Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
cada ser humano del planeta tenga acceso a un dispositivo tecnológico que se conecte con
internet, se ha vuelto cada día más que un servicio o una herramienta una necesidad para
mantenerse adaptado a esta época de interconectividad, internet de las cosas y cuarta
revolución, sin embargo cada día aumentan las personas que hacen un mal uso de la
tecnología lo que ha empezado a generar problemas de carácter físico como dolores de
cabeza y de espalda, psicológicos como es la Ansiedad , el Estrés, Trastornos del sueño
como el Insomnio, cambios de carácter e incluso la Depresión que comienza como algo
leve que poco a poco se va volviendo un problema serio dependiendo del individuo y su
nivel de adicción a las tecnologías, por ejemplo el hecho de dormir con los aparatos y estar
constantemente pendiente de estos como es el caso del celular generan estados ansiosos y
desgaste mental por falta de darle un descanso al cerebro lo anterior no solamente está
repercutiendo en el individuo sino que además afecta las relaciones sociales e
interpersonales así como el desempeño en distintas áreas de su vida como por ejemplo en el
trabajo y el cumplimiento de las obligaciones laborales.
Recuerden que como adultos podemos ser conscientes del uso de los aparatos tecnológicos,
pero nuestros pequeños en todo momento están observando su modelo a seguir, por eso es
importante desconectarnos de nuestro propio celular, y volver a la base del dialogo, y
conexión con nuestra familia. Los expertos en distintas áreas que estudian este tipo de
temas y sugieren que es importante retomar el control sobre la tecnología para ello debemos
ser conscientes de los daños y de que no sucederá nada si ignoramos nuestros dispositivos
por algún tiempo durante nuestra vida diaria.