Héctor y El Secreto de La Felicidad PDF

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Héctor y el secreto de la felicidad

Gisela Eleonora Pellegrino - 01/06/2019 13:43
Buenas tardes!!!
Espero que estén bien, esta vez inicio el foro con el título de una película, porque es
nuestra siguiente actividad.
En la unidad, hablamos de Calidad de Vida teniendo en cuenta factores internos como

la personalidad, el interés, la motivación o el deseo y factores externos, como puede
ser el contexto.
Por lo tanto, emparejando términos... ¿estamos en condiciones de afirmar que la

calidad de vida correlaciona directamente con el estado de Felicidad ?
Para abordar esta pregunta , los invito a ver en "Sitios", Unidad 4 "Héctor y el secreto de
la felicidad".
Luego, tendrán que responder:
1- ¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el protagonista para
mejorar su calidad de vida?
2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?
3- A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente la
hace feliz, indiquen por lo menos 2 que les hayan resultado más representativas y por
supuesto, expliquen por qué.
Espero con gusto los posteos y que disfruten la película!
Saludos y buen fin de semanaaaaaa!!
ALICIA NOEMI FLORES - 30/06/2019 04:21 no leída
Hola, buenas noches!!!
1-¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el protagonista para
El protagonista debe enfrentarse al desafío que implica realizar un cambio de vida

personal a partir de plantearse su actual forma de vivir, (estructurada, rutinaria con
buen status social y económico) pero que no lo hace feliz, es por ello que debe afrontar
el riesgo que implica dejar todo para ir en búsqueda de una felicidad que espera
encontrar en un viaje que lo llevará a confrontar con sus propios cuestionamientos
existenciales.

2-¿Cuál es su propio obstáculo existencial? Y ¿Qué hace para atravesarlo?
Su principal obstáculo existencial es la insatisfacción que siente con la vida que lleva,
sus replanteos internos y el escaso disfrute de su presente. Es su deseo de cambio el
que lo lleva a proyectar un viaje en búsqueda de resolver y hallar respuestas que le
ayuden a encontrar la satisfacción de vivir.
- Elijo estas anotaciones de Hector

SABER CELEBRAR: la vida, el estar completamente viva para poder amar, valorar,
disfrutar y agradecer cada día, sabiendo que la felicidad es el arte de aprovechar todo
lo bueno sea poco o mucho que el destino nos depare, no hay una fórmula mágica para
ser feliz y no depende tanto de las circunstancias externas sino de nuestros propios e
íntimos sentimientos, recibimos la vida como una herencia preciosa para transmitirla
embellecida y mejorada.
SER FELIZ ES UN DEBER...UNA OBLIGACIÓN: pienso que ser feliz es también un deber
hacia los demás, se asevera que “debemos buscar la felicidad ajena como un deber en
beneficio propio y la propia como un beneficio ajeno”
Me gustó mucho la película !!!
Saludos!!!
responder
MARIANA GRACIELA CALA LESINA - 24/06/2019 10:31
Buenos días !!!
Creo que las condicionante externos que debe afrontar tiene que ver con su rutina de
vida, su forma de vivir el día a día, su metódica y ordenada conducta que no parecía
coincidir con su caos interior.
Su obstáculo existencial considero que es él mismo por lo que y comienza a querer

experimentar la felicidad a través de un viaje para conocer como viven otras personas
en distintos lugares y contextos. Como profesional, para poder acompañar a sus
pacientes primero debía resolver el desorden que había en su interior para luego
entender desde su perspectiva y experiencia lo que es la felicidad.
3- A lo largo de la película Héctor va haciendo 14 anotaciones sobre lo que a la gente
la hace feliz, indiquen por lo menos 2 que les hayan resultado más representativas y
por supuesto, expliquen por qué.
Las dos anotaciones mas representativas son:

La felicidad es sentirse completamente vivo.
La felicidad es amar
Creo que disfrutar plenamente algo nuevo o alguna situación por más cotidiana que
sea, pero con satisfacción, es lo mas maravillo que nos puede suceder.
Cada mañana cuando levanto las cortinas de mi casa y el sol ilumina mi cara y el
paisaje serrano me saluda tan verde, tan vivo y me llena el calor del sol, agradezco al
universo por esta vida y poder disfrutarla con todos mis sentidos.
Se también que en este camino de la vida hay momentos muy difíciles, mas tristes que
felices pero elijo transitar ese dolor y sanar alejándome de ese estado emocional que
no deseo. Creo que sanar con amor, sentirte querida, querer, experimentar la alegría de
vivir, es uno de los caminos para llegar a la felicidad.
Saludos.
responder
GABRIELA CECILIA FERNANDEZ - 21/06/2019 20:40
Buenas noches,
¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el protagonista para
El protagonista para poder mejorar su calidad de vida emocional y existencial,

emprende un viaje en busca de la felicidad.
¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?
Su obstáculo existencial es el mismo y saber que lo tiene todo económicamente y en

cuanto a su relación de pareja, y de repente no saber si es realmente feliz, así decide
desprenderse de ello emprendiendo un viaje, para poder sentir y descubrir la vida de
una manera diferente interrogando a cada persona que conocía, pues querían saber
que pensaban de la felicidad.
A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente

la hace feliz, indiquen por lo menos 2 que les hayan resultado más representativas
y por supuesto, expliquen por qué.
“Escuchar es amar” es la clave de relaciones exitosas en todos los ámbitos, aprender o

