Principios y valores

universales
 Principios y valores
universales.

Contenidos Pág.
INTRODUCCIÓN 2

MAPA CONCEPTUAL 3

Ética 4
Moral 4
Principios universales 5
Valores universales 6
La dignidad humana 7
Principios derivados de la dignidad humana 8
Relaciones interpersonales 8
Tipos de relaciones interpersonales 10
Estilos de relación interpersonal 11
Herramientas que facilitan las relaciones interpersonales 11
Asertividad 11
Empatía y congruencia 12
El autocontrol 13
Glosario 16
BIBLIOGRAFÍA 18
CREATIVE COMMONS 21
CRÉDITOS DEL PROGRAMA 22

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 INTRODUCCIÓN
El hombre es un ser social por naturaleza,
desde sus inicios se ha organizado
en grupo, lo cual le ha requerido un
nivel de interacción. A medida que el
ser humano ha ido evolucionando, los
grupos también han ido tomando formas
más organizadas hasta convertirse en
sociedades con seres pensantes.
La sociedad es parte importante de la
cotidianidad de cualquier individuo, y la
interrelación personal se ha convertido
en parte esencial. Tanto así que alrededor
de estas estructuras se han ido tejiendo
valores y principios universales que
se convierten en una guía para que
cualquier persona pueda desarrollarse
plenamente en el ámbito social y
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productivo estableciendo relaciones
interpersonales basadas en el respeto,
la tolerancia, la igualdad, entre otras.
Por eso interactuar en los diferentes
contextos requiere de una apropiación
de los principios y valores universales
que permiten establecer vínculos
muchos más asertivos y enriquecedores
para el ser humano.
En este material de formación se
va hacer un acercamiento a temas
como la ética, moral, los principios y
valores universales y las relaciones
interpersonales, con el fin de que el
aprendiz tenga un acercamiento que le
permita apropiar y poner en práctica lo
visto no solo en su ámbito profesional
sino también en el personal.
2
 Ética del común se le perdonan las faltas, quizás por desconocedor de las
normas éticas, mientras que por el contrario, se presume que el
La ética viene del latín Ethos que significa hábitos y costumbres al profesional es una persona pulida, de buena formación profesional
igual que la moral. La ética es una ciencia que busca reflexionar y con principios bien estructurados por el nivel de formación
sobre los actos humanos basados en unas vivencias, actitudes y adquirido.
principios que determinan unas normas para el sentido de actuar
humano. Es decir, la ética es la ciencia que estudia la moral del
Moral
hombre en la sociedad (Tobón, R 1989).
Una vez aclaradas las definiciones y tipos de ética, se puede
Para Vigo (s.f) hay tres tipos de reflexión en cuanto a ética que son: empezar a diferenciar de la palabra moral, que viene de latín
moralis que significa un conjunto de normas, asumidas en forma
• Ética descriptiva: Es la que realiza una investigación empírica consciente y libre, por los individuos en su comportamiento social y
de los sistemas de normas y creencias morales existentes, ya que mediante las cuales el hombre aspira a realizar el valor de lo bueno
busca recolectar información acerca de culturas y normas de una (Tobón, R. 1982), por tal razón se puede decir que la moral es
sociedad sin verificar su validez, ni lanzar juicios de valor por parte práctica.
del investigador.
La moral es el conjunto de comportamientos que se suelen
• Ética normativa: Este tipo de ética no busca investigar sobre considerar como válidos por los principios, costumbres, valores y
el tipo de normas, sino intenta establecer ciertos sistemas de normas adquiridos y asimilados por el medio (hogar, escuela, iglesia,
normas y principios como válidos, además de buscar el fundamento amigos, trabajo) (França, 2002).
de dicha validez. Un ejemplo, no se dice simplemente que en la
cultura occidental la norma “no matar” se considera válida, sino que Los juicios fundamentales en los que se basa la moral y el
apunta a explicar el por qué es válida.

• Metaética: Es la que realiza un análisis de los enunciados

lingüísticos con los cuales afirmamos de algo que es bueno, justo o
correcto.

