UD 2 - Tema 4 - Deporte y Personalidad

UNIDAD DIDÁCTICA 2: PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS ASOCIADOS
A LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA
Tema 4. Deporte y personalidad
Profesora: Dra. Lucía Abenza Cano
1º Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
CURSO 2012-2013
Lucía Abenza Cano - Tlf: (+34) 968 27 88 24
Universidad Católica San Antonio de Murcia - Tlf: (+34) 968 27 88 00 info@ucam.edu - www.ucam.edu
TITULAR EP. 21/09/10. Valdano:
"No creo que Cristiano necesite ánimo,
si algo le sobra es personalidad
para afrontar las dificultades"
Tema 4 Deporte y personalidad

Psicología y análisis comportamental en el deporte
Lucía Abenza Cano - Tlf: (+34) 968 27 88 24 - labenza@pdi.ucam.edu
DEFINICIÓN DE PERSONALIDAD
Pinillos (1975)
Es la estructura que media entre el ambiente y la conducta, y es
responsable del modo individualizado en que responden las
personas.
Morales (1983)
Existen seis dimensiones que condicionan las peculiaridades
psicológicas y son responsables de la conducta típica individual:
variables constitucionales, temperamentales, aptitudinales,
motivacionales, cognitivas y conductuales.
Bermúdez (1986)
Abarca toda la conducta, tanto el comportamiento externo
(manifiesto) como la experiencia privada. La personalidad es la
base para predecir la conducta. Los elementos relevantes
pueden ser aplicables a todas las personas, pero su interacción
determina estructuras únicas e irrepetibles.
DEFINICIÓN DE PERSONALIDAD
ES LA SUMA DE LAS
CARACTERÍSTICAS QUE HACEN DE
UNA PERSONA UN SER ÚNICO Y
SINGULAR.
EL ESTUDIO DE LA PERSONALIDAD NOS

AYUDA A TRABAJAR MEJOR CON LOS
DEPORTISTAS.

ENFOQUES DE LA PERSONALIDAD
ENFOQUE DEL RASGO
•Predisposición
ENFOQUE
•Tendencia SITUACIONAL
•Probabilidad •Ambiente
•Refuerzos
ENFOQUE
INTERACCIONISTA
ESTRUCTURA DE LA
PERSONALIDAD
Núcleo psicológico
Valores, actitudes, motivaciones y
pensamientos sobre uno mismo y los demás.
Profundo y estable.
Respuestas típicas
Modos en que normalmente reaccionan las
personas a diferentes situaciones.
Conductas relacionadas con el papel
social
Situaciones distintas requieren el
desempeño de papeles sociales diferentes.

ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD
ENTORNO SOCIAL ENTORNO SOCIAL
Externa
Conductas Dinámica
relativas al
papel social
ROL
Respuestas Típicas
Reacciones ante estímulos
Núcleo psicológico
“el verdadero yo”

EVALUACIÓN DE LA PERSONALIDAD
La evaluación de la
personalidad se realizó desde la
psicología general, mediante
cuestionarios y tests.
Los psicólogos del deporte
han intentado adaptar algunos
de estos instrumentos a los
contextos deportivos.
Se busca diferenciar aquellos
rasgos de personalidad del
deportista que permitan
describir, predecir e intervenir en
la conducta de éste.

EL PERFIL DEL ALTO
RENDIMIENTO DEPORTIVO
Según la investigación
realizada hasta ahora, no se
puede hablar de resultados
contundentes y definitivos
que relacionen la
personalidad y la conducta
deportiva.

ENTREVISTAS A LUCHADORES OLÍMPICOS
QUE HABÍAN CONSEGUIDO MEDALLA
Empleaban más
autoinstrucciones positivas
Tenían un foco atencional
estrecho e inmediato
Estaban mentalmente más
preparados para hacer frente
a circunstancias negativas
imprevistas
Gould, Eklund y Jackson Tenían un entrenamiento
(1992) mental de mayor alcance
REVISIÓN DE LA LITERATURA
CIENTÍFICA SOBRE EL TEMA
Anshel (2003)
Toma de riesgos Estilo atencional

Búsqueda de estímulos Expectativas de éxito
Competitividad Dureza mental
Autoconfianza Habilidad para controlar el
estrés
Características psicológicas que presentan
los deportistas de alto rendimiento
ESTRATEGIAS MENTALES UTILIZADAS
POR DEPORTISTAS DE ÉXITO
Mahoney y Avener (1977)

estudio realizado con
gimnastas
Mejor afrontamiento de la
ansiedad.
Mayor utilización de
visualización interna.
Más autoinstrucciones
positivas.