saber escuchar al otro, es un acto de amor. Me movilizo esta frase y la adopte para
aplicarla más.
“Todos tenemos la obligación de ser felices” si aplicaramos esta afirmación cada día,
lograríamos cambiar muchas cosas negativas y podríamos enfocarnos en las simples
cosas que nos da el privilegio de estar vivos y disfrutar de todo lo que nos rodea.
Saludos!!
responder
GUADALUPE DE LOS MILAGROS BECERRA GARIMANO - 20/06/2019 19:44
Hola buenas noches a todos!
Hector en su personaje siente que su vida es una rutina de todos los días , y también es
consciente que debe hacer algo para salir de esa zona de confort. es algo que a todos
nos a sucedido en algún punto de nuestra vida, pero no todos tenemos la capacidad
para darnos cuentas ni tampoco de querer hacer algo por ello. lo que debe afrontar
para mejorar su calidad de vida la influencias de la sociales de la comunidad, la
estructura social en la que vive ( tanto demográficas como culturalmente).
su obstáculo existencial es ser una persona infeliz, y para enfrentarlo decide hacer un
viaje para volver al comienzo al inicio de volver a conocerse a si mismo.
“El miedo es un impedimento para la felicidad” es miedo es aquello que nos paraliza y
no nos deja avanzar en nuestro camino hacia el futuro, entonces vivimos con esa
incertidumbre de saber si vamos a ser infelices o no.
“La felicidad es ser amado por lo que eres” toda persona debe ser amada tal y como
es, eso es lo que nos hace tan únicos, especial e irrepetibles. pero las apariencias
siempre importan mas, donde deben aceptarte para quererte ( cosas materiales, etc).
Muy interesante la película!!
responder
KARINA DANIELA CRESTA - 20/06/2019 19:28
Los condicionantes externos pueden ser las influencias culturales de la comunidad (en
su trabajo y vida social) y la estructura social con las características demográficas y
pautas culturales que la contiene.
Su propio obstáculo existencial tiene que ver con el miedo a la infelicidad que subyace
en sus pensamientos y sentimientos. Inicia un viaje donde vuelve a reencontrarse
consigo mismo, puede tomar decisiones y aprende que todos tienen la obligación de
ser felices.
A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la

gente la hace feliz, indiquen por lo menos 2 que les hayan resultado más
representativas y por supuesto, expliquen por qué.
Elijo la N° 10: “El miedo es un impedimento para la felicidad”, el miedo paraliza y no

permite continuar o animarse a hacer cosas, tomar decisiones, tomar riesgos y
mientras tanto disfrutar el camino y ser feliz en el intento.
Y la N° 12: “La felicidad es sentirse completamente vivo”, en todo el sentido de la
palabra, estando sanos, plenos, enfermos, tristes, solos o acompañados.
Me gustó mucho la película. Gracias
responder
ROXANA CARINA BUSTAMANTE QUEVEDO - 20/06/2019 16:26
Hola buenas tardes!!!! esta es una pelicula que ya habia visto y me habia encantado!
Hector es una personaje que siente que esta encerrado en su rutina, y siente que debe
hacer algo para salir de esa zona de confort. Considero que ha muchos nos pasa pero
que pocos ponemos manos en el asunto. Y si realmente no es felicidad lo que tenemos
en nuestra vida? alguna vez lo he pensado y no precisamente porque este pasando
momentos dificiles, creo que cuando mejor y mas tranquilos estamos es cuando
pueden surgir estos pensamientos. Hector mo tiene una mala vida, si observamos es
exitoso en su profesión, tiene una buena realación con su esposa, pero hay cosas que
le generan esta sensación de insatisfacción, como el no tener amigos, una vida
estructurada, y esa sensación que hay algo mas, que él no lo esta disfrutando o
viviendo
Decide ir en busqueda de la felicidad emprendiendo un viaje, decidiendo ir en contra de

sus propios obstaculos, saliendo de esa zona confortable, para ir al encuentro de esas
respuestas que podrian generar un gran cambio en su vida.
Dos de las anotaciones que más me identificaron fueron:
Algunas personas piensan en la felicidad a futuro... es hoy! no importa que pasara

mañana o que pasó ayer disfrutar es HOY
El miedo nos impide ser felices...el miedo paraliza, solo debemos aprender a caminar
de la mano junto a él y jamás nos volverá a manejar.
responder
CRISTINA BEATRIZ AUBERT - 20/06/2019 15:43
La película muy buena, para reflexionar.
Héctor, el protagonista, tiene una vida sumamente estructurada, con una rutina que
repite estrictamente cada día casi hasta el absurdo.
Héctor decide abandonar la vida cómoda y programada que lleva para iniciar un viaje
de aventura en el que intenta encontrarse consigo mismo y descubrir estudiar qué es la
felicidad. Durante el viaje conoce personas y lugares distintos, atravesando situaciones
límites, haciendo anotaciones sobre lo que hace feliz a la gente.
De esas anotaciones las que más me gustaron son
“La felicidad es ser amado por lo que eres”: vivimos una época en la las apariencias
las que cuentan para ser valorado y aceptado, o bien lo que posees material o
intelectualmente lo real es que debemos mostrarnos tal cual somos y ser amados por
lo que somos.
y “estamos obligados a ser felices”: me parece un hermoso desafío, fijarnos el objetivo
de la felicidad, como meta y como camino, aprendiendo a disfrutar de lo que tenemos
y las personas que nos rodean.
responder
Buenas noches:
El obstáculo existenciade Hector,l es el mismo, si bien posee buena situación

económica y de pareja, de repente se empieza a cuestionar a través de los testimonios
de sus pacientes, a quienes los ve muy infelices y no puede hacer mucho para
ayudarlos profesionalmente.Comienza personalmente a cuestionarse si él es
realmente feliz. Por tal situación decide emprender un viaje, pasar necesidades para
poder sentir y descubrir la vida de una manera diferente. Y buscar las respuestas en
personas que se cruzan en su camino con distinta calidad de vida.Preguntandoles que
es para ellos la felicidad. Y asi llegar a una respuesta personal.

