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Índice
Introdução 4
Capítulo 1. Requisitos 8
Capítulo 2. Relaxamento 10
Capítulo 3. Concentração 15
Capítulo 4. Meditação 23
Introdução
“E Jesus disse para eles, por causa de suas descrenças: pela verdade eu digo a
vocês, se vocês tiverem fé como um grão de mostarda, vocês deverão dizer
para esta montanha mover-se daqui para um lugar distante, e ela se moverá, e
nada deverá ser impossível para vocês”. – Matheus 17:20
abrindo a boca e permitindo que palavras saiam, nós conectamos ao nível dos
pensamentos e sentimentos carregados por emoção.
Você deve estar se perguntando o que isto tem a ver com Telecinese?
Bem, o fato é que tem tudo a ver com Telecinese.
Mais uma vez, para citar a bíblia cristã: “Naquele dia, você saberá que
eu estou no seu Pai, você em mim, e eu em você” – João 14:20”
Então, mais uma vez, sem considerar o que podemos pensar da bíblia,
mais uma vez temos uma verdade universal que todos devem saber e entender,
a verdade de que Deus, Humanos e Tudo são uno.
Sim, “Jesus” era o “filho de Deus”, mas não mais ou menos do que você
ou eu, e devemos ser agradecidos por isso. Portanto, se nós vamos exercitar
nossos poderes “enviados por Deus”, o primeiro pré-requisito é que
reconheçamos totalmente e assimilemos a verdade de que, seja lá o que for,
nós desejamos influenciar ou mover uma parte de nós, e não separada de nós.
Todo “objeto” divide a mesma Energia divina que nós.
milhares de metros de altura, e acreditam que não pode ser movida. Essa
crença sozinha vai garantir que você não pode movê-la.
Capítulo 1. Pré-Requisitos
Seu espaço deve ser um lugar onde você não seja perturbado por nada,
e não vai ser invadido ou perturbado por outras pessoas movendo itens dentro
do seu espaço pessoal.
Dentro do seu espaço você vai precisar de uma cadeira, que deve ter um
assento firme, uma cadeira de sala de jantar ou banco sendo ideal, e uma
pequena mesa com espaço para colocar os itens necessários para a sua
Telecinese ou outros exercícios psíquicos.
Também pode ser, de fato, muito efetivo equipar seu espaço com
outros atributos únicos que a Mente subconsciente vai associar com a prática
de habilidades psíquicas, como fragrâncias. Usar fragrâncias específicas como
incensos pode acarretar um efeito muito poderoso na sua Mente
subconsciente, no sentido de colocá-lo no estado Mental para a prática da
Telecinese.
Tendo preparado o seu espaço, deixe sua família saber que é seu espaço
privativo e quando você o adentra, peça a eles que respeitem completamente o
seu pedido e que você não deve ser perturbado a menos que seja por razões
verdadeiramente importantes.
Preparado deste modo, você vai descobrir que a cada vez não apenas a
sua Mente subconsciente vai associar seu espaço particular às suas práticas
psíquicas, mas também o seu espaço vai adquirir uma atmosfera, um poder e
uma Energia única que, a cada vez, vai se tornar incrivelmente mais poderosa.
Capítulo 2. Relaxamento
imagine, ao mesmo tempo com o máximo de realidade possível, que o ar que está
inalando é extremamente brilhante, radiante e cintilante branco. Enquanto
você inala progressivamente, sinta a Energia positiva relaxante desse branco
radiante, com a cintilante luz branca entrando em seu corpo inteiro e se
espalhando por ele da cabeça aos pés.
Continue relaxando com mais uma lenta contagem até cinco e mais uma
vez repita o processo de inspirar a luz branca pura, cintilante e radiante, mais
uma vez sentindo sua Energia pura relaxante adentrando, circulando e
permeando seu corpo inteiro da cabeça aos pés antes de finalmente mais uma
vez exalar a luz cinza escura, enquanto ao mesmo tempo sente toda a
negatividade e tensão deixando cada parte do seu corpo. Todas as inspirações,
pausas e expirações devem ser feitas com o mesmo ritmo de contagem até
cinco para cada procedimento.
