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PROYECTO DE INVESTIGACIÓN
P R E S E N T A :
Le damos gracias a la profesora Martha Moreno Lafont por guiar en la realización de este
Índice de tablas
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Índice de figuras
situación estresora.
RESULTADOS
Figura 1.Relación entre el número de alumnos de Q.B.P. y Lic.Biologia con 26
Lic.Biología.
Figura 5.1. Alumnos de Lic.en Biología y Q.B.P. de 3°Semestre que si y no se 30
de Lic.Biología y Q.B.P..
Figura 7.Distribución entre alumnos de ambas carreras sobre si prefieren 32
Semestre
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Resumen
El estrés académico es aquel que padece este grupo de personas que tiene como fuente
exclusiva estresores relacionados con las actividades escolares. Esta condición varía
más se presentan. En este trabajo se hace una relación del estrés padecido por los
y Biología, identificando los factores principales que detonan la situación de estrés. Para
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evidenciar los niveles de estrés que estos alumnos presentan, se aplicó una encuesta
donde se tomó como muestra n de 10 estudiantes que estén cursando quinto y primer
Biología, de estos grupos de alumnos se puede destacar que en los resultados obtenidos
Lic. en Biología presentan un mayor manejo del estrés y un mayor conocimiento de estas
técnicas de relajación.
Abreviaturas
x
Q.B.P.: Químico Bacteriólogo Parasitólogo
xi
INSERTE INTRODUCCIÓN.
1
INSERTE JUSTIFICACIÓN ACTUALIZADA.
3. Hipótesis.
comparándolo con el los estudiantes de Lic. en Biología, esto está asociado a la exigencia que
estos reciben por parte de sus respectivas carreras, al ser diferentes las UDAs, profesores,
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4. Objetivo general.
Comparar la susceptibilidad del estrés en carreras que ofrece un área medico biológicas
OBJETIVOS PARTICULARES.
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Comparar la cantidad de alumnos que sufren estrés de ambas carreras.
5. Materiales y métodos
cursan tercer semestre del periodo 2019-1 de las carreras Lic. en Biología y Lic. en Químico
Lic.en Q.B.P. y así mismo 50 alumnos de tercer semestre 19-1 de Lic. en Biología, también se
deberán agregar 10 alumnos de Q.B.P. de quinto semestre 19-1 que estén inscritos con carga
media o máxima para tomarse como testigo positivo al estrés, este grupo se selecciona para
Los estudiantes podrán ser regulares o irregulares mientras cumplan con estar inscritos en el
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Será indispensable que los sujetos que se estudiaran no sean dados de baja, no estén en
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5.3 Encuesta que se aplicara al grupo de estudio.
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Irritación gástrica
Aumento de pulso cardiaco
Menos o más apetito de lo habitual
Aumento de la presión arterial
Dolor de cabeza
Dificultad para respirar
Enfermar de gripa habitualmente
Dolor en el pecho Otros, ¿Cuáles?__________________
________________________________
Mareos ________________________________
18. Señale los siguientes tics nerviosos que ha sentido alguna vez.
OTROS
19. Respecto a la pregunta anterior, ¿En qué temporada del semestre se presentan más estos tics?
20. Respecto a la pregunta anterior, cuando llega esta temporada “estresante” ¿Qué actividades
realiza contra el estrés?
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Realizar actividades recreativas Otros,¿Cuáles?
______________________________________
__________________
23. Si se siente estresado es recomendable cambiar hábitos, a partir de los siguientes acciones
¿Cuáles empezaría a realizar?
Yoga Acupuntura
Musicoterapia Masaje
Para poder realizar la encuesta mencionada es necesario que los participantes firmen un
consentimiento informado para que estén enterados de lo que se realizara, ;Además de tener
en cuenta que todos sus datos estarán protegidos. Este consentimiento informado se encuentra
en el anexo l.
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6. Resultados.
En los resultados se usan dos patrones de Lic. en Q.B.P. y Lic. en Biología estos son
comparar dos muestras, los que solo estudian y trabajan y estudian donde (P<0.05),
materias .destacando la relación entre los grupos de 3er semestre de Lic. Q.B.P. y Lic.
en Biología,
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En la figura 3, se muestra los resultados obtenidos por alumnos en si recursan o no
materias destacando que biología tiene el mayor número de alumnos que recursan
personales más relevantes con una relevancia de (P<0.05) comparando los grupos de
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A partir de las figuras 13 a la 15 se estudian las consecuencias del estrés presentadas
en todos los alumnados por medio de porcentajes, comparando cada semestre por
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Para estudiar formas de combatir el estrés se realizó la pregunta referente a que
actividad realiza para prevenir el mismo Figura 16, donde se estudio por medio de
porcentajes en graficas de dona , por semestre para obtener una mayor relevancia
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En la figura 17 se realizó la pregunta sobre si el estrés provoca conductas
combatirlo o no, donde se realizó una prueba de Xi donde (P>0.1) en los grupos donde
Para saber cuánta es la población que conocía el manejo o no del estrés a partir de la
donde a su vez cuales conocen, donde se realiza una prueba X 2 para comprobar
ambos grupos donde sí y no saben manejar el estrés, además de realizar una prueba
La figura 19 se realiza el estudio si cambiarían algún hábito para manejar aún mejor el
realiza una comparación entre los alumnos que sí y no conocen técnicas como tal para
el manejo del estrés donde esta va hilada a la figura 21 donde se menciona cuales
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7. DISCUSIÓN.