aplicarla más.
Saludos!!
responder
MARIELA FIGUEREDO - 18/06/2019 19:11
Buenas buenas. Antes que nada quería decir que me encantó la pelicula.
1 y 2-Los condicionantes externos que debe abandonar Hèctor es toda su vida tan
estructurada y de confort para poder encontrar respuesta a algo que parece nunca
haber experimentado como es la Felicidad, en busca de esta respuesta es que
emprende un viaje a distintos paises en donde se encontrará con distintos personajes
que le den su punto de vista de la felicidad y así llegar a su propia conclusion.
3- De las anotaciones que realizó Hèctor me quedo con:
La felicidad es responder a tu vocación. Creo que no debe haber cosa mas gratificante
que poder trabajar para lo que uno se preparó. No todos tienen el privilegio de poder
hacer honor a su vocación.
La felicidad es sentirse completamente vivo. Poder hacer cosas que uno desee en la
vida y que nos hagan sentir vivos. Aprovechar al máximo el día a día.
responder
MARIA VALERIA BAZZANO - 17/06/2019 10:41
Buenos dias a tod@s!!!
Me encantó la película sugerida....muy enrriquecedora.
Considero que Héctor tiene una vida exitosa a nivel profesional, ordenada,
estructurada, con una relación de pareje donde todo parece funcionar, pero la rutina
comienza a agobiarlo y comienza a sentir indicios de que no es feliz. Comienza su
búsqueda de la felicidad para ayudar a sus pacientes y a él mismo.
Para esto debe salir de su zona de aparente zona confort y afrontar las consecuencias
de dejar tolo lo estable en su vida para ir en busca de un significado más profundo. Alli
inicia un viaje por diferentes lugares donde se encuetra con muchos personajes que le
van aportando y enrriqueciendo su interior.
Durante la películca varias frases quedaron resonando en mi interior.
..."Hacer comparaciones puede arruinar la felicidad"
..."La felicidad es ser amado por lo que eres"
..."L a felicidad es responder a tu vocaión"
Saludos
responder
SANDRA BEATRIZ DIAZ - 16/06/2019 20:55
Buenas tardes grupo:
_ En la película " Hector y el secreto de la felicidad" , El protagonista llamado Hector es

psiquiatra y convive con su bella y amable novia, su estilo de vida es horizontal,sin
grises. Su vida se encuadra en el estereotipo que la sociedad pretende que así sea,
tornándose casi monótona.
_ Hector debe afrontar sus propios obstáculos existenciales, como es el hecho de tener
que salir de su situación de comodidad, tranquilidad y seguridad para poder descubrir
sus interrogantes en cuanto a la "felicidad". Para ello decide realizar un viaje solo a
distintos lugares del mundo, en donde a través de distintas vivencias pretende
descubrirla.
*"La felicidad es saber como celebrar ", entiendo que no importa el lugar , ni cuan
glorioso, imponente o escaso puede serlo , sino con quien te encuentras y puedas
disfrutas del momento.
* " La felicidad es sentirse completamente vivo ", hay momentos en la vida de uno
mismo que expresamos este sentimiento de agradecer a la vida por estar vivos,
entiendo que son momentos que nos marcan, en donde se siente ese máximo placer
de vivir, esa felicidad.
_ Entonces resumiendo , la felicidad y la calidad de vida en alguna parte del camino

quizás transiten juntas, pero la felicidad es relativa a la personalidad , a los intereses de
cada individuo y condicionantes externos.
Saludos
responder
JESICA IVONNE FLANDES DELICIA - 16/06/2019 19:34

El protagonista tiene una vida controlada, una profesión, una pareja, una casa bonita, y
una forma de vida que lo llevan a preguntarse qué es la felicidad, y porque él no se
siente feliz.
Sus obstáculos existenciales son generados por miedos, o vivencias no resueltas de su

pasado. Y para atravesar esta situación realiza un viaje por China, África, y los Ángeles,
en busca del secreto de la felicidad, y recurre al encuentro con distintos personajes que
lo ayudan a crecer y a contribuir con su investigación.

Hubo varias frases que me gustaron, pero destaco las siguientes:
“Evitar la infelicidad no es el camino a la felicidad”, me gustó esta frase porque muchas

veces hacemos cosas para tener un estilo de vida equilibrado, pero eso no nos hace
felices, nos mantiene en una zona de confort que por miedo, no nos atrevemos a vivir
otras experiencias.
“Escuchar es amar” esta simple frase me hizo reflexionar, porque muchas veces
estamos más pendiente de lo que tenemos para decir, que lo permitirnos escuchar a
quien tenemos al lado. También es importante escucharse a uno mismo.
Saludos
responder
ROMINA MARIA BIGOTTI - 16/06/2019 18:48
Hola a todos! primero que nada, feliz día a todos los papás!
Les comparto mis actividades luego de ver la película que me encantó y movilizó
mucho.
Héctor debe afrontar el salir de esa zona de confort que es su vida, donde está todo
está todo bajo control, no se sale de lo que conoce. Es una vida organizada y
estructurada, en donde su esposa que lo ayuda en todo, cumple el rol más de una
madre que esposa.
2 -¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?
Comienza a ver que no es feliz, mejor dicho no sabe reconocer la felicidad y a

interrogarse que es y cómo se logra. Y para atravesar su obstáculo existencial,
emprende un viaje por diferentes partes del mundo.
De las anotaciones que Héctor hace durante su viaje, me resultaron más

representativas: la felicidad es ser amado por lo que eres y la felicidad es responder a
tu vocación. La primera me sentí identificada porque pienso que todo ser humano es
diferente y en la diversidad está lo enriquecedor, y que importante que te amen por lo
que eres, sin juicio, ni diferencias.
Y la segunda frase: la felicidad es responder a tu vocación, yo considero que todos

nacimos con una misión (vocación) y que importante es responder a la misma con
amor por sobre toda las cosas. Eso me identifica y trato de practicarlo en el día a día.
Saludos!
responder
CRISTINA SEGUNDA DIAZ - 16/06/2019 00:52
Buenas Noches!!-

