EL JUICIO A LOS ALIMENTOS

Doctor: - Buenos días! Soy el Doctor ´´ComeSano que a tus problemas alimenticios les pongo
Fin!´´, Se estira en su escritorio- vamos a ver que tenemos para hoy, ( revisa un listado de
paciento), - Dios mio! Tengo muchos pacientes que atender hoy, no se diga mas! Vamos a
iniciar.

-Que pase el primer paciente!

ENTRA UN JOVEN CHOCANDOSE CON TODO Y FROTANDOSE LOS OJOS.

PACIENTE 1: Buen día, Ay! Doctor, yo vengo a consultarme, porque cuando está cayendo la
tarde me pongo que casi no veo y también tengo dificultad para ver un ambiente con poca luz,
a que se debe eso doctor?

DOCTOR: Come usted Zanahorias?

PACIENTE 1: No, no me gustan los vegetales!

DOCTOR: Pues lo más probable es que tenga deficiencia de vitamina A y por eso esté
padeciendo de ceguera nocturna, debe comer zanahoria y alimentos amarillos como la
auyama.

PACIENTE 1: gracias doctor

-SALE EL PACIENTE-

DOCTOR: PROXIMO!

ENTRA EL PACIENTE 2

PACIENTE 2: Buen día doctor, quisiera saber porqué cuando me cepillo mis encías Sangran y
también siento dolor en las articulaciones.

DOCTOR: ¿ Come usted frutas?

PACIENTE 2: No, doctor, como aveces cuando me acuerdo, pero rara vez.

DOCTOR: Puede Ser Que Usted Este Presentando Los Sintomas De Una Enfermedad Que Se
Llama ´´Escorbbuto´´, Que Es Producida Por Deficiencia De Vitamina C. debe usted empezar a
introducir las frutas en su dieta alimenticia.

PACIENTE: Gracias Doctor.

-SALE EL PACIENTE 2, ENTRA EL 3-

Doctor: ¿Buenos días, en que puedo ayudarle?

PACIENTE 3: Buen día doctor, (entra un paciente aquejado de dolor en el cuerpo, y sin ánimos
de caminar), Ay doctor, siento que no tengo fuerzas ni ánimos para hacer nada solo quiero
dormir.

Doctor : Su debilidad muscular, probablemente sea a causa de una deficiencia de Vitaminas A,

B, C Y K, debe de Consumir cítricos, nueces e incluir los vegetales en su dieta.

PACICIENTE 3: Gracias Doctor.

-SALE EL PACIENTE 3 ENTRA 4-

DOCTOR: PROXIMO

ENTRA PACIENTE 4 CON DOLORES DE ESTOMAGO

PACIENTE 4: Buen día doctor, me duele el estomago y deshidratado, ¿que puede ser?

DOCTOR: Debe consumir alimentos que contengan mucha agua, como la sandía, la piña, ya
que la falta de agua en el cuerpo disminuye la secreción de jugos digestivos y provoca
problemas estomacales, además de deshidratación.

SALE PACIENTE 4

ENTRA PACIENTE 5

PACIENTE 5: Saludos doctor, aveces me da un dolor en el pecho como que algo me comprime
y tengo dificultad para respirar y dolor en el cuello y la garganta, ¿ que puede ser, un infarto?

DOCTOR: JAJAJA!, por supuesto que no, pero si no te cuidas podrías padecer problemas mas
severos, usted tiene deficiencia de vitaminas C, las del Complejo B y de potasio, por eso le
recomiendo comer 1 manzana al día.

PACIENTE 5: Gracias Doctor.

SALE PACIENTE 5 ENTRA PACIENTE 6

DOCTOR: PROXIMO

PACIENTE 6: Buen día doctor, aquí los resultados de los análisis que me indicó, dígame que
tengo porque la vez pasada le expliqué que me daba mucha sed y mucho deseo de orinar,
fatiga, visión borrosa, si me corto dura mucho para cicatrizar.

(El doctor anota, y revisa los análisis)

DOCTOR: Bueno, en estos análisis veo que usted tiene la azúcar alta, ósea que está padeciendo
de diabetes etapa inicial, debe consumir los dulces, las grasas saturadas, los carbohidratos
altamente procesados, en fin, debe dejar de consumir comidas chatarra.

PACIENTE 6: Gracias Doctor

PACIENTE 7: Buen día doctor, vine porque quiero saber la causa de por qué de da tanta gripe.

DOCTOR: ¿Trajo los resultados de los análisis que le indiqué?

