Entenda

os florais
de Bach
Volume nº 01

15 dúvidas clássicas
sobre os florais de Bach
Volume nº 01 Entenda os florais de Bach

Sumário
Apresentação | Pág. 3
1. O que são os florais de Bach? | Pág. 4
2. Como atuam os florais de Bach? | Pág. 5
3. Os florais de Bach alteram as emoções? | Pág. 6
4. Como usar os florais de Bach? | Pág. 7
5. Quanto tempo demora para que os florais façam efeito? | Pág. 8
6. Quantas essências florais eu posso tomar ao mesmo tempo? | Pág. 9
7. Os florais de Bach melhoram o meu dia a dia? | Pág. 10
8. Posso tomar florais de Bach mesmo se estiver fazendo outros tratamentos
de saúde? | Pág. 11
9. Para tomar os florais, preciso passar por um terapeuta ou posso fazer a
escolha de acordo com o que estou sentindo? | Pág. 12
10. Qual a diferença entre os florais e os remédios homeopáticos? | Pág. 13
11. O que é o floral de emergência? | Pág. 14
12. Os florais provocam efeitos colaterais? | Pág. 15
13. O que acontece se eu tomar uma essência floral errada? | Pág. 16
14. Gestantes, bebês e crianças podem usar os florais de Bach? | Pág. 17
15. Posso dar os florais para meu pet? | Pág. 18
Conclusão | Pág. 19

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Apresentação
É com muita alegria que lançamos este
primeiro e-book para responder a questões
que frequentemente aparecem em nossos
canais de comunicação.
Nossos parceiros, amigos e clientes já
sabem que temos um compromisso, que é
também uma paixão, com o conhecimento e Isso não requer
com o legado do Dr. Bach. qualquer
Nosso objetivo, ao disponibilizarmos este ciência, apenas
material gratuitamente, é esclarecer as um pouco de
dúvidas e incentivar as pessoas a pensar conhecimento,
nos florais como um instrumento de compaixão e
autodescobertas e um caminho válido no compreensão
equilíbrio das emoções. da natureza
humana, coisas
Temos a certeza de que a construção
que quase todos
de um mundo melhor começa dentro de
nós possuímos.
cada um de nós.
E o Grupo Healing, por meio de todas
as suas iniciativas, só faz sentido se DR. EDWARD BACH
desenvolver ações e gerar conteúdos que
promovam essa tomada de consciência.
Esperamos que goste do material, que ele
o ajude a sanar as dúvidas e, caso ainda não
use os florais, que ele o encoraje a trazer as
essências e esse novo olhar sobre a saúde
para o seu dia a dia.

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Os florais de Bach são essências preparadas de
plantas silvestres que carregam uma informação
da planta. Essa informação atua transformando
desequilíbrios, por exemplo o medo, em virtudes
para que você possa encarar a vida e seus desafios
de maneira positiva e equilibrada.

O que são Eles foram descobertos na década de 1930 pelo

médico inglês Dr. Edward Bach, que percebeu, em

os florais sua prática clínica, que os estados emocionais

das pessoas tinham um papel importante na
prevenção de agravos e na recuperação da saúde.
de Bach? Naquela época, ele entendeu que a saúde ia muito
além da ausência de doenças. Para ele, a doença no
corpo era o estágio final de uma desarmonia que
havia começado no desequilíbrio emocional.
Faz sentido, não faz?
Quer assistir a um vídeo que fala um pouco mais
sobre o pensamento do Dr. Bach?
Clique no vídeo ao lado ou acesse o link: https://
www.youtube.com/watch?v=yJAZFEdatxw

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Os florais de Bach não atuam
diretamente na bioquímica do corpo.
Eles atuam nas emoções.
Quando tomamos uma essência floral,
recebemos uma informação da planta que pode
nos ajudar a mudar comportamentos. Como
Como assim? Vou dar um exemplo:

