Apéndice 1: Matriz de análisis individual

A continuación, encontrará la matriz, la cual debe diligenciar después de haber

participado/escuchado el equipo reflexivo:

Nombre del estudiante: Angélica María Vásquez

Modelo elegido: Cognitivo Conductual
Cómo comprende los trastornos Los modelos cognitivos ponen especial atención a
este modelo. las cogniciones, entendiendo por estas en un
sentido amplio a las ideas, los constructos
(Citar los autores que se personales, las creencias, las imágenes, las
presentaron en el equipo atribuciones de sentido o significado, las
reflexivo y precisar cómo expectativas, etc. La importancia que tienen las
comprenden los trastornos desde cogniciones es central en los procesos humanos en
el modelo elegido). general y en la génesis de los trastornos mentales
en particular. Los procesos de la personalidad se
forman y cumplen funciones adaptativas en la vida
del individuo, en cada trastorno de la personalidad
predominan ciertas creencias y estrategias que dan
forma a un perfil característico.
Judith Beck y Christine Padesky describen la teoría
cognitiva de trastorno de la personalidad por
evitación el cual trata los temas de autoacusación,
la expectativa de rechazo y la creencia de que toda
emoción o encuentro que desagraden son
intolerables, los paciente evitativos rehúyen
muchas cosas entre ellas las emocione, las
personas y las experiencias desagradables.
Beck, A. T.: Conitive Therapy and the emotional
disorders. New York, International Universities
Press, 1976
Cuáles hipótesis se generaron Claudia acude a consulta para expresar o
sobre el caso desde el modelo, en manifestar su ansiedad la cual ha traído malestar
el equipo reflexivo. físico y emocional, presenta baja autoestima, con
antecedentes de bulimia a la edad de 20 años,
padres separados, padre alcohólico, patrón de
crianza autoritaria, su niñez estuvo a cargo de su
abuela la cual presentaba conductas disciplinarias
y tradicionalistas.
Para este, el factor psicológico se concentra en el
 aumento de las preocupaciones, trayendo consigo
intranquilidad, conducta de evitación ya que le es
difícil socializarse con su entorno y centra su
atención en su trabajo y labores académicas.
Ante ciertos factores predisponentes pudimos
observar: dificultad para establecer confianza, mala
concentración en sus actividades diarias, presenta
un estado asocial le cuesta salir con sus amigos,
evita reuniones sociales, posee pensamientos
recurrentes de minusvalía, irritabilidad generando
conductas ansiosas, reconoce que es bastante
meticulosa en sus labores lo cual aumenta su
intranquilidad por miedo a fallar o no hacerlo bien.

Escriba las estrategias del  Técnica en Entrenamiento de resolución

modelo que se resaltaron en el
equipo reflexivo.
 Técnica de Restructuración Cognitiva:
de problemas: con esta se quiere lograr
que Claudia enfrente ciertas situaciones
cotidianas complejas, teniendo la idoneidad
y habilidad de poder controlar y elegir un
mejor comportamiento.
con esta técnica podremos identificar
pensamientos negativos que generan una
conducta inadecuada, a medida que los
pensamientos son enfrentados y puestos en
duda, su capacidad para provocar estrés o
ansiedad se debilita.

 Técnica de Autocontrol y Respiración

Diafragmática: el saber manejar la
respiración de una manera lenta y pausada,
nos ayudara a aliviar los síntomas de la
ansiedad; lo cual genera una buena técnica
de autocontrol. El estrés y ansiedad alteran
nuestra forma de respirar; los estados de
angustia y nerviosismo nos llevan a una
respiración rápida y superficial,
acompañada normalmente de tensiones
musculares y posturas incorrectas que
dificultan aún más una buena respiración.
 Detención de Pensamiento: con esta
lograremos reducir la frecuencia y la
duración de pensamientos negativos en la
paciente tomando conciencia y aceptación

Describa cuál es el rol del
psicólogo desde el modelo
elegido, teniendo en cuenta lo
precisado en la estrategia de
equipo reflexivo.
Escriba 3 reflexiones, empleando
sus palabras, a través de las
cuales evidencie características
importantes a tener en cuenta
desde el modelo.
de estos pensamientos para poder frenar su
consecutiva aparición y sustituyéndolo por
pensamientos positivos y distracciones que
ayuden a evitarlos.
Se deben tener en cuenta las siguientes
estrategias que se podrán abordar en un plano más
contextual:
 Aplica protocolos de intervención con
evidencia científica.
 Función crítica de la Psicología.
 Explicación de constructos.
 Aplicación e interpretación de instrumentos
de evaluación.
 Actuar psicoterapeutico en la modificación
de comportamientos, emociones y
cogniciones.
 Analítico, observador, abierto al diálogo
constructivo, genuino, validante.
 Apoyo interdiciplinario.
 El modelo Cognitivo Conductual tiene como
objetivo lograr fomentar en el individuo
técnicas o destrezas únicas y necesarias
para afrontar las diversas situaciones, La
terapia cognitivo-conductual se basa en la
idea de que tanto las emociones como las
conductas tienen su origen en
el pensamiento, el cual dependiendo si es
racional o irracional, determina en gran
medida el bienestar o malestar
del individuo.
 Desde la perspectiva cognitivo-conductual
se considera que, si se modifican los
pensamientos del sujeto, en automático
cambian la manera de sentir, y por
consiguiente de comportarse. La terapia
 cognitivo conductual propone una
explicación biológica, psicológica y social de
la conducta y emociones humanas,
partiendo de la premisa de que son el
resultado de lo que las personas piensan o
creen, desde esta perspectiva no son las
situaciones las que determina como nos
sentimos y actuamos, sino lo que pensamos
acerca de ellas.
 Las emociones negativas son parte del
individuo, es normal que ante un peligro,
una pérdida, un acto fallido, etc. se
experimente cierta negatividad, si el
individuo dice que no los tiene, es porque
las reprime, y la causa de esta represión es,
como ya se expresó anteriormente, por esa
creencia que tiene que son malas, que lo
hace una mala persona, entonces, al no
manifestarlos, están latentes, y es cuando
se convierten en inapropiadas para el
sujeto, y es cuando presenta conflictos
emocionales que se reflejan en su
conducta, y todo porque hizo una
interpretación errónea de la realidad. Las
terapias dentro de la corriente cognitivo-
conductual es la terapia racional emotiva
conductual de Albert Ellis, que junto con la
terapia cognitiva de Aaron T. Beck, se
centran en la reestructuración del
pensamiento para lograr que el individuo
tenga una visión más clara del mundo que
le rodea.