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Test técnico-tácticos de Futbol de Salón

Hecho por: Juan Manuel Quintero Bohórquez

Servicio Nacional De Aprendizaje SENA

Centro de cultura Kennedy

Tecnología en entrenamiento deportivo.

Número de ficha: 2067194

Bogotá, Colombia

Mayo 20 de 2020
BATERIA DE TEST PARA LA VALORACION DE LA CUALIFICACION TECNICO-
TACTICA DE LOS FUTBOLISTAS DE FUTBOL DE SALON

Introducción

Muchos test de este estilo de valoración presentan diseños donde no se asemejan a


las situaciones de juego reales (sin porteo o sin contrincantes), uno de los ejemplos
más comunes es un test de tiro donde un jugador lanza un balón parado a una portería
dividida en franjas de diferentes puntuaciones, porque en una situación real de juego
un tiro a balón parado es muy poco probable, además para que un tiro sea efectivo se
debe tener en cuenta no solo la precisión del disparo, sino que también la potencia y la
velocidad de ejecución del disparo.
En este test se valoraran varios gestos técnicos como lo son: el tiro(velocidad de la
ejecución, precisión y potencia), la conducción del balón(velocidad), el pase(precisión y
“timing”) y uno de los gestos más importantes, el control orientado(anticipación y
decisión), los gestos anteriormente citados son una base fundamental en el deporte.

Objetivo del test

En el ámbito del entrenamiento del fútbol de salón, no es muy común dedicar alguna de
las sesiones de entrenamiento de la temporada a la valoración técnico-táctica de los
futbolistas, para ver así la evolución de éstos a la vez se comprueba la eficacia de las
sesiones de entrenamiento. En los pocos casos en los que se realiza alguna valoración
a lo largo del año, los test empleados existentes en la bibliografía no son los más
adecuados ya que no analizan las acciones técnico - tácticas en un contexto real de
juego

Protocolo (descripción del test)

Antes de comenzar a valorar la cualificación técnica de los deportistas, éstos deben de


realizar un calentamiento para de esta manera intentar estandarizar en la medida de lo
posible la batería de test.

    Un calentamiento tipo que podrían realizar sería el siguiente:

 3 minutos de carrera continúa a ritmo suave alrededor de la pista de la pista de


fútbol sala, con el objetivo de poner en marcha el sistema cardiorrespiratorio y
"desentumecer" músculos y articulaciones.

 5 minutos de movilidad articular, siguiendo un orden de arriba abajo con el fin de


no olvidar ninguna articulación ni grupo muscular. El objetivo de esta fase del
calentamiento tiene como fin principal disminuir la viscosidad muscular y
provocar una mayor elasticidad en las fibras musculares, ligamentos y tendones.
 3 minutos de estiramientos, primero de forma estática, y posteriormente de
forma dinámica para excitar los husos musculares, aunque no de forma muy
brusca para evitar el reflejo miotático de estos.

 10 minutos de juegos, (el juego de los 10 pases, 5 minutos jugando con la


mano, y 10 minutos con los pies), para así activar los órganos con una mayor
implicación en el fútbol, y con unos objetivos no solo a nivel fisiológico, sino
también a nivel psicológico, como la mejora de atención, de motivación, etc.

Test Tiro a portería

Descripción: El jugador azul es el que va hacer evaluado, partirá de espaldas a la


portería contraria, un compañero (jugador amarillo) se sitúa con el balón unos metros
retrasado y en la banda derecha. El jugador verde, se sitúa en la línea de banda
izquierda a la altura del jugador azul y por ultima en la portería se sitúan dos conos o
platillos junto a cada palo y el portero entro ambos.

El test da inicio cuando el jugador amarillo realice un pase al jugador azul, el cual debe
realizar el tiro a portería desde fuera del área antes de que el jugador verde, el cual
empieza a correr en el momento en el que el jugador amarillo realice el pase, le
alcance e intercepte el tiro. Se realizarán 5 tiros de ambos lados (derecha e izquierda)

El jugado a evaluar deberá conseguir hacer el tiro de manera efectiva donde combine
la velocidad, precisión y potencia, por eso se ponen dos conos a los lados de cada
poste.
Test Conducción de balón

Se sitúan dos conos o platillos de color naranja en el córner derecho el al será la salida
del circuito de conducción, luego se colocarán los siguientes conos: Entre la línea de
banda derecha y el poste del costado derecho se pone un cono (Marrón). Lo mismo
sucede en el otro costado colocando otro cono (Morado). Detrás de la portería o en la
línea de fondo del arco se pondrá otro cono (Rosado). En el córner izquierdo, se
colocará un cono (Rojo) y por último pondrán otro cono a un metro del córner izquierdo
justo donde comienza la línea del área.