Partiendo de estos parámetros se puede concluir que la ética es una

rigurosa disciplina de la carrera profesional, puesto que el trato del
profesional con la sociedad es más exigente, ya que a una persona
comportamiento son el bien o el mal, lo justo e injusto, etc., estos A continuación, se exponen varios principios básicos que se derivan
términos tienen como función propia comunicar evaluaciones de de la dignidad humana, como lo es el respeto, el cual da el valor
tipo ético o moral, los cuales se encuentran definidos por la como persona al ser dotada de identidad, libertad, autonomía lo
sociedad y lo transmite de generación en generación. que los vuelve únicos e irremplazables, este principio brinda la
oportunidad de reflexionar antes de actuar por medio de una
Ahora bien, ya se tiene claro que la ética es la reflexión acerca de la pregunta básica ¿querrías que alguien te hiciera a ti la misma cosa
validez de las costumbres y la moral son los comportamientos que que tú vas a hacer a otro?, brindando una regla de oro “trata a los
se asumen de esas costumbres. demás como quieres que te traten a ti”.

El principio de integridad, el cual busca que como profesional se

El estudio de la ética se remonta a los orígenes mismos de la tenga un modo de actuar honesto, tomando las decisiones con el
filosofía en la Antigua Grecia, y su desarrollo histórico ha sido respeto que se debe a sí mismo y a los otros, lo cual brinda la
amplio y variado. oportunidad de vivir con plenitud la profesión, es decir: con
conocimiento profundo del oficio, con absoluta lealtad a los deberes
y principios éticos, en especial los que afectan a cada profesión. Y el
Principios universales principio de justicia, el cual busca que se trate a las personas de
forma apropiada.
En sentido ético o moral se le llama “Principio”, a las leyes
fundamentales, universales y normas que regulan el Manejando todos los principios y valores la Asamblea General de
comportamiento del hombre en sociedad independientemente de 1948 proclama la presente declaración Universal de Derechos
su raza, cultura, ideología o religión (Yarce, J, s.f). Humanos como ideal común por el que todos los pueblos y naciones
deben esforzarse, a fin de que tanto los individuos como las
Dos de los principales principios es el derecho a la vida y la dignidad instituciones, inspirándose constantemente en ella, promuevan,
humana, el cual aplica para todos los tiempos, ideologías, razas, mediante la enseñanza y la educación, el respeto a estos derechos y
religiones y culturas, fundamentando el desarrollo de la persona. libertades, y aseguren, por medidas progresivas de carácter nacional
Estos principios se han visto arraigados de diferentes maneras, por e internacional, su reconocimiento y aplicación universales y
ejemplo, los diez mandamientos especifican pautas de efectivos, tanto entre los pueblos de los estados miembros como
comportamiento los cuales se encuentran inmersos dentro de la entre los de los territorios colocados bajo su jurisdicción.
ideología y religión de las personas.
En resumen, lo que comentan los artículos proclamados
corresponden al derecho a la vida, la libertad, la igualdad, el