Repita cada ciclo de respiração pelo menos cinco vezes, sendo o ideal
continuar até que você se sinta totalmente relaxado, renovado e positivo.
Perceba que durante os exercícios de respiração você deverá inspirar
utilizando todo o diafragma e não apenas levantando o peito. Você pode realizar
isso marcando, a cada respiração, toda a área partindo abaixo do estômago até
acima do peito, traçando desta maneira em cada respiração.
Além disso, você deverá imaginar e saber que não está apenas respirando
pela boca e nariz, mas também através dos seus poros, e cada uma de suas
células está inalando a luz branca divina e incandescente.
A esfera de luz branca radiante agora alcança seu pescoço. Permita que
a esfera de luz branca brilhante banhe a região de seu pescoço pelo tempo
que for preciso para que você libere toda a sua tensão. Seu pescoço é capaz
de acumular uma considerável quantidade de tensão e é necessário tempo para
que toda a tensão tenha se dissipado completamente, assegurando que seu
pescoço, assim como as áreas inferiores, estejam completamente relaxados e
livres de toda a tensão.
Capítulo 3. Concentração
A prática da concentração
Exercício 1: feche seus olhos e conte de trás para frente em sua Mente
de 100 até 0. Se você perder se perder nas contas, volte para 100 e comece de
novo. Você deve poder fazer isso 10 vezes em sequência antes de prosseguir
para o próximo exercício.
Exercício 2: feche seus olhos e conte de trás para frente de 100 em intervalos
de 2 números. Em outras palavras, conte de trás de 100,98,96,94,92,90 e
assim por diante até chegar a 0. Se você se perder nas contas, volte para 100 e
comece de novo. Você deve ter sucesso neste exercício dez vezes em
sequência antes de prosseguir para o próximo exercício.
Exercício 3: repita o Exercício 2, mas desta vez contando de trás para frente
em intervalos de 3 números: 100, 97, 94, 91 e assim por diante. Assim como
antes, se você se perder nas contas deve começar tudo de novo. Você deve ter
sucesso neste exercício 10 vezes em sequencia antes de prosseguir para o
próximo exercício.
Examine o objeto por todos os ângulos, não permitindo que qualquer outro
pensamento intrometa-se na sua Mente enquanto estiver fazendo o exercício.
Seu foco total e atenção deve ser examinar e memorizar seu objeto escolhido
nos maiores detalhes que você puder. Apenas quando você estiver memorizado
completamente o objeto é que você pode prosseguir para o próximo exercício.
como ele apareceu quando você o examinou previamente, fazendo ele parecer
tão vivo que, na verdade, você acredita que pode facilmente alcançá-lo e tocá-
lo. Se você tiver dificuldade com isto, retorne ao exercício 5 e memorize o
objeto por mais dez minutos. Esse é um exercício extremamente valioso por
causa das habilidades que vamos discutir depois. Assim que você completar com
sucesso este exercício com o objeto original, repita o mesmo exercício com
uma escala de diferentes objetos de várias formas, tamanhos e cores.
Exercício 7: pegue uma fruta de sua escolha e divida-a em seções. Examina sua
fruta por inteiro, não apenas com os sentidos visuais, mas também com os
sentidos do olfato, tato e paladar. Examine-a visualmente, cheire-a, sinta-a e
prove-a, entregando todas essas sensações recebidas para a memória nos
maiores detalhes vívidos possíveis.
A fruta deve parecer tão sólida e viva que, na verdade, você deve desejar
alcançá-la e prová-la. Assim como nos exercícios anteriores, se você não puder
executar essa tarefa na primeira tentativa, deve voltar para o exercício 7 e
encaixar as características da fruta em sua Mente tão firmemente quanto
possível mais uma vez antes de prosseguir ao Exercício 9.
O mais importante é não proceder para qualquer exercício até que o exercício
anterior esteja completo.
