PORTFÓLIO DA 10ª SEMANA DA BIOMECÂNICA DO ESPORTE E DO

EXERCÍCIO

SMITH DE SOUSA BRITO

BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA

SERRA – ES
2015

Coordenadoria de Educação a Distância – CEAD/CEUCLAR

Questão 1:

Elabore um texto seguindo as orientações a seguir:

1) Selecione duas modalidades esportivas.

2) Selecione um gesto desportivo para cada modalidade (exemplo: chute no futebol,

arremesso no basquete etc.).

3) Descreva cada gesto desportivo selecionado, considerando: articulações

envolvidas, planos e eixos dos movimentos executados, músculos envolvidos com
os movimentos e risco de lesões em cada movimento.

Pontuação: A atividade vale de 0 a 0,75.

RESPOSTA:

No tênis de campo, podemos notar que na jogada “Forehand”, que é o passe

simples, por baixo, onde ocorrem alguns movimentos do membro superior que é o
efetor, o primeiro deles é a abdução do braço no plano frontal, com
aproximadamente 45° de afastamento do membro ao corpo, em seguida observa-se
a extensão do tronco no plano sagital com a rotação lateral do tronco no eixo
transverso, no plano frontal, também havendo extensão do cotovelo e flexão do
dedos, atingindo a polpa-palmar, por final realiza a flexão do tronco e a rotação
medial do mesmo no eixo transverso, no plano frontal, realizado numa velocidade
maior, estimulando uma concentração de força muscular durante todos os
movimentos e uma maior durante a segunda parte do movimento, retorno, assim,
voltando a posição anatômica. Algumas estruturas articulares do ombro são
responsáveis para que este movimento seja executado, como o ligamento
coracoclavicular, ligamento conoide, trapezoide, acromioclavicular e glenoumeral, já
as estruturas musculares são: trapézio, romboide maior, romboide menor, peitoral
maior, deltoide grande dorsal, supraespinhal, infraespinhal, redondo maior, redondo
menor e coracobraquial. E as possíveis lesões que podem gerar nesta região são: A
osteoartrose acrômio-clavicular é um problema comum que pode atingir pessoas de
idade avançada, atletas principalmente de boxe, vale-tudo e levantamento de peso,
pessoas com um trauma direto sobre o ombro ou expostas a movimento repetitivo.
Distrofia fácio-escápulo-umeral é um tipo de distrofia muscular progressiva. A
tendinite calcárea é uma causa comum de dor no ombro tanto do atleta como do
sedentário, os tendões acometidos são os do manguito rotador. Pode gerar também
a luxação do ombro ou luxação glenoumeral, já as articulações do cotovelo e punho
são: úmero-ulna-rádio, rádio-ulnar proximal, rádio-ulnar distal, articulações do punho,
ligamento colateral radial, colateral ulnar e ligamento anular. Os músculos do
cotovelo e punho envolvidos são: Bíceps braquial, tríceps braquial, braquiorradial,
flexor radial do carpo, palmar longo, flexor ulnar do carpo, flexor superficial dos
dedos, flexor profundos dos dedos e flexor longo do polegar, as lesões mais comuns
geradas a partir deste movimento, nesta região são: O Tennis Elbow ou epicondilite
lateral é uma inflamação (com ou sem degeneração e/ou ruptura) da origem dos
músculos extensores na região do epicôndilo lateral do úmero, comprometendo
principalmente o músculo extensor radial curto do carpo e a lesão do ligamento
colateral medial do cotovelo pode ocorrer em basicamente todas as ocasiões onde
há luxação do cotovelo, pode haver lesão em pessoas submetidas a grande
estresse em valgo, como ocorre em esportes de arremeço ou em lutas de contato.

No futebol, faremos o passe curto, rasteiro, onde vai ocorrer a extensão total da
perna, ou seja, extensão do quadril e do joelho, forçando a extensão total do quadril
no plano sagital, rotação lateral da perna e do pé, e por final acontecendo a flexão
do quadril, estabilizando o posicionamento anterior, que é a extensão do joelho e
rotação lateral do joelho e do pé, e em seguida retornando a posição anatômica.
Para realização total deste movimento, inicia-se no quadril, com as articulações:
Iliofemural, isquiofemural, pubofemural, ligamento da cabeça do fêmur e lábio
articular, com execução dos músculos: Psoas maior, ilíaco, vasto medial, vasto
intermédio, vasto lateral, reto femoral, sartório, grácil, pectíneo, adutor longo, adutor
curto, adutor magno, e obturador externo. Podendo aocasionar lesões dos
isquiotibiais; Lesões do iliopsoas: Comuns em jogadores de futebol, podendo ser
pela hiper-extensão passiva do quadril e Lesões dos adutores. Já considerando o
movimento, podemos analisar a utilização das articulações do joelho, responsável
pela extensão da perna, como o ligamento patelar, retináculo do joelho, ligamento
cruzado, menisco lateral, ligamento colateral tibial e poplíteo oblíquo, os músculos
exigidos são: vasto medial, vasto intermédio, vasto lateral, reto femoral, sartório,
bíceps femoral, semitendineo e semimembranáceo. Com a rotação da perna, podem
gerar lesões no ligamento colateral medial, tendinite no ligamento lateral e lesões no
ligamento cruzado anterior por perder contato. Articulações da rotações lateral do pé
são: ligamento lateral e deltoide, já os músculos são: Gastrocnêmio, plantar, sóleo,
poplíteo, tibial posterior, tibial anterior, extensor longo do hállux, extensor longo dos
dedos, fibular terceiro, fibular longo e fibular curto. As articulações, alocalcânea e
talonavicular, podem estar mais vuneráveis á lesões neste movimento, pelo fato de
acontecer rotação e por ser as principais partes moles estabilizadoras laterais do
tornozelo.
REFERÊNCIAS:

JUNIOR, PROF. DR. GUANIS DE BARROS VILELA, Cinesiologia Planos, Eixos e

Movimentos. Disponível em:
<http://www.cpaqv.org/cinesiologia/planos_eixos_movimentos.pdf>, Acessado em 09
de Maio de 2015.

DANGELO, J.G.; FATTINI, C. A. Anatomia humana básica. 2ed. São Paulo:

Atheneu, 2002.

BARROS JR., E. A; ZANELLA, C. A. B. Cinesiologia e Biomecânica. Batatais:

Claretiano, 2014.

VERRI, E. D. Anatomia do Aparelho Neuromotor. Batatais: Claretiano, 2014.