ESCUELA PRIMARIA: FERROCARRILES NACIONALES TURNO: MATUTINO PERIODO DEL 18 AL 29 DE __M A Y O__ DEL 2020

C.T. 11DPR2106J TERCER TRIMESTRE (ABRIL-MAYO-JUNIO) PROFR. EDUCACIÓN FÍSICA: LEF FÉLIX LOEZA LÓPEZ
RECOMENDACIONES CONSEJOS PARA EVITAR ACCIDENTES
Se les invita que cuando concluyan las actividades, hagan sus anotaciones Es importante que en las actividades no se establezcan como limites paredes,
importantes, para que cuando regresen a clases se le entreguen al profe. De escaleras, o muros u otros riesgos del hogar(pisos resbalosos) que provoquen
educación física y menciones que les parecieron las actividades y describir las lesiones a los participantes
emociones que experimentaron.
CUIDADOS PERSONALES Y FÍSICOS
Se les hace una atenta invitación que utilice ropa y calzado apropiado, para lograr la ventilación adecuada de nuestros cuerpos durante la actividad. Y sobre
todo no estar en riesgo de sufrir un accidente.
Es importante menciónales que, siempre debemos de iniciar con un calentamiento del cuerpo con movimientos no tan dinámicos y después pasar a las
actividades de mayor esfuerzo.
Se recomienda que cuando se realicen ejercicios de mucho esfuerzo, consideren un tiempo de recuperación para que la actividad no nos vaya a afectar lejos de
beneficiarnos. También es importante hidratarse frecuentemente con agua natural.
DISEÑO DE LAS ACTIVIDADES
Estimados Padres de familia Las actividades están diseñadas para que se realicen con los hijos por lo menos 2 o más actividades diarias respetando las reglas del
juego y un tiempo para cada una de ellas (sin caer en el exceso). Si se tiene a 2 hijos en diferentes grados las actividades se le pueden hacer adecuaciones de
acuerdo a las edades para que puedan integrarse, y de no sentirse mal si no logra los resultados, cualquier cosa comunicarse con el Prof. de educación física
(Integrado en el grupo de WhatsApp del grupo de su hijo) para que les apoye en el desarrollo de las actividades.
MANEJO DE VALORES
Quiero recordarles que en sus hogares han aprendido que lo más importante para vivir en sociedad es el respeto a las reglas. Es parte que debe ser muy
observada y platicada por los participantes cada vez que iniciemos con una actividad. En el caso de adecuar alguna regla, se va a valer, pero siempre mostrando
LEALTAD, HONESTIDAD. En caso de haber un ganador o perdedor hacer mención que existirá por un instante, reflexionando que siempre habrá nuevas
oportunidades para volver a intentarlo. Si no se cuenta con el material que se les describe, pueden cambiarlo por el que ustedes tengan en casa para que sea
funcional y sobre todo siempre el AUTOCUIDADO de los integrantes.
COMPONENTE PEDAGÓGICO PROPOSITO
Creatividad en la acción motriz Los alumnos logran construir estrategias que implican diversificar
posibilidades, buscar soluciones individuales y colectivas y reestructurar
Permanentemente la actuación durante el juego.
APRENDIZAJE ESPERADO
Diseña estrategias al modificar los elementos básicos del juego en situaciones de iniciación deportiva (cualquier deporte que decida la familia) con la intención
de adaptarse a los cambios en la lógica interna de cada una.
INTRODUCCIÓN
 6 to GRADO SESION # 1
TEMA ACTIVIDAD MATERIAL EVIDENCIA
REALIZAR UN HORARIO DE ACTIVIDADES PARA TODO EL DÍA Y TODA LA SEMANA EN DONDE
DARÁN ESPACIO DE 15 MIN PARA LA ACTIVACIÓN FÍSICA Y 2 ESPACIOS DE 50 MIN PARA
EDUCACIÓN FÍSICA
EVITANDO SIEMPRE ACCIDENTES O DESACUERDOS ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD

