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TENNIS DE CAMPO
DERECHA- REVES
COD. 1.094.270.790
FACULTAD DE EDUCACION
UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
2020
SOLUCION
por lo antes visto en los videos las fases del movimiento al momento de
realizarlos tengo dificultad cuando debo llevar la raqueta hacia atrás y la
cabeza de esta debe ir de forma plana o mirando hacia el suelo, es aquí
cuando no pongo la raqueta de esta forma.
EJERCICIOS DERECHA
Se ubica un aro en detrás de la El profesor se colocara a unos
línea se servicio el ejercicio 3 o 4 metros del alumno y le
consiste en que el jugador lanzara una pelota alumno, el
golpea la pelota por derecha y alumno deberá golpearla con
tienes que retroceder en forma la mano dejándola
del aro hasta llegar previamente que de un bote,
nuevamente al mismo punto de este ejercicio se repetirá una
golpe. serie de veces (la pelota
deberá ser de tenis para ir
controlando su peso y su
dimensión, y se empezara sin
ningún tipo de red).
En este ejercicio ubicamos un 2 El alumno se colocara
cono en la parte izquierda de la enfrente de una pared e
cancha y en la parte derecha 3 intentara golpear la pelota
aros en forma de triángulo. contra ella (como si de un
Tanto el pie derecho como el frontón se tratase), la distancia
izquierdo deben entrar del alumno a la pared será
totalmente en el aro y el aro muy pequeña. En un principio
que se encuentra detrás es se permitirá al alumno que la
para cuando el jugador realicé pelota bote 2 veces en el
el movimiento de llevar la suelo, luego 1 y finalmente se
raqueta atrás también lleve su intentara sin bote (aunque esto
pies y al momento de dar el último es muy complicado).
golpe lo retorne al aro de
donde comenzó.
Ubicamos 2 domos en forma Se colocaran 2 alumnos uno
de T el jugador se ubica al lado en frente de otro y sin red por
de los domos el sujeto debe medio y a una distancia
realizar el movimiento pequeña de unos 3 metros ó
completo y la raqueta debe de inferior intentaran golpear con
pasar por debajo del domo que la mano la pelota aguantando
está ubicado de forma el máximo de golpeos posibles
horizontal sin tener ningún entre ellos, primero se
contacto con los domos. permitirá 2 botes, luego un
bote y finalmente se intentara
sin bote (aunque esto último
es muy complicado).
Se ubica una base donde el Se realizaría similar al primer
jugador se pueda sentar y al ejercicio pero esta vez con
lado de este 2 aros pequeños raqueta, el alumno deberá
lo cual serán las golpear la bola con la raqueta,
señalizaciones de los pies, en un principio no pondremos
esto con el fin de educar al red, pero si vemos que puede
jugador a que debe bajar su funcionar incluiremos una red
punto de gravedad al momento muy baja.
del golpe.
El jugador en este ejercicio se Se realizara similar al 2
ubica detrás de un paredón, al segundo ejercicio pero esta
momento de hacer el giro debe vez los alumnos dispondrán de
tocar el paredón con la raqueta. (el realizar golpeos
raqueta. sin bote es demasiado difícil y
posiblemente sea demasiado
complicado de realizar,
aunque esto dependerá del
nivel de los alumnos)
EJERCICIOS REVES
El jugador se coloca en el Similar al ejercicio anterior
fondo de la cancha en el lado pero esta vez el profesor
izquierdo, el entrenador le deja utilizara unos espacios diana
caer la pelota y la bola debe para la motivación de los
pasar a una altura de un metro alumnos y para que controlen
por encima de la red, este en todo lo posible el golpeo.
golpe debe ser cruzado y se
colocan conos en el fondo de la
cancha.
-tennis: tenis
-Coach: entrenador
-hits: golpes
-drive, forehand: derecha
-backhand: revès
-racquet: raqueta
-beam: marco
-grip: empuñadura
-tennis ball: bolas de tenis
- String: cordaje