ANALISIS CRITICO DE SITUACION ERGONOMICA CON RESPECTO A

DESEMPEÑO LABORAL, EDAD Y ESTILO DE VIDA

NOMBRE: OLIVER EUDAN BOLAÑOS SILVA

GENERO: MASCULINO
EDAD: 50 AÑOS
Partiendo de la experiencia práctica en la cual he evaluado mi situación física individual
al seguir paso a paso en el desarrollo de la evidencia: “Diagnóstico riesgos ergonómicos
y psicosociales “en el Tecnólogo virtual gestión de Mercados he podido analizar
críticamente mi situación y he llegado a las siguientes conclusiones:
1. Como personas que laboramos dentro de las empresas a veces descuidamos o no
le damos importancia a nuestra condición física, pensando que nuestro propósito
central es cumplir con nuestro trabajo dentro de la empresa para la cual
trabajamos. Grave error ya que nuestro bienestar físico y mental es
responsabilidad nuestra, nuestros patrones en muchas ocasiones ven a sus
trabajadores como maquinas de trabajo y si estas fallan fácilmente pueden ser
reemplazadas por otras nuevas, más modernas, más eficaces o sobre todo
multifuncionales y más económicas.
2. Personalmente laboro en una empresa que requiere trabajo de oficina, salida a
campo, conducir motocicletas, manejar cargas pesadas como sacos de café
pergamino, trabajar en sitios cerrados donde se aspiran polvo y malos olores y es
poco lo que me han capacitado en aspectos de prevención de accidentes o
desempeñar actividades físicas para el cuidado y prevención de la salud.
Afortunadamente a esta edad aun practico deportes como microfútbol y voleibol
y eso me ha ayudado a mantener regular mi estado físico.
3. La oficina en la cual trabajo necesita una buena silla que permita mantener una
buena posición ergonómica y el escritorio no está en las mejores condiciones, no
se ha recibido instrucción de como levantar cargas pesadas apenas ahora le he
dado un vistazo a esa parte la cual considero muy importante.
4. En cuanto al resultado de las pruebas lo considero normal según mi punto de
vista, según mi edad no puedo competir o exigir mejores resultados en
comparación con personas más jóvenes pero si he concluido que es necesario
crear hábitos disciplinas y condiciones para mantener en buen estado mi salud.
5. En cuanto a mis hábitos de vida soy una persona tranquila, bebo en muy pocas
oportunidades, manejo de buena manera el estrés y cuido mi salud asistiendo
regularmente al médico a través de la EPS.
6. Agradezco al programa de Educación Virtual del SENA y a sus instructores e
instructoras que han logrado despertar en mí la necesidad de conocer estos
temas y a empezar a crear buenos hábitos saludables y psicosociales.

MUCHAS GRACIAS.