INSTITUCIÓN EDUCATIVA PRIVADA YAMPALLEC

ÁREA DE TUTORIA

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SESIÓN DE APRENDIZAJE

I. INFORMACIÓN GENERAL

1. DIRECCIÓN REGIONAL DE Lambayeque

EDUCACIÓN
2. INSTITUCIÓN EDUCATIVA IEP YAMPALLEC”
3. CICLO VI
4. GRADO/SECCIÓN Segundo “A”
5. ÁREA TUTORIA
6. DURACIÓN 02h
7. PROFESOR Marcos Joaquin Peña Vegas

II. DENOMINACIÓN

“ME CONOZCO Y ME RESPETO”

III. CAPACIDAD DE ÁREA

1. Construcción de la autonomía.
Identifica la importancia de la autoestima en el desarrollo personal.

IV. APRENDIZAJES ESPERADOS

1. El auto concepto y el autoestima

2. El autoestima en la practica
3. Componentes de la autoestima.

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1 PEÑA VEGAS, Marcos Joaquín
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V. ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN.
Secuencia de la Situaciones de aprendizaje Acciones de los Procesos cognitivos
Sesión docentes
MOTIVACIÓN
Se leerán unas frases para
responde a las preguntas
planteadas: (anexo I)
Trabajaran en parejas • Atender
intercambiadas
• Percibir – Observar
a) ¿Qué diferencias encuentras
• Recordar – Discriminar
entre las frases propuestas?
b) A partir de estas frases, • Comparar – Contrastar
¿consideras que esas personas • Analizar
APRENDIENDO DE se valoran? ¿Por qué?
LO QUE SABEMOS c) ¿Cómo crees que estos • Miran
pensamientos afectan sus • Comentan
vidas? • Escuchan
d) ¿Alguna vez te has dicho algo • Preguntan
A P R E N D I D O

parecido? ¿En qué • Explican

circunstancias?
RECUPERACIÓN DE SABERES
PREVIOS
+.¿Sientes que mucha gente te ha
lastimado?
+. ¿Te sientes poco querido, poco
apreciado?
GENERACIÓN DEL CONFLICTO
COGNITIVO
¿Te preocupa mucho lo que la
gente piensa de ti?¿Por qué?
CONSTRUCCIÓN DEL
CONOCIMIENTO
• Formaran equipos de trabajo
L O

con la técnica del Rompecabezas

• Se le entrega una ficha de
• Comparar – contrastar
trabajo y responde en su cuaderno
• Describir
las preguntas planteadas. (Anexo
• Investigan • Explorar – Identificar
2)
• Preguntan • Analizar – Resumir –
E V A L U A N D O

CONSTRUYENDO EL • Toma nota de las conclusiones.

• Ejecutan Sintetizar
en un Mapa Conceptual para
NUEVO SABER • Organizan • Resolución de
exponerlo.
• información problemas
APLICACIÓN DE LO APRENDIDO
Responde en tu cuaderno a las • Crean
siguientes situaciones
♦Beto está muy triste y te dice que
se siente así porque todo le sale mal.
¿De qué manera lo puedes ayudar?
♦Yolanda te dice que está muy gorda
y se siente fea, por eso no quiere ir
el sábado a la fiesta del salón.
¿Cómo puedes ayudarla?
♦Has terminado tu exposición y
sientes que te ha ido muy bien. ¿Qué
te dirías a ti mismo(a)?.
EVALUANDO LO REFLEXIÓN DE LO APRENDIDO • Evalúan lo • Demostración
APRENDIDO Responde en el cuaderno aprendido
1.- Identifica algún aspecto de tu
autoestima (física, emocional, • Reflexión
intelectual, social, espiritual) que
necesitas fortalecer
2.- Identifica algún aspecto de tu
• Crítica – Autocrítica
autoconcepto con el que estés
satisfecho(a) y que creas que es
valioso. Explica por qué.
3.- ¿Cómo te has sentido al trabajar
esta ficha? ¿Te ha sido fácil abordar
este tema, o has experimentado
algunas dificultades? Da razones

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para tu respuesta.

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VI. EVALUACIÓN

CRITERIO INDICADORES INSTRUMENTOS

Identifica la importancia de la autoestima

en el desarrollo personal realizando un
CONSTRUCCIÓN DE LA expositiva
cuadro comparativo LOGROS
AUTONOMÍA CUALIDADES".

• Participa activamente dando a conocer sus

inquietudes sobre el tema.

• Respeta las opiniones, ideas y aportes.

