore- 3- di derivazione naturale-vegetale (conservanti e profumi)
vole all’insediamento dei pidocchi.
L’OLIO DI PID è un sistema originale e rivoluzionario che Quali sono i principali obiettivi del 100% naturale Frais Monde?
combatte l’insediamento dei pidocchi senza antiparassitari I principali obiettivi di questi prodotti sono TRE:
(non contiene PERMETRINA, TETRAMETRINA, FENO- Lo SPRAY DI PID non sostituisce l’olio di
pid ma è un coadiuvante alla sua azione. 1- Prodotti efficaci e curativi (grazie all’utilizzo di acqua solfurea termale e Sali minerali termali)
TRINA). La sua molteplice funzione permette di soffocare
fisicamente i pidocchi e le lendini, inglobarli e allontanarli E’ composto da un mix di olii essenziali e L’acqua di Repole si può definire un elemento intelligente, infatti è in grado, quando è a contatto con
direttamente con la sola acqua del risciacquo, lasciando i dall’aceto che, grazie al suo pH acido, la pelle di riconoscere lo stato dell’epidermide e comportarsi di conseguenza, in maniera diversa ogni
capelli e la cute perfettamente integri e puliti. discioglie la sostanza adesiva che fissa
le lendini al capello e mantiene un terreno volta, a seconda delle condizioni della pelle stessa.
L’applicazione dell’olio di pid ha un’ulteriore capacità: quel-
la di generare un riscaldamento quando posto a contatto sfavorevole all’invasione dei pidocchi. Svolge diverse attività dermatologiche, azioni dirette benefiche sia per la pelle grassa che per la pelle secca, infatti è capace di ridurre
con l’acqua impiegata per il risciacquo. Spruzzato sui capelli del bambino prima la desquamazione, quando serve (idratare), oppure di aiutare la fluidificazione del sebo (astringente).
Questo crea un rialzo termico (oltre 6 gradi) che di per sé è di portarlo a scuola lo protegge da ulteriori
possibili contagi. Inoltre, la ricchezza della composizione del terreno da dove proviene l’acqua la rende partircolarmente ricca di Sali minerali termali
già negativo per la vita dei pidocchi in quanto essi temono
qualsiasi rialzo termico improvviso. che le conferiscono anche attività stimolanti e protettive. Nella formula l’elemento termale è caratterizzato anche da un concentrato
di estratti di Sali minerali della stessa acqua che risultano particolarmente attivi. Si tratta di materie prime uniche ed esclusive perchè
la loro composizione è determinata dalla composizione del terreno, che si trova in un area, la Calabria, storicamente ricca di sorgenti
solfuree naturali conosciute fin dall’antichità dalla popolazione locale per la loro specifica attività sulla pelle. Tutto ciò è inimitabile
ed irripetibile perchè la natura ha la sua personalità e se possiamo definire, una sua anima sempre diversa in ogni luogo del nostro
pianeta.
2- Rispetto dell’ambiente e della persona (grazie all’uso di olii ed estratti derivati da coltivazioni Bio ed ogm free)
Tutti i nostri olii ed estratti utilizzati sono bio-ogm free, come l’olio di oliva bio idratante e rigenerante oppure l’olio di albicocca
bio nutriente ed anti rughe. Utilizziamo anche olio di girasole bio fortemente ristrutturante ed olio di jojoba bio molto emoliente.
Sono presenti anche olii biologici più tipici del mediterraneo come l’olio di mandorle lenitivo e l’olio di pistacchio, anche l’olio di
borragine bio usato per la sua azione anti età, ed infine l’olio di germe di grano protettivo e
ristrutturante. Anche il burro di karitè che utilizziamo è biologico e tutto quello che è presente
nella formulazione dell’unica linea termale
e biologica di make up attualmente presente sul mercato (quella di Frais Monde) è
di derivazione bio: dall’amido di mais bio alla cera carnauba, dalla polvere di riso bio fino all’olio
di ricino biologico presente nei rossetti e nei lipogloss.
3- Sicurezza e tollerabilità (grazie all’assenza totale di prodotti chimici e sostanze
che possono provocare allergie) Nelle nostre formule 100% naturale è molto importante
evidenziare tutto ciò che non è presente, che vuol dire, appunto, sicurezza. I prodotti sono
formulati senza PEG, senza etossilati, senza nikel, senza parabeni, senza coloranti chimici e senza
conservanti chimici. I profumi sono naturali e derivati da olii essenziali naturali e non chimici.
I conservanti sono vegetali, come il tocoferolo, e non presenti parabeni; anche i coloranti del
make up sono vegetali.
L’impegno della azienda nella ricerca e nella formulazione si orienta sempre di più a
soddisfare quella che è la nostra innata predisposizione: studio, ricerca e prodotti innovativi.