Los Factores externo que debe afrontar Héctor es dejar su actividad laboral, a su amada
novia y a su vida de confort, es decir, arriesgar la relación de la pareja, el de sus
pacientes,etc.
Este psiquiatra desilusionado viaja y se encuentra con varios amigos del pasado, China,
África, son los lugares que va a explorar en busca de respuesta sobre la clave de la
felicidad agendando y dibujando en su libreta como las personas son alegres ya sea con
el dinero o sin él.-
2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial?
El Obstáculo existencial de Héctor es no saber dar respuesta de que es la felicidad,

porque él no la ha sentido, ni vivido, por este motivo no puede ayudar a sus pacientes.
Para atravesar: programo un viaje, en donde se expuso y experimento aventuras,

encontrándose a sí mismo y observa a aquellas personas que eran felices.
El miedo nos impide ser felices.
Creo que lo más importante es saber manejarlo, saber cuáles son los obstáculos que
nos llevan a sentir el miedo en nuestra mente, es muy factible que nuestra mente
relacione situaciones del pasado con aquello que está por suceder y tenemos miedo. Ej.
Miedo al cambio. La mayoría de nosotros nos afecta, sufrimos a la hora de enfrentarnos
a cambios en nuestras vidas. No todos tenemos los mismos objetivos personales, ni
profesionales. Hay personas que se estancan en rutinas repletas de aburrimiento e
indiferencias por el miedo al cambio; los cambios pueden ser buenos, sólo hay que
experimentarlos.
Escuchar es amar:
Escuchar es expresión del amor cuando se hace de corazón, con dedicación, sin juzgar,
procurando fortalecer relaciones, nos sentimos más útiles y con mayor plenitud logrando
así nuestro desarrollo personal, dicha felicidad aumenta con la de los demás.
Una de las formas de hacer feliz a alguien es escucharle.
Saludos!!
responder
EDITH YEMINA DE BRANDI - 15/06/2019 22:51
Buenas noches a todos.
En lo personal, creo que la calidad de vida tiene relación con el estado de felicidad pero
no son directamente proporcionales y, en ocasiones, no se dan juntas. Me refiero a que,
por un lado, la calidad de vida depende de la percepción que uno tiene de los aspectos
de la propia vida, en un cierto marco cultural de valoración, lo que implica que, aún si
en una sociedad se considera que “A+B+C” es la fórmula de una “buena” calidad de
vida, puede que el sujeto lo perciba así o no. Puede que elija otros criterios y se sienta
satisfecho con menos o más. Por otro, la felicidad es un estado de compleción, paz,
equilibrio y desapego, que puede lograrse por sí mismo, con el entrenamiento
adecuado de la percepción, con independencia de las circunstancias externas.
Sin embargo, es indudable que una buena calidad de vida, suele sentar las bases para
un desarrollo personal que permita el surgimiento de ese estado, tan elusivo en nuestra
sociedad frenética, de felicidad.-
Respecto de la película, me encantó volver a verla. Sigo desde hace unos años al actor
Simon Pegg y disfruto mucho del cine inglés en general. Los condicionantes externos
que debe afrontar son, entiendo, los del modelo de vida predominante en su círculo.
Ese ideal fijo de cómo debe ser uno, impecable, exitoso, con una esposa con ciertas
características apreciables por el grupo social, etc. Por otra parte, el obstáculo
existencial, creo que es el mismo que nos afecta a muchos, en mayor o menor medida,
la terrible prisión de la “zona de confort”. Soltar lo conocido, lo rutinario, lo “logrado” y
arriesgarse a ser otra versión de uno, a vivir otras facetas, es, en muchos casos,
aterrorizante. Sin embargo, adhiero a la idea de que detrás de nuestros miedos están
los mejores momentos de nuestras vidas. En el caso de Héctor, la decisión de viajar y
hacer una búsqueda física de un estado que podría haber investigado
académicamente sin salir de casa, es como atraviesa esta limitación de la comodidad.-
De entra las maravillosas frases que incluye la película, de Héctor y de los demás
personajes, selecciono, para esta consigna:
-“Buscar la felicidad es una cosa, pero no podemos convertirla en una meta” (o algo
parecido). Siento que es una distinción esencial para nuestra época, especialmente por
la cultura de persecución de la felicidad que se perpetúa a través del marketing y las
redes sociales. Comprender que la felicidad es un estado independiente del afuera y
que sólo el trabajo de introspección nos permite corregir, sanar, lo que nos obstaculiza
alcanzarlo, es uno de los mejores aprendizajes que podemos lograr.
-“Hacer comparaciones puede arruinar tu felicidad”. Me parece que si recordásemos

eso y aprendiésemos a apreciar el presente, comprender que sólo vemos una pequeña
parte del panorama y que la abundancia se manifiesta de muchas formas, la felicidad
estaría a la vuelta de cada esquina.
Me encantó leerlos, sus reflexiones. Lamento que la mía llegue tan tarde, pero la
temporada de parciales en la universidad (presencial), me tiene absorta. En los
próximos días espero ponerme a tono con los foros que me faltan.
Saludos a todos y ¡Feliz Día! a los que mañana celebran su paternidad.
responder
AIDA REGINA BOCCARDO - 15/06/2019 19:38
Hola a todos!
me resultó muy enriquecedora la película, lleva a reflexionar sobre la vida que llevamos
y nuestra relación con la felicidad
Respondiendo a las consignas:
Los condicionantes externos que Héctor debe afrontar, es darse permiso para dejar de
vivir bajo los patrones predecibles: ser un profesional reconocido, poseer muchos
pacientes, a quienes escucha. Posee una bella esposa , también exitosa y que le
brinda toda la atención y cuidados.
Su propio obstáculo existencial es no analizar su propia vida, la cuál vive de un modo

similar día tras día, sin aceptar nuevos desafíos.
Para atravesar su obstáculo, se da cuenta que debe salir de esa vida rutinaria y segura,
e ir en busca de respuestas cómo ¿qué es la felicidad? por eso realiza un viaje.
De las anotaciones que hace Héctor las más representativas para mí fueron:
"Felicidad es responder a tu vocación", ésta me hizo recordar que cuando trabajamos

en aquello que realmente nos hace felices, nuestro trabajo por más que tenga aspectos
negativos, aún así me hace sentir feliz al realizarlo.
"Todos tenemos la obligación de ser felices", me hace repensar, mi elección diaria y el
modo en que afronto mi vida.
saludos
responder
JORGE DANIEL D'INOCENZO - 15/06/2019 11:48
Buenos dias! Dejo mi aporte a este foro.
Las mismas son diversas, la primera y mas importante es salir de una aparente zona
de confort, y la secundaria seria afrontar las diversas emociones del viaje.
Su obstaculo existencial es haberse resistido a madurar internamente, para atravesarlo

se refugia en la maternidad de su pareja.
-"La felicidad es ser amado por lo que eres", porque considero que ser feliz tiene que
ver con ser autentico.
-"El miedo es un impedimento para la felicidad", porque es una emocion que nos limita
a emprender nuevos viajes en la vida.
Saludos.
responder
EDGARDO HORACIO FIORE - 14/06/2019 15:59
Para abordar esta pregunta , los invito a ver en "Sitios", Unidad 4 "Héctor y el secreto de
la felicidad".
Hector debe arriesgar su relación de pareja y sus pacientes del consultorio, es decir
dejarlo todo para afrontar el viaje que le puede cambiar su calidad de vida.-
2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial?
Hector se encuentra viviendo una vida de mentiras ya que no es feliz y por lo tanto no
puede ayudar a sus pacientes y tampoco se anima a afrontar una familia, tener hijos y
lo que conlleva una vida en pareja
y ¿Qué hace para atravesarlo?

