Recursos

Habilidades (económicos,
para la vida intelectuales,
Metas y Restricciones/ Estrategias/
necesarias para motivacionale
Dimensión sueños, Logros en… Limitantes Acciones
alcanzar metas, s,
objetivos
sueños, redes de
objetivos apoyo)

Autoconfianza Confiar en mis

Creer en mi 6 meses convencimiento Desconfianza
Autoestima capacidades
Conocerme mis Estabilidad Conocerme a
Personal 3 mes Autoconocimiento Desconfianza
capacidades emocional fondo
Ser consciente de
los obstáculos
Superar los
Estabilidad que la vida nos
traumas del 1 año Resiliencia Temor y tristeza
emocional pone y tener
pasado
actitud positiva
para afrontarlos
Intentar Cada día
estudiar más,
Estabilidad esforzarme más,
Quererme mas 1 año Autoestima Desconfianza
emocional dedicar mi
tiempo a esta
actividad.
Ser más reflexiva
y pensar que no
Ponerme en los
todos pueden
Social zapatos de las 1 semana Empatía comprensión incomprensión
estar pasando
demás personas
cosas fáciles en
su vida.
Evitar discusiones 1 semana Gestión de Ser más Enojo Pensar antes de
innecesarias conflictos paciente hablar.
 Aceptar y Sacar provecho
Miedo a lo que
aprovechar las de las nuevas
puedan decir o a
oportunidades 1 mes Adaptabilidad Aceptación situaciones para
fallarme incluso a
que la vida me crecer en todos
mí misma
brinda los aspectos
Organizar mejor
Reconocer que
mi tiempo para
el ser puntual
puntualidad 1semana Puntualidad Pereza no andar
Laboral me hace más
corriendo
eficiente
siempre
Tener un poco
más de
responsabilidad
Ser más Falta de para que se vea
1 semana Responsabilidad Descuido
responsable Compromiso reflejado en
todos los
aspectos de mi
vida.
Miedo a que
pueda fallar en el Ser más y
Tener más Ser más
2 semanas iniciativa intento de propositiva, mas
iniciativa proactiva
proponer algo entusiasta.
nuevo.