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reconocimiento de la personalidad y a la seguridad de las personas,
su dignidad y derechos, los cuales tienen como característica que
son sin distinción alguna de raza, color, sexo, idioma, religión y
opinión política. En cuestiones jurídicas todas las personas se
presumen inocentes hasta que se compruebe su culpabilidad y se
asegura todas las garantías necesarias para su defensa. Toda
persona tiene derecho a cuidar su vida privada, su familia, su
domicilio o su correspondencia, de ataques a su honra o a su
reputación.
Valores universales
Al hablar de principio se hace referencia a la palabra valor, que se
define como las cualidades inmersas en el ser humano, las cuales lo
mueven a actuar y a tomar decisiones, en tanto que los principios •
nos los brinda la sociedad y el medio en el cual nos desenvolvemos.
Los valores interiorizados constituyen disposiciones adquiridas
relativamente estables que actúan como parámetros internos de •
dirección que determinan y regulan la conducta, provocando
percepciones selectivas e influyentes sobre los procesos decisorios •
(Lüdecke – Plümer 2007/2).
Partiendo de esto se pueden presentar dos posibilidades, la primera
es la cara afirmativa que son los valores como tal, como por ejemplo •
el respeto, la responsabilidad, etc., y la cara negativa, que se puede •
llamar antivalor como por ejemplo: el egoísmo, el odio, la traición,
etc.
Es vital entender que la importancia tanto de la ética como la moral,
los principios y los valores, buscan que los seres humanos pensantes
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reflexionen antes de actuar, lo cual brindará una mejor adaptación
dentro de la sociedad, que es el conjunto de personas que
comparten una cultura, que incluyen costumbres, prácticas,
códigos, normas y reglas de la manera de ser, vestimenta, religión,
rituales, normas de comportamiento y sistemas de creencias.
De acuerdo con Negretes, L (s.f) los valores universales son los
siguientes:
• Amistad: Es el afecto o estimación entre personas que les
permite establecer vínculos más estrechos de convivencia.
• Amor: Es un principio de unión entre los elementos que forman
el universo; una manifestación de los hombres hacia el bien y la
belleza absoluta.
Bondad: Es una cualidad de una cosa o persona, es la inclinación
o tendencia a obrar de buena manera.
• Confianza: Actitud de esperanza hacia una persona o cosa;
sentimiento de seguridad en uno mismo; acto de fe.
Fraternidad: Es la unión y buena correspondencia entre los
hombres.
Honor: Es el sentimiento profundo de la propia dignidad moral
del hombre.
• Honradez: Es la cualidad que nos hace proceder con rectitud e
integridad.
Justicia: Es dar a cada quien lo que se merece, según sus obras.
Libertad: Es obrar con libre albedrío; es hacer lo que uno desea
sin dañar a nadie. La libertad física es limitada y sólo el
pensamiento es infinitamente libre.
• Paz: Es el conjunto de actos de unión o concordia que hacen
posible la convivencia armoniosa entre los miembros de una
sociedad o familia.
2
• Respeto: Es la consideración especial hacia las personas en
razón de reconocer sus cualidades, méritos, situación o valores
particulares.
• Responsabilidad: Es el deber de asumir las consecuencias de los
actos que uno ejecuta sin que nadie obligue.
• Solidaridad: Es una responsabilidad mutua contraída por varias
personas, que nos hace colaborar de manera circunstancial en la
causa de otros.
• Tolerancia: Actitud abierta hacia posturas u opiniones
diferentes a la propia.
• Valentía: Es la cualidad que nos permite enfrentar con decisión
y sin dudar todos los actos de nuestra vida.
• Verdad: Es la conformidad o acuerdo de lo que se dice con lo
que se siente, se piensa o hace.
no vale y que lo material sí; por ello es que la dignidad debe jugar un
papel importante en la educación de las personas, porque sin esta
nadie puede valorarse, respetarse, amarse y mucho menos ser una
persona con valores éticos en la sociedad.
La dignidad es parte de la autonomía del ser humano, una persona
que no tenga dignidad no podrá apreciar la libertad, pues sólo el
que sabe y puede gobernarse así mismo, puede ser el dueño de sus
acciones y en consecuencia, al menos parcialmente, un sujeto libre;
quien no sabe gobernarse a si mismo no importa cuanta riqueza
consiga degradando su ser no podrá disfrutar nada de la misma,
dado a que el amor por nuestra persona es lo que nos da alegría, no
lo material que nos rodea, y es precisamente el amor por sí mismo
lo que olvidan quienes pierden su dignidad.

La dignidad humana La dignidad no solo es importante para el auto-estima, también para

el respeto y la convivencia, porque si no se respeta la dignidad de
La dignidad humana es la capacidad inherente del ser humano que otras personas no puede una persona encajar en la sociedad ni la
nadie puede quitarle, puede soportar vejámenes, maltratos, sociedad puede funcionar con armonía.
humillaciones, pero eso con lo que nace, solo a él le pertenece, y es
el respeto interior hacia sí mismo, construido a lo largo de toda su En lo social la dignidad es muy pero muy importante, pues quien
vida. Es algo que no le puede dar ni quitar a nadie. Este valor apela tiene dignidad no será una persona corrupta, no será delincuente, ni
al respeto total y sin condicionamientos. (Vidal-Bota, J. s,f) venderá su ser, la mayoría de las personas que hoy delinquen en la
sociedad lo hacen porque cuando pequeños nadie les inculcó la
De acuerdo con Galindo, C. (2013).La dignidad es sin duda alguna dignidad, por ello la educación debe incluir la dignidad, pues
una de las virtudes humanas más necesarias para que una persona quienes tiene dignidad aún con cualquier problema son felices y
tenga una vida feliz y útil para la sociedad, pues si una persona buenas personas. (Galindo, C. 2013).
carece de esta virtud no podrá valorarse ni respetarse, acumulando
con ello problemas personales, además al no valorar su ser
terminará degradándose para tratar de satisfacer sus problemas de
auto-estima, acabará cayendo en la corrupción al pensar que su ser