atuam os Vamos pensar naquelas pessoas sonhadoras e

que estão sempre com a cabeça no mundo da
lua. Para elas faltam o foco e o ancoramento.
florais de A essência que ajuda essas pessoas a serem
mais focadas é Clematis: a planta cresce apoiada
Bach? nas outras porque não tem uma estrutura
firme (não é que pessoas desligadas também
precisam de outras para lhes dar suporte?!)
e suas sementes, quando se desprendem da
planta mãe, são levadas pelo vento (veja aqui
mais uma característica interessante da planta)
e vagueiam até caírem na terra para germinar.
Aí, acontece uma coisa interessante: essas
sementes possuem um formato que as ajuda a
penetrar no solo, exatamente o que precisam
pessoas com essa característica: aterrar.
Então, quando a essência floral dessa planta é
preparada, ela imprime na água informações que
podem ajudar pessoas com esse temperamento
a serem mais presentes no mundo. E, quando
você ingere a essência, recebe essa informação.
É a natureza sempre ensinando...
Se quiser saber mais sobre o preparo dos florais,
clique no vídeo ao lado ou acesse este link:
https://www.youtube.com/watch?v=akHTqbbcnB4

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Sim, os florais são capazes de
equilibrar as emoções.
Quando você busca os florais é porque já
percebeu que algo não vai bem. Isso já é meio
caminho andado para realizar as transformações
necessárias, certo?
Os florais Ao tomar os florais, você começa a perceber que

de Bach há outras maneiras de reagir, de atuar no mundo,

de se relacionar com o outro e de se posicionar
diante da vida.
alteram as Não é melhor atuar com o amor do que
emoções? responder com raiva?
É essa a transformação que os florais
promovem. Valioso, né?
Quer saber um pouco mais? Assista a este vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=vApsq9S-3gw

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Os florais podem ser usados de
diferentes maneiras.
A mais comum é via oral: você pode
pedir que uma farmácia de sua
confiança prepare seu frasco de floral
ou, se preferir, pingar duas gotas de
Como usar cada essência do frasco de estoque
numa garrafa com água e ir tomando aos poucos.
os florais As gotas de florais também podem ser
colocadas em cremes e loções.
de Bach? E outra forma bacana é usar o floral em
sprays de ambiente, combinando os
florais com óleos essenciais.
Experimente qualquer uma delas e preste
atenção nos seus sentimentos e emoções.
Você vai perceber mudanças acontecendo...
Assista aqui a um pequeno vídeo que lhe mostra,
em três passos, como preparar seu floral:
https://www.youtube.com/watch?v=96VYAFRGnzk

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Pergunta difícil essa!

Não tem uma regra.

Crianças e animais costumam responder ao
tratamento rapidamente. Já os adultos...
Tudo depende do quão aberto se está para
Quanto realizar as transformações. Ou o quanto
padrões e comportamentos estão cristalizados

tempo e precisam de um tempo maior para serem

trabalhados e dissolvidos.

demora O próprio meio em que você vive pode ser

um agente que dificulta a transformação.

para que Por exemplo: imagine aquela pessoa que não

consegue falar não. Ela acaba sendo explorada

os florais por todos à sua volta. Ela toma Centaury,

essência indicada para essa situação, e começa
a, gentilmente, dizer não. É claro que aqueles
façam que a exploravam não vão aceitar tão fácil:

efeito? “O que está acontecendo? Você está muito

diferente... não é mais a mesma.” Esse tipo de
julgamento pode fazer com que a pessoa relute
em mudar.
Quebrar padrões nem sempre é fácil...

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Não há uma regra rígida.
Em seus escritos, o Dr. Bach
recomendou até seis essências.
Se você está começando a
usar os florais, pense em não
Quantas misturar muitas essências para
que tenha a oportunidade de

essências perceber as transformações

que acontecem no seu comportamento e

florais eu nas suas emoções. Tomar consciência do que

está acontecendo com você é uma atitude
importante e enriquece seu processo de
posso tomar autodescobertas, que pode se tornar confuso
ou difícil se você trabalhar muitas emoções ao
ao mesmo mesmo tempo.
Nesse momento, menos é mais, ok?
tempo?

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Sim, claro!
Você já deve ter encontrado pessoas que
passam por desafios imensos e estão sempre
positivas. São alegres e mantêm uma postura
otimista diante dos problemas da vida. Por
outro lado, você deve conhecer pessoas que
Os florais se sentem derrotadas quando encontram
um pequeno obstáculo. O que muda não é o
de Bach tamanho do problema, mas a maneira como
lidamos com ele. Muitas vezes, a solução

melhoram para os desafios passa por fazer mudanças

internas e transformar o medo em coragem ou a

o meu impaciência em tranquilidade, por exemplo.

