ANALISIS DE VIDEO DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO

El video es una máster class enfocado en el diseño y confección de puestos de trabajo que nos
ayudara a adecuar el espacio al trabajador.

Diseño espacial: Diseñar correctamente el espacio físico

Existen dos clases de diseño espacial:

1. Biomecánica: Disciplina que estudia la interacción de los trabajadores con sus

herramientas, maquinas o materiales en sus puestos de trabajo a fin de mejorar el
rendimiento del trabajador minimizando los riesgos de lesiones musculo esquelético

2. Antropometría: Disciplina que estudia las dimensiones del cuerpo humano

 Estructurales o estáticas: Posiciones fijas o concretas no existe movimientos. Solo

se estudia los ángulos
 Funcionales o dinámicas: Realiza cierto movimientos distancias y alcances.

A. Medidas: Poplíteo: Hueco posterior de la rodilla en posición de flexión o semiflexión

 Altura poplítea: Es la distancia vertical medida desde el suelo hasta el punto más
alto de la depresión poplítea Se sitúa el antropómetro haciendo contacto con el
plano del suelo y el extremo de la rama móvil, en contacto con el punto más alto
de la depresión poplítea, cuidando de mantener el instrumento vertical y paralelo
al plano medio sagital del cuerpo.
 Anchura codo-codo: Se mide con el antropómetro, equipado con dos ramas
rectas, en forma de compás de corredera y se anota en milímetros. Se registra
estando el sujeto sentado, con los antebrazos en ángulo recto en relación con los
brazos. La medida es la distancia entre los bordes más laterales entre los codos.
 Anchura de cadera sentado: Se mide con el antropómetro, equipado con dos
ramas rectas, en forma de compás de corredera y se registra en milímetros. Se
 mide con el sujeto sentado y entre los planos más laterales de la cadera o del
muslo, cuidando de no comprimir los tejidos blandos. Es la referencia para calcular
el ancho de la superficie del asiento, con cuidado de conceder una holgura.
 Anchura cadera. Longitud sacra –rodilla: Se mide con el antropómetro, equipado
con dos ramas rectas, en forma de compás de corredera y se registra en
milímetros. Es la distancia entre el plano más posterior de la nalga hasta el más
anterior de la rodilla, estando el muslo en ángulo recto, con relación al tronco. La
distancia puede no ser paralela al plano horizontal. Se emplea para determinar la
profundidad mínima del espacio bajo el plano de trabajo, cuando el sujeto trabaja
sentado, de tal forma que pueda colocar los muslos con comodidad. Debe
calcularse suficiente holgura, considerando la longitud del pie.
 Anchura de hombros: Es la distancia horizontal máxima que separa a los hombros.
Se sitúa el antropómetro por detrás del individuo colocando las ramas en los
extremos del acromion.
 Altura cervical: Es la distancia vertical desde la columna cervical hasta el plano del
asiento. Se coloca el extremo fijo del antropómetro en la superficie del asiento,
paralelo al plano medio sagital del cuerpo y la rama móvil en contacto con la
columna cervical.
 Altura codo-asiento: Se mide con el antropómetro y se registra en milímetros. La
distancia medida desde el plano del asiento hasta la depresión del codo, cuando el
sujeto tiene su brazo paralelo a la línea media del tronco y el antebrazo formando
un ángulo de 90°. La parte fija del antropómetro se sitúa en el plano del asiento.

B. Distribución y percentiles

% de casos que figuran en o por debajo de un individuo en la distribución

Se define como percentil, el valor del recorrido de una variable, bajo el cual se encuentra una
proporción determinada de la población. Por ejemplo, si en la variable estatura el percentil 5
es de 1,65 cm. significa que el 5% de la población considerada mide menos de 1,65 cm. y el
95% restante mide más de 1,65 cm.

C. Posición y postura de trabajo:

Posición fija o puesto de pie
D. Zona de alcance optima (miembros superiores)

Una buena disposición de los elementos a manipular en el área de trabajo no nos obligará
a realizar movimientos forzados del tronco con los consiguientes dolores de espalda.
Tanto en el plano vertical como en el horizontal, debemos determinar cuáles son las
distancias óptimas que permitan un confort adecuado de la postura.
Con estos datos, más las dimensiones de los equipos (mesas, sillas, pantalla, teclado), se
puede calcular el número de puestos que cabe en sus instalaciones.
E. Plano y postura de trabajo

 Para trabajadores sentados: la altura de la superficie de trabajo a nivel de los

codos. Si se utiliza un teclado, a nivel o un poco por debajo de los codos.
 Para trabajadores de pie: Si es un trabajo de precisión, el plano de trabajo debe
estar un poco por encima del nivel de los codos para permitir ver los detalles del
objeto.
Si es un trabajo ligero que requiere exactitud, cerca de la altura de los codos.
Si es un trabajo que requiere fuerzas importantes, algo por debajo de los codos.