PACIENTE 7: Si doctor aquí están.

DOCTOR: Precisamente, usted tiene la defensa baja, así que comience desde hoy a consumir
frutas y a alimentarse de manera saludable.

PACIENTE 7 : Eso haré, gracias Doctora.

DOCTORA: Próximo, Buen día, como puedo ayudarle?

PACIENTE 8: Doctor que puedo hacer para prevenir la cataratas y otros problemas en la vista,
ya que muchos en mi familia padecen?

DOCTORA: Debe de consumir alimentos que eviten las enfermedades oculares, como por
ejemplo la fresa.

PACIENTE 8: Gracias Doctora.

DOCTORA: Próximo, ufff ya estamos terminando.

PACIENTE 9: Saludos, doctora, yo vine donde usted, porque quiero saber la razón de mi fatiga,
dolores de cabeza, palpitaciones y a veces estoy pálida. ¿Que podría estar causándome estos
síntomas?

DOCTORA: por lo que me dicen parecen síntomas de anemia, debe consumir alimentos que
contengan vitaminas C y Vitamina B12, esto lo puede encontrar en la remolacha, granos,
carnes y cereales.

PACIENTE 10: Buen día, aquí los resultados, ¡dígame que tengo!

DOCTORA: Creo que ya lo sabe, pero no lo quiere admitir, para ser mas clara, usted está
padeciendo de hipertensión, diabetes, tiene el colesterol y los triglicéridos altos, así es que le
recomiendo dejar el consumo de comida chatarra y así pueda evitar un Cáncer y otras
enfermedades y también pueda bajar esos niveles altos que tiene.

SALE EL PACIENTE 10, LA DOCTORA FRENTE AL PUBLICO DICE:

DOCTORA: si ya no hay más pacientes para consultar es hora de cerrar, los invito a todos a
presenciar el juicio final al cual algunos de mis pacientes han sido citados.

CAMBIO DE ESCENA, SALE LA DOCTORA, ENTRA EL JUEZ, UN GUARDIA, 2 ABOGAGOS Y UN

FISCAL.

GUARDIA: TODOS DE PIE, HACE ENTRADA A ESTE TRIBUNAL ALIMENTARIO SU SEÑORIA EL

SEÑOR CONCIENCIA

JUEZ: PUEDEN SENTARSE, A VER QUE TENEMOS PARA HOY, UICIO POR DELITO LEVE, LLAMEN
A LOS IMPLICADOS.

__________________________________________________________________________
JUEZ: LETRADO USTED DEFIENDE A?

ABOGADO 1:

JUEZ : Y USTED ABOGADO?

ABOGADO 2:

JUEZ: ALGO QUE AGREGAR SEÑOR FISCAL?

FISCAL:

JUEZ: USTEDES TIENEN UNA DENUNCIA DONDE SE LES ACUSA DE SER LOS RESPONSABLES DE
OCASIONAR VARIAS ENFERMEDADES A ESTAS PERSONAS, VAMOS A ESCUCHAR LO QUE DICEN
EN SU DEFENSA.

GUARDIA: QUE PASE EL PRIMER ACUSADO, LA ZANAHORIA

ZANAHORIA: SEÑOR JUEZ CREO QUE HAY UNA EQUIVOCACIÓN, ¡Y QUIEN ME ACUSA ESTÁ
CIEGO!, SOY LA ZANAHORIA, YO APORTO AL ORGANISMO VITAMINA A, C, E Y K ADEMAS DE
MINERALES Y FIBRAS, SI NO ME CONSUMEN PUEDEN LLEGAR A TENER CEGUERA NOCTURNA,
DIFICULTAD PARA VER EL AMBIENTE CON POCA LUZ Y TAMBIEN CUIDO EL CABELLO Y LOS
OJOS Y PREVENGO RESFRIADOS.

(ESTORNUDA EL JUEZ), LA ZANAHORIA LE OFRECE UNA ZANAHORIA AL JUEZ Y DICE: SALUD

JUEZ: QUE PASE EL PROXIMO, VEAMOS, LA PIÑA

PIÑA: Buenos días su señoría, ¡vengo a decir que yo soy inocente!, yo aporto al organismo
vitamina C, B1, B6, B9 o ácido fólico y un poco de vitamina E, además, aporto minerales como
son: potasio, fosforo, magnesio, yodo, y cobre, mantengo la salud de las encías, huesos,
cartílagos y vasos sanguíneos. Mi deficiencia produce: escorbuto, dolencia y sangrado en las
encías y dolor en las articulaciones.