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Principios derivados de la dignidad humana de los individuos. Las relaciones interpersonales hacen parte Con la
Tomado de: (Vidal-Bota, J. s,f) expansión del cerebro se demuestra el aumento de la complejidad
social. Arsuaga (2000), dice “es una teoría muy respetable la de que
la expansión del cerebro y la inteligencia (o al menos una parte
Relaciones interpersonales
sustancial de la misma) representa una adaptación a la vida social,
La UNESCO, en 1982, declaró: un medio en el que uno tiene que cooperar y competir a la vez con
los mismos individuos”.
…Que la cultura da al hombre la capacidad de reflexionar sobre sí
mismo. Es ella la que hace de nosotros seres específicamente Si la expansión del cerebro influyó para la adaptación a una vida
humanos, racionales, críticos y éticamente comprometidos. A través social compleja, ello implica una capacidad para las relaciones
de ella discernimos los valores y efectuamos opciones. A través de interpersonales, que permiten una comunicación eficiente y
ella el hombre se expresa, toma conciencia de sí mismo, se adecuada para generar un espacio de confianza y cooperación entre
reconoce como un proyecto inacabado, pone en cuestión sus los miembros de la especie.
propias realizaciones, busca incansablemente nuevas
significaciones, y crea obras que lo trascienden. (UNESCO, 1982; Es importante tener en cuenta la Teoría del Contrato Social de
Declaración de México) Con base en lo anterior ahora se abordará laTooby y Cosmides referenciados por Gámez, E. y Marrero, H. (2005)
forma como se interactúa dentro del medio que rodea al ser que se refiere a la evolución de los intercambios cooperativos, lo
humano, en especial con otras personas, quiere decir las relacionesque significa que las personas buscan ser altruistas con más facilidad
interpersonales. a personas con algún tipo de familiaridad o consanguineidad que a
personas que no tienen ningún tipo de vínculo, adicionalmente, que
El hombre es un especie social por naturaleza, tiende hacer grupos al momento de ser altruista con otros los costos no sean superiores
que son de apoyo para el crecimiento de cada uno esencial del ser a los beneficios por realizar la acción.
humano, sin esto no podría vivir y desarrollarse en comunidad.
Se debe aclarar que una persona tiene todos estos aprendizajes y
En el estudio sobre los Homo Sapiens, los paleontólogos han notado experiencias a nivel personal, lo que le permite desenvolverse en la
como ha venido evolucionando el cerebro y todo lo que esto sociedad a la cual pertenece creando vínculos y relaciones con otros
acarrea, demostrando que esta especie tiene la capacidad de individuos.
proteger y cuidar varias crías al mismo tiempo y de como el macho
empezaba a involucrarse más con el crecimiento de dichas crías. Una relación interpersonal es una interacción recíproca entre dos o
más personas en donde se brinda la oportunidad de acercarse a
otras experiencias y valores. La herramienta fundamental es la

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comunicación, que es la capacidad de las personas para
intercambiar información, este proceso comunicativo está formado
por la emisión de señales (sonidos, gestos, señas) con el objetivo de
dar a conocer un mensaje. La comunicación exitosa requiere de un
receptor con las habilidades que le permitan decodificar el mensaje
e interpretarlo. Si falla la comunicación, la relación interpersonal
será complicada.
Fuente: Blogspot (2017)
2. La necesidad de competencia, se entiende como la
necesidad de ser eficientes en las interacciones con el entorno, lo
que da como resultado el deseo que las personas tienen por
ejercitar sus capacidades, habilidades y destrezas dentro de una
tarea, buscando superar sus retos (Deci y Ryan, 1985).

