COMPRENSION DE TEXTO DE EDUCACION FISICA ONCE GRADO

En los siguientes enunciados encontramos cuatro opciones de respuesta, entre las cuales usted
debe escoger la que considere correcta.

1. Un docente de educación física se encuentra a cargo de un equipo de futbol sala conformado

por estudiantes, durante el entrenamiento se trabaja el desarrollo de cualidades físicas básicas.
Según el concepto de cualidades físicas ¿Cuáles de los siguientes enunciados no es una cualidad
física?

A. la fuerza B. el equilibrio C. la motivación cognitiva D. la velocidad

2. ¿Cuáles de las siguientes opciones define el concepto de recreación?

A. proceso que busca recuperar la capacidad de expresión y comunicación de una persona

B. conocimiento de la posición en que se encuentra nuestro cuerpo.

C. conformación del cuerpo humano expuesto a condiciones físicas.

D. ninguna de las anteriores.

3. en educación física, el ejercicio donde intervienen ojo-pie, recibe el nombre de:

A. coordinación óculo - pedica B. coordinación fina C. coordinación gruesa D. movimiento corporal.

4. es uno de los componentes básicos del trabajo físico para lograr y mantener una buena
coordinación física y deportiva, a este se le denomina:

A. códigos de movimientos B. movimientos laterales C. coordinación dinámica D. resistencia.

5. de los deportes más completos donde se trabaja todos los grupos musculares es:

A. baloncesto B. natación C. futbol sala D. atletismo.

6. en su vida como estudiante, en educación física ¿Qué es calentamiento?

A. conjunto de ejercicios generales realizados para aumentar la frecuencia cardiaca.

B. es el cambio en diferentes acciones que son producidos por una fuerza.

C. son ejercicios orientados a una especialidad como tema central en cada deporte.

D. son ejercicios que se realizan con los brazos.

7. el estiramiento físico es muy importante en todos los deportes y se recomienda hacerlo

A. antes de realizar un trabajo B. antes y después de practicar cualquier deporte C. cuando estoy
estresado.

8. requiere intercambio de oxígeno en la sangre a un grado mayor que en otras actividades, como
correr ante el entrenamiento de fuerza. El poder sostener una actividad aeróbica durante periodos
más largos de tiempo depende de la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno a los tejidos y
músculos del cuerpo y luego usarlos de manera eficiente una vez que llega allí. Se puede decir que
esta es

A. capacidad anaeróbica B. potencia aeróbica C. capacidad aeróbica. D. ninguna de las anteriores

9. es la cualidad física básica que nos permite alcanzar el máximo grado de movimiento posible de
una articulación. Podemos definir esta como:

A. resistencia aeróbica B. capacidad pulmonar C. estiramiento D. flexibilidad.

10. son todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión,
como así también a través de ella la relajación y el entrenamiento. Existen muchas formas y
posibilidades de recreación y de poder divertirnos. Selecciónela respuesta relacionada con el
enunciado.

A. recreación B. deporte colectivo C. deporte colectivo y recreación D. deporte individual

A B C D Julián Angarita 11B

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