Essa mudança de postura interna muda o olhar e

dia a dia? o modo de enfrentar os desafios.

Os florais podem ajudá-lo a encarar os desafios
que se apresentam de uma maneira mais leve,
com mais entendimento e com a certeza de que
você é capaz de lidar com eles.
Isso não faz o seu dia a dia melhor?
Mágoa, tristeza, carência... Quem nunca sentiu?
Assista ao vídeo e reflita: https://www.youtube.
com/watch?v=R6VKriAIYz4

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Pode, sim!
Porque, diferentemente dos
medicamentos, que têm sua atuação
no corpo, os florais atuam no
emocional.
Posso tomar São essências extremamente diluídas,
preparadas a partir de plantas silvestres e
florais de sem princípios ativos. É por isso que os florais
não têm contraindicação, não apresentam
Bach mesmo efeitos colaterais e não oferecem perigo caso
você tome uma essência que não seja a mais
se estiver indicada para determinada situação.
Por outro lado, é muito importante que
fazendo você saiba que os florais não substituem o
tratamento médico. Eles o complementam. É
outros por isso que dizemos que a terapia floral é uma
terapia integrativa e complementar em saúde.

tratamentos De qualquer maneira, caso você esteja

de saúde? fazendo outro tipo de tratamento,
avise o profissional de saúde que o
está acompanhando sobre o uso dos
florais, ok?

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Essa é uma dúvida que sempre aparece.

Os dois caminhos são válidos. Você

deve escolher aquele que faz mais
sentido nesse seu momento de vida.
Se quiser passar por um processo terapêutico,
Para tomar busque um profissional, normalmente um
terapeuta floral, que tenha uma boa formação e
os florais, inicie com ele um caminho de descobertas sobre
você mesmo.

preciso Se, por outro lado, preferir escolher as essências

de acordo com suas emoções, os florais são

passar muito simples de serem usados. E esse é um

processo muito rico porque para descobrir

por um qual essência se deve tomar, antes de tudo, é

preciso prestar atenção nas suas emoções. É um
exercício de autodescobertas.
terapeuta Bom, digamos que você fez esse exercício e

ou posso
descobriu que o que o está incomodando é a culpa.
Pine, nesse caso, seria a essência ideal.

fazer a Você pode solicitar a uma farmácia de

sua confiança que prepare um frasco com

escolha de essa essência.

Mas você também pode ter esse
acordo com floral em casa, o estoque
concentrado. Nesse caso,

o que estou basta pingar de 2 a 4 gotas

numa garrafa ou squeeze
com água e ir tomando
sentindo? durante o dia.

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Essa é uma boa pergunta!
Os dois métodos diferem em vários
aspectos. Vamos citar alguns:
1. Em relação à matéria-prima utilizada
no preparo, nos florais de Bach são
Qual a empregadas partes das plantas. Já nos
remédios homeopáticos, além de plantas,
diferença são empregados metais, minerais e
matéria animal.
entre os 2. Outra diferença está no método de preparo.
No caso dos remédios homeopáticos,
florais e os utilizam-se técnicas específicas de diluição
e potencialização do medicamento. No caso
remédios dos florais, são usados dois métodos – o solar
e o de fervura.
homeopáticos? 3. Mais uma diferença importante: a
homeopatia trata sintomas físicos e
mentais em desequilíbrio. Os florais, por
sua vez, tratam apenas estados mentais e
emocionais, despertando virtudes.

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Esse é o floral mais utilizado no
mundo. O Dr. Bach criou uma
combinação de cinco flores e chamou
de remédio de resgate (rescue
remedy, em inglês).
O que é o E para que ele serve? Bom, como o próprio nome
diz, essa é uma essência para ser usada em
floral de momentos de muito estresse. Por exemplo: falar
em público, uma briga, o choque de uma notícia

emergência? ruim, um acidente...