Exercício 9: feche seus olhos e imagine que você pode ouvir claramente o
tique-taque de um relógio. O tique-taque deve parecer totalmente real como
se, na verdade, o relógio estivesse em seu quarto. Assim que você estiver
estabilizado o som do relógio realisticamente passando em sua imaginação,
mantenha o tique-taque por dez minutos completos sem interrupção. Se a sua
concentração for quebrada e você perder alguns tique-taques, você deve ou
começar de novo ou deixar o exercício para outro dia até que você possa
imaginar o tique-taque com total realidade por dez minutos completos.
Exercício 10: o objetivo deste exercício final é atingir o total vazio da Mente,
um total vácuo de pensamentos. Esse é um estado extremamente valioso para
se poder atingir, e é a base para atingir muitas outras habilidades interiores e
devem, então, serem praticadas o máximo que for necessário para aperfeiçoar
esta habilidade que é a base da meditação.
Capítulo 4. Meditação
Meditação é, sem dúvida alguma, uma das mais úteis e valiosas práticas
que qualquer um pode empreender de maneira regular ou, de modo ideal,
rotineiramente. De qualquer maneira, muitas pessoas ainda continuam
associando meditação como prática mística oriental na qual uma pessoa irá se
sentar no chão em uma posição de aparência desconfortável, rodeado de velas
e incensos queimando enquanto entoa um mantra. Na verdade, para a vasta
maioria de praticantes a meditação não se parece nem um pouco com isso.
Meditação é um hábito diário para milhões de pessoas no mundo, dentro de
todas as culturas e de todas as maneiras de vida, e todos os dias mais pessoas
aderem a esse grupo de meditação conforme descobrem as utilidades e
benefícios dessa antiga prática.
você vai achar que alcançar todos esses estados se tornarão progressivamente
mais fáceis e ocorrerá mais rapidamente, pois sua Mente subconsciente vai
associar o seu espaço especial e a posição sentada com o profundo relaxamento
físico.
Agora, mantendo os olhos fechados, comece a observar todos os seus
pensamentos passando em sua Mente. É muito importante não participar desses
pensamentos, apesar de que pode ser tentador, mas seja somente um
observador passivo, reconhecendo os pensamentos enquanto eles ocorrem, mas
permitindo que eles simplesmente movimentem-se sem maior envolvimento.
Primeiramente, você deve perceber muitos pensamentos chegando como
se eles continuamente assaltassem o sossego inerente de sua Mente. Mais uma
vez, o mais importante é não prender a você mesmo em qualquer pensamento e
não se tornar envolvido com ele, embora pareça tentador. Continue esse
exercício por quanto tempo você puder, de preferência por pelo menos dez
minutos a cada dia, sendo que o ideal é que seu objetivo seja por, pelo menos,
trinta minutos cada dia.
Como mencionado anteriormente, quando começar esse exercício você
pode ser assediado por pensamentos. De qualquer forma, de sessão em sessão
o número de pensamentos vai diminuir até que eles finalmente se tornem
poucos e espaçados.
Isto pode levar uma semana, várias semanas ou até meses dependendo
de suas circunstâncias individuais e níveis de relaxamento, concentração e
foco. Você pode reforçar esse processo durante o dia prosseguindo no mesmo
procedimento sugerido como parte dos exercícios de concentração, apenas
pensando no que você está fazendo no momento específico. Não permita que
quaisquer pensamentos estranhos entrem em sua cabeça e interfiram na sua
tarefa atual. Por exemplo, se você está dirigindo seu carro, pense apenas em
dirigir seu carro e não permita que sua Mente desvie-se para outros assuntos
não-relacionados. O mesmo aplica-se para qualquer atividade, seja fazendo
compras, sua tarefa de trabalho, fazendo sua refeição e assim por diante.
Sempre foque-se exclusivamente na tarefa por fazer para a total exclusão de
outros pensamentos. Isto vai ajudar bastante no controle de pensamento e
fortalecer os seus poderes de concentração.
costuras, e que sua mão e o objeto são uno, conectados pelos vibrantes raios de
luz branca.
