8楊氏太極拳.

8 Yáng shì tàijí quán

01, 起勢. Qǐ shì. 02, 野馬分鬃. Yěmǎ fēn zōng

03, 白鶴亮翅. Báihè liàng chì

04, 摟膝拗步. Lǒu xī ǎo bù

http://taijiquanasturias.blogspot.com
 8楊氏太極拳. 8 Yáng shì tàijí quán

05, 單鞭. Dān biān 06, 云手. Yún shǒu

07, 攬雀尾. Lǎn què wěi

http://taijiquanasturias.blogspot.com
 8楊氏太極拳. 8 Yáng shì tàijí quán

08, 收式. Shōu shì

http://taijiquanasturias.blogspot.com

8楊氏太極拳. 8 Yáng shì tàijí quán. Forma de 8 movimientos del estilo Yang simplificado.

1. 起勢. Qǐ shì. Inicio.

2. 野馬分鬃. Yěmǎ fēn zōng. Acariciar la crin del caballo.
3. 白鶴亮翅. Báihè liàng chì. La grulla blanca extiende sus alas.
4. 摟膝拗步. Lǒu xī ǎo bù. Cepillar la rodilla.
5. 單鞭. Dān biān. Látigo simple.
6. 云手. Yún shǒu. Ondear las manos como nubes.
7. 攬雀尾. Lǎn què wěi. Agarrar la cola del gorrión.
8. 收式. Shōu shì. Cierre.