TEXTOS ACADEMICO (RESEÑA) Y NORMAS APA

CRISTIAN ORTIZ MUÑOZ

NICOLAS GUZMAN URIBE

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

BUCARAMANGA/COLOMBIA

2016
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Titulo Readaptación a la vida, el mejor tratamiento.

Ficha técnica o Herrero, E. y Esquirol, J. (s.f). Haciéndole frente al síndrome post-vacacional.

encabezado
Consejo Colombiano de Seguridad.
Cuerpo o 1. El síndrome post-vacacional, fue planteado por la Dra. Elisabeth
desarrollo
Herrero y el Dr. Jordi Esquirol Especialistas en Medicina Familiar y
Preventiva, argumentado a la clasificación confirmativa.
2. Muchas personas no logran controlar el síndrome post-vacacional, lo
que los conlleva a presentar diferentes síntomas entre los cuales de
manifiestan: (malestar, ansiedad, depresión, disminución del
rendimiento, palpitaciones, sudoración, aumento de las frecuencias
respiratoria y cardíaca, temblores, cambios de humor); que pueden
afectar su estado anímico y de salud, produciendo que en sus funciones
laborales o personales sean eficientes.
3. El texto nos da a entender que el síndrome post-vacacional puede
llegar a afectar notablemente nuestra salud, pero a su vez nos genera la
incógnita si existe o no y de la misma manera nos presenta unas pautas
las cuales permiten saber sobrellevar y/o prevenir este síntoma:

- LO QUE DEBES SABER...

- ¿Existe realmente?
- ¿Por qué se produce?
- Síntomas y diagnóstico
- MEJOR PREVENIR…

4. Como lo afirma el articulo “el estrés post-vacacional prácticamente no

existe”, pero en el diario vivir es una realidad que cada persona
presenta, se da con un cambio de vida el cual requiere adaptación, por
tanto estos cambios se presentan en los entornos:
- el vacacional donde se disfruta ya sea en familia o personal
- el laboral, allí se requiere de exigencia, responsabilidad y
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profesionalismo.

Finalmente hay muchas personas que se escudan en este síntoma

buscando con ello, no cumplir eficientemente con sus labores.
Conclusiones Esta noticia nos da a entender que el estrés y la depresión post-vacacional es
una realidad que muchas personas presentan.

No existe consenso científico que determine su definición exacta o existencia

real.

Genera cambios drásticos de vida.

En algunas personas pueden verse afectado su estado de salud, si no sabe

afrontar el cambio de entorno.

Hay que tomar conductas que permitan limitar su aparición.

Este síntoma puede llegar afectar principalmente a personas jóvenes.

Fuente: Mapfre.es
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Referencias Bibliográficas.

Herrero, E. y Esquirol, J. (s.f). Haciéndole frente al síndrome post-vacacional. Consejo

Colombiano de Seguridad. Recuperado de
http://ccs.org.co/salaprensa/index.php?
option=com_content&view=article&id=639:postvacaciones&catid=333&Itemid
=869

Aulas Uniminuto. (s.f). La reseña. Recuperado de

http://aulas.uniminuto.edu/distancia/pregrado/pluginfile.php/1534797/mod_resource/cont
ent/1/LA%20RESEN%CC%83A-%20ASPECTOS%20GENERALES.pdf