Hector decide hacer un viaje hacia lo desconocido saliendo de su zona de confort para
poder encotrarse a si mismo y hacer un estudio sobre la felicidad de las personas.-
Lo que me pareció interesante en cuanto a las anotaciones de Hector sobre que lo

hace feliz a la gente son
HECTOR, TODO A LA VEZ .- asi se lo demostró el monje budista y asi fue en el chequeo
cerebral que se realizo, es decir la felicidad no es una cosa en particular sino un
conjunto de cosas que cuando suceden todas juntas uno se siente feliz.-
También me pareció una buena definición de felicidad cuando lo liberan de la prisión y

el corre sintiendo que estaba vivo por lo que su definición es LA FELICIDAD ES SENTIR
QUE ESTAMOS VIVOS
SALUDOS
responder
GUSTAVO LEONARDO GATICA - 13/06/2019 17:42
Muy buenas tardes,
Hector debe vencer su rutina , tanto en lo laboral como en su vida privada. su aspecto
emocinal y dejar el excesivo control.
2-¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?
Su estructura mental y el no poder expresar sus emociones, hace de el una persona

reprimida a expresar lo que siente, debe atravezar el miedo a lo desconocido , a valerse
por si mismo y dejar de ser una persona manipulada.A vencer el miedo al pasado y a lo
desconocido y a enteder que la felicidad no pasa solo por un estado, que a veces las
cosas simples son tambien acciones de felicidad .
3-A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente la

A-Mucha gente cree que la felicidad consiste en ser mas rico o importante.
de las 14 anotaciones esta me llama la atencion debido a que siempre se asocia la

felicidad al dinero, y esto a veces hace creer que la felicidad es pasarlo bien y tenerlo
todo cuando la felicidad para mi es mas interior que exterior.
B- Estamos obligados a ser felices.
A veces esperamos tanto de la felicidad que muchas veces la hacemos casi imposible
y es ahi en donde debemos tener presente que a veces ser feliz es estar tranquilo con
uno mismo. y que por ello es una eleccion y obligacion de cada uno de nosotros ser
felices.

saludos cordiales
Gustavo
responder
SONIA ISABEL GARCIA - 13/06/2019 13:17
Buenas tardes!!
Respondo a la consigna:
- Muy buena peli !!!! Considero que Hector ha construido su vida en un contexto del
"deber ser" impuesto socialmente. Impecable en todos los aspectos de su vida, su
profesión, su pareja, su hogar, vida social, todo... hasta que un dia, a consecuencia de
los cuestionamientos que escucha de sus pacientes comienza a mirarse a mismo y
aparece la gran pregunta: " cual es el secreto de la felicidad" y es el motivo que lo
impulsa a realizar un gran viaje donde romperá con tantas estructuras a travez de la
experiencia.
De las anotaciones, rescate: " escuchar es amor" , " la felicidad es sentirse

completamente vivo"
- La escucha, la atención puesta en nuestro interior, es amor! La escucha de nuestro

corazón para poder actuar en consecuencia.
- "La Felicidad es sentirse completamente vivo" no hay que buscarla en ningun lado,
pues cuando estamos en contacto con nosotros mismos, conectados con nuestro
interior, vemos que la Felicidad es un estado natural.
Saludos!!!
responder
GABRIELA LETICIA CHIRINO - 13/06/2019 12:16
Hola a todos. Pido disculpas por la demora en participar de éste foro, pero he tenido
unos días muy difíciles, con muchos problemas personales. Dejo mi actividad en el
foro:
Los condicionantes externos eran su forma estructurada de vivir la vida, su rutina, su

orden excesivo, y potenciado por la personalidad de su esposa.
Su propio obstáculo es él mismo, sus estructuras mentales. Se puede ver que además
le cuesta mucho expresar sus emociones, no puede decir o expresar lo que siente de
manera correcta. Y no puede conectar con su felicidad, no sabe si está siendo feliz a
pesar de tener “todo” para ser exitoso.
La felicidad es amar: Todo lo que hacemos con amor nos hace ser felices, rodearnos
con personas que amamos y nos aman nos da felicidad. Creo que amar es la clave
principal para ser feliz, amar el trabajo, los amigos, los lugares que frecuentamos, la
casa en la que vivimos, etc. Lo que amamos nos hace feliz.
Estamos obligados a ser felices: La felicidad depende de nosotros, de nuestra actitud,

de levantarnos todos los día para encarar la jornada con pensamientos positivos y
pensando en ser felices, tenemos la obligación de ser felices porque es la mejor
manera de vivir la vida.
responder
Buenas noches, comparto mi opinion.
Me encanto la película,muchas gracias profesora por su aporte en esta actividad.
El protagonista para poder mejorar su calidad de vida emocional y existencial,

emprende un viaje en busca de la felicidad.
Su obstáculo existencial es el mismo y saber que lo tiene todo económicamente y en

su pareja, y de repente no saber si es realmente feliz, así decide desprenderse de ello
emprendiendo un viaje, pasar necesidades para poder sentir y descubrir la vida de una
manera diferente.


