1ENSAYO

ERGONOMIA FISICA Y ERGONOMIA COGNITIVA PARA EL

TRABAJO

Diego Felipe Torres Martínez

Marzo 2020.

Universidad Militar Nueva Granada

Facultad de Ingeniería
Gestión del Talento Humano
Copyright © 2020 por Diego Felipe Torres
Todos los derechos reservados.

2
 Abstract

Este ensayo tiene como objetivo general, informar y dar a conocer un tema muy
importante como lo es la ergonomía física y ergonomía cognitiva para el trabajo, para
las empresas que tiene trabajadores en ciertos puestos de trabajo específicos,
direccionado para la clase de Gestión de talento humano en el semestres 2020-1 y sus
estudiantes de ingeniería industrial, de la Universidad Militar Nueva Granada, o 3
cualquier sea su uso, el cual está apoyado en conocimientos propios, y otros
adquiridos en la clase antes nombrada, además de leer artículos y entrevistas en “Ergo
Consulting”, todo esto para aportar y dar a conocer todos los beneficios Para el
trabajador, escenarios laborales más sanos y seguros, y para el contratante, el
beneficio del aumento de la producción y de la productividad. Se trata de una ciencia
que acomoda el trabajo al trabajador, impidiendo distintos problemas de salud entre el
personal.
Su desarrollo es reciente en nuestro medio, existiendo una gran insuficiencia en los
profesionales del área de la salud para que incorporen criterios ergonómicos en sus
actividades, ya que en el mundo moderno existe un conjunto de síntomas que pueden
ser desencadenados o agravados por el trabajo. En estos casos, los métodos no son
efectivos si no se corrigen las causas que los generan. El artículo presenta una visión
conceptual de ergonomía, sus objetivos, campos de acción y los aspectos fisiológicos,
psicológicos, biomecánicos, ambientales y organizacionales que la sustentan,
destacando su carácter multidisciplinario. Se analiza también sus influencias y su
utilidad tanto en la adaptación de técnicas tradicionales de trabajo como en los
métodos del futuro.
 Información general

Aquí en Colombia casi no hay esta disciplina científica, normalmente existe en las
grandes empresas como IDEAERGO que está en Bogotá, donde existe dentro del
sector salud, Seguridad y Medio Ambiente (SMS), ahí está la parte de ergonomía
conectada con el medio ambiente, con salud ocupacional, con seguridad industrial.

La ergonomía está relacionada en todos los campos, desde la utilización del EPP 4
(Equipos de Protección Personal) hasta las señalizaciones, ruta de evacuación, que es
parte de la seguridad industrial. Claro, un trabajador debe ser capacitado en la materia
antes de ingresar a la empresa, debe conoce todos los requisitos, todas las normas de
la institución en este campo; normalmente son muchas. Debe saber dónde puede
mirar, cómo caminar, las alarmas, los horarios. Es una política y una filosofía de vida
nueva dentro de la empresa y hay que mostrar toda la filosofía en semanas de
capacitación para que el personal pueda ingresar dentro de la normalidad, para saber
cómo caminar, no correr, como hablar, como soportar toda la utilización de EPP, los
horarios de alimentación. También están las llamadas PT (permisión de trabajo) uno
tiene que pedir permiso para poder trabajar; debo tener fajas de seguridad si voy a
aislar un techo de una vía, de una carretera o dentro de un sector específico. Todo esto
lo voy a saber antes, no después, para no provocar ningún accidente dentro del área
laboral o incluso en los trabajos en casa que también se puede afectar la parte física y
cognitiva en cuanto a la ergonomía.

Los objetivos de la ergonomía son constituir la salud y el bienestar, reducir los

accidentes y mejorar la productividad de las empresas. Al observar los objetivos
enumerados, cabe la pregunta: ¿aporta algo nuevo la ergonomía? No hay duda de que
la seguridad industrial al igual que la medicina del trabajo se han preocupado de la
salud y la prevención de accidentes, alcanzando un alto grado de desarrollo en este
siglo. Lo mismo puede afirmarse con relación a la psicología del trabajo, cuyos
métodos están orientados a fomentar el bienestar de los trabajadores. Por otra parte,
con relación a la eficiencia, desde la época de la revolución industrial hasta el actual
desarrollo de la ingeniería industrial, se ha avanzado notablemente en la búsqueda de
métodos que permitan aumentar la cantidad y calidad de los productos. Por ello que la
pregunta es válida.
No obstante, la ergonomía tiene un carácter integrativo y anticipativo, ya que tiende a
crear herramientas, máquinas, puestos de trabajo y métodos que se adapten a las
capacidades y limitaciones humanas. En otras palabras, cuando se diseña cualquier
actividad en que tendrá participación el hombre, es cuando debe evaluarse los efectos
que dichos elementos podrían tener sobre quien interactúa con ellos.