Se puede considerar que una de las necesidades de los seres En la actualidad se ha mal interpretado el término competencia
humanos son las relaciones interpersonales, como dice Gámez y manejándolo como el hecho de querer superar al otro sin importar
Marrero (2005) dentro de su estudio la necesidad como cualquier el costo ni las circunstancias de sus acciones.
condición que es esencial y necesaria para la supervivencia, para el
crecimiento o para el bienestar psicológico, esto se puede entender Como comentan Gámez y Marrero (2005) dentro de su estudio las
ya que el hombre es un ser social por naturaleza. personas pueden satisfacer su necesidad de competencia por medio
de la retroalimentación positiva, que puede ser cuando el trabajo
Algunas de las necesidades psicológicas básicas referentes a la que realizamos queda bien hecho, lo cual motiva la acción; otra
relación con otros son: posibilidad es la de comparar la ejecución actual del individuo con
su rendimiento en el pasado y la tercera cuando terceras personas
1. La necesidad de autonomía, es la necesidad de la persona hacen la evaluación de la ejecución de otra.
de elegir cuándo y cómo regular su conducta. Refleja el deseo del
ser humano de elegir por sí mismo frente a la posibilidad de que sea Figura 2
el entorno (los otros, las circunstancias, las instituciones, etc.) el que
Estas necesidades son personales que brindan motivación y placer
determine el contenido de las acciones (Deci y Ryan, 1985).
en el individuo lo que le facilita la adquisición de normas, que le
Durante el desarrollo de una persona, se va estructurando de forma darán la posibilidad al individuo de adaptarse al entorno al cual
libre su elección en cuanto a sus intereses, preferencias y deseos, lo pertenece, brindándole herramientas que faciliten este proceso.
que le brinda la posibilidad de que pueda elegir que hacer, cuando
Tipos de relaciones interpersonales
hacerlo y cuando dejar de hacer una acción dentro de la sociedad.
De acuerdo con Enciclopedia de Clasificaciones. (2016).
Figura 1
Existen tres tipos de relaciones interpersonales:

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 Fuente: Emaze (s,f)
3. La necesidad de vinculación,
es la necesidad de establecer
lazos emocionales cercanos con
otras personas (Gámez y
Marrero, 2005). Las personas
constantemente necesitan
mantener un vínculo con otras
personas de forma emocional,
afectiva para obtener relaciones
cálidas. Se ha demostrado que
las personas toleran mejor el
estrés y superan mejor las
adversidades si tienen relaciones
interpersonales y emocionales
positivas, además brindan al
individuo la Relaciones íntimas /
relaciones superficiales: Las
primeras aparecen cuando se
busca satisfacer una necesidad
afectiva o una necesidad básica a
partir del vínculo con otra
persona. La segunda cuando
solo es trato cordial y cotidiano.
Relaciones personales /
relaciones sociales: Hay dos
posibilidad de adquisición de normas y valores.
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tipos de identidad en las
personas (Tajifel, H. 1984. citado
por Universidad del País Vasco):
la identidad personal
(individual), la identidad social
(grupo).
La identidad personal suele
perder peso ante los modelos
que la sociedad a menudo
impone sobre el sujeto. Quiere
decir que cuando el individuo se
relaciona con un grupo, va
primar su identidad social por
encima del personal.
Relaciones amorosas: Los
componentes de intimidad,
pasión y compromiso se agrupan
para dar con el tipo de relación
que se tendrá: podrá ser formal,
de amistad, romántica, de apego
o plena, si se equilibran
perfectamente. (Sternberg,
1986, citado por Universidad del
País Vasco).
2
 Figura 3 Figura 4 Figura 5

Estilos de relación interpersonal

Se definen diferentes estilos de

relación para clasificar de alguna
manera las tendencias en las relaciones
interpersonales. (Universidad del País
Vasco. s,f)

Para hacer esa clasificación se tiene en

cuenta:

• Si defiende los intereses propios.

• Si muestra los sentimientos y
pensamientos de forma clara.
• Si respeta los derechos de los demás.
• Si acepta los sentimientos y
pensamientos de los demás.
• Si manifiesta la discrepancia.
• Si pide explicaciones al no entender.
• Si sabe decir que no.