ESTRATEGIAS MENTALES UTILIZADAS
POR DEPORTISTAS DE ÉXITO
•Mantenimiento de un
elevado nivel de
confianza.
•Pensamientos
centrados en el
combate.
•Se recuperaban de los
errores mejor que los
otros luchadores
Gould, Weiss y Weinberg (1981)

estudio realizado con luchadores
ESPECIFICIDAD DEPORTIVA Y
PERSONALIDAD
• En la actualidad la mayoría de autores buscan
relacionar perfiles de personalidad y modalidades
deportivas, para poder diseñar planes específicos de
entrenamiento mental para el desarrollo de
determinadas habilidades
• También se estudian los aspectos cognitivos
relacionados con el alto rendimiento como factores
influyentes en la conducta deportiva
Se estudia la influencia de los

estímulos externos al deportista,
junto a la interpretación que hacen
éstos antes de emitir una respuesta

PERSONALIDAD Y EJECUCIÓN DEPORTIVA:
DOS PERSPECTIVAS ACTUALES
Estado de flow
Excelencia deportiva (Csikszentminhalyi, 1990;
(Orlick, 2003) Jackson, 2000)
Compromiso Experimentar un control máximo sobre
Atención dirigida sí mismo y sobre la competición
Confianza Manifestar total confianza en sus
Visualizaciones positivas posibilidades
Preparación mental Informar de una absorción completa en
la actividad que se está realizando
Control de la distracción
Aprendizaje constante

ESTUDIOS RESPECTO A DIFERENCIAS INDIVIDUALES
Y EJECUCIÓN DEPORTIVA
Las mujeres deportistas, en

comparación con las no
deportistas, eran más:
orientadas al logro,
independientes,
agresivas,
emocionalmente estables y
asertivas.
Williams, 1980
ESTUDIOS REALIZADOS CON EL POMS
• Profile of Mood States (POMS) de McNair, Lorr y

Droppleman (1971)
• Evalúa estados de ánimo mediante 58 ítems y 6
factores: Tensión, Depresión, Cólera, Vigor,
Fatiga y Confusión.
• Tiene interés en el ámbito deportivo debido a la
predicción del rendimiento deportivo (estudios
realizados por Morgan y sus colaboradores)

VERSIÓN ESPAÑOLA DEL POMS
• El protocolo de la versión española corresponde al Centre

d’Alt Rendiment de Sant Cugat del Vallés (Barcelona, Pérez
y Marí, 1991)
• Existe una versión abreviada realizada por Fuentes, García-
Merita, Meliá y Balaguer (1995) que contiene 29 ítems y 5
factores: Tensión, Depresión, Cólera, Vigor y Fatiga.
Para una aproximación al tema ver:

Andrade, E.M., Arce, C. y Seoane, G. (2000). Aportaciones del POMS
a la medida del estado de ánimo de los deportistas: estado de la
cuestión. Revista de Psicología del Deporte, 9(1-2), 7-20.

VERSIÓN ESPAÑOLA DEL POMS: ITEMS
Más abajo hay una lista de palabras que describen sensaciones que tiene la gente. Por favor, lea
cada una cuidadosamente. Después rodea con un círculo, o tache con una X uno de los números
que hay al lado, el que mejor describa como se ha sentido usted durante la semana pasada
incluyendo el día de hoy.
0 = Nada; 1 = Un poco; 2 = Moderadamente; 3 = Bastante; 4 = Muchísimo
1Intranquilo 0 1 2 3 4 16 Amargado 0 1 2 3 4
2 Enérgico 0 1 2 3 4
17 Animado 0 1 2 3 4
3 Desamparado 0 1 2 3 4
18 Nervioso 0 1 2 3 4
4 Furioso 0 1 2 3 4
19 Enfadado 0 1 2 3 4
5 Sin fuerzas 0 1 2 3 4
20 Exhausto 0 1 2 3 4
6 Deprimido 0 1 2 3 4
21 Tenso 0 1 2 3 4
7 Lleno de energía 0 1 2 3 4
22 Vigoroso 0 1 2 3 4
8 Inquieto 0 1 2 3 4
23 Triste 0 1 2 3 4
9 Molesto 0 1 2 3 4
24 Enojado 0 1 2 3 4
10 Agotado 0 1 2 3 4
25 Fatigado 0 1 2 3 4
11 Agitado 0 1 2 3 4
26 Infeliz 0 1 2 3 4
12 Luchador 0 1 2 3 4
13 Desdichado 0 1 2 3 4 27 Activo 0 1 2 3 4
14 Irritable 0 1 2 3 4 28 Relajado ® 0 1 2 3 4
15 Cansado 0 1 2 3 4 29 De mal genio 0 1 2 3 4

