AUTOEXAMEN DE MAMAS - Colocar manos sobre la cabeza, - Repetir examen en la otra mama.

observar cualquier movimiento FACTORES DE RIESGO

Es el procedimiento que consiste en el
examen de las mamas realizado por la
mujer.
MATERIAL
- Cama o silla.
- Almohada.
- Almohadilla o toalla.
- Espejo
- Lapicero y hoja de notas.
PROCEDIMIENTO
Se considera dos tipos de examen que son
complementarios: inspección y palpación.
a) Inspección
- Pararse desnuda de la cintura para
arriba frente al espejo, observar las
mamas, es normal que una de ellas
sea más grande o que esté más arriba
que la otra.
- Colocar las manos en la cintura y
contraer el pecho, observar si hay
retracción del pezón o arrugamiento de
la piel.
excesivo o desviación de los
pezones.
- Edad: Mayor incidencia entre 45 a
- Estirar los brazos en alto sobre la
55 años.
cabeza, observar si hay alguna
diferencia. - Antecedentes personales y familiares
- Finalmente presionar sus pezones y de cáncer de mama.
observe si hay sangrado o algún tipo - Nuliparidad o primer embarazo en
de secreción que sea inusual. mujeres con más de treinta años.
- Observar que la parte alta de los - Menarquía precoz y menopausia
brazos no estén hinchados. tardía (mayor exposición a
estrógenos).
b) Palpación - Uso prolongado de medicación
hormonal estrogénica.
- Echarse cómodamente sobre una - Ausencia de lactancia materna.
superficie firme (camilla o cama) con - Obesidad.
la cabeza sobre una almohada. - Exposición a radiación.
- Colocar una toalla doblada o - Alto consumo de grasas, ingesta de
almohadilla pequeña debajo del alcohol, cafeína.
hombro del lado de la mama que va a - Antecedentes de enfermedad
examinarse. fibroquística de mama.
- Estire y junte los dedos de la mano - Antecedentes personales de cáncer
en otros órganos (ovarios,
opuesta a la mama que va examinar.
- Empiece a palpar por la parte endometrio).
superior e interna de la mama.
- Avance en forma concéntrica o en
espiral, moviendo los dedos en
pequeños círculos.
- Aprecie la consistencia normal de
sus mamas para poder comparar en
un futuro.
- Palpe toda la mama pudiendo
recorrer dos o tres veces.
- Colocar brazo doblado por encima de
la cabeza y vuelva a repetir la
palpación.
- Examinar axila buscando
tumoraciones.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
- Abultamiento
- Cambio de color y tirantez
- En la 1° fase (bulto desplazable)
- Fase avanzada (tumor adherido)
- Nódulo palpable- ganglios de las
axilas aumentadas
- Dolor o retracción del pezón
- Irritación o hendiduras de la piel
- Inflamación de una parte del seno
- Enrojecimiento o descamación de la
piel o del pezón
- Secreción por el pezón
PRECAUCIONES
- El examen deberá realizarse en
ambas mamas.
- Relájese y tómese su tiempo para el
examen.
- Busque diferencia de tamaño y forma
de las mamas, tumoraciones,
formación de hoyuelos, erupciones,
prominencia inusual de las venas
sobre las mamas, alteración en la
posición o retracción de pezones o
secreciones inusuales, alteraciones
de la piel.
- Si nota algún cambio, consulte al
médico sin demora.
- No todas las tumoraciones son
cáncer, pero sólo el médico podrá
descartarlo.
RECOMENDACIONES
- El autoexamen debe realizarse
mensualmente por las mujeres a FACULTAD DE ENFERMERÍA
partir de los 20 años de edad.
SALUD DE LA MUJER
- El mejor momento para realizarlo es
el periodo postmenstrual entre el
quinto y el séptimo día después del
inicio de la menstruación, cuando las
mamas están menos congestionadas
y sensibles.
- La mujer menopáusica debe
examinarse el mismo día de cada
mes, igualmente la mujer gestante,
las mujeres de edad avanzada
“AUTOEXAMEN DE MAMAS”
necesitan ayuda para realizar el
examen.
Docente: Nayda Luque Zúñiga
- Toda mujer debe someterse a
Alumna: Gina Josefina Díaz Pilco
exploración médica cada 3 años entre
los 20 – 40 años y anualmente a Grado: Segundo
partir de los 40 años.
- Las mujeres con historia familiar de
cáncer de mama deben someterse a
un examen todos los años.
- Cualquier cambio en el autoexamen
será reportado a su médico y este
será el que indique otros exámenes
como la mamografía, ecografía. PERÚ-AREQUIPA
2012