Observe agora que enquanto você levanta seu braço o objeto levanta ao
mesmo tempo. Agora abra sua mão e puxe o objeto em sua direção, observando
como os raios de luz se tornam menores assim que o objeto, o qual é um
aspecto e extensão de você, move-se facilmente em sua mão aberta, e então
feche seus dedos para segurar o objeto.
Agora abra sua mão novamente e, em sua Mente, veja o objeto mover-se
para longe de você, ainda conectado pelos raios de luz branca os quais são um
aspecto de você. O objeto vai mover-se mais distante ou para qualquer posição
de sua escolha, tão facilmente como mover seu braço ou perna, tudo sendo
aspectos integrais de seu ser.
Continue esta meditação, com outros objetos, movendo e influenciando
eles com sua Mente, facilmente, sem esforço e de acordo com sua vontade,
sabendo, sem qualquer dúvida, que você e o objeto são uno.
Finalmente, para concluir a meditação e este estágio da aprendizagem de
Telecinese, respire profundamente algumas vezes e, gradualmente, traga sua
consciência de volta a seu ambiente, demorando algum tempo para integrar sua
experiência no seu Ser. Abra seus olhos, ajuste-se à vibração de seu ambiente
físico e conclua sua sessão de meditação. Finalmente, reflita por um tempo
sobre quão fácil e natural é influenciar tudo porque trata-se de um aspecto
integral de você, cada parte assim como seus braços, pernas, cabeça ou
qualquer outra parte de seu corpo.
Sempre conclua sua meditação agradecendo sinceramente ao Universo
pela sua experiência, abrindo lentamente os olhos e demorando algum tempo
para ajustar-se antes de continuar com as suas atividades usuais.
Qualquer coisa pode ser "formada" pela Mente. Na realidade, tudo que
existe, não apenas dentro do Universo físico mas dentro do Universo inteiro
desde a fonte até o Universo físico é consciência, Energia inteligente,
"formada" pela Mente. No caso do Universo inteiro, a Mente da qual estamos
nos referindo é a infinita Mente da Fonte, a Primeira Causa, de "Deus".
um excelente exercício para isto. Criando uma Bola Psíquica você vai aprender
sobre Energia e como controlá-la, a qual junto com relaxamento e concentração
é muito importante, porque ela vai fornecer para você a crença que você
precisa para ter sucesso com Telecinese.
Assim que você tiver criado suas primeiras Bolas Psíquicas, você saberá,
sem qualquer dúvida, que de fato você tem o poder para controlar a Energia.
Para criar uma Bola Psíquica supõe-se que você já tenha praticado de
forma aplicada os exercícios de relaxamento, de concentração e de meditação
como foi discutido nos capítulos 2, 3 e 4 e, consequentemente, que você já
tenha a habilidade de relaxar e se concentrar completamente assim que
quiser, por meio dos exercícios necessários.
físico como descrito no capítulo 2, mas desta vez não deixe que a esfera
branca brilhante de luz radiante saia do topo de sua cabeça, mas de
preferência, usando sua imaginação segure a esfera brilhante de luz radiante
no topo de sua cabeça.
bola de Energia tem um potencial infinito e ela vai responder a todos os deus
desejos simplesmente concordando em fazê-lo.
Às vezes é possível ver sua Bola Psíquica, mas nem sempre e não fique
surpreso ou desapontado se você não conseguir vê-la. Uma Bola Psíquica é
Energia pura que não pode, normalmente, ser vista através dos olhos físicos a
menos que você tenha habilidades naturais para ver além dos sentidos normais
(clarividência).
De qualquer forma, você sempre tem total controle sobre suas próprias
criações, e se você deseja ver fisicamente sua Bola Psíquica tudo que precisa
fazer é torná-la visível para você. Se você deseja fazer assim, primeiro
mantenha seus olhos fechados, mas focados na direção de suas mãos
compactadas. Agora a bola radiante de Energia vai aparecer visível para você,
muito lentamente abra seus olhos somente uma parte, o suficiente para ver
suas mãos compactadas enquanto mantendo-se completamente focado na área
entre suas mãos compactadas. Então você pode ver a Bola Psíquica como
ardente e branca, ou às vezes como uma bola de luz azul elétrica ardente. Na
realidade, mesmo que você tenha seus olhos parcialmente abertos, você está,
na verdade, vendo a Bola Psíquica através da clarividência ao contrário de seus
olhos físicos, os quais são apenas definidos para receber fótons de luz física.
