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Bons Estudos
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• O aproveitamento que cada aluno faz, é você que fará a diferência entre os “alunos
certificados” dos “alunos capacitados”.
• Busque complementar sua formação fora do ambiente virtual onde faz o curso,
buscando novas informações e leituras extras, e quando necessário procurando executar
atividades práticas que não são possíveis de serem feitas durante o curso.
1.cabeça;
2.pescoço;
4.tórax;
5.abdômen;
6.membros superiores;
7.membros inferiores.
Músculos Do Pescoço
Dos músculos do pescoço, lembremos apenas os seguintes:
Esse número apresentado nos circos tem uma explicação muito simples:
treinamento intensivo de um músculo da mastigação, o chamado masseter, cujo nome já
indica sua função: masseter, em grego, significa amassador. Esse potente músculo é o
principal responsável pela movimentação vigorosa da mandíbula, especialmente no ato de
mastigar alimentos de grande consistência. Sua ação impulsiona os molares que trituram
os alimentos.
Mastigação
Mimica
Ocorre, porém, que ao amarrar os cordões dos sapatos, a maioria das pessoas
dobra os joelhos. Também o ato de levantar da cama ou da cadeira é facilitado pela flexão
das pernas. E tocar a ponta dos pés com os dedos, mantendo a perna esticada, exige muito
pouca participação da espinha- Dá-se apenas a rotação da bacia em torno das cabeças dos
fêmures; a coluna vertebral mantém-se praticamente reta. Por outro lado, o movimento de
dobrar a espinha para trás é possibilitado apenas pela grande flexibilidade da porção
lombar da coluna vertebral.
Além disso, os outros segmentos móveis da coluna também se curvam para trás. E
só as vértebras do pescoço permitem amplos movimentos de flexão para a frente. Mas,
embora seja mais fácil dobrar a coluna para trás, isso só é possível mediante treino
seguido, que promova o desenvolvimento adequado dos músculos que flexionam a
coluna nesse sentido (músculos extensores da coluna) e que aumente a elasticidade dos
ligamentos que unem as vértebras.
Músculos Do Dorso
Trapézio
Dorso Maior
Outro importante músculo que emigrou para o dorso é o dorsal maior, que força a
descida do braço contra uma resistência. Quando esta é muito grande, o músculo
promove a elevação do corpo. O dorsal maior atua ainda no movimento de expiração,
provocando a compressão da parte posterior do abdome.
Músculos Do Tórax
3) o grande denteado, largo, aplicado sobre á parede lateral do tórax, ora atua
como inspirador, ora solicita para diante a articulação da espádua.
Músculos Do Abdômen
Músculos Da Mão
A Pinça Humana
Por volta dos nove meses de idade, a criança começa a apresentar uma nova
característica de importância fundamental. Torna-se capaz de pegar pequenos objetos
com precisão de movimentos, graças à pinça formada pelos dedos indicador e polegar.
Músculos Da Coxa
O bíceps crural, como o nome indica, tem duas porções. A curta origina-se na
parte dorsal superior do fêmur e estende-se até a cabeça do perônio (ou ffbula); promove
a flexão do joelho e gira a perna externamente. A porção longa inicia-se no ísquio e
prossegue até a protuberância externa superior da tíbia; movimenta o fêmur para trás,
com rotação interna, e é também responsável pela flexão da perna, com rotação externa,
na junção do joelho.
São todos músculos longos, cuja extremidade inferior se liga aos ossos do pé.
Desses músculos, o mais importante é o tibial anterior. Inicia-se na tíbia, mas passa para
o lado oposto da perna, inserindo-se no primeiro osso cuneiforme do pé e na base do
primeiro metatarso.
Sua contração flete o pé e eleva a sua face interna. Na face lateral exterior da
perna, junto ao tibial anterior, situa-se o extensor comum dos dedos. Inicia-se na
protuberância externa da extremidade superior da tíbia e na margem anterior do perônio;
termina numa larga membrana tendinosa, da qual partem um tendão quese insere na base
da segunda falange dos quatro dedos mais externos e dois tendões que se prendem na
base da terceira falange dos mesmos dedos.