JUEZ: SIGUIENTE, EL TOMATE

TOMATE: YO SOY EL TOMATE, Y ME EXCUSAN PERO SOY EL MIMADO EN LAS DIETAS

SALUDABLES PORQUE CONTENGO VITAMINAS A, B1, B2, B3, B6, C, K Y E Y NUMEROSAS
SALES MINERALE, COMO POTASIO, CLORO, FOSFORO, CALCIO, AZUFRE, MAGNESIO, SODIO
HIERRO..

JUEZ: OK ENTENDIMOS, USTED ES EL MEJOR DE LOS VEGETALES Y SI NO LO CONSUMIMOS

PODRIAMOS PADECER ANEMIA, BIEN PUEDE BAJAR, QUE PASE EL PROXIMO, HMM LA SANDIA.

SANDIA: SALUDOS SEÑOR JUEZ, NO DARÉ MUCHOS RODEOS, SOY MUY ESPECIFICA, Y ES QUE
SIRVO PARA HIDRATAR, AYUDO A LAS PERSONAS A BAJAR DE PESO ADEMAS SOY UN
ANTIOXIDANTE, VITAMINAS A Y C PUEDO APORTAR, SI NO ME CONSUMEN PUEDEN PADECER,
GASTRITIS, ULCERAS, PROBLEMAS DE ESTREÑIMIENTOS Y HASTA RESPIRATORIOS Y DE ORINA.

JUEZ: MUY BIEN, GRACIAS, PROXIMO. VEAMOS A…LA MANZANA

MANZANA: YO SOY LA MANZANA Y APORTO AL ORGANISMO VITAMINA C Y POTASIO,

ADEMAS DE VITAMINAS DEL COMPLEJO B COMO LA B1, B2, B3, B5, B6 YO SOY LA FRUTA MAS
COMPLETA Y SALUDABLE, SOY RICA EN HIDRATOS DE CARBONO, FIBRAS Y PREVENGO LAS
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, DISMINUYO LOS NIVELES DE COLESTEROL MALO EN LA
SANGRE Y OTRAS SUSTANCIAS DAÑINAS.

BERENJENA: YO SOY LA BERENJENA Y APORTO AGUA, FIBRA, POTASIO, MAGNESIO, FOSFORO,

CALCIO, HIERRO VITAMINAS, EN FIN, EN VEZ DE ACUSARME DEBEN CONSUMIRME, PORQUE
PREVENGO ENFERMEDADES COMO ARTRITIS Y REUNMA ADEMAS DE INFECCIONES E
INFLACIONES Y FORTALEZCO LAS ARTICULACIONES Y MUSCULOS.

NARANJA: YO SOY LA NARANJA, Y AL IGUAL QUE MI COMPAÑERO EL LIMÓN APORTO

VITAMINA C Y PEQIEÑAS CANTIDADES DE VITAMINA B, A Y FIBRA, EL NO CONSUMIRME
PODRIA PADECER DE ESCORBUTO QUE ES INFLMACIÓN Y SANGRADO DE ENCÍAS,
CICATRIZACIÓN LENTA, ULCERAS, Y SOY NECESARIA PARA QUE EL SISTEMA INMUNE ESTÉ EN
PERFECTO ESTADO.

JUEZ: QUE PASE LA FRESA.

FRESA: BUEN DIA SEÑOR JUEZ, ME PRESENTO FORMALMENTE, COMO LA FRESA, APARTE DE
MI DELICIOSO SABOR Y OLOR, APORTO MUCHAS PROPIEDADES, RICA EN ANTIOXIDANTES,
FIBRAS Y MINERALES, AL CONSUMIRME TU PIEL ESTARÁ SANA Y RADIANTE Y PREVVENIR EL
CANCER, TAMBIEN EVITO ENFERMEDADES COMO LA CATARATAS, ESTABILIZO LA PRESIÓN
ARTERIAL, CONTORLO EL PESO Y PARA LAS EMBARAZADAS AYUDO EN EL DESARROLLO DEL
BEBE DURANTE SU EMBARAZO, ¿A QUE SOY COMPLETA?