6 7
ATTIVITÀ SPORTIVA ed uso degli integratori tollerata. L’assunzione di carboidrati sottoforma di
integratore diviene necessaria in presenza di elevate
la cui perdita con il sudore è inevitabile. La riduzione di
sodio e potassio può essere responsabile di un rapido
richieste energetiche, quindi per gli atleti e le persone abbassamento della reattività muscolare, e quindi della
L’elevato dispendio energetico e muscolare, l’accelerato preziosi elementi cellulari che controllano tutte le reazioni che compiono lavori pesanti. Grazie agli integratori di sensazione di fatica.
turnover metabolico, l’esasperato livello agonistico, metaboliche. Le proteine sono formate a loro volta da carboidrati è possibile ottenere una rapida e costante
possono determinare nell’atleta condizioni di elevato elementi più piccoli: gli aminoacidi. In natura esistono fonte di energia, rispetto agli alimenti tradizionali,
fabbisogno nutrizionale, che la comune alimentazione oltre 50 aminoacidi, ma i più conosciuti sono una senza scatenare sbalzi glicemici, così da garantire una
non è in grado di sostenere. Il ricorso ad integratori ventina. Questi ultimi si dividono in due gruppi: maggiore resistenza alla fatica e il miglioramento della CONFERENZA
performance.
alimentari rappresenta la soluzione ottimale per garantire 1· Aminoacidi essenziali, che l’organismo non è
La scelta di un integratore consente inoltre di
venerdì 29 ottobre
all’organismo la disponibilità di tutte le sostanze di cui ha in grado di sintetizzare da solo e che quindi deve ore 21,00
bisogno per superare la sensazione di stanchezza, vuoto obbligatoriamente introdurre con la dieta. ripristinare in tempi brevi le riserve limitate di
glicogeno (lo zucchero dei muscoli) profuse durante lo
energetico e carenza nutrizionale che si manifestano in
seguito all’intensa attività fisica. Gli integratori alimentari
2· Aminoacidi non essenziali, che invece l’organismo
è in grado di produrre da sé a partire da quelli essenziali. sforzo e di accelerare i tempi di recupero. L’apporto di L’uso corretto
sono infatti in grado di fornire all’organismo preziosi La maggiore o minore presenza in una proteina di zuccheri per sostenere uno sforzo in situazioni ambientali degli integratori nelle varie
caldo umide, deve essere associato all’integrazione dei
elementi naturali in una forma facilmente utilizzabile aminoacidi essenziali spiega la qualità nutrizionale
sali minerali, in particolare sodio, magnesio, potassio, discipline sportive
(tavolette, capsule, bustine, etc.) e concentrata dei fattori (Valore Biologico) della proteina stessa. Ogni giorno
nutrizionali necessari. Ma vediamo nel dettaglio cosa non l’organismo distrugge e ricostruisce proteine (Turnover), per Vincenzo Ricceri,
può mancare allo sportivo: garantirci una perfetta efficienza fisica; poichè nel corpo Responsabile tecnico Syform.
- Le proteine costituiscono la struttura muscolare del umano non esiste una riserva di proteine ogni giorno
nostro corpo, ma anche ormoni ed enzimi, che sono dobbiamo introdurne con l’alimentazione una certa quota;
- I carboidrati o zuccheri rappresentano la CARBO SPEED:
principale fonte di energia per i muscoli ed il cervello e L’INNOVATIVA ENERGIA PER GLI ATLETI.
un aumento dell’introduzione di carboidrati con la
ci permettono quindi di svolgere qualsiasi attività fisica e dieta ed una loro assunzione prima,durante e dopo
intellettuale. Si dividono in due grandi gruppi: l’attivita’ sportiva migliorano le perfomnce in gene-
rale.Carbo Speed e’ un integratore di carboidrati
Semplici: monosaccaridi, oligosaccaridi (da 1 sino a 10 perfettamente bilanciato a questo scopo. GUSTO
molecole di monosaccaridi). Essi fanno parte di importanti NEUTRO,DA 500 GR.
ESSENZIALE 8+: e’ un integratore di aminoacidi essen-
componenti cellulari. Esempi: glucosio (destrosio), ziali e semi essenziali immediatamente disponibili per l’or- FRIRAM:
saccarosio (zucchero da cucina disaccaride). ganismo. Favorisce un generale stato di benessere,contrasta MIGLIORA LA PERFORMANCE MUSCOLARE.
Complessi: costituiti da lunghe catene complesse di un l’affaticamento,migliora il tono e il volume dei muscoli. Gli aminoacidi a catena ramificata sono un valido
Mantiene il tono e la plasticita’ dei tessuti. L’ assunzione e’ fattore di regolazione del metabolismo proteico.
monosaccaride, in prevalenza glucosio. indicata anche per anziani. DISPONIBILE IN COMPRESSE E IN BUSTE.
Tra i più importanti in natura ricordiamo l’amido (contenuto DISPONIBILE IN BUSTE E IN CAPSULE
nei cerali, patate, legumi e altri vegetali) il glicogeno, lo SYFORM: integratori naturali per lo sport di alta qualità.
zucchero di riserva del nostro organismo. Esso si trova
principalmente nei muscoli, nel fegato e rene. Non tutti
i carboidrati sono uguali tra loro. Vi sono carboidrati ad
azione lenta (amidi), ad azione più veloce (destrosio,
fruttosio) e ad azione intermedia (maltodestrine). Tale
distinzione dipende dalla complessità della loro struttura
e quindi dal tempo della loro assimilazione. Gli amidi

Alimenti
provenienti principalmente dall’alimentazione rilasciano
energia solo dopo 2-3 ore, le maltodestrine dopo circa
30 minuti, il glucosio o destrosio dopo 5 minuti. Prodotti
E’ chiaro quindi che la scelta del tipo di carboidrato da
assumere dipenderà dal tipo di sforzo fisico.
Sforzo fisico lento e costante: amidi e di Pulizia bio
maltodestrine
Sforzo fisico rapido e intenso, basso livello
della glicemia: destrosio. Si deve però sottolineare
che l’assunzione di eccessive quantità di zuccheri
semplici è generalmente controindicata perché: o

...per la salute dei nostri amici a quattro zampe!


induce il pancreas a secernere un elevata quantità di
insulina, l’ormone che mantiene costante la glicemia, di
cui i diabetici sono carenti; o è causa dopo un iniziale
aumento della glicemia, di un brusco abbassamento
della stessa con compromissione della funzionalità Da Terra e Sole trovi alimenti naturali e prodotti per il benessere
generale. Per contro, l’assunzione di carboidrati e la toelettatura di cani e gatti.
complessi non presenta questi inconvenienti ed è meglio
8
15 OTTOBRE 26 NOVEMBRE
ALIMENTAZIONE E BUON UMORE CONOSCERE LE INTOLLERANZE
(come mangi racconta come stai) (imparare a gestirle e vivere bene)
Dott.ssa Gioconda Alessi, Medico Chirurgo, Relatori: dott.ssa Gioconda Alessi
Omeopata, Esperta in Fitoterapia e Alimentazione
medico chirurgo, omeopata, fitoterapeuta,

conferenze. incontri. corsi. seminari.


Naturale
nutrizionista
Piero Mussoni, naturopata, kinesiologo
Piero Mussoni naturopata, kinesiologo

27 OTTOBRE
GYMNASIUM è il centro in cui organizziamo conferenze, LO STRESS E I SUOI EFFETTI 9 DICEMBRE
corsi, incontri, seminari. SULL’INTESTINO: FITODERIVATI NEL PRANIC HEALING
Energia vitale e salute. “L’antica arte di guarire con
Il programma è pubblicato trimestralmente sulla Newsletter di Terra e Sole ed è inviato a casa a tutti TRATTAMENTO DELLE COLITI E ALTRE
le mani” rielaborata e rivelata ai nostri giorni da
i possessori della Carta Servizi, oppure scaricabile dal sito: www.terraesole.it. Consultate il nostro sito PROBLEMATICHE
Lina Suglia,erborista e fitopreparatore, lavora da oltre Grand Master Choa Kok Sui.
anche per essere aggiornati su tutte le iniziative in programma.
30 anni in ambito erboristico,Docente di Fitoterapia e Durante la serata trattamenti
Uno spazio a disposizione di tutti per parlare di salute e Oligoterapia presso la Scuola di Naturopatia SIMO con dimostrativi gratuiti
Daniela Monica Foschi - Pranic Healer
benessere. sede Milano e Firenze.
Per maggiori informazioni sulle attività in programma o per l’affitto delle sale potete contattare direttamente il
reparto di Erboristeria di Terra e Sole: tel. 0541 902225, oppure consultare il sito 29 OTTOBRE MERCOLEDI 15 DICEMBRE
L’USO CORRETTO DEGLI INTEGRATORI “ FISICA QUANTISTICA,
www.gymnasiumrimini.it
NELLE VARIE DISCIPLINE SPORTIVE SPIRITUALITÀ,
Vincenzo Ricceri, Responsabile tecnico Syform. LEGGE DELL’ATTRAZIONE E
Sala GYMNASIUM POTENZIALITÀ DELLA MENTE”
Rimini via Melozzo da Forlì, 6 In questo incontro ci proponiamo di mettere
- dietro a Terra e Sole - 10 NOVEMBRE
“PNL, AUTOSTIMA, SUCCESSO E in luce come le scoperte della fisica quantistica,
Per info Reparto di Erboristeria SICUREZZA IN SE STESSI ” insieme alla divulgazione della cosiddetta “legge
oppure tel. 0541 902225 Per voler bene agli altri e saper vivere felicemente dell’attrazione”,possano dimostrarci le infinite
bisogna imparare a voler bene prima a se stessi. In potenzialita’ della mente.

