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INDICE GENERAL
PORTADA………………………………………………………………………………………….I
DEDICATORIA…………………………..……………………………………………………..…II
AGRADECIMIENTO……………………………………………………………………………..III
INDICE GENERAL……………………………..…………………………………………………………….1
INTRODUCCIÓN..............................................................................................................................2
CAPITULO I......................................................................................................................................2
EL PROBLEMA.............................................................................................................................2
1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.................................................................................2
1.2 FORMULACIÒN DEL PROBLEMA....................................................................................2
1.3 OBJETIVOS........................................................................................................................2
1.4 JUSTIFICACIÓN DEL PROBLEMA..................................................................................2
CAPÍTULO II.....................................................................................................................................2
MARCO TEÓRICO........................................................................................................................2
2.1.- EL OIDO...........................................................................................................................2
2.2.- SISTEMA AUDITIVO......................................................................................................2
2.3.-AURICULARES O AUDIFONOS.....................................................................................2
2.4.-USO DE AURICULARES..................................................................................................2
2.5.- TIPOS DE AURICULARES: VENTAJAS Y DESVANTAJAS.......................................2
2.6.- DAÑOS EN EL SISTEMA AUDITIVO............................................................................2
2.7.- ENFERMEDADES A CORTO Y LARGO PLAZO POR EL USO DE AURICULARES
...................................................................................................................................................2
2.8.- RIESGOS DE LOS AURICULARES................................................................................2
CAPÍTULO III...................................................................................................................................2
METODOLOGÍA..........................................................................................................................2
3.1 Tipo de investigación: bibliográfica y documental...............................................................2
3.2 Diseño de la investigación: fuentes de información secundaria............................................2
3.3 Población y muestra.............................................................................................................2
3.4 Técnicas de recolección de información...............................................................................2
CAPÍTULO IV....................................................................................................................................2
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INTRODUCCIÓN
El escuchar música con volumen demasiado alto aumenta el riesgo de sufrir pérdidas
auditivas prematuras e incluso llegar a la sordera.
Los ruidos que se consideran dañinos son a partir de 85 decibeles , que es por ejemplo el
ruido del tráfico o el zumbido de un refrigerador, el motor de las motocicletas y tractores
para cortar el césped llegan a 90 decibeles, los reproductores de música MP3 pueden llegar
a 100 decibeles, un concierto 110- 120.
En los jóvenes en general, un 95% usa este aparato y un 83% lo usa sin tener conciencia
del daño que produce usándolo el máximo volumen.
Una cifra alarmante es que el 42% de la gente joven está consciente del daño que produce y
un 58% no sabe. Es preocupante le desinformación por parte de la minoría
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CAPITULO I
EL PROBLEMA
Efectos que se producen por el uso excesivo de los auriculares en el “Colegio Fiscal
Gonzalo Zaldumbide” en los estudiantes del 3ro de Bachillerato General Unificado.
Cuáles son los efectos que produce el uso diario o muy constante de los auriculares a
corto o largo plazo.
1.3 OBJETIVOS
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1.3.1 General.
Dar a conocer el daño que produce el uso excesivo de auriculares en los adolescentes y
jóvenes.
1.3.2 Específicos
Plantear métodos para poder disminuir el uso diario o muy constante de los
auriculares en los estudiantes del tercero de Bachillerato General Unificado del
“Colegio Fiscal Gonzalo Zaldumbide”
Buscar alternativas viables para el cambio de los auriculares comunes que son
los que producen el mayor daño auditivo prematuro.
La presente investigación trata del uso frecuente de audífonos, no solo porque puede
ocasionar problemas de estrés, ansiedad, o alteraciones en el sistema nervioso, sino que
además puede disminuir la capacidad auditiva de manera prematura e irreversible.
Un daño a nivel del nervio auditivo por cauda de ruido no tiene cura, la recuperación es
posible cuando se debe a un proceso infeccioso, por falta de limpieza, u otros factores.
Los ruidos que sobrepasan los 20 decibeles puedes provocar daños auditivos graduales e
irreparables, que no necesariamente significa la pérdida total de la audición.
Uno de los síntomas que se presentan en aquellos que están expuestos a ruidos intensos,
es la llamada “tinnitus”, la cual se manifiesta como un zumbido permanente u ocasional
en el oído, que no tiene tratamiento y es irreversible.
