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Conducción segura
Acata las normas y señales viales, es tu compromiso con tu vida y la de los tuyos. No seas parte de la
estadística de accidentes de tránsito, sigue estos consejos:
• Consume un mínimo de 5 porciones de frutas y/o • Antes de iniciar la jornada laboral, comparte
verduras al día. con tus compañeros cómo te sientes,
revisa las tareas a realizar, concentra tu
• Evita comer mariscos y pescados crudos, también la atención en el trabajo, respeta las normas y
mayonesa casera.
procedimientos de seguridad.
• No abuses de condimentos irritantes como el ají,
pimienta, ajo, pebre y vinagre. • Transmite a tus compañeros la importancia
de redoblar los esfuerzos en seguridad,
• Si vas a viajar considera el estado del clima, siguiendo lo planificado y levantando la
condiciones de la ruta, horas de conducción y otros. mano ante cualquier conducta insegura,
para que todos vuelvan sanos y salvos a
• Chequea el estado de tu vehículo (dirección,
neumáticos, luces y frenos). casa al final de la jornada.
• Duerme al menos 8 horas antes de viajar, no te • En faena come sano y liviano, haz ejercicios,
apresures y evita adelantamientos arriesgados. para enfrentar de mejor forma el turno.
Vicepresidencia HSE