aplicarla más.
Saludos!
responder
MONICA BEATRIZ ALGARBE - 12/06/2019 18:28
Buenas Tardes:
- ¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el protagonista para
El protagonista se siente agotado de su vida rutinaria y demasiado prolija, comienza a

no poder ayudar a sus pacientes como debería y se pregunta sobre la vida que lleva
con su pareja. Y sobre su propia felicidad.
Su obstáculo existencial es querer que su vida sea perfecta sin equivocaciones, sin
problemas, sin matices. También se había olvidado de su pasado. Para atravesarlo
decide realizar un viaje, en el que va a preguntar a las personas que es la felicidad. Así
va a descubrir que la felicidad para distintas personas y culturas.
Elijo; Es que te quieran tal y como eres y es amar. Porque soy feliz cuando pienso que
mi pequeña familia sabe quien soy y me aceptan con todos mis defectos y aciertos. Es
un lugar donde no tengo demostrar nada, donde me siento cómoda con lo que soy.
También soy feliz por poder amar a otros seres vivos, como los amo trato de cuidarlos
y protegerlos.
responder
DIEGO ARMANDO AGUILERA BLANCO - 11/06/2019 17:03
Hola:
Por lo tanto, emparejando términos... ¿estamos en condiciones de afirmar que la

calidad de vida correlaciona directamente con el estado de Felicidad?
Considero que, si se relacionan. Muchas personas creen que calidad de vida esta
relacionada con salud, dinero y amor. Yo creo que está relacionada con el bienestar
personal, tenga o no tenga salud, dinero y amor.

Los condicionantes externo son su estructura social junto con un trabajo estable de
psiquiatra y la influencia rutinaria de su novia que hace que su vida sea monótona y el
la considera segura.
Su propio obstáculo es el hecho de no poder hablar de la felicidad, y sin darse cuenta

que el ya es feliz. Aunque debido a influencias y traumas de sus propia infancia y
cansado de escuchar a sus pacientes y de no obtener resultados positivos para ellos;
Héctor decide hacer un cambio de su rutina por ello realiza un viaje de auto ayuda y
autodescubrimiento para atravesar los miedos y conocer como se puede llegar a lograr
la felicidad, viaje que el lo experimenta con mucha aventura para conocer otras
culturas como la de China y la de África y por lo cual va conociendo distintos
personajes hasta incluso se reencuentra con amistades y amores pasados que le dan
letra a su libreta que lo acompaña como un diario íntimo.
A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente

la hace feliz, indiquen por lo menos 2 que les hayan resultado más representativas
y por supuesto, expliquen por qué.
-La felicidad ¡guiso de patatas dulces!!! Porque quien no se pone feliz con algo rico y
más aún si esa comida es compartida con un ser querido.
-Mucha gente solo ve la felicidad en el futuro!!! Me veo reflejado debido a que yo creía
que la felicidad podría estar en el futuro. Ahora sé que no es así, uno no sabe lo que va
a pasar…
Saludos.
responder
PABLO SEBASTIAN DANNA - 11/06/2019 09:57
Buenos días !!!
Para mi entender los condicionante externos eran su forma de vivir el día a día, la rutina
,su vida totalmente ordenada no parecía coincidir con su desorden interior.
Su obstáculo existencial era su interior, era èl mismo y comienza a querer entender lo

que es la felicidad realizando un viaje para conocer como la viven otras personas en
distintos lugares y contextos si bien èl quería ayudar a sus pacientes primero debía
resolver el desorden que había en su interior para luego entender desde su perspectiva
y experiencia lo que es la felicidad.
Las 14 anotaciones son:
1 - Hacer comparaciones puede estropear la felicidad.
2- Mucha gente cree que la felicidad consiste en ser mas rico o importante.
3- Mucha gente ve la felicidad en el futuro
4- La felicidad podría consistir en tener la libertad de querer a 2 mujeres al mismo

tiempo.
5- Ser feliz, es no conocer toda la verdad a veces.
6- Es que te quieran tal y como eres.
7- Evitar la felicidad no es el camino para la felicidad.
8- Preguntarse: ¿Esta persona te anima o te pone triste?
9- Es seguir tu vocación.
10- La felicidad es sentirse completamente vivo.
11- Es saber celebrar.
12- Es amar.
13- La felicidad de buscarla no buscar la felicidad.
14- Estamos obligados a ser felices.
Las dos que elijo son:
La felicidad es sentirse completamente vivo
La felicidad es amar
º En primer lugar quiero decir que me gusto

la película. estuvo muy buena aunque porsupuesto que no estoy de acuerdo con
algunas cosas, perdón. La felicidad sigue siendo tan distintas para todos y a la vez
muy subjetiva porque creo que la felicidad a veces se sujeta a momentos puntuales de
la vida y que hay otros momentos que también son tristes y son parte de nuestras
emociones y que hay que atrevarlos y la felicidad no alcanza para pasar esos
momentos si no que hay detenerse y pensar que la felicidad no es un destino, tampoco
una meta si no que es un camino donde todos los días decido estar vivo y decido y no
espero sentir solamente AMAR. No creo en la frase si te hace feliz puedes hacerlo, no
creo en esa frase tan esfimera porque he visto muchos hogares destruidos, muchas
personas sufrir por esa falsa felicidad envuelta en egoísmo y orgullo.
La felicidad es saber vivir el día a día con lo que venga, sentirse vivo ,en buscar muy
adentro de nuestro corazón el significado del amor un amor sin egoísmo, sin orgullo un
amor que este dispuesto a dar sin pedir nada a cambio.
responder
RAUL FERNANDO GARRO - 10/06/2019 17:34
Considero segun lo que pude ver de la pelicula es que Hector tiene que afrontar una
vida muy rutinaria, donde depende mucho de su novia, está enfocado en su profesion y
en el jovi de los aviones.
Creo que su propio obstaculo es el mismo. No sabe si es feliz o mejor dicho no sabe
que es la felicidad. Creo que lo que hace para atrevesarlo es desafiar su estar
siendo.Sus miedos, incertidumbre, amar a su novia.
Anotaciones
1- La felicidad es sentirse completamente vivo
Creo que cuando te sentis vivo podes crear un mundo lleno de oportunidades. Sentirse
completamente vivo es lograr sentirse completo, lleno.
Ej: En el mundial de Rugby del 2007 los Pumas se prepararon para salir campeones del
mundo y ese era su objetivo principal. Ellos salieron 3, sin embargo se sintieron
completamente vivos porque dieron todo lo que tenian.
2- El miedo es un impedimento para la felicidad
Ej: Esta emocion tan poderosa si no es gestionada correctamente te bloquea y no te