VERSIÓN ESPAÑOLA DEL POMS: CORRECCIÓN
Se suman las puntuaciones para cada uno de los factores. A mayor
puntuación, mayor es la intensidad del estado de ánimo representado
por cada factor
FACTORES DESCRIPCIÓN ÍTEMS PUNTUACIÓN
Definido por adjetivos que describen incrementos en la 1, 8, 11, 18, Max: 24

TENSIÓN
tensión músculo-esquelética 21, 28 Mín: 0
Representa un estado de ánimo deprimido

3, 6, 13, 23, Max: 20
DEPRESIÓN acompañado de un sentimiento de inadecuación
26 Mín: 0
personal
4, 9, 12, 14,
Representa un estado de ánimo de cólera y antipatía Max: 32
CÓLERA 16, 19, 24,
hacia los demás Mín: 0
29
Representa un estado de vigor, ebullición y energía 2, 7, 17, 22, Max: 20

VIGOR
elevada 27 Mín: 0
Representa un estado de ánimo de laxitud, inercia, y 5, 10, 15, Max: 20

FATIGA
bajo nivel de energía 20, 25 Mín: 0
VERSIÓN ESPAÑOLA DEL POMS: CORRECCIÓN
Ponderar las puntuaciones de cada factor

sobre 100
Para ello utilizar una simple regla de 3:
-24 equivale a 100 (Tensión)
-20 equivale a 100 (Depresión, Vigor, Fatiga)
-32 equivale a 100 (Cólera)

DIBUJAR EL PERFIL OBTENIDO
1,2
100
1
75
0,8
0,6
50
0,4
25
0,2
0
Tensión Depresión Cólera Vigor Fatiga
ESTUDIOS REALIZADOS POR MORGAN Y COLS.
Modelo de salud mental eficaz en la

predicción del éxito deportivo
(Morgan, 1979, 1980; Morgan y cols., 1987):
–Perfil de iceberg (POMS),
–Estudios con corredores, luchadores y remeros,
–Estudios con deportistas de éxito y de poco éxito

PERFIL DE ICEBERG
80
70
60
50
40
30
20
10
0
ón
ón
ón
ad
a
o
g
ig
si
si
si
ti
ili
Fa
fu
re
n
Te
st
n
ep
o
C
H
D

PREGUNTAS DE REVISIÓN
1. Discutir acerca de los tres niveles de la
personalidad y de la estabilidad en cada uno de
ellos.
2. Comparar y contrastar la situación, los rasgos de la
personalidad y el enfoque de interacción de la
personalidad. ¿Cuál es el enfoque más común
entre los psicólogos del deporte actuales? ¿Por
qué?
3. Analiza tres características psicológicas que según
la literatura científica presentan los deportistas de
alto rendimiento.
4. Explicar en qué consiste el “perfil iceberg”

VÍDEOS RELACIONADOS
• http://www.rtve.es/alacarta/videos/los-desayunos-
de-tve/desayunos-tve-rafa-nadal/1333897/
• http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/telediari
o-21-horas-24-02-12/1332240


UD 2 - Tema 4 - Deporte y Personalidad

Caricato da

Informazioni sul documento

Copyright

Formati disponibili

Condividi questo documento

Condividi o incorpora il documento

Opzioni di condivisione

Hai trovato utile questo documento?

Questo contenuto è inappropriato?

Copyright:

Formati disponibili

UD 2 - Tema 4 - Deporte y Personalidad

Caricato da

Copyright:

Formati disponibili

UNIDAD DIDÁCTICA 2: PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS ASOCIADOS

A LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA

Tema 4. Deporte y personalidad

Profesora: Dra. Lucía Abenza Cano

1º Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Tema 4 Deporte y personalidad

EL ESTUDIO DE LA PERSONALIDAD NOS

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Toma de riesgos Estilo atencional

Mahoney y Avener (1977)

Tema 4 Deporte y personalidad

Gould, Weiss y Weinberg (1981)

Se estudia la influencia de los

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Las mujeres deportistas, en

• Profile of Mood States (POMS) de McNair, Lorr y

Tema 4 Deporte y personalidad

• El protocolo de la versión española corresponde al Centre

Para una aproximación al tema ver:

Tema 4 Deporte y personalidad

15 Cansado 0 1 2 3 4 29 De mal genio 0 1 2 3 4

FACTORES DESCRIPCIÓN ÍTEMS PUNTUACIÓN

Definido por adjetivos que describen incrementos en la 1, 8, 11, 18, Max: 24

Representa un estado de ánimo deprimido

Representa un estado de vigor, ebullición y energía 2, 7, 17, 22, Max: 20

Representa un estado de ánimo de laxitud, inercia, y 5, 10, 15, Max: 20

Ponderar las puntuaciones de cada factor

Tema 4 Deporte y personalidad

Modelo de salud mental eficaz en la

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Tema 4 Deporte y personalidad

Potrebbero piacerti anche