Agora lentamente feche seus olhos novamente.
Às vezes é totalmente possível fotografar ou filmar uma Bola Psíquica
com uma câmera digital. Obviamente a dificuldade está em tirar a foto na
medida em que você não pode fisicamente tirar você mesmo, e você não pode
ter outra pessoa no quarto a menos que você tenha alcançado o grau onde você
pode criar uma Bola Psíquica assim que quiser. De qualquer forma, se você
puder criar um método de automaticamente tirar fotografias de suas mãos
compactadas, há uma ótima chance de que você possa tirar fotos de sua Bola
Psíquica. Isto ocorre porque a fotografia digital é capaz de fotografar Energia
físico como descrito no capítulo 2, mas desta vez não deixe a esfera de luz
branca radiante sair do topo de sua cabeça, mas preferencialmente, usando sua
imaginação, segure a esfera de luz branca radiante na posição do topo de sua
cabeça, e também permita que ela rodeie sua cabeça completamente.
Demore algum tempo para focar-se nesta concentração de luz branca
ardente e radiante acumulada ao redor de sua cabeça, uma luz branca que vai
responder à sua vontade, sabendo que esta luz branca ardente e radiante tem
poder infinito, originando-se e sendo um aspecto do Infinito.
Agora imagine que esta esfera de luz branca ardente e radiante começa
a, gradualmente, expandir seu tamanho até, rodear completamente seu inteiro
Ser. Se você está protegendo sua casa, imagine que a esfera de luz branca
ardente e radiante continua a crescer até absorver completamente a sua casa,
vendo sua casa claramente em sua Mente, completamente rodeada por esta luz
Divina.
Se você também está protegendo outra pessoa, por exemplo uma
criança, imagine com o máximo de foco, concentração e realismo que você
puder, traga aquela pessoa próxima a você, também completamente absorvida
pela mesma luz branca radiante.
Agora, imaginando com o máximo de realismo que você puder, exija que
esta luz branca ardente e radiante comece a expandir seu tamanho até cercar
completamente você mesmo, sua casa ou outros que você está protegendo pela
distância de um metro ou mais. Neste estágio, você deve claramente imaginar e
visualizar uma radiante, ardente, "bolha" ou "casca", ou "balão" ou qualquer
outra forma que você possa mais poderosamente visualizar este "recipiente"
branco ardente e radiante estendendo um metro ou mais de você e de tudo que
você está protegendo, em todas as direções.
Agora demore algum tempo para solidificar sua imagem desta casca
branca, ardente e vibrante cercando você e tudo que você deseja proteger, tão
claramente e de forma vívida quanto possível, imaginando você mesmo e tudo
que você está protegendo situado dentro desta esfera de luz branca ardente e
radiante localizada um metro ou mais distante. É importante demorar tanto
tempo quanto necessário for neste estágio. Não há pressa alguma. Você está
criando um escudo poderoso, valioso e protetor para você mesmo e quem mais
você estiver protegendo, e é absolutamente crucial que esta esfera inicial
protetora cerque você tão sólida, estável e tangível quanto possível antes de
você proceder ao próximo estágio.
é esta resposta que causa às pessoas acreditarem que elas têm limitações, as
quais na realidade nenhuma existe.
dobrar barras de ferro, levitar objetos pesados, fechar portas, etc. com o
poder de sua Mente.
Antes de tudo prepare seu espaço colocando sobre sua mesa sua
variação escolhida da Roda Psíquica como anteriormente descrito.
Agora sente-se em sua cadeira em sua posição usual, com a coluna ereta
e não se inclinando contra qualquer encosto, feche seus olhos e aplicadamente
Sente-se em sua cadeira em sua posição usual, com a coluna ereta e não
se inclinando contra qualquer encosto, feche seus olhos e mergulhe em seus já
familiares exercícios de relaxamento e meditação.