deja actuar.
Hacer del miedo una fortaleza hace que puedas buscar la felicidad libremente.
muy buena esta actividad.
Gracias
responder
JUAN MANUEL DOMINE - 09/06/2019 23:44
Hola buenas noches a todos!
La dificultad de conocer o saber que cosas lo hacen feliz, y la monotonía de la vida

cómoda en su zona de confort. Esta monotonía a la que me refiero, lo acompaña en
todas sus actividades, en su relación con su pareja, en su trabajo, era su modo de vida.
Su propio obstáculo es no saber si es feliz o no, y el miedo a descubrir que no estaba

siendo feliz en la forma en la que vivía, que la felicidad era otra cosa muy distinta que
lo que el creía que era.
Esa incognita, se dio a luz en el seno de su trabajo, donde desde ese lugar empezo a
cuestionar en la posicion en la que se encontraba y decide hacer un viaje para poder
sentir, y vivir, para aprender a ser feliz.
por supuesto, expliquen por qué:
• La felicidad es sentirse completamente vivo. Me pareció muy representativa porque

ese es el sentimiento que siento cuando soy feliz, sentirse pleno, vivo. Cuando la
escuche lo primero que se me vino a la cabeza es que era exactamente lo que yo
sentía en esos momentos donde no te entra en el cuerpo tanta felicidad.
• La felicidad es ser amado por lo que eres. Me parece que es algo único, ser autentico,
y transparente y que la gente que este a tu alrededor este al lado tuyo por lo que sos,
sin aparentar. Eso nos hace grande, que la gente nos quiera por lo que realmente
somos.
Saludos y buen finde para todos!
responder
ELVIRA DEL CARMEN CASTAGNO DIAZ - 09/06/2019 21:59
Buenas noches Profe Gisela y Grupo

Me pareció una película que invita a reflexionar sobre la vida personal pero también
profesional. Plasma un enfoque occidental de la felicidad, en el que ser feliz se
relaciona con tener éxito profesional, una casa, estar en pareja, tener hijos... con una
visión oriental en la que la felicidad se vincula a estar conectado con la vida, con la
capacidad de disfrutar el presente y con una concepción más universal y sistémica.
Particularmente me emocionó el maestro que la felicidad es todo a la vez, simbolizado

en telas de diferentes colores, danzando con el viento. El protagonista al final lo
comprende y en recuerda cada experiencia que lo ha hecho feliz.
Respecto a la pregunta ¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el
protagonista para mejorar su calidad de vida? Principalmente los mandatos sociales
que al ser una persona estructurada y predecible, cumple sin cuestionárselos.
¿Cuál es su propio obstáculo existencial? Su miedo a sentir y a vivir la incertidumbre y

el cambio. y ¿Qué hace para atravesarlo? Se permite sentir y disfrutar el presente y
relacionarse con las personas desde otro lugar.
A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente la

Me parecieron representativas todas las frases pero particularmente: " A veces las
comparaciones pueden arruinar la felicidad". Cuando no hay aceptación de uno
mismo, compararse con otros impide disfrutar el presente y lo que se tiene.
Felicidad es escuchar. Al escuchar nos abrimos a nuevos mundos y a nuevas

experiencias, trascendemos nuestro narcisismo y adquirimos una visión más universal
de la vida y una perspectiva más amplia, ampliamos nuestro horizonte y así nuestra
calidad de vida mejora.
Gracias por la actividad. Demoré en contestar pero me di tiempo para leer cada
intervención de mis compañeros. Es interesante leer las diversas interpretaciones.
Saludos!
responder
JAVIER CANOLIK - 09/06/2019 03:40
Hola Gisela y compañeros, les comparto mi mirada de esta hermosa experiencia,

gracias.
1- El protagonista debe afrontar una vida monótona donde no se cuestiona nada de lo

que hace, acompañado de su mujer que cumple una función de madre que lo trata
como a un niño, rol que él también asume. Todos sus patrones son predecibles. Su
trabajo lo expone a situaciones a las cuales responde mecánicamente sin dar lugar a
algo nuevo que invite a un cambio o que lo enfrente a sus miedos, en pocas palabras,
lo externo va en armonía de su interior temeroso que no le permite ver que es infeliz y,
por lo tanto, ni siquiera saber si puede dejar de serlo.
2- Por medio de algunos comentarios de sus pacientes en las sesiones comienza a

cuestionarse si es feliz, se siente un fraude y decide realizar un viaje para investigar los
secretos de la felicidad, como así también para saber si puede ser feliz. Sus miedos
son el obstáculo más grande para descubrir la respuesta, algunos de ellos son: sus
traumas de niño (la soledad y la pérdida de su perro), el miedo de morir sin haber
llegado a vivir, tener una relación con su mujer que se parece más a una relación de
madre e hijo, entre otros. Realizar un viaje es la forma que elije para atravesar los
obstáculos, un viaje que implica experiencias con distintas culturas, vivenciar nuevas
relaciones con personas y llevar un registro que se basa en la búsqueda de la felicidad.
por supuesto, expliquen por qué.
3- Antes de compartir las anotaciones que más me representaron quiero compartirles