Ciclo di conferenze sulla salute e la prevenzione


questo incontro ci proponiamo di comprendere e Mettendo insieme il cosiddetto “effetto placebo”
applicare i meccanismi che portano ad una efficace o le guarigioni “miracolose” cercheremo di capire
autostima, come metterli in atto e quindi trasformare
come cio’ avviene e come il nostro cervello, con
INGRESSO LIBERO: aperte a tutti, ore 21 la nostra vita.
un opportuno addestramento, puo’ continuamente
Relatore: Dr. Pietro Largo, Psicologo, esperto di Ipnosi
Ericksoniana,Trainer in PNL formatosi con Richard migliorare in quella direzione per avere una
24 SETTEMBRE 13 OTTOBRE Bandler in U.S.A., membro dell’associazione medica efficace qualita’ della vita.
COME RAGGIUNGERE IL SUCCESSO “COME GESTIRE ANSIA, STRESS, italiana per lo studio dell’ipnosi (A.M.I.S.I.) Relatore: Dr. Pietro Largo, Psicologo, esperto di
TOTALE OVVERO: “DALLA TUA VISIONE NERVOSISMO IN TEMPI MODERNI” Ipnosi Ericksoniana,Trainer in PNL formatosi con
ATTUALE NASCE LA TUA REALTÀ DI Chi di noi non prova momenti di stress in questa 19 NOVEMBRE Richard Bandler in U.S.A., membro dell’associazione
DOMANI”! società? MANGIARE SANO E BIOLOGICO PER medica italiana per lo studio dell’ipnosi (A.M.I.S.I.)
Dott.sa Eleonora Brugger & Dott. Paul Kiercher Come fare per gestire tanti carichi di lavoro, STARE BENE E RISPARMIARE
responsabilità, conflitto, e tempi rapidi che la società Approfondimenti pratici
8 OTTOBRE ci richiede? Dott.Cocca medico chirurgo, omeopata, docente di
COSTELLAZIONI FAMILIARI E Come utilizzare le potenzialità del cervello per far alimentazione naturale
SISTEMICHE. fronte a tutto questo? Renzo Agostini, titolare di Terra e Sole
Un nuovo approccio con cui osservare la propria storia In questo incontro ci proponiamo di divulgare piccoli
e le sue implicazioni, per ritrovare forza e benessere. trucchi, strategie e tecniche per affrontare tutto
Integrate con la Pedagogia degli Adulti questo,derivati dalla PNL e dalla psicologia cognitivo
Lara Gardini, laureata in Scienze dell’Educazione, comportamentale, cercando di chiarire i motivi per
Diplomata in Counseling Sistemico riconosciuto dalla cui il nostro cervello, se opportunamente addestrato,
F.A.I.P., Corso di Studi in Costellazioni Familiari e è in grado di affrontare tante difficoltà quotidiane
Sistemiche. o soggettive che la vita purtroppo ci impone di
Questa metodologia mette in luce le risolvere.
interdipendenze tra gli individui di un sistema Relatore: Dr. Pietro Largo, Psicologo, esperto di Ipnosi
familiare o lavorativo. Di generazione in Ericksoniana,Trainer in PNL formatosi con Richard
generazione non vengono trasmessi solo Bandler in U.S.A., membro dell’associazione medica
codici genetici,ma anche memorie complesse e italiana per lo studio dell’ipnosi (A.M.I.S.I.)
ricollegabili agli avvenimenti accaduti.
segue >
Ciclo di conferenze sulla salute e la prevenzione conferenze. incontri. corsi. seminari
aperte a tutti
Presentazione dei corsi - vedi specifica -
15 OTTOBRE ore 21
INCONTRO CON DR. NADER INGRESSO LIBERO: aperti a tutti
BUTTO
“PERCEZIONE
27 SETTEMBRE ore 9.30/11.00
I contenuti degli incontri proposti dal dr. Nader Butto sono indiscutibilmente un arricchimento “CORSO DI RILASSAMENTO
personale per tutti coloro che vi partecipano, in queste serate egli sa trasmettere in modo PSICO-FISICO”
semplice e comprensibile a tutti frammenti della sua vastissima conoscenza e saggezza, il tutto Percorso guidato alla ricerca ed alla scoperta dei
amalgamato dal suo contagioso entusiasmo, carisma e simpatia. messaggi nascosti nel nostro corpo attraverso:
Il tema che vi propone in questo incontro è quello del settimo senso che è una percezione Il movimento, la musica, l’ascolto interiore
extrasensoriale che si utilizza per compiere la diagnosi energetica, con il fine di individuare in quale chakra e in quale
momento l’energia si è bloccata. Questa tecnica si basa su un fenomeno fisiologico semplice, secondo il quale il
Dott.ssa Antonietta Sajeva, Psicologa/Psicoterapeuta
passaggio di energia attraverso un muscolo teso provoca una vibrazione del muscolo stesso, come se fosse una corda
che vibra quando è molto tesa; mentalmente si pone una domanda immaginandone il contenuto, ci si sintonizza con 20 OTTOBRE ore 21.00
la persona in questione e se ne interroga il campo energetico. In questo incontro il dr. Nader Butto vi dimostrerà “DONNE CHE RITROVANO IL
attraverso vari esempi pratici la validità e l’efficacia di questo metodo per una rapida e sorprendente diagnosi CUORE”
energetica, risalendo in pochi passaggi al conflitto che ha colpito la persona e all’anno nel quale questo è accaduto. COSA FARE QUANDO IL CUORE È
Questo tema sarà ampiamente approfondito nel seminario di 1° livello previsto per la primavera del 2011 in data ANDATO A PEZZI.
ancora da definire. Tenuto da Monica Amarini Colosimo, giornalista
Vi aspettiamo numerosi!
professionista e scrittrice.
Dott. Nader Butto, medico cardiologo israeliano, si è laureato in medicina e chirurgia a Torino e specializzato in
Israele, paese nel quale risiede e lavora presso il Rabin Medical Centre di Petah Tikva.
Tiene conferenze e seminari in Europa e Israele sul suo metodo.
Ha pubblicato i libri : “ Il Settimo Senso “ , “Medicina Universale e il Settimo Senso “ , “Il Codice Umano “.
Luogo Rimini, Hotel la Gradisca
Entrata euro 10,00
Per maggiori informazioni: Estella Piva 338 926 54 64
Corsi e Stage annuali - vedi specifica -
elestellestanno@libero.it
Viviana Minazzoli 0041 79 662 40 18 SVEZZAMENTO DEL BAMBINO (pag 14) THETA HEALING (pag 17)
vivigioiosamente@bluewin.ch Novità
ALIMENTAZIONE NATURALE (pag 14) CORSO DI MASSAGGIO E AROMATERAPIA (pag 17)