No hay que olvidar que, desde una simple herramienta manual hasta los más
complejos sistemas industriales, son creados por seres humanos para ayudarse en el 5
cumplimiento de sus tareas. Si, por ejemplo, pudiéramos volar a la velocidad de un
avión, sin sufrir efectos adversos de la altura, clima, etc., no necesitaríamos aviones
para desplazarnos grandes distancias. Por ello, resulta una paradoja que no se preste
atención a los elementos de uso humano hasta que estos empiezan a crear daños en la
población o a demostrar ineficiencia.

El segundo aspecto, igualmente complejo, es el trabajo mecanizado. En las últimas

décadas se observan grandes cambios en las formas habituales de producción. La
energía humana se suple por maquinarias, que son capaces de hacer cantidades mucho
mayores de trabajo que cualquier ser humano. Esto hace que los trabajadores sean
progresivamente más inmóviles, limitando sus acciones a percibir información,
interpretarla y a ejecutar sus decisiones para mantener o cambiar el curso de algún
proceso, con acciones musculares sutiles, pero con una alta participación de los
procesos mentales. En ambos tipos de tareas, la ergonomía tiene procedimientos de
estudio diferentes, pero basados en una raíz común, El hombre percibe información
de su entorno laboral, toma decisiones y las ejecuta mediante acciones mecánicas. Si
bien es básico, las exigencias del trabajo son completamente diferentes; mientras las
decisiones del trabajador que emplea herramientas manuales son simples, su respuesta
mecánica puede ser causal de trabajo físico pesado. En cambio, en el caso de la sala
de control, el trabajo físico es mínimo, pero la complejidad en la toma de decisiones
es significativamente mayor. En todo caso, independiente del tipo de tarea, el hombre
está en un sistema de retroalimentación constante con su trabajo, en el cual percibe
información, la interpreta, toma decisiones y efectúa alguna acción para continuar con
el curso del proceso. El diseño ergonómico debe permitirle cumplir cada etapa en
forma segura y eficiente, sea su actividad manual o mecanizada.
Lo anterior corresponde a la relación directa entre el hombre y su tarea. Sin embargo,
los trabajos se realizan en lugares físicos donde el ser humano puede sufrir los efectos
del calor, frío, ruido, incomodidades, malos olores, etc. Estos agentes, cuando
exceden límites recomendables alteran el bienestar, pudiendo producir también
problemas de salud física y mental, que influyen en el accionar de un trabajador.
Muchos de ellos provienen de las propias máquinas, como el ruido y las vibraciones,
pero también pueden tener su origen en la naturaleza, por ejemplo, el frío y el calor.
6
En algunos casos, aunque estos agentes se mantengan bajo niveles que puedan
provocar enfermedad, pueden ser causales de estrés ocupacional y llegar a producir
problemas psicológicos, sobrecarga y fatiga en los trabajadores.

También la ergonomía la podemos ver como una herramienta tecnológica de

aplicación práctica interdisciplinaria basada, que tiene como objetivos la optimización
integral, cuando hablo de optimización integral, es la elaboración de una estructura
sistemática y su comportamiento dispuesto donde interactúan hombres y maquinas,
realizando una tarea o labor con el diseño y organización del lugar de trabajo de
forma que se adecue a las necesidades, capacidades humanas y así evitar las
enfermedades profesionales. Busca proteger y mejorar la salud física, mental, y social
de los trabajadores en sus puestos de trabajo mejorando positivamente en la empresa;
la ergonomía y riesgos en salud ocupacional deben trabajar en forma sistematizada en
cada puesto laboral, con revisiones periódicas, el ambiente adecuado, amigable,
cómodo reducen consecuencias o problemas negativos en la salud.
Resultados y discusión.

Esta es una breve síntesis de los propósitos de la ergonomía. En el fondo se puede

sostener que esta disciplina aporta sensateces para el análisis y solución de los
problemas que afectan al hombre en su trabajo. La ergonomía tiene un carácter de
7
implementación que es fundamental para la incorporación de tecnologías nuevas y
sanas. Las labores correctivas, por lo general, son de alto costo y nunca permiten
soluciones completamente satisfactorias. También es importante la disposición de las
empresas para realizar intervenciones ergonómicas. Un mejor ambiente laboral, que
ayude a mantener el estado de alerta y la motivación, como, por ejemplo, creando
variación en las tareas, haciendo el ambiente más estimulante e incorporando a los
trabajadores en la toma de decisiones respecto a la mejor forma de realizar sus
actividades, son elementos fundamentales en la búsqueda de sistemas de trabajo en
que se equilibre bienestar humano y productividad.
 Lista de referencias

Gamboa, J. I. Ger.. (2015, 5 mayo). IdeaErgo. Recuperado 17 marzo, 2020, de

https://www.ideaergo.com/category/articulos/

Organización Internacional del Trabajo (OIT), Ginebra.         

Apud, E. y Valdés, S. (1995). Ergonomics in Forestry: The Chilean Case. Ed.: 8

Organización Internacional del Trabajo (OIT), Ginebra.         

Murrel, K.F.H. (1969). Ergonomics. Ed.: Chapman and Hall, Inglaterra.         

Zander, J. (1986). Introduction to Ergonomics. Documentos del Curso Internacional de

Ergonomía, Wageningen.