1.- CALENTAMIENTO. - ACTIVACIÓN FÍSICA PROPUESTA POR LA FAMILIA (5 A 10 MIN) Tomar

fotografía o
OBSERVAR EL VIDEO: PADEL – JUEGO DE PIES – REJILLA DE COORDINACIÓN realizar un
INTENCIÓN
dibujo de la
DIDÁCTICA # EXPLICAR LOS MOVIMIENTOS DE EQUILIBRIO DERECHA IZQUIERD JUNTOS CALIF
actividad y
EJERCICIO A SI NO
1 describir lo
2 que sintieron
3 al realizar los
4 juegos
5
6
7
8
9
10
11
NOTA: en la parte de abajo del video se pone el número del ejercicio que se está ejecutando, lo que se va a realizar es
imitarlos. (2 rutinas cada uno)
EVALUACIÓN SEGUIMIENTO.-
¿? ¿?
LO LOGRO EN PROCESO MOSTRO DIFICULTADES
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C.T. 11DPR2106J TERCER TRIMESTRE (ABRIL-MAYO-JUNIO) PROFR. EDUCACIÓN FÍSICA: LEF FÉLIX LOEZA LÓPEZ
COMPONENTE PEDAGÓGICO PROPOSITO
Creatividad en la acción motriz Los alumnos logran construir estrategias que implican diversificar posibilidades, buscar soluciones individuales y
colectivas y reestructurar permanentemente la actuación durante el juego.
APRENDIZAJE ESPERADO
Diseña estrategias al modificar los elementos básicos del juego en situaciones de iniciación deportiva, con la intención de adaptarse a los cambios en la lógica
Interna de cada una.
INTRODUCCIÓN

6 to GRADO SESION # 2
TEMA ACTIVIDAD MATERIAL EVIDENCIA
CALENTAMIENTO. – activación física que la familia proponga (5 o 10 min)

Ver el video: los juegos con pelotas más divertidos y famosos para tus clases Tomar
fotografía de
Explicación del reto Lo logro la actividad
Si no para realizar
INTENCIÓN Ejercicio # 1Túnel del balón (niño vs papá) su álbum de
DIDÁCTICA Ejercicio # 2Bombardeo (puede ser por parejas y lanzar contra la pared) evidencia y
Ejercicio # 3Saltar con el balón en las piernas registro de la
Ejercicio # 4Transportar la pelota por parejas diferentes formas actividad
Ejercicio # 5Sentados dar pases por parejas o las que se integren, y poner escrito
las manos siempre arriba
Ejercicio # 6 El rebote saltarín
Ejercicio # 7 Las piernas mágicas (abdominales) por parejas colocándose
cabeza con cabeza , se irán pasando los objetos de un lado a
otro
EVALUACIÓN (DE REFLEXIÓN) SEGUIMIENTO:
¿Constantemente creo que mis hijo(a) son muy pequeños para superar retos? ¿?
¿Hago cosas que mi hijo(a) ya podrían hacer por sí mismo?
¿Tengo necesidad de controlar que todo lo que hagan, lo hagan bien?
¿Si tengo más de un hijo? ¿Facilito la participación de manera equitativa?
¿Pienso que está mal que se equivoquen?
SIEMPRE ALGUNAS VECES NUNCA
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C.T. 11DPR2106J TERCER TRIMESTRE (ABRIL-MAYO-JUNIO) PROFR. EDUCACIÓN FÍSICA: LEF FÉLIX LOEZA LÓPEZ
COMPONENTE PEDAGÓGICO PROPOSITO
Creatividad en la acción motriz Los alumnos logran construir estrategias que implican diversificar posibilidades, buscar soluciones individuales y
colectivas y reestructurar permanentemente la actuación durante el juego.
APRENDIZAJE ESPERADO
Diseña estrategias al modificar los elementos básicos del juego en situaciones de iniciación deportiva, con la intención de adaptarse a los cambios en la lógica
interna de cada una.
INTRODUCCIÓN