FIORI DI BACH (pag 14) REIKI (pag 18)

GRAFOLOGIA (pag 15) CORSO DI LINFODRENAGGIO PSICOSOMATICO (pag 18)


Novità
DONNE CHE RITROVANO IL CUORE (pag 15) LABORATORIO CREATIVO DI MANUALITÀ (pag 19)

FACCIAMO I COMPITI DIVERTENDOCI (pag 15) LA NUOVA MEDICINA DEL DOTT. HAMMER (pag 19)
22 OTTOBRE ore 21 Novità
CONFERENZA INTERATTIVA CORSO DI YOGA (pag 16) LIFTING MUSCOLARE DEL VISO (pag 19)
Theta Healing™: “il potere delle nostre Novità
convinzioni sulla nostra salute” GINNASTICA POSTURALE (pag 16) EDUCAZIONE VISIVA (pag 19)

Incontri Informativi Meditazione guidata in onde Theta in connessione con


l’Energia dell’Amore Incondizionato e esercizi pratici
CORSO DI RILASSAMENTO PSICO-FISICO (pag 16)
di lavoro sui sistemi di convinzioni “depotenzianti” e
VACCINAZIONI “potenzianti”.
Il COMILVA (comitato italiano per la Tenuta da: Cristina Bastoni,
libertà di vaccinazioni) informa i propri Naturopata Professionista, Operatrice e Insegnante di
iscritti e tutte le persone interessate, che le Theta Healing™ (vedi anche su www.cristinabastoni.it)
prossime riunioni del comitato si terranno
presso la sala Gymnasium, alle ore 21,00 conferenza aperta a tutti
nelle seguenti date: contributo euro 8,00
10 6 OTTOBRE - 1 DICEMBRE
10 Per informazioni tel. 0541 733136
conferenze. incontri. corsi. seminari
Corsi Mamma Bambino Corsi di Comunicazione
Svezzamento del bambino
Tenuto da Antonella Baldazzi Naturopata Grafologia
Heilprakticher Tenuto da Maria Giovanna Cola
Da oltre 20 anni tiene Corsi di alimentazione
naturale e svezzamento del bambino da 0 a 2 Grafologa Consulente diplomata presso l’Università
anni di Urbino.
- 12 OTTOBRE Il corso è diviso in tre moduli di 20
dalle ore 15.00 alle ore 18.30 ore ciascuno, frequentabili anche
- 23 NOVEMBRE separatamente.
dalle ore 15.00 alle ore 18.30 Ciascun modulo prevede 8 incontri.
Costo del corso 15,00 euro
Iscrizione obbligatoria Al termine di ogni modulo sarà rilasciato un
Per informazioni e iscrizioni: attestato di partecipazione.
tel. 0541 902225 Costo del corso 80,00 euro a modulo
(8 incontri)

Corsi di Alimentazione Per informazioni e iscrizioni:


Maria Giovanna Cola, Donne che ritrovano il cuore
Corso di alimentazione naturale
349 5727648 Cosa fare quando il cuore
teorico e pratico
“LA CUCINA DEL BIO’S”
Corsi di Erboristeria è andato a pezzi
un percorso tenuto da
MARTEDÌ 23 NOVEMBRE “CORSO
Facciamo i compiti divertendoci Monica Amarini Colosimo e basato sul
Fiori di Bach Tenuto da Maria Giovanna Cola suo nuovo libro edito da RED. Giornalista
TEORICO” “Nel girdino dei fiori di Bach”
Tenuto dal Dott. Giuseppe Cocca medico chirurgo, Grafologa Consulente dip lomata presso professionista e scrittrice, Monica tiene da anni
Il ruolo della floriterapia nella cura della gruppi dedicati alla crescita personale attraverso il
omeopata, docente di alimentazione naturale l’Università di Urbino, consulente presso varie
Il corso TEORICO si terrà presso il Bio’s Cafè salute metodo della Scrittura Autobiografica ed Emotiva.
Tenuto dalla Dott.ssa Maria Mauri, medico scuole di Rimini.
MARTEDÌ 30 NOVEMBRE “CORSO PRATICO” 2 pomeriggi alla settimana Sempre per le edizioni Red ha pubblicato nel 2008:
chirurgo spec. In Igiene e Medicina Preventiva.
Tenuto da Renzo Agostini e Antonella Baldazzi Esperta in Omeopatia e Omotossicologia, Assistenza scolastica - attività di gioco - “Esercizi di Felicità”.
titolari di Terra e Sole. potenziamento attività cognitive.
Il corso PRATICO si terrà presso il Bio’s Cafè Floriterapia di Bach. Questo percorso è ispirato al nuovo libro
le due serate si svolgeranno I fiori di Bach sono dei rimedi preparati con alcuni Per i ragazzi delle scuole elementari e medie.
fiori spontanei, dal medico inglese Edward Bach, di Monica Amarini Colosimo ed è condotto
dalle ore 20,30 alle 23,00 Per informazioni e iscrizioni:
negli anni trenta del secolo scorso. direttamente dall’autrice.
Costo del corso (due serate): 50,00 euro Maria Giovanna Cola
Hanno la proprietà di agire principalmente sugli Offre una possibilità di trasformare le ferite del
Iscrizione obbligatoria 349 5727648
Per informazioni: 0541 902225 stati emotivi degli individui che li assumono, cuore: tradimenti, perdite ed abbandoni in una
(in collaborazione con il Bio’s Cafè) riequilibrandoli. Le essenze floreali stimolano un meravigliosa opportunità di rinascita di sé.
dialogo interiore con gli aspetti di noi più nascosti Indica una via pratica per la cura dei sentimenti
fornendoci la chiave di accesso ai loro messaggi.
Il risultato di questo “dialogo” con la nostra anima feriti attraverso tecniche di scrittura autobiografica,
sarà un profondo cambiamento emotivo e mentale, visualizzazione, meditazione e creatività.
attraverso la nostra esperienza ed il nostro sforzo. Un viaggio per comprendere che l’apertura del
Le essenze sono catalizzatori che stimolano e Cuore è possibile e che vivere in una condizione
potenziano il processo di trasformazione interiore di amore, superando tutto il dolore dovuto a
lasciandoci liberi di sviluppare le nostre capacità dinamiche di relazione sbagliate, è non solo il
innate. sogno ma un diritto di tutti.
Il Corso si svolgerà in 6 incontri serali
Il laboratorio si svolgerà presso il
( 5 novembre 3 dicembre, 17 dicembre,
14 gennaio, 28 gennaio, 11 febbraio) Gymnasium di Terra e Sole si articolerà
dalle 20,30 alle 22,30 in otto incontri (dalle 21.00 alle 23) nelle
Numero minimo partecipanti 8 persone. seguenti date:
Il costo complessivo è di 180 euro 17 e 24 novembre 2010; 12 e 26 gennaio,
Per informazioni 349 2671959 9 e 23 febbraio, 9 e 23 marzo 2011.
Per iscrizioni: 0541 902225 o presso il
Informazioni: 339.7244254 oppure
reparto di erboristeria di Terra e Sole 0541.902225
Presentazione - 20 ottobre 2010 ore 21.00
14 15
conferenze. incontri. corsi. seminari
Corso di Yoga Novi
tà Corsi di RilassamentoNovità Corsi di Crescita Personale
Corso di Yoga tenuto da Sandra Donati Corso di rilassamento psico-fisico Corsi di Theta Healing™ Orari del corso Abbondanza e
Insegnante Yoga, Percorso guidato alla ricerca ed alla scoperta dei Tenuti da Cristina Bastoni, Naturopata Manifestazioni: Sabato dalle ore 9,00/13,00
formatasi presso “School Yoga of Santhi” di messaggi nascosti nel nostro corpo attraverso: Professionista, Operatrice e Insegnante di Theta 14,00/19,00
Trivandrum (India) Il movimento, La musica, L’ascolto Healing™ certificata da Vianna Stibal nel 2008, Domenica dalle ore 9,00/13,00 - 14,00/19,00
-Tecniche di respiro (Pranayama), il respiro è la interiore Assistente di Vianna Stibal ai corsi di Theta Healing™. Per informazioni e iscrizioni:
base per il rilassamento) Conduttrice: Dott.ssa Antonietta Sajeva, THETA HEALING™: DNA2 base Cristina Bastoni 347. 4945411 - 0541.759575
- Tecniche di bilanciamento energetico nel corpo Psicologa/Psicoterapeuta. 12, 13 e 14 Novembre 2010 info@cristinabastoni.it
(tecniche che aiutano ad Sostegno alla Genitorialità. Formatrice Genitori Al corso di Theta Healing DNA2 base ideato da Vianna www.cristinabastoni.it
avvicinarsi ai principi dell’unità tipici dello yoga) ed Educatori nell’ambito del Progetto Zero-sei di Stibal, viene insegnato come realizzare dei cambiamenti

