aciones sobre el COVID-19 Leer más

TUA SAÚDE › MEDICINA

GENERAL

Qué puede causar ardor en los pies y cómo tratarlo

Dr.ª Clarisse Bezerra Medicina Familiar

El ardor en los pies es una sensación dolorosa que suele ocurrir debido a una
lesión en los nervios de las piernas y pies, generalmente, debido a situaciones
como neuropatía diabética, alcoholismo, deficiencias nutricionales, infecciones
o lesiones que afectan la columna o el trayecto de los nervios.

Mientras tanto muchas personas pueden tener sensación de ardor o de calor en

los pies por otros motivos que pueden ir desde alteraciones en la circulación
sanguínea, uso excesivo de los pies con el uso de zapatos no adecuados,
cambios hormonales, lesiones en la piel o lesiones en los ligamentos y los
músculos de la región, como ocurre en la fascitis plantar. Entienda cómo la
fascitis plantar puede causar dolor en los pies.

Debido a todas estas causas, cuando el ardor en los pies surge lo ideal es
consultar un médico general o médico de familia para que sea evaluado y se
identifique la causa. Para aliviar esta sensación, es necesario realizar el
tratamiento indicado por el médico, de acuerdo a la causa, que puede incluir el
control de la glucemia en la diabetes, el uso de zapatos cómodos o adaptados y
realizar ejercicios indicados por el fisioterapeuta.

Las principales causas de ardor en los pies son:

1. Neuropatía diabéticas

La neuropatía diabética es una situación que surge como consecuencia de la

diabetes mellitus descompensada y que se caracteriza por la degeneración
progresiva de los nervios, habiendo disminución de la sensibilidad en varias
partes del cuerpo, principalmente en los pies y en otras extremidades como las
manos. Este tipo de complicación es más común que ocurra en personas que
no realizan adecuadamente el tratamiento de la diabetes, presentando niveles
elevados de azúcar en la sangre.

Además de las personas con diabetes descontrolada, la neuropatía también

puede ocurrir debido a otras situaciones como alcoholismo crónico, deficiencias
nutricionales como falta de vitamina B12, ciertas enfermedades neurológicas,
tumores o la intoxicación por algunos medicamentos o metales pesados.
2. Fascitis plantar

La fascitis plantar es una inflamación de la fascia, un tejido fibroso localizado en

la planta del pie y que se extiende desde el talón hasta los dedos, y provoca
síntomas como dolor en la planta del pie, sensación de ardor e incomodidad al
caminar y al correr. Esta situación suele ocurrir con más frecuencia en
personas con exceso de peso que practican actividades de alto impacto como
carreras de larga distancia, o que utilizan zapatos con tacones altos por mucho
tiempo.

3. Cambios en la circulación

La insuficiencia venosa o arterial, conocida como mala circulación, hacen que la

sangre no pueda circular adecuadamente en los miembros inferiores, lo que
provoca surgimiento de varices, hinchazón de las piernas y sensación de ardor,
dolor o peso, dependiendo del lugar y del vaso sanguíneo afectado.

4. Cambios en los pies

Durante el día los pies pueden sobrecargarse en situaciones como actividad

física intensa, uso de zapatos no adecuados o por alteraciones en los huesos y
músculos, como pie plano o cambios en la pisada, por ejemplo, lo que puede
provocar dolor y ardor, principalmente al final del día.

5. Infecciones

Ciertas infecciones por bacterias o virus pueden causar la inflamación en los

nervios periféricos del cuerpo, provocando dolor, hormigueo y ardor en la región
afectada. Algunos ejemplos de este tipo de alteración incluyen: infecciones por
herpes, herpes zóster, mononucleosis, citomegalovirus, VIH o síndrome de
Guillain-Barré.

Además de esto, otras alteraciones en el organismo también pueden contribuir

para el surgimiento de ardor en los pies como lesiones en la piel causadas por
dermatitis, alergias o infecciones por hongos, e inclusive algunas alteraciones
hormonales durante el ciclo menstrual y otros problemas endocrinos que
provocan aumento de la temperatura corporal.

Cómo se realiza el tratamiento

Para aliviar el ardor en los pies es necesario realizar el tratamiento de acuerdo
a la causa, el cual es indicado por el médico. Algunas opciones incluyen el
control de la glucemia, evitando su descontrol, con el uso de insulina y otros
medicamentos antidiabéticos, en el caso de la Diabetes Mellitus.

En algunos casos de neuropatía periférica, también puede indicarse el uso de

medicamentos como por ejemplo Amitriptilina, Gabapentina o Carbamazepina,
siendo necesario seguimiento del neurólogo para orientar la dosis de estos
medicamentos, además de esto podrá referir al individuo a otras especialidades
como fisioterapia para la realización de ejercicios, o con el nutricionista para
realizar cambios en los hábitos alimentarios, promoviendo un estilo de vida
saludable que ayude a la regeneración de los nervios y a la mejoría de los
síntomas.

Mantener en reposo los pies, con las piernas en alto, o el uso de medias
elásticas pueden ser unas excelentes alternativas para quienes sufren de mala
circulación en las piernas. Cuando las arterias se ven afectadas, el médico
podrá indicar el uso de medicamentos como AAS. Es necesario el seguimiento
con un angiólogo, pues en algunos casos puede ser necesario la realización de
una cirugía. Vea cómo complementar el tratamiento con remedios caseros para
mejorar la circulación.

Ya en los casos donde hay alteraciones en los pies o en la forma de pisar

puede ser indicada la corrección del tipo de calzado o el uso de plantillas, que
pueden ayudar a reducir la sobrecarga a los músculos y huesos de la región.
También se recomienda la realización de fisioterapia, principalmente como
forma de aliviar deformidades y corregir la postura.

INFORMACIÓN DEL AUTOR

Dr.ª Clarisse Bezerra

MEDICINA FAMILIAR

Médica formada en el Centro Universitario Christus y especialista en Salud

Familiar por la Universidad Estácio de Sá. Registro CRM-CE nº 16976.

¿Fue útil esta información? Sí / No

Artigos relacionados

6 Jugos naturales para mejorar la circulación sanguínea

Qué puede causar dolor en la planta del pie y cómo tratar

Moringa: para qué sirve, beneficios y cómo tomarla

Qué puede causar comezón en los pies y qué hacer

Causas de hormigueo en las piernas y en los pies y qué hacer

Qué puede causar retención de líquidos y cómo eliminarla

Qué es la cúrcuma, beneficios para la salud y cómo tomarla

 Qué puede causar sabor amargo en la boca y qué hacer

Populares de Medicina general

Cirugía de Vesícula: cómo se realiza y cuidados postoperatorios

Cómo sacar las flemas de forma simple y natural

7 Principales causas de labios hinchados y qué hacer

Dolor en los glúteos: causas, qué hacer y cuándo ir al médico

Antisépticos: qué son, para qué sirven y cuáles elegir

© 2007 - 2020 Tua Saúde - Todos los derechos reservados.

