Guía para el trabajo pedagógico en casa

Periodo: 2 Grado: 5° Grupo: A - B

Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA.
Docente: PIEDAD MARÍN R.
Fecha de entrega al estudiante: Mayo 27
Fecha de Recibido: Junio 10.
Ámbito Conceptual: La Velocidad y Tipos de velocidad.
Indicador de Desempeño: Ejecutar ejercicios de diferentes tipos de velocidad.
Tiempo de desarrollo de la actividad: 2 HORAS.

INTRODUCCIÓN:

Saludo:

Muy buenos días, demos gracias a Dios por la vida, por la familia y por todo lo
hermoso que nos regala. Hoy le pedimos que derrame sobre nosotros su Santo
Espíritu para que nos ilumine con su sabiduría y nos dé mucha perseverancia para
seguir adelante, amén.
Iniciamos con el tema de la velocidad y los tipos de velocidad, con el propósito de
conocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas en el campo deportivo.
Observarán un vídeo práctico que les instruirá este concepto con más claridad,
reconociendo algunos ejercicios de movimientos de los tipos de velocidad.

1. ¿Qué voy a aprender?

Actividad:

Observa con atención el video que nos presenta la velocidad y algunos ejercicios
Prácticos que les ayudarán a comprender con más facilidad este tema.
Ya teniendo claro esta idea se espera que puedan luego realizar bien la
actividad práctica

https://www.youtube.com/watch?v=9Epjjs4y8sc

1. Luego de ver el video y comprender su mensaje; Lee atentamente el siguiente

escrito y consígnenlo en el cuaderno y coloca un ejercicio de cada uno de los
tipos de velocidad.

LA VELOCIDAD.
Es una capacidad física importante en la práctica de cualquier actividad de
rendimiento. La rapidez de movimientos en las acciones deportivas es primordial,
la efectividad en su ejecución depende en gran medida de la velocidad con la que
se realice y aumenta la función de la fuerza a medida que va creciendo. Para ello
depende de varios factores como son los musculares, los nerviosos, los genéticos
así como la temperatura de músculos.
También se dice que la velocidad física permite realizar un movimiento en el mínimo
tiempo posible. Es un factor importante en las actividades en las carreras cortas,
saltos, juegos recreativos, deportivos, entre otros. La velocidad se manifiesta de
varias formas como son: velocidad de desplazamiento, velocidad de reacción y
velocidad gestual.
TIPOS DE VELOCIDAD.
Velocidad de reacción: es la capacidad que tiene el sistema nervioso para recibir
un estímulo visual, auditivo o táctil y producir una orden motora, es decir, es la
capacidad de ejecutar un movimiento en el menor tiempo posible tras responder
una señal determinada. Ejemplo: salida de un nadador.
Velocidad gestual o de movimiento: capacidad de efectuar un gesto o movimiento
global o segmentario en el menor tiempo posible. Ejemplo: al nadar, al correr.
Velocidad de Desplazamiento: es la capacidad que tiene un individuo para
recorrer una distancia lo más rápidamente posible. Ejemplo: una carrera de 100m
lisos, una carrera de ciclismo.

2. Practico lo que aprendí

Realiza la siguiente actividad teniendo en cuenta los conceptos adquiridos.

Consulta algunos ejercicios o deportes donde se aplica estos tipos de
velocidad y clasifícalos de acuerdo a cada uno de ellos.

Pega o dibuja imágenes gráficas de cada uno de los tipos de velocidad.

Elabora un vídeo con la ayuda de tu familia donde realice juegos de

velocidad. Disfrútalo.

¡ SUERTE !

¡3. ¿Qué aprendí?Haz el vídeo del trabajo en casa me lo envías a mi whatsapp

personal que está registrado en el grupo o por plataforma tan pronto lo hayas
realizado pero ten en cuenta las fechas estipuladas. Gracias. Dios los bendiga.