El jugador a evaluar deberá hacer el circuito dos veces, primeramente con el balón y
posteriormente, tras un descanso con balón:  Sale en el córner izquierdo entre los
conos naranjas, dirigiéndose al cono naranja, el cuál rodea, luego va hacia el cono
fucsia de detrás de la portería , desde ahí pasará al córner izquierdo (cono rojo), el cual
también rodea para luego dirigirse al cono morado, desde el cono morado irá a dar la
vuelta al cono fucsia, para volver hacia el cono verde, al cual lo rodeará por fuera, para
luego correr por fuera de la línea de área hacia los conos naranjas de la salida,
rodeándolos y entrando a la llegada por detrás de ellos.

Primeramente, se anotará el tiempo, que el jugador tarda en realizar el recorrido sin


balón, para luego compararlo con el tiempo que tarda en realizar el circuito con balón,
de esta forma cuanta menos diferencia exista entre ambos tiempos mayor será la
cualificación técnica del futbolista en la conducción, ya que el balón se habrá llevado
cerca del pie, y sin que se pierda mucha velocidad en la carrera, es decir, de forma
más natural.

% = (Tiempo de conducción sin balón / t. con balón) x 100

De manera que cuanto más cercano sea el porcentaje al 100 %, mayor será la
cualificación técnica del deportista en la conducción de balón.
Test del Pase

En la banda izquierda a la altura de la mitad del campo se situarán dos jugadores


(rosado y azul) el ultimo anteriormente nombrado tendrá el balón. Un poco mas
retrasado frente al palo derecho, estará el jugador a evaluar (verde) y por último se
pondrán dos conos a mitad de camino entre el jugador a evaluar y el córner de la
izquierda, y otro cono estará justo detrás de la línea del medio campo.

El test comienza cuando el jugador azul realiza un pase al jugador verde, el cuál tras
controlar el balón deberá devolvérselo realizando un pase, para que éste reciba el
balón y dispare a portería. En el momento que comienza el test, el jugador fucsia debe
de dirigirse al cono que está detrás de él y tras tocarlo, intentar evitar que el jugador
azul realice un disparo a portería, el jugador verde, debe intentar tener una buena
precisión espacial en el pase intentando golpear el balón de tal manera de que este
pase entre los dos conos colocados previamente, y a la vez tener una buena precisión
temporal, adecuándose el pase a la trayectoria de carrera de su compañero, de forma
que si realiza un buen pase, el jugador azul podrá realizar un disparo sin ninguna
presión por parte del defensor
Referencias

 Fraile Aranda, Antonio (2003). Metodología de la enseñanza y entrenamiento


deportivo aplicada al fútbol. Escuela Nacional de Entrenadores. Madrid.

 García Domínguez, J.A. (2004-2005). Apuntes de técnica del curso de


entrenadores de fútbol Nivel 1. Escuela de entrenadores de Castilla y León.

 Mariano Moreno (2003). Técnica Individual y colectiva. Escuela Nacional de


Entrenadores. Madrid.

 Sanpedro Molinuelo, J. (1997). Fútbol Sala: Las acciones de juego. Análisis


metodológico de los sistemas. Gymnos. Madrid.

 Zarzuela Martín, Raúl. (2004-2005). Apuntes de preparación física del curso de


entrenadores de fútbol Nivel 1. Escuela de entrenadores de Castilla y León.

Bibliografía

https://www.efdeportes.com/efd95/test.htm

http://www.escoladefutbol.com/beto/docs/ap_tecni.htm

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1N1QUU7-VUZBWPSinLYuB5FwIN-
w5yYQHfvofvLu6Hfg/edit#gid=1591198424