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
2.1.- EL OIDO
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Hipoacusia leve.
Hipoacusia moderada.
Hipoacusia avanzada.
Otras patologías no debidas a ruido.
EL SISTEMA AUDITIVO PERIFERICO (el oído) está compuesto por el oído externo,
el oído medio y el oído interno.
Oído externo
El oído externo está compuesto por el pabellón, que concentra las ondas sonoras en el
conducto, y el conducto auditivo externo que desemboca en el tímpano.
El canal auditivo externo tiene unos 2,7 cm de longitud y un diámetro promedio de 0,7
cm. Al comportarse como un tubo cerrado en el que oscila una columna de aire, la
frecuencia de resonancia del canal es de alrededor de los 3.200 Hz.
Oído medio
El oído medio está lleno de aire y está compuesto por el tímpano (que separa el oído
externo del oído medio), los osículos (martillo, yunque y estribo, una cadena ósea
denominada así a partir de sus formas) y la trompa de Eustaquio.
El tímpano es una membrana que es puesta en movimiento por la onda (las variaciones
de presión del aire) que la alcanza. Sólo una parte de la onda que llega al tímpano es
absorbida, la otra es reflejada. Se llama impedancia acústica a esa tendencia del sistema
auditivo a oponerse al pasaje del sonido. Su magnitud depende de la masa y elasticidad
del tímpano y de los osículos y la resistencia friccional que ofrecen.
La parte central del tímpano oscila como un cono asimétrico, al menos para frecuencias
inferiores a los 2.400 Hz. Para frecuencias superiores a la indicada las vibraciones del
tímpano ya no son tan simples, por lo que la transmisión al martillo es menos efectiva.
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Los osículos (martillo, yunque y estribo) tienen como función transmitir el movimiento
del tímpano al oído interno a través de la membrana conocida como ventana oval. Dado
que el oído interno está lleno de material linfático, mientras que el oído medio está lleno
de aire, debe resolverse un desajuste de impedancias que se produce siempre que una
onda pasa de un medio gaseoso a uno líquido. En el pasaje del aire al agua en general
sólo el 0,1% de la energía de la onda penetra en el agua, mientras que el 99,9% de la
misma es reflejada. En el caso del oído ello significaría una pérdida de transmisión de
unos 30 dB.
El oído interno resuelve este desajuste de impedancias por dos vías complementarias.
En primer lugar la disminución de la superficie en la que se concentra el movimiento. El
tímpano tiene un área promedio de 69 mm^2, pero el área vibrante efectiva es de unos
43 mm^2. El pie del estribo, que empuja la ventana oval poniendo en movimiento el
material linfático contenido en el oído interno, tiene un área de 3,2 mm^2. La presión
(fuerza por unidad de superficie) se incrementa en consecuencia en unas 13,5 veces.
Los músculos en el oído medio (el tensor del tímpano y el stapedius) pueden influir
sobre la transmisión del sonido entre el oído medio y el interno. Como su nombre lo
indica, el tensor del tímpano tensa la membrana timpánica aumentando su rigidez,
produciendo en consecuencia una mayor resistencia a la oscilación al ser alcanzada por
las variaciones de presión del aire.
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La acción de estos músculos tienen el efecto de un filtro, por cuanto se ofrece una
mayor resistencia a la transmisión de frecuencias menores (más graves), favoreciendo
por consiguiente las frecuencias mayores (más agudas), que suelen ser portadoras de un
mayor contenido de información útil para el ser humano, tanto en el habla como en
situaciones de la vida cotidiana.
También el aire que llena el oído medio es puesto en movimiento por la vibración del
tímpano, de manera que las ondas llegan también al oído interno a través de otra
membrana, la ventana redonda. No obstante la acción del aire sobre la ventana redonda
es mínima en la transmisión de las ondas con respecto a la del estribo sobre la ventana
oval. De hecho, ambas ventanas suelen moverse en sentidos opuestos, funcionando la
ventana redonda como una suerte de amortiguadora de las ondas producidas dentro del
oído interno.
Oído interno
El laberinto óseo es una cavidad en el hueso temporal que contiene el vestíbulo, los
canales semicirculares y la cóclea (o caracol). Dentro del laberinto óseo se encuentra el
laberinto membranoso, compuesto por el sáculo y el utrículo (dentro del vestíbulo), los
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ductos semicirculares y el ducto coclear. Este último es el único que cumple una
función en la audición, mientras que los otros se desempeñan en nuestro sentido del
equilibrio.