Corsi di Massaggio
- Asana (posizioni Yoga) Riccione. positivi e durevoli in qualsiasi aspetto della propria vita

I ritmi della vita quotidiana in cui siamo immersi, e in quella di altri attraverso il lavoro sulle convinzioni Novi
spesso costringono la persona a correre e “depotenzianti” che ostacolano il proprio benessere
La durata del corso è di 3 mesi. spostarsi da un luogo ad un altro, per adeguarsi e e la realizzazione dei propri sogni. Si impara inoltre a
Il Martedì mattino dalle 9,00 alle 10,30. corrispondere ai tempi ed agli spazi sia lavorativi connettersi alla “Forza creatrice” in onde Theta e a co- Corso di massaggio base e
Il Martedì sera dalle ore 20,30 che di svago e divertimento. creare la realtà come la si desidera, a comunicare con aromaterapia
alle 22,00 gli Angeli custodi, a leggere e a manifestare il futuro, ad tenuto da Gemelli Fulvio formato nello studio
Spesso rimane poco tempo per ascoltarsi, per
ritrovare dei momenti di pausa e di silenzio dove effettuare una lettura intuitiva del corpo e tanto altro del Massaggio Fisioterapico, specializzandosi nel
Costo del corso 50 euro mensili poter lasciare affiorare i messaggi nascosti nel ancora (ulteriori informazioni su www.cristinabastoni. Massaggio Olistico, Ayurvedico, Posturale, Sportivo.
Per informazioni: 3388186019 nostro corpo, per dare spazio e voce ad emozioni e it/corsi). Ricercatore nel campo dell’Aromaterapia applicata
Per iscrizioni: sensazioni spesso soffocate dal vivere frenetico. al massaggio. Tiene corsi in Italia e all’estero.
reparto erboristeria 0541 902225 Costo euro 350,00 incluso il libro “Theta Approfondisce i propri studi trasferendosi
Il percorso proposto vuole offrire innanzi tutto
una metodologia da tutti facilmente fruibile Healing” di Vianna Stibal, dispensa del corso regolarmente in India, Tibet, Tailandia, Etiopia.
per affrontare lo stress, imparare a gestirlo e e attestato di partecipazione. Cenni storici
soprattutto prevenirlo. Per iscriversi è necessario il versamento di un teoria
Il Corso di Rilassamento Psico-fisico, prendendo acconto di 60,00 euro. esame della persona in vista del massaggio
spunto da alcune tecniche di rilassamento Promozione “speciale Theta Healing” per la pelle, il tessuto sottocutaneo, il tessuto muscolare
occidentale quali il Training autogeno, vuole essere iscrizione con acconto entro le articolazioni, la circolazione, il sistema nervoso, il
un percorso che guida la persona a ritrovare il il 12 OTTOBRE 2010: euro 305,00. sistema respiratorio, i visceri addominali
contatto con il suo corpo, i suoi pensieri e le sue Sede del corso: Gymnasium di Terra e Sole. effetti fisiologici del massaggio
emozioni, in una atmosfera di assoluto relax e Orari del corso DNA2 base: indicazioni del massaggio
rispetto dei tempi di ciascuno. controindicazioni del massaggio
Venerdì dalle ore 14,00/20,00 introduzione al concetto di energia
Struttura del corso Sabato dalle ore 9,00/13,00 – 14,00/19,00
Ogni singolo incontro sarà articolato nel seguente pratica
modo: Domenica dalle ore 9,00/13,00 – 14,00/19,00 massaggio antisress
•Breve stretching per allentare eventuali tensioni THETA HEALING™: Abbondanza e massaggio defaticante
muscolari e predisporre il corpo a trarre il Manifestazioni massaggio olistico-energetico (introduzione)
massimo beneficio dal rilassamento che seguirà. 11 e 12 Dicembre 2010 l’aromaterapia applicata al massaggio
•Trasmissione di alcune semplici ed efficaci tecniche Per partecipare al corso di Theta Healing Abbondanza il corso è rivolto a chi vuole intraprendere
di auto-massaggio, idonee per individuare e e Manifestazioni è necessario aver frequentato il corso il meraviglioso percorso della magia
Corsi di Ginnastica Novi

