Ejercicio de aplicación “Mis Habilidades son...

Valeria Moreno Castrillón

Adriana Inés Gómez Benítez

Curso
Habilidades para la vida

Ficha
2107229

Manizales, Caldas
 MIS HABILIDADES PARA LA VIDA…

¿Cuáles son sus Habilidades para la Vida en cada dimensión?

DIMENSION PERSONAL

Me identifico con las siguientes habilidades para la vida en la dimensión

personal:

Autoestima: Me siento identificada con esta habilidad ya que confió en

lo que hago y en lo que soy y sobre todo me respeto, esto me hace para
superarme como persona en cualquier ámbito por el que esté pasando
en mi vida.

Autoconfianza: Me identifico con esta habilidad porque soy capaz de

hacer cualquier cosa que me proponga, es decir, que si existe algo en lo
que me deba enfrentar me siento en la capacidad de hacerlo.

Autoconciencia emocional: Puedo reconocer cuando mis emociones

afectan mis acciones, reconozco mis sentimientos, emociones en una
situación dada en mi vida diaria.

Perseverancia: Cuando se presentan obstáculos en cualquier momento,

a pesar de ello sigo insistiendo para alcanzar lo que me he propuesto.

Resilencia: Puedo mantener la motivación para seguir adelante a pesar

de que en el camino haya circunstancias que interfieran.

DIMENSION SOCIAL

Me identifico con las siguientes habilidades para la vida en la dimensión

social:

Comunicación asertiva: Casi siempre pretendo comunicarme hacia los

demás de una manera discreta tratando de no ofender a la persona a la
que me dirijo.

Adaptabilidad: Me identifico con esta habilidad ya que me siento en la

capacidad de adaptarme en cualquier entorno que se requiera y lo hago
con bastante facilidad

Empatía: Trato siempre de ponerme en los zapatos de los demás ya

que cada uno tiene una historia diferente, todos vivimos cosas diferentes
en el día a día, tenemos diferentes experiencias, busco empatizar con
los demás.
DIMENSION LABORAL

En esta dimensión me identifico con pocas cosas ya que no he tenido la

oportunidad de trabajar, no tengo experiencia particular para decir con
que me identifico exactamente.

ACTITUD EN EL TRABAJO

Compañerismo: Cuando tengo la oportunidad de hacer un trabajo o

compartir con otras personas estudiando siempre soy amable, amistosa
y colaborativa.

Puntualidad: Siempre trato de llegar temprano a cualquier lugar en

primer lugar si es el estudio y en el caso de que trabajara lo haría.

Trabajo en equipo: En mi carrera es importante trabajar en equipo y he

desarrollo esta habilidad muy bien ya que siempre nos ayudamos unos a
otros buscando el bien común de todos

Responsabilidad: Siempre trato de ser responsable con todo lo que me

propongo, sea obligación o no ser responsable.

Presentación personal: Intento estar bien cuando me presento,

llevando mi pulcritud conmigo a donde vaya.

¿Cuáles considera que son aquellas con las que cuenta en un alto
nivel de desarrollo, es decir cuáles son las de mayor apropiación
personal?

En la dimensión personal

 Autoestima
 Autoconfianza
 Perseverancia

Cuento con estas en un nivel alto de desarrollo ya que desde muy

joven llevo estas habilidades acabo en todo lo que he vivido hasta el
día de hoy.
En la dimensión social

 Adaptabilidad
 Empatía

Cuento con estas habilidades en un alto nivel porque siempre busco

adaptarme a cualquier circunstancia que toque y además busco
entender las situaciones por las que han pasado los demás

En la dimensión laboral

 Actitud en el trabajo
o Compañerismo
o Puntualidad
o Responsabilidad
o Presentación personal

¿Cuáles son aquellas que requieren un proceso de

fortalecimiento/desarrollo?

En la dimensión personal

 Autoconciencia emocional
 Resilencia

Debo fortalecer más estas habilidades que en ocasiones se dificultan un

poco en alguna actividad específica.

En la dimensión social

 Comunicación asertiva

En ocasiones algunas situaciones ameritan que no pensemos antes de

decir actuar y sin el consentimiento propio hablamos de una forma
inadecuada
En la dimensión laboral

 Trabajo en equipo

En la dimensión laboral pienso que debo fortalecer y desarrollar

muchos más aspectos ya que requiero de experiencia para ello y saber
exactamente cuáles son mis habilidades en dicha dimensión.