• Presenta trabajos elaborados por él correctamente

ACTITUD ANTE EL ÁREA
en su cuaderno

• Se organiza adecuadamente en equipos.

BIBLIOGRAFÍA:

• Libro base de persona familia y relaciones humanas del 4to año.

• Schultz P(2010) Teorías de la personalidad, editorial Cengage Learning, , México

Marcos Joaquín Peña Vegas

.

Chiclayo, Marzo 2014

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Anexo I
Para empezar
Fíjate en las siguientes expresiones: que te ayudarán a conocerte y valorarte más
"No sé cómo se baila ese ritmo pero lo voy a intentar, seguro que no es tan difícil."
"Prefiero no intervenir; así, no se burlan de mí."
"¡Ahí está la chica nueva! Voy a acercarme a conocerla."
"Siempre que me meto a hacer algo, lo malogro."
"No soy tan inteligente como los demás."

a) ¿Qué diferencias encuentras entre las frases propuestas?

b) A partir de estas frases, ¿consideras que esas personas se valoran? ¿Por qué?
c) ¿Cómo crees que estos pensamientos afectan sus vidas?
¿Alguna vez te has dicho algo parecido? ¿En qué circunstancias?

RECUPERACIÓN
RECUPERACIÓN +.¿Sientes que mucha gente te ha lastimado?
DE
DE SABERES
SABERES +. ¿Te sientes poco querido, poco apreciado?
PREVIOS
PREVIOS

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ReFLexIÓn De Lo APRenDIDo
Nombre:………………………………………………………………
Correó: ………………………………………………………………
13 de mayo del 2012

1.- Identifica algún aspecto de tu autoestima (física, emocional, intelectual, social, espiritual) que necesitas fortalecer

2.- Identifica algún aspecto de tu autoconcepto con el que 3.- ¿Cómo te has sentido al trabajar esta ficha? ¿Te ha sido
estés satisfecho(a) y que creas que es valioso. Explica por fácil abordar este tema, o has experimentado algunas
qué. dificultades? Da razones para tu respuesta.

LOGROS CUALIDADES".

En la columna de "MIS LOGROS" escribe todo aquello que has obtenido de En la columna de "MIS CUALIDADES" anota tus mejores rasgos
mayor o menor importancia con relación a tu crecimiento personal, en el nivel físico, espiritual, intelectual, etc. Por ejemplo: soy
relaciones interpersonales, vida familiar, estudios, deporte perseverante, cuando quiero me empeño en conseguir lo que
me propongo, soy bueno para lo números, soy simpática

Anexo II
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1. DEFINICIÓN DE AUTOCONCEPTO 1.2 DEFINICIÓN DE AUTOESTIMA