Neste estágio você pode prosseguir para mover objetos muito pesados
de todos os tipos, levitando objetos grandes como uma mesa, fazendo com que
objetos movam-se pelo quarto, na verdade, qualquer coisa. Agora você sabe que
tem potencial ilimitado.
colher e de volta aos seus dedos de novo. Você pode sentir esta Energia como
uma sensação de formigamento, calor, vibração ou qualquer uma das muitas
sensações.
Continuando por alguns momentos e apreciando quaisquer sensações,
sabendo, sem dúvida alguma, que você e a colher são uno e como tal as suas
Energias estão completamente unidas como uma.
Agora, usando apenas o poder de sua Mente, a colher vai dobrar e saiba
que ela já dobrou em concordância com a sua vontade.
Agora firmemente grite “dobre, dobre, dobre”, seja em voz alta ou em
sua Mente. É mais importante saber, sem dúvida, que a colher já dobrou, e não
que irá dobrar, o que implica que ela vai dobrar em algum tempo em um futuro
indefinido que nunca chegará.
Finalmente, mantendo seu apoio físico sobre a colher, liberte
completamente de sua Mente seu foco em dobrar a colher, simplesmente deixe
ir completamente.
Este é um passo muito importante e é crucial que você deixe ir
completamente em sua Mente todos os pensamentos de dobrar a colher
enquanto ainda a segura.
Muito em breve você vai notar que a colher lentamente, mas
seguramente, começa a dobrar. Habitualmente a colher dobra-se para cima,
mas ela pode dobrar para baixo ou até mesmo girar em qualquer forma ou
direção. Enquanto isto acontece, observe quão “plástica” ou “pastosa” a colher
parece em seus dedos enquanto ela dobra.
Parabéns, você dobrou a sua primeira colher usando apenas o poder de
sua Mente.
Tendo atingido isto pela primeira vez você vai achar um assunto simples
dobrar mais colheres à sua vontade.
Você também pode prosseguir para dobrar objetos muito maiores e
grossos como barras de ferro ou, de fato, qualquer coisa mesmo. Assim como
tudo, você é apenas limitado por sua crença. Se você puder acreditar em algo,
incluindo que a dobra de uma barra de ferro vários centímetros grossa é
possível, então isto será possível.
Finalmente, e mais importante, dê os mais sinceros agradecimentos ao
Universo pelos poderes para fazer o que você realizou, pela assistência
recebida e acima de tudo pela estima de ser uma parte do Todo que Existe.
Assim que você tiver dobrado com sucesso algumas colheres ou outro
objeto metálico apenas com o poder de sua Mente, há muitas coisas
relacionadas que você pode fazer.
Uma das mais impressionantes é germinar sementes com apenas o poder
de sua Mente. Para fazer isto prossiga da seguinte maneira:
Molhe sementes vivas, férteis, não-tratadas durante a noite na água. As
sementes devem ser do tipo comum de germinar, como soja, feijão, etc..
Qualquer uma das sementes frequentemente usadas para germinar e comer
serve.
Agora prossiga com seus exercícios de ralaxamento e meditação
exatamente como você faria para dobrar uma colher se você ainda não o fez.
Junte as suas mãos e coloque uma quantidade de suas sementes pré-
ensopadas que tenham sido secadas.
Relaxe e medite ao fato de que você e a semente são uno.
Em seguida, sinta a Energia fluindo para os seus braços, para as suas
mãos e para as sementes.
Agora, em voz alta ou em sua Mente grite “germine, germine, germine”.
Finalmente deixe ir completamente o pensamento e sua conexão com as
sementes.
Então, você poderá ver as sementes germinando instantaneamente em
suas mãos.
Finalmente, e mais importante, dê os mais sinceros agradecimentos ao
Universo pelos poderes para fazer o que você realizou, pela assistência
recebida e acima de tudo pela estima de ser uma parte do Todo que Existe.
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