sciogliere nodi e contrazioni muscolari.
•Rilassamento psico-fisico a terra, guidato dalla
DNA2 base e il corso DNA2 Avanzato. In questo
corso si lavora sulle 100 convinzioni più importanti
del contatto attraverso le mani e della
natura attraverso gli olii essenziali. A chi
voce dell’esperto, accompagnata da musiche idonee
Corso di ginnastica posturale per indurre uno stato di relax e benessere mentale.
che ostacolano la propria vita ad evolversi in modo
progressivo e costruttivo in ambito economico.
vuole attraverso manualità opportune
esprimere la propria creatività e
(personalizzata) Ogni incontro sarà focalizzato su un aspetto Verranno condivisi gli insegnamenti che Vianna Stibal diventare terapista di sé e degli altri.
Tenuto dal prof. Giuseppe Martinini, diverso (la respirazione profonda come tecnica ha ricevuto su come manifestare tutto cio’ che si
anti-stress, la visualizzazione dei colori, la presa di Il Corso è articolato in 12 incontri serali di
chinesiologo posturale. desidera nella propria vita, insegnamenti che potranno 3 ore, il Giovedì sera dalle 20,30 alle 23,00
contatto con gli organi interni vitali). essere applicati alla vita di tutti i giorni stabilendo
Attraverso i movimenti tonificanti ed elasticizzanti, •Condivisione finale e feedback in gruppo a partire dal 14 ottobre.
coordinati col ritmo respiratorio ed eseguiti in un piano per la creazione dell’ Abbondanza nella
dell’esperienza vissuta. propria realtà. Con questo seminario la vita di ognuno Numero massimo di partecipanti 16 persone.
atteggiamento disteso e rilassato, si ricerca un Per attivare il Corso è richiesta la partecipazione esploderà con straordinarie nuove possibilità, un Costo euro 300,00
equilibrio posturale personalizzato in grado di minima di 8 persone. risveglio in una nuova dimensione dell’infinito (ulteriori Per informazioni e iscrizioni:
prevenire e contrastare le deviazioni della struttuta Presso sala Gymnasium. informazioni su www.cristinabastoni.it). cell. 338 5304988
corporea e particolarmente della colonna vertebrale Sono previsti 6 incontri di ore 1.30 oppure 0541 902225
a livello cervicale, dorsale, sacro-lombare. Costo euro 350,00 inclusi dispensa del
ciascuno. corso, attestato di partecipazione e CD di
Il lunedì dalle ore 18.00 alle ore 19.00
Lunedì mattina ore 9.30 -11.00 Meditazione “Theta Healing Abbondanza e
Costo: euro 80.00 per l’intero corso
Martedì pomeriggio ore 16.00 -17.30 Manifestazioni”.
Per informazioni cell. 338 1711596
Il costo dell’intero Corso è di 100 euro. Per iscriversi è necessario il versamento di un
Per iscrizioni: erboristeria Terra e Sole 0541
Per informazioni: acconto di euro 60,00.
902225
Dott.ssa Antonietta Sajeva Promozione “speciale Theta Healing”
Cell.: 333 6532945 per iscrizione con acconto entro il 12
16 a.sajeva@libero.it 17
NOVEMBRE 2010: euro 305,00.
Prova gratuita di presentazione: Sede del corso: Gymnasium di Terra e Sole.
lunedì 27 settembre ore 9.30-11.00
conferenze. incontri. corsi. seminari
Corsi di Reiki Corso di linfodrenaggio Corsi Vari Corso di educazione visiva
psicosomatico Imparare ad usare la vista in modo più rilassato ed
tenuti da Sonia Gradara La differenza che fa la differenza! efficiente. Indicato per tutti coloro che hanno problemi
Master Reiki metodo Usui e Master Reiki Kundalini di vista.
La visione olistica considera l’intero organismo come Tenuto dalla Dott.ssa Loredana de Michelis,
Cos’è il Reiki un’unità psicofisica. Ogni volta che in noi si verifica un
Il Reiki è un metodo di riequilibrio energetico naturale, Psicologa, Psicoterapeuta, esperta in rieducazione
cambiamento viene registrato nel cervello ma anche in percettiva.
che chiunque può ricevere e imparare ad tutto l’organismo.
utilizzare per stimolare le capacità di autoguarigione del Il difetto visivo,indipendentemente dalla sua causa,si
Toccare il corpo attraverso una “manualità terapeutica” accompagna sempre ad errate abitudini nell’uso della
proprio corpo, per migliorare il proprio benessere è un’operazione che va ben oltre gli aspetti meccanici e
psicofisico e per intraprendere una Via di vista, che peggiorano la qualità visiva, e le eventuali
biologici della tecnica stessa.
perfezionamento personale. È un mezzo che Con l’approccio psicosomatico al massaggio si impara ad patologie ad essa connesse. Le scorrette abitudini visive
stabilisce una connessione diretta tra l’energia propria agire consapevolmente sia sul piano fisico che su quello inoltre causano numerosi problemi che non trovano
dell’essere umano e l’energia dell’Universo. emotivo. risposta presso la medicina naturale, come la stanchezza
Il Reiki è differente dalla pranoterapia, anche se utilizza il visiva, il bruciore e le mosche volanti. Con pochi
Il corso si articola in 3 week end teorico-pratici dove, accorgimenti la qualità visiva migliora e maggiore è il
medesimo “veicolo” di trasmissione, vale a oltre alla tecnica del massaggio, si apprenderanno tecniche
dire le mani. Infatti mentre con la pranoterapia l’Energia confort nell’usare gli occhi, sia con le lenti che senza.
e rimedi complementari atti a favorire l’equilibrio e il Durante il corso si imparano degli esercizi il cui scopo è
che viene trasmessa è quella personale, che benessere della persona.
può essere inquinata dalle disarmonie energetiche quello di modificare queste abitudini fino ad arrivare,nel
dell’operatore, il Reiki è energia vitale universale, Il corso si svolgerà nelle seguenti date: tempo, ad un uso ottimale del sistema visivo nel suo
ossia energia pura, non polarizzata e inesauribile, di cui 16-17 Ottobre 2010 Laboratorio creativo e di manualità insieme.
l’operatore è solo un canale di passaggio. 6-7 Novembre 2010 Gli esercizi che vengono insegnati al seminario
Tenuti da Catia e Sarita Nanni sono ispirati al Metodo del Dott. Bates, oftalmologo
Il metodo Reiki consente, attraverso delle attivazioni 27-28 Novembre 2010 Diplomate presso gli Istituti d’Arte di
(dette anche armonizzazioni), di diventare canale americano, e non hanno controindicazioni.
Conduttrice: Daniela Grossi (Naturopata e Counselor, Faenza(decorazione e restauro della ceramica) e
attivo di energia equilibrata, ripristinando la connessione Urbino (disegno animato e illustrazione per ragazzi). DOMENICA 21 NOVEMBRE 2010
esperta in Drenaggio Linfatico Manuale originale
energetica tra l’energia individuale Dr.Vodder) Hanno frequentato corsi di approfondimento presso Dalle ore 14,00 alle ore 19,00
dell’essere umano e quella dell’Universo. Reiki è un “Laboratorio per Affresco di Leonetto Tintori” di Prato; Costo del corso 80 euro
metodo a disposizione di ogni persona per riprendere Costo del corso: euro 400; “Scuola Internazionale dell’Illustrazione per Ragazzi” Iscrizione obbligatoria.
contatto consapevole, in modo semplice e naturale, con coloro che si iscriveranno entro e non oltre il di Venezia; Scuola di Illustrazione di Stefàn Zavrel a Per informazioni e iscrizioni:
la propria componente energetica. 20 Settembre 2010 potranno avvalersi di uno Sarmede; doratura al Westminster College di Londra. tel. 0541 902225
Il Reiki è per tutti. Chiunque può divenire canale attivo sconto di euro 50. - AFFRESCO E STRAPPO
Reiki; non vi sono prerequisiti, né controindicazioni, né Posti limitati. 11 lezioni da 3 ore (33 ore)
limiti legati alla razza, all’età, al sesso o alla religione.
Il Reiki, in quanto metodo di riequilibrio energetico Per informazioni ed iscrizioni:
- MODELLAZIONE E DECORAZIONE DI Seminario di Lifting Muscolare del viso
naturale, è assolutamente sicuro e può essere CERAMICA
Daniela Grossi tel. 338 5925326 8 lezioni da 3 ore (24 ore) “La tecnica degli attori per mantenere un viso giovane”.
tranquillamente associato a qualsiasi trattamento medico
o psicologico supportandone sinergicamente l’efficacia.
danissi@libero.it Tenuto dalla Dott.sa Loredana De Michelis,
www.naturopatiaecounseling.it - PRONTO SOCCORSO SARTORIALE Psicologa, Psicoterapeuta,esperta in rieducazione percettiva.
Per quanto l’azione di riequilibrio energetico possa