En un lado están los que saben mostrar

disconformidad y saben decir que no.
Son el estilo agresivo y asertivo.

Fuente: La mente (2015) Fuente: Psicoadapta (s.f.) Fuente: Trabajos (s.f.)

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 Herramientas que
facilitan
las
relacion
es
interpe
rsonale
s son: • Asertividad básica, que
Asertividad
La habilidad de expresar las
emociones y pensamientos,
facilitando actuar en pro de los
mejores intereses y derechos,
sin infringir o negar los de los
demás. Con lo cual, se busca que
las personas puedan ser eficaces
en este acto la mayor parte del
tiempo y disminuyendo los
espacios donde podían
presentar comportamientos
explosivos o pasivos que le
generan problema al momento
de dar a conocer sus ideas. Gil
´Adí (2000).
La asertividad también hace
referencia al poder expresar de
forma espontánea los gustos
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personales e intereses, poder
hablar sobre sí mismo sin
cohibirse, aceptar cumplidos
cómodamente, poder expresar
inconformidad o diferencias
hacia otras personas y aprender
a decir que no. Para Gil´Adí
(2000) los tipos de asertividad
hace referencia a la expresión de
los derechos, sentimientos,
creencias u opiniones personales
de forma tranquila sin agredir o
maltratar al receptor de la
información. Ejemplo: cuando
nos interrumpen entonces
respondemos “perdona, me
gustaría terminar lo que estoy
diciendo”.
• Asertividad empática, se
refiere a cuando la persona
expresa sus necesidades y
adicionalmente demuestra
sensibilidad hacia el
receptor. Ejemplo: no
queremos consejos entonces
se dice “sé que quieres
aconsejarme porque no
quieres que me dañen mis
errores, pero en este
momento de mi vida
necesito aprender a tomar
mis propias decisiones y
confiar en mí mismo, aún si
cometo errores”.
• Asertividad escalonada, se
puede decir que es cuando el
receptor puede tornarse
insistente, persistente y
molesto entonces se busca
reiterarle la inconformidad
por su comportamiento.
Ejemplo: cuando un hombre
de forma persistente aborda
a una mujer, entonces ella le
puede responder “te
agradezco el ofrecimiento,
pero prefiero estar sola”.
• Asertividad confrontativa, es
cuando se busca aclarar la
información o mayor será nuestra destreza en
comportamientos del
receptor cuando son
contradictorios. Ejemplo: la
situación es cuando alguien
actúa de forma
contradictoria y toma
nuestras cosas sin
consentimiento: “te dije que
estaba bien que tomaras mis
cosas, si primero me
consultabas. Ahora estas
tomando mis cosas sin
haberme preguntado.
Primero me gustaría saber
¿por qué?”.
Empatía y congruencia
Se entiende empatía como la
capacidad de ser sensible por las
propias emociones para así
entender las emociones y
sentimientos de otros.
Para Goleman (1995) “La
conciencia de uno mismo es la
facultad sobre la que se rige la
empatía, puesto que, cuanto
más abiertos nos hallemos a
nuestras propias emociones,
la comprensión de los
sentimientos de los demás”.
Algunas de las formas para
captar los sentimientos de los
demás son por medio de su voz,
sus gestos, la expresión facial,
sus posturas al momento de
comunicarse.
2
En su artículo la empatía, pieza
clave en las relaciones
interpersonales, López, L. (2016)
afirma que: la empatía es la
capacidad de entender y
comprender las emociones y el
comportamiento de otra
persona. Esta habilidad, se
puede entrenar, facilita las