Observando los resultados obtenidos de las encuestas aplicadas a alumnos que cursan el
tercer semestre del curso 2019-1 (19-1) de las carreras Lic. Q.B.P. y Lic. en Biología, se puede
ver que el estrés que sufren los alumnos de ambas es similar así como los factores que
provocan estrés en los estudiantes. Estos estresores se presentaron de igual manera en las
dos licenciaturas siendo las principales fuentes la estabilidad económica, expectativas ajenas
hacia ellos, vida laboral, las entregas de trabajos finales, proyectos de gran valor en la
presión social y el desempeño en las evaluaciones y exámenes son fuentes de estrés comunes
Los alumnos de tercer semestre de la licenciatura Q.B.P. son más propensos al estrés
control sobre su bienestar emocional, la cual se relaciona con la cantidad de estrés académico
padecido el cual es tomado como emociones negativas y actividades de ocio practicadas por
los estudiantes, siendo aceptadas por ellos mismos como emociones positivas (Zhang
J , Zheng Y, china 2017 ). En algunos casos estas sensaciones negativas pueden hacer que
enojo e incluso pensamientos depresivos los cuales terminan causando depresión en algunos
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casos más extremos; este resultado concuerda con una investigación realizada en india
donde se obtuvo como resultado que: “Los adolescentes con estrés académico tuvieron 2.4 veces
más (95% CI = 0.9-2.4) (P <0.001) mayor riesgo de depresión que los adolescentes
De igual manera se observó que el 83.33% de entrevistados del 3º semestre de Lic. en Q.B.P.
cual se denomina fase de alerta (Hans Selye, 1950) de los cuales el 100% de estos
pertenecientes a ambas carreras, presentan algún tipo de tic nervioso; siendo el más común el
blefaroespasmo (contracción involuntaria del parpado) esto con un 29.31% en el caso de los
arrojo resultados semejantes, en donde se demostró que había una relación directa entre el
Entre las técnicas para combatir el estrés, la más conocida en ambas carreras es practicar
yoga sin embargo la más utilizada por los estudiantes es el conversar de lo que le preocupa
con otra persona, seguido de salir con familia, amigos o pareja; algo remarcable es que los
Biólogos. Cabe destacar que el uso de estupefacientes como técnica para evadir el estrés es
utilizada por los alumnos de ambas carreras sin embargo son contados los casos de quienes
los usan; gran parte del alumnado entrevistado coincide en que los cambios de hábitos
importantes para manejar mejor el estrés son dormir de siete a ocho horas diarias y convivir
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Las expectativas de esta investigación para los alumnos de 5º semestre de la carrera de
Q.B.P. y 4º semestre de Biología eran que esta población de estudiantes fuera la que más
estrés sufre, no obstante los resultados arrojaron que esta muestra de alumnos es la que
menos estrés padece; sin embargo, se puede observar en los resultados de las encuestas
que ,a comparación con los estudiantes de tercer semestre, los cursantes de 5º semestre no
conocen formas de manejar el estrés, este tema queda abierto para futuras investigaciones.
8. CONCLUSIÓN
Q.B.P y de Lic. en Biología sufren estrés de manera muy similar y este suele
trabajan o no, si realizan alguna actividad extracurricular se puede concluir que los
estudiantes de Lic. en Q.B.P no están expuestos a mayor estrés comparado con los
comparado con los estudiantes de Lic. en Q.B.P los biólogos saben lidiar de mejor
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9. BIBLIOGRAFÍA
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trastornos-causados-por-estres- ansiedad_41
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Hoy,S.A.
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script=sci_arttext&pid=S2077-
28742015000200013&lng=es&tlng=es.
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10. ANEXOS
Anexo l
Respiración de emergencia
- Inspirar profundamente por la nariz. Al inspirar imaginar que inhala una especie de energía
- Retener unos instantes el aire en los pulmones. Imaginar que la poderosa energía azul, se
- Espirar lenta, profunda y suavemente, poniendo los labios como si fuera a silbar. La
espiración debe de ser 2 ó 3 veces más larga que la inspiración. Imaginar que con la
exhalación se expulsan todas las tensiones y pensamientos negativos, que salen ahora del
- Tras esta respiración se encontrará mucho más relajado pero con energía renovada,
- Procurar hacer tan sólo tandas de tres o cuatro respiraciones de emergencia. Descansar
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Anexo 2
Consentimiento Informado
Estimado(a) alumno/a:
Politécnico Nacional, soy el jefe del equipo de investigación sobre “efectos del estrés generado
(UDA) Metodología de la investigación, estoy realizando este estudio al cual usted ha sido
cualquier punto que no se encuentre claro.El propósito del estudio es cómo afecta el estrés en
Procedimientos:
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Su participación consistirá en:
Confidencialidad:
Toda la información que Usted como alumno/a nos proporcione para el estudio será de carácter
proyecto y no estará disponible para ningún otro propósito. Usted quedará identificado(a) con
un número de folio y no con su nombre. Los resultados de este estudio serán publicados
únicamente en el aula de clase, con fines científicos, pero se presentarán de tal manera que no
Participación Voluntaria/Retiro:
manera.
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Si usted entiende la información que le hemos dado en este formato, está de acuerdo en
participar en este estudio, de manera total o parcial, y también está de acuerdo en permitir
que su información personal sea usada como se describió antes, entonces le pedimos
Registre su nombre y firma en este documento del cual le entregaremos una copia.
PARTICIPANTE:
Nombre: ________________________________________________________________
Firma: _________________________
Fecha/hora __________________
TESTIGO 1
Nombre:
__________________________________________________________________
Firma: __________________________
Relación con
la participante: _________________________________________
Fecha/hora: __________________
TESTIGO 2
Nombre:
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Firma: __________________________
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Relación con
la participante: _________________________________________
Fecha/hora: __________________
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