apportare benefici anche sul piano fisico o psicologico, Terra e Sole tel. 0541 902225 - FALEGNAMERIA CREATIVA Un pomeriggio per apprendere una tecnica che potrai
PER NESSUN MOTIVO IL REIKI DEVE ESSERE 8 lezioni da 2 ore l’una (16 ore) usare sempre in qualunque momento.
CONSIDERATO SOSTITUTIVO - DECORAZIONE SABATO 20 NOVEMBRE 2010
DI TERAPIE MEDICHE O PSICOLOGICHE. 8 lezioni da 3 ore (24 ore) Dalle ore 14,00 alle ore 18,00
Il laboratorio si tiene a Bellariva di Rimini Costo del seminario 80 euro
-Corsi di Attivazione al 1° livello Per informazioni e iscrizioni: Iscrizione obbligatoria
-Corsi di Attivazione al 2° livello cell. 339 7608729 - 335 5487295 Per informazioni e iscrizioni:
-Corsi di Attivazione al 3° livello (Master) tel. 0541 902225 reparto erboristeria
I corsi si svolgeranno in orario pomeridiano o serale in
base alle esigenze e richieste che perverranno, numero Stages di ceramica domenicali
minino di partecipanti 5, max 15. La domenica dalle 10,00 alle 17,00 si tengono stages
I costi sono: di ceramica presso il museo “Renzi” di S. Giovanni
130 € per il 1° livello - 220,00 € per il 2° livello. I in Gallilea (FC) (15’ minuti da Santarcangelo) in uno
prezzi sono comprensivi di iva. stupendo scenario. Non è richiesta esperienza.
I costi del livello Master verranno comunicati in seguito. Aperto a bambini e adulti.
Il corso di primo livello si articola in 3 pomeriggi una Costo euro 70,00 tutta la giornata.
volta alla settimana e quello del secondo livello 4 Per informazioni e iscrizioni:
pomeriggi sempre una volta alla settimana. cell. 339 7608729 - 335 5487295
Il master durerà 4/5 incontri distribuiti in
più mesi. Il costo comprende il materiale
didattico e il diploma che verrà rilasciato alla La nuova medicina
fine del corso.
Info 339.2000282 Del dr. R.G.Hamer
(nelle ore pomeridiane dalle ore 14 e serali), Corsi introduttivi organizzati dall’Associazione
A.L.B.A, Ass. Leggi Biologiche Applicate
iscrizioni 0541.902225. Relatore Claudio Trupiano
Per informazioni: 349 2420680
18 Oppure 0541 902225 reparto erboristeria 19
trattamenti e consulenze
ANTONELLA BALDAZZI BALDASSARRE VITIELLO CLAUDIO ROMOLI MASSIMILIANO CAPRIUOLI
Diplomata Naturopata (Heilpraktiker). Titolo di formazione in Riflessologia e Kinesiologia Biopranoterapeuta Diplomato e Iscritto all’Albo guida di living design autorizzata dalla scuola
Iscritta A.I.N.I.H.-U.NA (Unione Naturopati Italiani) conseguito allo IOI “Istituto Olistico Italiano” e BCMA Pranoterapeuti dell’A.MI UNIVERSITY di Milano. internazionale del disegno umano.
“The British Complementary Medicine Association” www.humandesignitalia.it
della ESSEN (Federazione operatori discipline naturali). Dotato di una forte sensibilità ed energia bioradiante,
Su certificazione medica esegue test muscolari e manuali Human Design System è una nuova scienza di sintesi
Ha frequentato numerosi corsi di specializzazione per: è in grado di rilevare disarmonie energetiche e di detta anche “scienza del risveglio” che decodifica il
nell’ambito della medicina e dell’alimentazione naturale, - Massaggio Neuro-muscolare intervenire per riequilibrarle. La causa della malattia funzionamento meccanico del nostro organismo e mette
in Italia e all’Estero. - traumi sportivi in relazione in modo logico e meccanico le moderne
è sempre uno squilibrio energetico dell’uomo. Ed è informazioni di fisica quantica, astronomia, biochimica e
Ha frequentato il corso di Oligoterapia presso il CRAO, - muscolatura (mandibolare, lombare, cervicale,
proprio su questo che agisce la Pranoterapia. genetica con antichi sistemi esoterici tra i più importanti
Centro Svizzero di Ricerca e di Applicazione sugli articolare)
come l’astrologia, il sistema induista dei chakra, la
- mal di schiena Ottimi risultati su: cefalee, problemi alle vie urinarie,
Oligoelementi con Michel Deville. kabbalah ebraica e il sistema de l’I ching cinese.
- mal di testa biliari e articolari. -Lettura strategica: riceverai una conoscenza pratica sul
- Consigli Naturopatici
- scoliosi tuo condizionamento e sulla tua strategia-autorità interna
- Consigli sullo svezzamento del bambino Riceve su appuntamento martedì e il venerdì.
- sciatalgia a partire dalla quale potrai prendere decisioni corrette ed
Riceve su appuntamento il giovedì pomeriggio. - post incidenti Per appuntamenti e informazioni: 335 5494853 affidabili per la tua vita
Per informazioni e appuntamenti: tel 0541 902225 Riceve su appuntamento il lunedì e il martedì e il giovedì. -Lettura per genitori: i bambini non devono passare per il
Per informazioni e appuntamenti: 348 4434365 difficile e complesso processo di de-condizionamento che
FULVIO GEMELLI è invece necessario agli adulti per vivere una vita corretta.
MARIA GIOVANNA COLA Formato nello studio del Massaggio Fisioterapico, spe- Conoscere il disegno dei tuoi figli ti permette di crescerli
Grafologa Consulente diplomata presso l’Università di DR. PIETRO LARGO rispettando la loro vera natura e di comprendere quelle
cializzandosi nel Massaggio Olistico, Ayurvedico, Postu- dinamiche che spesso causano rabbia, confusione e
Urbino Psicologo, Formatore, Life Coach, Mental Trainer.
rale, Sportivo. Svolge attività di ricercatore nel campo sofferenze inutili.
- Grafoterapia Esperto di Ipnoterapia Ericksoniana, metodo Per informazioni o appuntamenti: 3470587368
dell’Aromaterapia applicata al massaggio. Tiene corsi in
- Rieducazione grafomotoria per bambini e adulti. Psicoterapeutico EMDR (formatosi con Roger Solomon)
e Rebirthing transpersonale (formatosi con F. Falzoni Italia e all’Estero. Approfondisce i propri studi trasferen-
- Consulenza di coppia
Gallerani e specializzatosi anche con il fondatore del dosi regolarmente in India, Tibet, Tailandia, Etiopia.
Per informazioni: cell. 349 5727648
Rebirthing Leonard Orr). - Massaggio Olistico
Trainer PNL (society Nlp, nominato direttamente da (A supporto di: Stress, squilibri posturali,
Dott.ssa LOREDANA DE MICHELIS Richard Bandler in U.S.A.),
gonfiori addominali, blocchi emozionali,
formatosi con i migliori Trainer internazionali tra cui
Psicologa, Psicoterapeuta, Esperta in rieducazione ritenzioni idriche, accumuli adiposi)
J. Grinder, R. Dilts, Suzy Smith, H. Nichols,
percettiva. Diplomata Visual Trainer secondo il metodo
A. Roberti, C. Belotti. - Massaggio Ayurvedico
Bates in Inghilterra.
Da vari anni aiuta le persone in sessioni singole o di (A supporto di: Affaticamenti muscolari,
Autrice del libro “Preferisco vederci chiaro”... e riuscirci
gruppo a raggiungere i loro obiettivi: Dolori articolari, Insonnia, Rilassamento.)
senza lenti - Ed. Amrita - Consulenza di sostegno nella gestione delle emozioni e
- Rieducazione visiva - sedute individuali Per informazioni e appuntamenti
delle relazioni
Per appuntamenti e informazioni: 0541 902225 - Consulenza di facilitazione e risoluzione dei problemi
Cell. 338 5304988 www.gymnasiumrimini.it
Riceve su appuntamento il Mercoledì mattina
per la Coppia Corsi. Conferenze. Seminari. Incontri.
- Tecniche terapeutiche attraverso sistemi nuovi e
SANDRA DONATI
ricercatrice nel campo della Bio-energetica da 15 anni,
innovativi
MATTEO SEMPRINI CESARI
via MELOZZO DA FORLÌ, 6 - RIMINI
insegnante yoga formatasi presso “School Yoga of Santhi”
- Coaching e TRAINING MENTALE per sportivi,
Diplomato in Rolfing, Rolfing Movement, Laureato
(dietro a Terra e Sole).
di Trivandrum (India). imprenditori, studenti, TECNICHE DI MEMORIA Ee
ISEF, Diplomato in Linfodrenaggio Metodo Vodder e 0541 902225
- Integrazione e Riequilibrio Energetico preparazione nel public speaking.
Riflessologia Matematica Connettivale. Trainer del
- Yoga Terapy, studio teorico-pratico dell’utilizzo corretto Sentiti libero di chiedere anche solo delle informazioni.
del respiro e canalizzazione del prana attraverso i chakra. Per informazioni e appuntamenti: benessere.
Per informazioni e appuntamenti: 338 8186019 cell. 347 4090024 - Trattamenti Rolfing
www.pnlq.com - Linfodrenaggio e Connettivale
Per appuntamenti e informazioni: 340 2339813