relaciones interpersonales.
Requiere de una escucha activa,
una atención plena y una actitud
de comprensión.
La inteligencia emocional es la
habilidad para identificar y
entender las propias emociones
y las de las demás personas, y así
dirigir la conducta, a controlar
las emociones, automotivarse y
relacionarse de forma eficaz y
satisfactoria.
La inteligencia emocional juega
un papel importante para ser
empáticos. Para ser empáticos,
se debe reconocer las propias
emociones, identificarlas en el
momento en el que surgen y
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presentar. Se trata de mantener poder gestionarlas. Esto permite trabajadores aprendan a
el control en los momentos más un autocontrol. (López, L. 2016) controlar las emociones y las
trascendentales. tentaciones. Se relaciona con el
En cuanto a la congruencia, se valor que una persona toma
Así como son importantes el ego puede decir que es la armonía y ante una decisión en
y la autoestima para tomar el balance que existe entre los determinado momento, o actuar
decisiones propias sin dejarse pensamientos, acciones y de alguna forma frente a los
influenciar por los demás, deben emociones; donde las acciones sucesos que se le puedan
reforzarse los valores para evitar son un reflejo de lo que se siente Fuente: Unoi (2017)
caer en las tentaciones. (Celis, J. y se hace a conciencia (Gil´Adí, Controla la actitud
2012) 2000).
Para tener autocontrol, hay que
Controla las emociones El autocontrol ser coherentes siempre con la
manera de pensar y actuar,
Controlar las emociones, no es El autocontrol, es una técnica mantener siempre la misma
tarea fácil, las emociones son tan muy empleada y sugerida por las postura frente a las cosas, si se
fuertes en determinados empresas para que los piensa que un acto es indigno
momentos que terminan
dominando sobre la razón,
haciendo reaccionar
negativamente al individuo. Es
importante detectar cada uno de
los pensamientos que pasan por
la mente para aprender a
controlarlos especialmente a los
que generan reacciones
negativas. (Celis, J. 2012)
Figura 6
2
no puede cambiar de concepto de la noche a la mañana al
dejarse influenciar por los otros, evidenciando esto problemas
con la personalidad.
Figura 7
Fuente: Psykia (S.F)
Solo si se resguardan los valores y se evita imitar a los demás,
se está en el camino para encontrar el éxito. (Celis, J. 2012)
Controla tu nerviosismo
El nerviosismo algunas veces es sinónimo de inseguridad, de
no poder manejar situaciones diferentes o extremadamente
angustiantes. Aprender a manejar los nervios no es tarea
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fácil, se debe tratar de descubrir lo que lo origina para poco a
poco ir trabajándolo hasta llegar a manejar completamente las
situaciones. (Celis, J. 2012)
Figura 8
Fuente: Blogspot (2010)
Paciencia consigo mismo
El que persevera alcanza. Para tener autocontrol hay que
trabajar con constancia y con mucha paciencia. Mantener
siempre la misma actitud positiva ante la vida sin dejarse
agobiar por los problemas, por el pasado, aprendiendo de los
golpes propinados por la vida, volviéndose a levantar después
2
de las caídas es una forma de lograr autocontrol. (Celis, J. 2012) que usted no haga por usted no lo va a hacer nadie. Usted
es un ser maravilloso y único, aprenda a quererse un poco
Figura 9 más cada día. (Celis, J. 2012)