Nesses momentos, você pode colocar 4 gotas
do frasco de estoque numa garrafa de 300 ml
de água e ir tomando aos poucos, em intervalos
curtos, até restaurar seu equilíbrio emocional.
Fica uma dica: essa combinação não deve se
tornar uma forma rotineira de medicação
nem deve ser usada para compensar um
estilo de vida que não preza o bom senso e
a responsabilidade pelo bem-estar físico,
mental e emocional, ok?
Se quiser conhecer mais sobre esse composto,
assista a este vídeo: https://www.youtube.com/
watch?v=92fPyuvlFnE

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Não. Os florais são essências
extremamente diluídas e não contêm
traços químicos das plantas utilizadas
no seu preparo.
Como promovem a tomada de consciência,
Os florais é importante que você saiba que, ao iniciar
um tratamento com eles, pode sentir algum

provocam desconforto emocional.

Por exemplo: suponhamos que você não
efeitos consiga digerir uma dor provocada por uma
situação triste. Ao tomar os florais, pode ter a

colaterais? oportunidade de entrar em contato com esse

sentimento que estava guardado a sete chaves.
E isso, claro, pode causar um incômodo. Mas
esse incômodo faz parte do processo que vai
ajudá-lo a lidar com o assunto e se libertar dele.
Então, entre encarar e trabalhar essa
questão para curá-la ou mantê-la
escondida debaixo do tapete, a
primeira opção parece mais honesta e
libertadora, não é?

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Nada!
Não é uma boa notícia?
É como se você estivesse recebendo uma
informação que já sabe. Então, ela não altera seu
comportamento.

O que Veja o que o Dr. Bach disse a esse respeito:

“Como todos esses remédios são puros e
acontece inofensivos, não é preciso se preocupar
se a dosagem é excessiva ou ministrada
se eu em pequenos intervalos, embora seja
tomar uma necessária uma quantidade mínima para
se obter uma dose. Do mesmo modo,
essência nenhum remédio pode prejudicar o
paciente, ainda que ele não seja o mais
floral indicado para o caso”.

errada? (Coletânea de Escritos de Edward Bach, página 71).

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Sim!
Gestantes, bebês e crianças podem
fazer uso dos florais de Bach via oral
ou tópico. Se você tem um bebê,
experimente colocar algumas gotas
Gestantes, na água do banho. Para crianças, você
pode acrescentar as essências no suco.
bebês e Não custa lembrar que os florais não substituem

crianças o tratamento médico. Eles o complementam. Se

estiver passando por tratamentos com outros

podem profissionais da saúde, avise-os sobre o uso

dos florais.

usar os
florais de
Bach?

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Sim, claro!
E os animais respondem muito bem
aos florais.
Situações como medo, dificuldades de
adaptação, ciúme, traumas, entre muitas outras,
Posso dar os podem ser tratadas com os florais.
Mas antes de dar as essências a seu pet,
florais para certifique-se de que não há nenhum problema
patológico que esteja gerando o desvio de
meu pet? comportamento que você percebeu.
Se o veterinário não encontrou nada, então você
pode e deve recorrer aos florais. É uma maneira
de ajudar seu animal, seja ele de que espécie for,
a lidar com as emoções.
Faça sem medo, pois, se escolher o floral errado,
ele não fará nenhum mal, ok?
Veja aqui um breve vídeo sobre esse assunto:
https://www.youtube.com/watch?v=8tk7cW_F1Sg

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Conclusão
E aí, conseguimos responder às suas dúvidas?
Tem mais alguma que não foi abordada neste material?
Se tiver mais perguntas, envie pra gente suas questões e nós lhe
responderemos.
Você pode encaminhar para o e-mail info@grupohealing.com.br.
Se quiser conhecer mais sobre este assunto, dê uma olhada em
nosso blog (grupohealing.com.br/blog). Estamos sempre postando
conteúdos muito ricos.
Em nosso canal no YouTube você também pode encontrar vídeos bem
bacanas.
E se quiser ir mais longe nesse caminho, na Blossom você pode
estudar e se aprofundar em temas que abordam novas maneiras de
praticar a saúde.
Nós, do Grupo Healing, estaremos aqui para apoiá-lo.
Um abraço e até a próxima!

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nº 01 01 os florais de Bach

Editora Blossom, 2019

Entenda os florais de Bach:

15 dúvidas clássicas
sobre os florais de Bach
Volume nº 01
Conteúdo: Luciana Chammas
Capa e projeto gráfico: Tami Arita
Revisão: José Américo Justo

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www.grupohealing.com.br

ISBN 978-85-5812-026-5

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