AP02-AA3-EV06.
TRANSVERSAL-BROCHURE
INTERACTIVO CON PLANTEAMIENTO DE
COORDINACIÓN MOTRIZ FINA Y GRUESA.
ANALISIS Y DESARROLLO DE SISTEMAS DE
INFORMACION
SENA Centro de Gestión y Desarrollo
Sostenible del Sur colombiano
2020
¿Que se trabaja en la motricidad
fina?
Las habilidades motoras finas son la
habilidad de hacer movimientos usando
músculos pequeños de las manos,
muñecas y dedos. Los niños usan las
habilidades motoras finas para realizar
muchas tareas relacionadas con la
escuela.
El control de la motricidad fina es la
coordinación de músculos, huesos y nervios
para producir movimientos pequeños y
precisos. Un ejemplo de control de
la motricidad fina es recoger un pequeño
elemento con el dedo índice y el pulgar.
Un ejemplo de control de la motricidad
gruesa es agitar los brazos al saludar.
En mi trabajo desarrollo la motricidad
realizando pausas activas como
estiramiento de pies, cabeza y manos torso.
Para de esta manera contra restar el estrés
laboral y no tener ningún inconveniente
tanto laboral como personal tener un buen
rendimiento tanto en mi vida como en mi
diario vivir.
¿Qué es la motricidad gruesa?
La motricidad gruesa implica todas las
actividades y movimientos que los niños
realizan utilizando los grandes grupos
musculares, involucrando las
extremidades inferiores, superiores y los
movimientos de la cabeza. Habilidades
propias de la motricidad gruesa son,
por ejemplo: Saltar, andar y correr.
Básicamente aquí me gusta un deporte
el cual casi de vez en cuando practico el
cual es el futbol aquí puedo correr
realizar estiramiento de piernas y
grandes saltos, de igual forma en mi
empresa se realiza las pausas activas
aquí también se hace manera
repetitivas saltos mover cabeza.
De igual forma todos los días se
practica este ejercicio el cual es caminar
de casa hasta el lugar de transporte y
luego al trabajo sin darnos cuenta
realizamos todos los días movimientos
de motricidad.
¡¡¡MANEJO DE RIESGOS PRESENTES!!
  Estrés  Fluidez verbal
 Bajo rendimiento laboral  Relajación mental y física
 Frustración  Buen ambiente laboral
PARA EL  Mala coordinación gestual  Eficiencia en nuestra labor
RUIDO TUNEL DEL  Ambiente laboral inapropiado.
CARPIANO  Conflictos entre compañeros y jefes
 Mala atención al cliente
 Reclamaciones por información errada.
 Distracción.

RT
Riesgos laborales en un
call center

Aunque lo veamos con

pocas posibilidades de
riesgo, son unos de los
más propensos a
tenerlos.

CONCLUSION
Desde mi punto de vista la motricidad gruesa y
fina es muy útil para nuestra vida cotidiana en
este caso las pausas activas nos ayudan a tener
diferentes beneficios saludables tanto mentales
ESTIRAMIENTOS como físicos en las diferentes actividades que
PARA LA ESPALDA realizamos a diario.
Y EXTREMIDADES

VENTAJAS DE REALIZAR LAS PAUSAS

DESVENTAJAS DE NO REALIZAR  Buena atención al cliente.
PAUSAS  Motivación laboral.