Figura 10

Fuente: Calidaddeestilo (2010)

Fuente: Salamanca al día (2017)
Quererse

Nunca se puede esperar a que alguien lo quiera para poder ser

feliz, la felicidad está en sus manos, quiérase usted mismo, no
ponga su felicidad en las manos de nadie, no entregue su amor
a la persona equivocada, no entregue la canasta de su amor a
quien no puede corresponderle. Hay que fortalecer esta parte
del espíritu de la persona y tener siempre presente que a pesar
de todas las vicisitudes encontradas en el camino, usted con el
don de la perseverancia y su tesón ha logrado salir adelante. Lo

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Autoestima: Habilidad de promesa, un acuerdo Ética: Es la ciencia justicia en las habilidad para
Comportamiento expresar nuestras o un contrato. que estudia la moral personas o en su identificar y
digno y confiable que emociones y Confianza: Actitud del hombre en la manera de actuar. entender las propias
se tiene una persona pensamientos, de esperanza hacia sociedad. Honor: Es el emociones y las de
en su accionar, como facilitando actuar en una persona o cosa; sentimiento las demás personas,
consecuencia de un pro de nuestros sentimiento de Fraternidad: Es la profundo de la permitiendo dirigir la
concepto realista de mejores intereses y seguridad en uno unión propia dignidad conducta, controlar
y buena
uno mismo. Se derechos, sin mismo; acto de fe. moral del hombre. emociones,
correspondencia
refleja en infringir o negar los automotivarse y
entre los hombres.
sentimientos de de los demás. relacionarse de
Congruencia: Honradez: Es la forma eficaz y
autoaceptación y
Armonía y balance Honestidad: cualidad que nos satisfactoria.
seguridad interior. Bondad: Es una que existe entre hace proceder con
Amistad: Es el cualidad de una cosa nuestros Conducta que se
rectitud e integridad.
afecto o estimación o persona, una adecúa tanto la Justicia: Es dar a
pensamientos,
entre personas que inclinación o justicia, como a la cada quien lo que se
acciones y Inteligencia
les permite tendencia a obrar de emociones; donde ética y a las merece, según sus
establecer vínculos forma buena. costumbres rectas. / emocional: La obras.
nuestras acciones
más estrechos de Decencia, rectitud y
Compromiso: son un reflejo de lo
convivencia. que sentimos y
Lleva a las personas
hacemos a
a involucrarse con
Amor: Es un conciencia.
entusiasmo y tesón
principio de unión en la solución de los
entre los elementos problemas, en las Empatía:
que forman el causas comunes de Capacidad de ser
universo; una un grupo y en la sensible por las
manifestación de los palabra empeñada. / propias emociones
hombres hacia el Obligación contraída para así entender las
bien y la belleza por alguien, emociones y
absoluta. generalmente por sentimientos de
Asertividad: medio de una otros.

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Libertad: Es obrar con libre albedrío; Solidaridad: Es una responsabilidad
es hacer lo que uno desea sin dañar a mutua contraída por varias personas,
nadie. La libertad física es limitada y sólo que nos hace colaborar de manera
el pensamiento es infinitamente libre. circunstancial en la causa de otros.

Moral: Conjunto de comportamientos Tolerancia: Actitud abierta hacia

que se suelen considerar como válidos
por los principios, costumbres, valores
y normas adquiridos y asimilados por el
medio (hogar, escuela, iglesia, amigos,
trabajo).
Paz: Es el conjunto de actos de
unión o concordia que hacen posible
la convivencia armoniosa entre los
miembros de una sociedad o familia.
posturas u opiniones diferentes a la
propia.
Valentía: Es la cualidad que nos
permite enfrentar con decisión y sin
dudar todos los actos de nuestra vida.
Verdad: Es la conformidad o acuerdo
de lo que se dice con lo que se siente,
se piensa o hace.

Principio: Leyes fundamentales,

universales, normas que regulan
el comportamiento del hombre en
sociedad independientemente su raza,
cultura, ideología o religión.

Respeto: Es la consideración especial

hacia las personas en razón de reconocer
sus cualidades, méritos, situación o
valor particulares.

Responsabilidad: Es el deber de
asumir las consecuencias de los actos
que uno ejecuta sin que nadie obligue.

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LOS_PRINCIPIOS_LOS_VALORES_Y_LAS_VIRTUDES
Jorge_Yarc
 Créditos
LÍNEA DE PRODUCCIÓN
Créditos
NOMBRE DEL Principios y valores universales
DISEÑADORES
OBJETO Caren Xiomara Carvajal Pérez
GRÁFICOS
Julián Alberto Camargo Fonseca
Luis Carlos Reyes Parada
PROGRAMADORENilda Inés Camargo Suescún
S Nancy Astrid Barón López
Milady Tatiana Villamil Castellanos
John Freddy Vargas Barrera
Dolly Esperanza Parra Lozano
GUIONISTAS-PRODUCTOR DE MEDIOS AUDIOVISUALES
Jheison Edimer Muñoz Ramírez
Janet Lucía Villalba Triana
ASESORAS PEDAGÓGICAS
Shirley Andrea Ovalle Barreto
Zulma Yurany Vianchá Rodríguez
LÍDER DE LA LÍNEA DE PRODUCCIÓN

EXPERTOS TEMÁTICOS
EXPERTOS Versión 1: Laura Ivonne Rusinque
TEMÁTICOS Versión 2 (2017): Salomé Ortiz Moreno
Erika Danely Pérez Barrera