La membrana basilar se deforma como producto del movimiento del fluido linfático
dentro de la cóclea. El punto de mayor amplitud de oscilación de la membrana basilar
varía en función de la frecuencia del sonido que genera su movimiento, produciendo así
la información necesaria para nuestra percepción de la altura del sonido. Las frecuencias
más altas son procesadas en el sector de la membrana basilar más cercano al oído medio
y las más bajas en su sector más lejano (cerca del helicotrema). La cantidad de células
ciliares estimuladas (deformadas) y la magnitud de dicha deformación determinaría la
información acerca de la intensidad de ese sonido.
A partir del movimiento de la membrana basilar que deforma las células ciliares del
órgano de Corti se generarían patrones característicos de cada sonido que los nervios
acústicos transmiten al cerebro para su procesamiento.
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Transmisión ósea
Además de a través del oído medio (el tímpano, los osículos), las ondas sonoras llegan
al oído interno directamente por medio de la oscilación de los huesos del cráneo.
Dado que el oído interno se encuentra inserto en una cavidad del hueso temporal las
oscilaciones del cráneo hacen entrar en oscilación directamente el fluido linfático, de
una manera que no está totalmente clara aún. Lo que sí resulta evidente es que
cualquiera de las dos formas de transmisión de las ondas es igualmente efectiva,
sirviendo la transmisión ósea como medio alternativo cuando hay enfermedades en el
oído medio.
El sistema auditivo central está formado por los nervios acústicos y los sectores de
nuestro cerebro dedicados a la audición. Se trata también de la parte de nuestro sistema
auditivo de la que menos se conoce. Esto es consecuencia de nuestro escaso
conocimiento del cerebro y su funcionamiento en general.
Cerebro
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Cada neurona está comunicada con decenas de miles de otras neuronas, conformando
todas ellas una red (redes neurales) de intercomunicación sumamente complicada.
Mientras que ya cuando nacemos poseemos la totalidad de las neuronas, las conexiones
entre ellas son el producto de procesos de aprendizajes. Esta capacidad de cooperar
(trabajar en redes) de millones de pequeñas unidades de procesamiento serían la causa
de la alta eficacia y la potencia en el funcionamiento de nuestro cerebro.
La memoria es una de las funciones más importantes de nuestro cerebro. Cada hecho a
ser almacenado en la memoria es separado en partes y se guarda de manera asociativa
(modelos asociativos) en diferentes conjuntos de neuronas interconectadas entre sí, de
manera que su ubicación física está distribuida a lo largo de diversas partes de nuestro
cerebro.
Hemisferios cerebrales
El cerebro está dividido en los hemisferios derecho e izquierdo. Por alguna razón no
totalmente aclarada los nervios se cruzan en la médula espinal de manera que cada
hemisferio del cerebro controla esencialmente el lado opuesto del cuerpo. Cada
hemisferio se especializa en la realización de funciones determinadas. Todo parecería
indicar que en el hemisferio izquierdo se localizan los centros que controlan el lenguaje
y las funciones lógicas, mientras que en el derecho se concentran aquellas funciones no
verbales, las actividades artísticas y las funciones emotivas.
Por otra parte, experimentos realizados han mostrado que la especialización de uno u
otro hemisferio cerebral en determinadas funciones, como por ejemplo la percepción,
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2.3.-AURICULARES O AUDIFONOS.
Un auricular es un dispositivo periférico de salida que se utiliza para escuchar audio
desde un dispositivo electrónico. También llamado audífono. En inglés: headphone
Usualmente se conectan por puerto USB, por conector jack o de forma inalámbrica.
hacían con más vueltas de un alambre más fino. Impedancias de 1000 a 2000 ohmnios
eran comunes.
En las primeras radios con energía, los auriculares eran parte del circuito de la placa de
tubos de vacío y tenían peligrosos voltajes. Eran usualmente conectados directamente al
alto voltaje positivo en una batería terminal y la otra batería terminal era puesta a tierra
de forma segura. El uso de conexiones eléctricas al desnudo significaba que el usuario
podía electrocutarse si tocaba las conexiones desnudas del auricular.