6 to GRADO SESION # 3
TEMA ACTIVIDAD MATERIAL EVIDENCIA
CALENTAMIENTO.- activación física propuesta por la familia (5 o 10 min)

VER EL VIDEO: EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA 4TO, 5TO Y 6TO PRIMARIA: SESIÓN 1
Rollos de
Retos Descripción del reto Que partes se Lo logre papel de baño Tomar
involucraron Si no fotografía de
INTENCIÓN en el reto la actividad
DIDÁCTICA 1 Repetir 3 veces el reto de LA TORRE con rollos de papel para realizar
de baño (descansando intermedios de 3 min) su álbum de
2 Repetir 3 veces el reto de la DOBLE TORRE evidencia y
(descansando intermedio de 3 min) registro de la
3 Estiramientos actividad
escrito

EVALUACIÓN SEGUIMIENTO:
¿? ¿?
LO LOGRO EN PROCESO MOSTRO ALGUNAS DIFICULTADES
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C.T. 11DPR2106J TERCER TRIMESTRE (ABRIL-MAYO-JUNIO) PROFR. EDUCACIÓN FÍSICA: LEF FÉLIX LOEZA LÓPEZ
COMPONENTE PEDAGOGICO PROPOSITO
Creatividad en la acción motriz Los alumnos logran construir estrategias que implican diversificar posibilidades, buscar soluciones individuales y
colectivas y reestructurar permanentemente la actuación durante el juego.
APRENDIZAJE ESPERADO
Diseña estrategias al modificar los elementos básicos del juego en situaciones de iniciación deportiva, con la intención de adaptarse a los cambios en la lógica
interna de cada una.
INTRODUCCIÓN

6 to GRADO SESIÓN # 4
TEMA ACTIVIDAD MATERIAL EVIDENCIA
CALENTAMIENTO. - activación física
INTENCIÓN
DIDÁCTICA VER EL VIDEO: educación física en casa 4to, 5to y 6to: SESIÓN 2
Tomar
QUE PARTES DEL lo logre fotografía de
RET DESCRIPCION DEL RETO CUERPO SE si no 1.- BOLSA DE la actividad y
INVOLUCRARON EN EL
O RETO
PLÁSTICO registrar sobre
1 LANZAR UNA BOLSA, HACER UNA FLEXIÓN Y POR su desempeño
ULTIMO RECOGER LA BOLSA, 3 VECES 2.- 5 PARES DE y comenzar el
(DESCANSANDO 5 MIN. POR CADA 10 VECES) CALCETINES álbum de
2 REALIZAR LANZAMIENTOS VARIANDO LA evidencia
DIFICULTAD EN CADA UNO DE ELLOS DONDE TÚ LE 3.- CAJA,
PONGAS CREATIVIDAD (DISTANCIAS, FORMAS, CUBETA,
POSICIONES, OBJETOS, ETC.) BOTES
3 POSICIONES DE YOGA
4 LANZAR Y PATEAR EL ROLLO DE BAÑO Y HACERLO
QUE CAIGA EN UN CANASTO O CAJA DE CARTÓN
5 GOLPEAR CON UNA RAQUETA EL ROLLO DE PAPEL
DE BAÑO MÍNIMO 10 MAX 30
6 COLOCAR 5 ROLLOS Y 1 DEL LADO CONTRARIO, SE
DESPLAZARÁ A TOCAR EL BASE Y DESPLAZARSE A
TOCAR LA # 1, TOCAR EL BASE LUEGO # 2, TOCAR EL
BASE Y LUEGO # 3, TOCAR BASE LUEGO # 4 (3 VECES
DE 10 REPETICIONES CADA UNA) MOV. LATERALES
EVALUACIÓN SEGUIMIENTO:
¿?