El auto concepto consiste en el conjunto de ideas, La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro
actitudes y cogniciones que mantenemos sobre los ser y de nuestra manera de ser; en otras palabras, el
distintos aspectos de nuestra personalidad y de cariño o aprecio que nos tenemos por ser como somos.
nuestras aptitudes, así como la forma en que La palabra autoestima está compuesta por dos
desempeñamos nuestros roles sociales. conceptos, el de "auto" que alude a la persona en sí y
En otras palabras, el auto concepto es una imagen de lo por sí misma y "estima" que alude a la valoración.
que pensamos de nosotros mismos, de lo que Cuando la valoración que hacemos de nosotros mismos
pensamos que podemos lograr, de lo que pensamos es beneficiosa para nuestra vida, se puede decir que
que los otros piensan de nosotros y de lo que tenemos una autoestima positiva, mientras que si es
desearíamos ser, es decir, de toda nuestra persona. Así, perjudicial nos hallamos ante una autoestima negativa.
uno puede reconocer si tiene habilidades para el dibujo COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA
o si tiene la capacidad de análisis y síntesis para la La Autoestima tiene 3 componentes:
lectura. Cuando una persona confía en sus aptitudes se - Cognitivo: Hace referencia a las opiniones, ideas,
esforzará por conseguir buenos resultados; esos buenos creencias, percepción y procesamiento de la
resultados contribuirán a fortalecer la imagen personal, información”. Es el concepto que se tiene de la propia
y esto repercutirá en su autoestima. personalidad y de la conducta.
Es la capacidad de responder quien soy yo, el - Afectivo: Tiene un componente valorativo, lleva al
conocimiento que tenemos de nosotros mismos. Es lo reconocimiento de lo que en nosotros hay de positivo y
específico de la persona, la consecuencia de si mismo. de negativo, implica un sentimiento de lo favorable o
Nos identificamos y evaluamos, no es fácil tener un desfavorable, que siente la persona de sí misma.
autoconcepto claro. Esta disposición personal establece - Conductual: Se refiere al modo de actuar, a la
la autoestima. intención y actuación que hace la persona por sí
De todos los juicios a los que nos sometemos, ninguno misma, es decir, cómo nos enfrentamos con nosotros
es tan importante como el nuestro propio. La imagen mismos
que nos vamos haciendo de nosotros mismos se IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
construye desde el momento en que nacemos a través Podemos decir, que la autoestima es importante
de la interacción que tenemos con nuestra familia, porque:
especialmente con la madre. A partir de estas - Condiciona el aprendizaje. Alumnos/as que tiene una
relaciones se va desarrollando un proceso de percibirse imagen positiva de sí mismo se hallan en mejor
a sí mismo como una realidad diferente a los demás. La disposición para aprender.
valoración de la imagen que el niño/a va haciendo de sí - Facilita la superación de las dificultades personales.
mismo depende de la forma en que lo valora su familia. Una persona con autoestima alta, posee una mayor
Una persona con autoconcepto limitado de sí mismo capacidad para enfrentar los fracasos y los problemas
suele sentirse incómodo con su apariencia física, tiene que se le presentan.
un deseo excesivo por complacer a los demás, se siente - Apoya la creatividad; Cuando una persona confía en sí
víctima de las circunstancias, tiene dificultad para mismo, asume mejor los riesgos y posee habilidades
expresar sus sentimientos, da excesivo interés o poca para planificar y gestionar proyectos, con el fin de
importancia a la ropa, busca agradar a los demás. alcanzar objetivos concretos.
Por el contrario, una persona con buen autoconcepto - Determina la autonomía personal, si la persona tiene
confía en sí mismo, no tiene temor a separarse de las confianza en sí mismo, podrá tomar sus propias
personas, se siente bien frente a cualquier cambio, no decisiones.
les tiene miedo a las críticas, se hace responsable de sus
- Posibilita relaciones sociales saludables; la
propias acciones. Toda esta información contribuye al
proceso de formación de tu identidad, a partir de la cual persona que se siente segura de sí misma, puede
se va conformando tu autoestima. relacionarse mejor.

Responde en tu cuaderno a las siguientes situaciones

♦Beto está muy triste y te dice que se siente así porque
todo le sale mal. ¿De qué manera lo puedes ayudar?
♦Yolanda te dice que está muy gorda y se siente fea, por
eso no quiere ir el sábado a la fiesta del salón. ¿Cómo
puedes ayudarla?
♦Has terminado tu exposición y sientes que te ha ido muy
bien. ¿Qué te dirías a ti mismo(a)?.
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ÁRBOL DE AUTO CONOCIMIENTO Y AUTO CONCEPTO
Para favorecer la formación del auto concepto y la
autoestima es importante recurrir a la introspección, es
decir, "mirarse uno mismo(a)" para tomar conciencia de
nuestras cualidades y de aquellos logros que nos hacen
sentir orgullosos. Esto, sin embargo, puede ser difícil de
hacer, ya que a veces nos da vergüenza descubrir cómo
somos o tenemos miedo de lo que puedan decir los
demás.
Con este ejercicio vas a dar un primer paso en el proceso
de reconocer quién eres como persona, lo que te
permitirá apreciar tus propios logros y cualidades. Sigue
los pasos que te presentamos a continuación:
1. En tu cuaderno, divide una hoja en dos
columnas que tengan el mismo ancho. A una de ellas
ponle el título "MIS LOGROS" y a la otra "MIS
CUALIDADES".
2. En la columna de "MIS LOGROS" escribe todo
aquello que has obtenido de mayor o menor
importancia con relación a tu crecimiento personal,
relaciones interpersonales, vida familiar, estudios,
deporte, etc. No tienen por qué ser cosas espectaculares, sino significativas para ti. Por ejemplo: superé
mis calificaciones en matemáticas, pude conversar con la chica o chico que me gusta, gané una copa en
los juegos deportivos escolares, entre otros.
3. En la columna de "MIS CUALIDADES" anota tus mejores rasgos en el nivel físico, espiritual,
intelectual, etc. Por ejemplo: soy perseverante, cuando quiero me empeño en conseguir lo que me
propongo, soy bueno para lo números, soy simpática, etc.
4. En la siguiente hoja de tu cuaderno dibujarás un árbol similar al modelo que te presentamos a
continuación:

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