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A cartilagem é algo que temos em várias partes do nosso corpo, mas seu papel papel
mais importante é desempenhado no quadril e joelhos.
É por isso que, se a cartilagem do seu quadril ou joelhos estiver danificada, você tem
que procurar recuperá-la.
É possível isso?
Estamos aqui para compartilhar com você décadas de experiência com tratamentos
naturais.
Então, se você acredita no poder de cura da medicina natural, siga estas orientações,
pois com certeza vão ajudar a recuperar a cartilagem do seu quadril e/ou dos seus
joelhos.
E, para isso, é necessário consumir diariamente 12mg de lisina por peso corporal.
- legumes
- bacalhau
Você encontra esta vitamina em vegetais como cebola, alface, pimentão, batata.
Não por acaso, muitos estudos estão comprovando que a exposição ao sol contribui
diretamente para melhorar a mobilidade das articulações.
Os resultados também mostram que é necessário ter uma boa quantidade de vitamina D
para se prevenir contra problemas como artrite, reumatismo e osteoartrite.
Além disso, contém 10 aminoácidos essenciais, e tudo isso sem gordura nem colesterol.
Seu consumo regular pode resultar na eliminação completa dos sintomas de problemas
nas articulações.
Use gelatina sem sabor e incolor, ou seja, livre de açúcar e corantes artificiais.
Faça o seguinte: coloque 5 gramas de gelatina (duas colheres chá rasinhas) em quarto de
xícara (chá) de água fria.
Misture bem e deixe descansar durante toda a noite e madrugada fora da geladeira.
E o uso exagerado (grandes doses) pode causar náuseas, vômitos, diarreia e desconforto
abdominal.
Para um consumo mais seguro do cloreto de magnésio, consulte seu médico antes.