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¿Qué es la adicción?
Como estudiaste en tu libro de Ciencias Naturales de quinto grado,
cuando una persona se vuelve adicta a alguna sustancia pierde el
control sobre su consumo, aunque no esté consciente de ello, y su
cuerpo requiere esa sustancia en cantidad cada vez mayor y con más frecuencia.
Una parte del cuidado de tu salud física y mental le corresponde a tus padres, a
las personas que te quieren, a la escuela y a la sociedad, aunque lo más
importante del cuidado de tu salud es responsabilidad tuya. Si decides hacer todo
lo que esté de tu parte para vivir una vida plena y sana, te será más fácil evitar
las adicciones.
Una manera de evitar las adicciones es estar informado. Por eso, a continuación
analizaremos algunos factores que influyen en una persona llevándole a consumir
sustancias nocivas para su salud, así como las características particulares de
algunas de estas sustancias que causan adicción: el tabaco, el alcohol y los
enervantes.
Las personas que usan estas sustancias, aunque sea una vez, lo
hacen pensando que van a poder controlar la cantidad de droga
que consumen; pero en realidad es muy fácil perder el control y
no darse cuenta de que se ha perdido. Piensan que las adicciones
les ocurren a los demás y que ellos están a salvo. Esto es muy
frecuente entre los adictos, a quienes toma tiempo reconocer y aceptar que tienen
un problema muy serio.
Tabaquismo
El tabaco es una planta originaria de América. Sus hojas se han
fumado desde hace varios siglos, pues se pensaba que éste era un
hábito sin riesgos. Recientemente, hace unos 20 años, se
comenzaron a conocer con precisión sus efectos nocivos; hoy se
sabe que fumar daña la salud del fumador y de quienes lo rodean y
que causa adicción. A esta adicción se le conoce como tabaquismo y
cada vez hay más campañas para combatirla.
Explora cómo afectan estas sustancias los pulmones. Pide a un fumador adulto
que fume a través de un pañuelo desechable blanco una sola bocanada de
humo, esto es, que inhale o exhale el humo de su cigarrillo a través del
pañuelo. ¿Observas algo diferente en el pañuelo? ¿Qué sucede? Explícalo y
comenta en grupo tus observaciones.
¿Sabías que... el tabaco contiene una
sustancia que se llama nicotina? Ésta es la
responsable de que el fumador se vuelva dependiente
del tabaco, es decir, que no pueda dejar de
consumirlo. La nicotina es una de las sustancias más
adictivas, porque, aunque se consuma en pequeñas dosis, produce muy
rápidamente dependencia en las personas.
Alcoholismo
Como estudiaste en tu libro de Ciencias Naturales de quinto grado, el
alcohol es una sustancia presente en bebidas como la cerveza, el
pulque, el mezcal, el tequila y el vino, entre otras. Hay diversos tipos
de alcohol, y sus efectos en el organismo son
múltiples. Uno de ellos llamado metanol, que se usa
para desinfectar, si se bebe, es extremadamente
dañino y puede provocar ceguera e incluso la
muerte.
Tú debes saber que los efectos del alcohol son muy graves, especialmente en un
organismo en proceso de crecimiento como el tuyo. Además, a tu edad hay riesgo
de intoxicación y pérdida de control, aun con poco consumo. Por eso se
recomienda que los niños y los adolescentes no consuman bebidas alcohólicas.
Esta es la razón por la cual su venta está prohibida a menores de edad.
Enervantes
Como estudiarás a continuación, los enervantes o drogas como la
mariguana, la cocaína, la heroína, el cemento, los solventes y otras
más causan graves daños al organismo.
Consumo y Abuso de Sustancias, y Adicción 7021 0912 Para obtener más información, llame a
Servicio al Cliente al (415) 547-7800 o ingrese a www.sfhp.org Línea de ayuda de enfermeras
gratuita las 24 horas del día, los 7 días de la semana: (877) 977-3397 El consumo de sustancias es
un patrón de uso de drogas o alcohol que causa problemas en la vida de una persona. El consumo
de sustancias no es un problema solo para la persona que lo hace. El consumo de sustancias
puede: • Poner a los demás en riesgo, por ejemplo, al conducir, trabajar con herramientas o cuidar
niños. • Causar problemas con familiares y amigos. • Causar problemas legales, laborales o
escolares. La dependencia de sustancias o adicción a estas se da cuando el cuerpo está tan
acostumbrado a recibir las drogas o el alcohol que necesita tenerlos o, de lo contrario, la persona
se enferma. Con el transcurso del tiempo, la persona necesitará más alcohol o drogas para obtener
el mismo efecto. A medida que esta “dependencia” aumenta, pueden producirse muchos
problemas: • La persona se aleja cada vez más de la familia y los amigos. • Se reduce el
rendimiento en el trabajo o la escuela. • Comienzan los problemas de salud. • El dolor físico o
emocional (denominado “abstinencia”) comienza cuando la persona reduce o interrumpe el
consumo. Líneas Directas Reciba ayuda las 24 horas del día para problemas con las drogas y el
alcohol. Las líneas directas indicadas a continuación ofrecen ayuda para la persona que consume
así como también para sus familiares y amigos. Alcohólicos Anónimos San Francisco: (415) 674-
1821 Narcóticos Anónimos San Francisco: (415) 621-8600 7021 0912 Adicciones Más Comunes El
consumo de sustancias incluye sustancias legales e ilegales. El alcohol es la sustancia de la que se
abusa con más frecuencia. Otras incluyen: • la nicotina de los cigarrillos y el tabaco para mascar •
la marihuana o el hachís • la cocaína o el crack • alucinógenos como la dietilamida de ácido
lisérgico (LSD), la mezcalina y la fenciclidina (PCP) • sedantes como Seconal, Fiorinal y Tuinal •
opiáceos como la codeína, la oxicodona, la vicodina o la heroína • anfetaminas como la dexedrina
y la benzedrina • tranquilizantes como el Valium, Xanax,y Ativan • “drogas sociales”, como el ácido
oxíbico (GHB) y la 3,4-metilendioxi-N-metilanfetamina (MDMA o éxtasis) • inhalantes, como el
pegamento, el gas, la pintura y la nitroglicerina • esteroides anabólicos, generalmente usados para
fisicoculturismo o atletismo • medicamentos para el sueño, como Ambien, Dalmane, y Nembutal
Señales de Consumo o Adicción Consulte al proveedor de salud o a un terapeuta sobre cómo
obtener ayuda si usted o alguien que usted conoce presenta cualquiera de estas señales: • Se
droga o embriaga con frecuencia. • Bebe o consume drogas a pesar de los problemas que le causa.
• No cumple con las promesas de dejar o reducir el consumo. • Miente sobre la frecuencia con la
que bebe o consume drogas. • Se pone a la defensiva o se enoja cuando otras personas le
preguntan sobre su consumo. • Se involucra menos en las actividades y con las personas con las
que solía disfrutar. • Presiona a otras personas para que beban o consuman drogas. • Oculta o
pasa a escondidas alcohol o drogas. • Tiene problemas con la ley. • Enfrenta riesgos como
conducir mientras
Pero no todo consumo de drogas implica el mismo grado de riesgo. Así, existen
diferentes formas de consumo: uso, abuso y dependencia.