COMPOSICIÓN Y FUNCION DEL MUSCULO

Para este sistema su composición son de más de 650 músculos en nuestro cuerpo
que se contraen para causar movimiento bien sea voluntaria e involuntariamente.
Se determinar que ciertos músculos pueden presenciar un mismo movimiento
denominados como músculos mixtos, se dice que aproximadamente el 40% del
cuerpo humano está compuesto por músculos, es decir que por cada kg del peso
total pertenecen al tejido muscular.
TIPOS DE MUSCULOS
Músculo esquelético
Los músculos esqueléticos son los que están inervados (reciben función por un
nervio) a partir del sistema nervioso central y, debido a que éste se halla, en parte,
bajo control consciente, se llaman músculos voluntarios.
Músculo liso
El estímulo para la contracción de los músculos lisos está mediado por el sistema
nervioso vegetativo. El músculo liso se localiza en la piel, órganos internos,
aparato reproductor, grandes vasos sanguíneos y aparato excretor.
Músculo cardíaco
Es el tejido muscular del corazón, encargado de bombear la sangre por el sistema
circulatorio mediante su contracción.
FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR
 Locomoción: Llevar a cabo el desplazamiento de la sangre y el movimiento de
las extremidades.
 Estabilidad: Los músculos, junto a los huesos permiten al cuerpo mantenerse
estable mientras realizamos nuestras actividades.
 Producción de calor: Al producir contracciones se origina energía calórica.
 Protección: el sistema muscular sirve como protección para el buen
funcionamiento del sistema digestivo y de otros órganos vitales.
COMPOSICIÓN DEL HUESO
El sistema óseo se compone de tejidos conectivos fibrosos y mineralizados que
dan firmeza y flexibilidad a los huesos. Estos tejidos consisten en huesos,
cartílagos, tendones, articulaciones y ligamentos.
Hueso: tejido conectivo mineralizado que contiene colágeno y fosfato de calcio (un
cristal mineral). El fosfato de calcio le da al hueso su firmeza característica. El
tejido óseo puede ser compacto (en la corteza) o esponjoso (en el interior).
Además, los huesos proveen el soporte y protección a los órganos del cuerpo.
Cartílago: tejido conectivo fibroso que está compuesto de fibras de colágeno en
una sustancia gelatinosa llamada condrina. El cartílago provee soporte flexible a
ciertos tipos de estructuras en adultos como la nariz, la tráquea y las orejas.
Tendón: banda fibrosa de tejido conectivo unida al hueso y conecta a los huesos
con otros huesos.
Ligamento: banda fibrosa de tejido conectivo que une los huesos y otros tejidos
conectivos en las articulaciones.
Articulación: un sitio donde se unen dos o más huesos u otros componentes
esqueléticos.
TIPOS DE HUESO DEL SISTEMA ÓSEO
Hueso compacto: este tejido duro y denso constituye la capa externa de la
mayoría de los huesos. También se le denomina corteza o hueso cortical.
Hueso esponjoso: este tejido está formado por placas más pequeñas rellenas de
médula ósea roja. Se encuentra en los extremos de los huesos largos, como la
cabeza del fémur, y en el centro de otros huesos.

SISTEMA NERVIOSO
El sistema nervioso está formado por una red de comunicación que transmite, con
gran rapidez, en forma de impulsos eléctricos, los mensajes de una parte a otra
del organismo. Esta red la forman millones de células especializadas
denominadas neuronas.
El sistema nervioso, se ha dividido anatómicamente en dos partes: el sistema
nervioso central (SNC) y el sistema nervioso periférico (SNP).
SNC: Esta compuesto del encéfalo y la medula espinal.
SNP: El sistema nervioso periférico (SNP) engloba todos los nervios que salen del
sistema nervioso central hacia todo el cuerpo
SISTEMA NERVIOSO Y NEURONA
Neurona: Es la unidad funcional del sistema nervioso, su principal función es la
transmisión de mensajes en impulsos nerviosos de una neurona a otra a través
de la sinapsis, que se produce entre un terminal del axón y una dendrita de otra
neurona.
TIPOS DE NEURONAS
De acuerdo a su forma y tamaño. Las neuronas pueden tener la siguiente
apariencia:
• Poliédricas. Con forma geométrica determinada.
• Fusiformes. De apariencia semejante a las células musculares, cilíndricas.
• Estrelladas. En forma de estrella o de araña, es decir, con muchas
extremidades.
• Esféricas. De forma redonda.
• Piramidales. Con forma de pirámide.
De acuerdo a su función. A juzgar por el papel que desempeñan en el
sistema nervioso, podemos hablar de:
• Motoras. Aquellas que están vinculadas con el movimiento y la
coordinación muscular, tanto consciente como refleja.
• Sensoriales. Aquellas vinculadas con la percepción de estímulos
provenientes del exterior del cuerpo mediante los sentidos.
De acuerdo a su polaridad. Dependiendo del número y la disposición de sus
terminaciones eléctricas, pueden ser:
• Unipolares. Su axón es una sola prolongación bifurcada.
• Bipolares. Con el núcleo en el centro, poseen un axón y una dendrita
largos y que tienden a extremos opuestos. 
• Multipolares. Poseen un axón largo y múltiples dendritas que permiten
muchas conexiones simultáneas.
• Monopolares. Poseen sólo una dendrita dividida en dos y dirigida a
extremos opuestos, por lo que se consideran falsas unipolares.
• Anaxónicas. Sumamente pequeñas, no distinguen sus axones de sus
dendritas.
Cordial saludo tutora y ompañeras de la manera mas atenta me permito hacer
envío del siguiente aporte.
Haga un resumen escrito en el cual cuente con sus palabras la importancia
de cada uno de los sistemas vistos en esta fase, en el acondicionamiento
físico.
El sistema muscular es importante en el acondicionamiento físico ya que nos
provee de una red de tejido del cuerpo que controla el movimiento de su estructura
y sus órganos. Está compuesto de ligamentos, articulaciones y tendones
mejorando el rendimiento de los músculos.
Mantiene y mejora la masa corporal y ayuda al sistema esquelético dándole
fortaleza en sus movimientos, como la postura.
El ejercicio y una dieta balanceada nos darán fortaleza y resistencia que ayudara
al desempeño de los movimientos la cual nos dará más seguridad  al
desplazarnos.   
El sistema nervioso es una red nerviosa que sirve de enlace entre el cerebro, la
médula espinal y el resto del organismo, responsable del control en nuestra vida
para relacionarnos con los demás y nuestro entorno. Si tuviéramos algún
desequilibrio tendríamos problemas que afectaría nuestra comunicación con los
demás que alteraría nuestra relación aislándonos del entorno familiar y social. El
ser humano es un ente social, una enfermedad en el sistema nervioso puede
aislarnos afectando la perceptiva de nuestra vida y de nuestra existencia en el
mundo.
EL sistema óseo, es el responsable de sostener el cuerpo, del movimiento de
locomoción del ser humano y proteger los órganos vitales. Los huesos que forman
el sistema se encuentran unidos a través de articulaciones. Cada parte es
importante ya que se complementan uno al otro, deben estar en buenas
condiciones son la razón de nuestra vida para tener una adecuada salud y poder
ejercitarnos.