REMOLACHA, CEREALES, GRANOS, HUEVOS Y CARNES: BUENOS DÍAS SU SEÑORÍA. COMO VE,
YO REPRESENTO A LOS NUTRIENTES QUE CADA PERSONA DEBE Y NECESITA PARA COMBATIR
LA ANEMIA, TENGO UN ALTO CONTENIDO EN HIERRO, JUNTO A LA VITAMINA C, FAVOREZCO
LA ABSORCIÓN DEL HIERRO, JUNTO A LA VITAMINA C FAVOREZCO LA ABSORCIÓN DEL HIERRO,
LES APORTO VITAMINA B12. YO EVITO LA PALIDEZ Y LA FATIGA, EL FRIO Y LAS PALPITACIONES
O CEFALEAS (DOLORES DE CABEZA), LOS CUALES SON ALGUNOS SINTOMAS DE LA ANEMIA
QUE SON CAUSADOS POR DEFICIENCIAS DE HIERRO, ACIDO FOLICO O VITAMINA B12.

JUEZ: POR ULTIMO, ¿QUE ES ESE OLOR A PIZZA? ¿ES ESO JAMÓN?, QUIEN ES USTED?

COMIDA CHATARRA: SOY LO QUE TODOS QUIEREN COMER EN ESTOS MOMENTOS, SOY LA
COMIDA CHATARRA, ES CIERTO, PROVOCO LA OBESIDAD O SOBREPESO, PERO ME DA IGUAL,
CONTRIBUYO A LAS ENFERMEDADES COMO LA DIABETES, LA HIPERTENSION ARTERIAL,
ALTERACIÓN EN LOS LIPIDOS, COMO EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS, CARDIOPATIAS,
¡AH! TAMBIEN PUEDO AYUDAR AL PADECIMIENTO DEL CANCER DE COLON Y DE SENOS, ES
ALGO TRISTE... ¡¡PERO NO SOY EL CULPABLE DE SER TAN DELICIOSO!! HMMM LAS PERSONAS
DICEN QUE POR MI CULPA TIENEN PROBLEMAS CON LA MEMORIA, Y HASTA QUE LES CAUSO
DEPRESION! ¡JAJA!, QUE AL CONSUMIR ALGUNO DE MIS DERIBADOS TIENDEN A PRESENTAR
PROBLEMAS ESTOMACALES, DIGESTIVOS Y ENFERMEDADES RENALES, DAÑO EN EL HIGADO Y
AUMENTO EL COLESTEROL MALO Y DISMINUYO EL BUENO, PERO AUN ASI ME SIGUEN
CONSUMIENDO PORQUE SOY IRRESISTIBLE.
REVUELO EN LA SALA, LAS FRUTAS Y LOS ENFERMOS, EMPIEZAN A PELIAR ENTRE ELLOS.

JUEZ: ¡ORDEN! ¡ORDEN EN LA SALA!

JUEZ: SEGÚN LAS DECLARACIONES QUE HE ESCUCHADO DE TODOS LOS ACUSADOS EN ESTE
JUICIO, HE ENCONTRADO CULPABLE AL ACUSADO NUMERO 10 QUIEN LLEVA POR NOMBRE
COMIDA CHATARRA.

JUEZ: SEÑORES ABOGADOS ALGO QUE DECIR:

ABOGADO 1:

JUEZ: DE PIE, POR EL DERECHO QUE ME CONFIERE LA LEY DE ALIMENTOS, EN OFICIOS DE JUEZ,
DICTO CADENA PERPETUA PARA EL IMPLICADO QUE LLEVA POR NOMBRE COMIDA CHATARRA,
LOS DEMÁS IMPLICADOS QUEDAN ABSUELTOS DE DICHA ACUSACIÓN. ANTES DE CERRAR ESTA
SESIÓN INVITO A LA DOCTORA DAR SU ULTIMA OPINIÓN.

DOCTORA: LUEGO DE PRESENCIAR ESTE JUICIO, NO ME QUEDA MAS QUE DECIRLES CUAN
IMPORTANTE ES LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
Personajes:

PACIENTE 1- MARIANDY

PACIENTE 2- JOSÉ MANUEL

PACIENTE 3- MARIELI

PACIENTE 4: Julio Cesar

PACIENTE 5: Joaquina

PACIENTE 6: Hnery Michael

PACIENTE 7: Esperanza

PACIENTE 8: Rosangela

PACIENTE 9 : Escarlen Nathasha

PACIENTE 10 – KENIA
ZANAHORIA: Marieli

PIÑA : estephany

TOMATE: Eduardo 4to

SASNDIA. Ranyi 4to E

MANZANA: Indhira

BERENJENA: Libiqueisy

NARANJA: Ashley

FRESA: marieli

REMOLACHA, CEREALES, HUEVOS,GRANOS Y CARNES: Jhonson

COMIDA CHATARRA: Melkin

Abogado 1: Breilin

Abogado 2:

Fiscal: Hector Iban