20
21
Verdura e frutta
di stagione
verdura
Ottobre bietole, carote, broccoli, cavolfiori, cavoli, cavolini di
Bruxelles, finocchi, melanzane, patate, porri, rape, zucche
frutta
limoni, mele, pere, uva

verdura
Acquistare e consumare Novembre bietole, carote, broccoli, cavolfiori, carciofi, cavoli,
verdura e frutta finocchi, melanzane, patate, porri, zucche, radicchio,
di stagione significa spinaci
alimentarsi in modo cor-
retto e soprattutto sano e
frutta
arance, kiwi, limoni, mandarini
naturale.

Fate la vostra Dicembre verdura


bietole, broccoli, cavolfiori, carciofi, cavoli, finocchi,
spesa melanzane, patate, porri, zucche, radicchio, spinaci
al passo
con la natura! frutta Da Terra e Sole le offerte,
arance, kiwi, mandarini, pompelmi
per tutta la famiglia,
Ogni mese ha i suoi frutti: scopri la freschezza della natura!
non mancano mai!
- promozioni mensili con sconti fino al 33%

-33% - carta servizi da utilizzare nel reparto che


preferisci con sconti del 10%
- acquisto on-line con condizioni davvero
convenienti

CARTA SERVIZI
Se ancora non lo hai fatto sottoscrivi
la Tessera Servizi gratuita di Terra e
Prendi il volantino con i
Sole che ti permette di avere ulteriori
sconti dal 4% al 10% su tutti i tuoi prodotti in offerta, lo trovi alle
il mondo biologico acquisti. casse o nell’espositore vicino
- 10% Chiedi informazioni all’ingresso del negozio!
con oltre 4000 prodotti
direttamente alla Cassa.

Nutrizione, alimentazione prima infanzia, ...Inoltre consegnamo la spesa a casa tua


integratori, oligoelementi, fiori di Bach, tisane, anche nei giorni di blocco del traffico.
Per spese di importo superiore a 75 euro la consegna è sempre gratuita. L’importo minimo della spesa per poter usufruire
fitoterapici, prodotti dimagranti del servizio di consegna è pari a 25 euro. Il servizio di Consegna a Domicilio non può essere cumulato con lo sconto della
Carta Servizi (a meno che non si tratti della semplice consegna di una spesa effettuata dal cliente presso il negozio).
e cellulite, solari, cosmesi naturale,
Terra e Sole ha scelto di viaggiare a tutto gas…. Per ordinare la spesa è possibile chiamare
profumeria. allo 0541 783449,
METANO! inviare un fax allo 0541 781336, oppure una
e.mail all’indirizzo acquisti@terraesole.it
23