que mientras veía la película sentía que en cada lugar que Héctor visitaba se repetían
ciertos patrones que hacen a la felicidad, ellos son: el baile, las fotos, la comida, los
animales, la música, el paisaje, el compartir con personas (relaciones), el hogar, la
familia, los niños, los juegos, las sonrisas, la mirada, el amor, el contacto físico, los
abrazos, entre otros. Siento que en cada una de esas situaciones o patrones y en la
unión de las mismas se encuentra la felicidad, como decía el monje Budista: “es todo a
la vez”. Para lograr percibir que “es todo a la vez” considero clave la siguiente
anotación de Héctor: “la felicidad es sentirse completamente vivo”, ese estado de
plenitud con la vida, de conexión sincera con los sentidos y las emociones, lo
considero indispensable para estar en armonía y disfrute con el entorno.
Pero para que esa sensación fluya se requiere de un instancia muy importante, y acá
retomo los obstáculos de Héctor, los miedos. Si los miedos gobiernan nuestro
accionar, difícilmente exista la felicidad. Es por eso que la anotación: “el miedo es un
impedimento para la felicidad” la considero eje de la película y, por lo tanto, de gran
importancia para: el desarrollo de la felicidad, una mejor calidad de vida y un óptimo
bienestar personal.
Considero un mensaje de honestidad y amor con uno y con el otro, la frase que
comparte al final de la película: “Todos tenemos la obligación de ser felices”. Es esta
frase el verdadero secreto pero no de la felicidad, de la vida.
Saludos y gracias.
responder
ANGELA DOLORES NOEMI GALLARDO - 08/06/2019 23:59
Buenas Noches!
¡Qué buena película! acá dejo mi aporte al foro:
Creo que Hector estaba cómodo en su vida , trabajaba de lo que le gustaba, tenía todo
organizado (trabajo, novia,casa todo era perfecto)
Pero había algo que le hacía “Ruido”
Tenía “todo” pero había dejado cosas inconclusas y una voz interior que cada vez se
hacía escuchar más. (Algo le faltaba y esa es la razón para comenzar éste viaje)
¿Que falta para ser feliz?
Anotaciones: Las que me resultaron más representativas fueron:
Ser feliz es ser amado por lo que eres Creo que no hay nada más lindo que te
amen por lo que uno es. Amar al otro con sus cosas buenas y malas.
"Te mereces un amante que te quiera despeinada, con todo y todas las razones que te
hacen despertarte deprisa y los demonios que no te dejan dormir. Te mereces un
amante que te haga sentir segura, que haga desaparecer el mundo si camina de tu
mano, alguien que cree que sus abrazos son el mejor complemento de tu piel. Te
mereces un amante que quiera bailar contigo, que llegue al paraíso cada vez que te
mira a los ojos y que nunca se canse de estudiar tus gestos. Te mereces un amante
que te escuche cuando cantas, que te apoye cuando estés avergonzada y respete tu
libertad; que vuela contigo y no tiene miedo de caer. Te mereces un amante que se
lleve las mentiras y te traiga esperanza, café y poesía ". Frida Kahlo
La felicidad es sentirse completamente vivo. Disfrutar de cada momento, de cada

instante, vivir como si fuera el último día.
Saludos!
adjunto
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Héctor y el secreto de la felicidad

En la unidad, hablamos de Calidad de Vida teniendo en cuenta factores internos como

Por lo tanto, emparejando términos... ¿estamos en condiciones de aﬁrmar que la

Luego, tendrán que responder:

2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

Espero con gusto los posteos y que disfruten la película!

Saludos y buen ﬁn de semanaaaaaa!!

ALICIA NOEMI FLORES - 30/06/2019 04:21 no leída

Hola, buenas noches!!!

El protagonista debe enfrentarse al desafío que implica realizar un cambio de vida

2-¿Cuál es su propio obstáculo existencial? Y ¿Qué hace para atravesarlo?

- Elijo estas anotaciones de Hector

Me gustó mucho la película !!!

MARIANA GRACIELA CALA LESINA - 24/06/2019 10:31

Buenos días !!!

2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

Su obstáculo existencial considero que es él mismo por lo que y comienza a querer

Las dos anotaciones mas representativas son:

GABRIELA CECILIA FERNANDEZ - 21/06/2019 20:40

El protagonista para poder mejorar su calidad de vida emocional y existencial,

¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

Su obstáculo existencial es el mismo y saber que lo tiene todo económicamente y en

A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la gente

“Escuchar es amar” es la clave de relaciones exitosas en todos los ámbitos, aprender o

Hola buenas noches a todos!

2- ¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

Muy interesante la película!!

KARINA DANIELA CRESTA - 20/06/2019 19:28

¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la

Elijo la N° 10: “El miedo es un impedimento para la felicidad”, el miedo paraliza y no

Me gustó mucho la película. Gracias

ROXANA CARINA BUSTAMANTE QUEVEDO - 20/06/2019 16:26

Decide ir en busqueda de la felicidad emprendiendo un viaje, decidiendo ir en contra de

Dos de las anotaciones que más me identiﬁcaron fueron:

Algunas personas piensan en la felicidad a futuro... es hoy! no importa que pasara

CRISTINA BEATRIZ AUBERT - 20/06/2019 15:43

La película muy buena, para reﬂexionar.

De esas anotaciones las que más me gustaron son

GABRIELA CECILIA FERNANDEZ - 18/06/2019 23:51

El obstáculo existenciade Hector,l es el mismo, si bien posee buena situación

“Escuchar es amar” es la clave de relaciones exitosas en todos los ámbitos, aprender o

MARIELA FIGUEREDO - 18/06/2019 19:11

3- De las anotaciones que realizó Hèctor me quedo con:

Buenos dias a tod@s!!!

Me encantó la película sugerida....muy enrriquecedora.

Durante la películca varias frases quedaron resonando en mi interior.

..."Hacer comparaciones puede arruinar la felicidad"

..."La felicidad es ser amado por lo que eres"

..."L a felicidad es responder a tu vocaión"

SANDRA BEATRIZ DIAZ - 16/06/2019 20:55

Buenas tardes grupo:

_ En la película " Hector y el secreto de la felicidad" , El protagonista llamado Hector es

_ Entonces resumiendo , la felicidad y la calidad de vida en alguna parte del camino

JESICA IVONNE FLANDES DELICIA - 16/06/2019 19:34

¿Cuáles son los condicionantes externos que debe afrontar el protagonista para

¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?

Sus obstáculos existenciales son generados por miedos, o vivencias no resueltas de su

A lo largo de la película Héctor va haciendo14 anotaciones sobre lo que a la

Hubo varias frases que me gustaron, pero destaco las siguientes:

“Evitar la infelicidad no es el camino a la felicidad”, me gustó esta frase porque muchas

2 -¿Cuál es su propio obstáculo existencial? y ¿Qué hace para atravesarlo?