El conector de radio y teléfono de 3,5 mm, que aún sigue siendo el más usado hasta hoy,
ha sido empleado al menos desde la radio Sony EFM-117J lanzada en 1964. Se volvió
sumamente popular con la salida del Walkman en 1979.
2.4.-USO DE AURICULARES
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido en repetidas ocasiones que
escuchar música con auriculares a un alto volumen tiene como consecuencia unos
negativos efectos en el sistema auditivo. Diversos estudios van más allá al asegurar que,
si se mantienen estos perniciosos hábitos durante años, puede llegar a causar sordera.
Las recomendaciones para evitar estos daños auditivos suelen ser demasiado vagas, por
lo que el Instituto de Investigación Auditiva MRC ha realizado una serie de
experimentos para determinar cuál es el límite de decibelios para escuchar música sin
riesgos. Asimismo, ha elaborado una serie de consejos que podrían ayudar a prevenir e,
incluso, revertir los daños.
Actualmente el mercado de los auriculares está segmentado en: audífonos In-hear, Ear
pads y Over head headphones (tomando en cuenta el envío global y las ventas) y se
estima que durante el periodo que comprende 2014-2019, la demanda de los auriculares
crecerá alrededor de 12.70% en términos de ingresos. En términos de volumen, se prevé
que este tipo de accesorios tenga una tasa de 4.18% de crecimiento anual, según el
estudio realizado por Research and Markets.
Son los más comunes, van en la entrada del canal auditivo y el diseño puede ser
completamente liso o con una goma suave en la punta para reducir las molestias. Por lo
general estos vienen incluidos con los reproductores de música y son muy populares por
aquellos que practican deporte por su fácil manipulación y transporte.
● Ventajas: son excelentes para llevarlos a todas partes de manera discreta y aislar el
ruido exterior. Es la versión más económica (aunque depende de la marca).
Se colocan en el canal auditivo un poco más profundo que los earbunds, bloquean el
sonido externo gracias a las gomas que funcionan como un selloEntrada01270715-02
(tapones), son más cómodos y la calidad de audio mejora considerablemente. En esta
clasificación se pueden encontrar la mayoría de los audífonos deportivos que también
soportan agua y sudor.
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● Ventajas: prácticos, funcionan perfecto para hacer ejercicio, buena calidad de sonido
Canal buds:
Son el punto intermedio entre los dos modelos anteriores, utilizan tapones más
pequeños, estos se colocan justo en el extremo del canal (en lugar de hacerlo dentro
como en los anteriores).
● Contras: aislamiento de sonido bajo, la calidad del sonido no es tan bueno como los
Canal Earphones.
Estos tres modelos son ideales para escuchar música o lo que se necesite mientras se
viaja en el transporte, en la oficina, etc. la gran ventaja es la comodidad, tamaño y
practicidad que garantizan, dependiendo el costo, la calidad aumenta o disminuye.
Ear Pad:
Fullsize Headphones:
Son diseñados ergonómicamente para rodear la oreja por completo, se encuentran en sus
modalidades abiertas y cerradas, la primera quiere decir que el
Sonido sale al exterior para tener un rango más alto de definición como un concierto en
vivo, mientras que con los cerrados, el sonido parece que viaja desde dentro de la
cabeza. Tienen mayor alcance que los anteriores en cuanto a frecuencias (altas y suaves)
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y están completamente balanceadas, lo que permite desarrollar un oído mucho más fino
para distinguir absolutamente todo dentro de la pieza musical, es por esta razón que
desde los DJ´s hasta productores musicales prefieren esta opción.
● Desventajas: el tamaño puede ser un problema para transportarlos, son más caros que
la mayoría dependiendo el material con el que se elaboren y los alcances de frecuencias
sonoras que garanticen. La oreja tiende a calentarse.
Bluetooth headphones:
Los factores que determinan una buena adquisición siempre estarán condicionadas por
la calidad y precio, así que antes de adquirir el par que más te guste es necesario que
evalúes el presupuesto y las actividades a realizar, con ello podrás sacarle todo el
provecho a tus accesorios y más que una compra esto se traduzca en una inversión.
Esta lesión puede ser “Pérdida Temporal del Umbral Auditivo”, es decir, que sólo
durará unos minutos, horas o días dependiendo del tiempo de exposición. El individuo
percibirá zumbidos, después de dejar el lugar donde estuvo expuesto a un volumen alto
de música o ruido industrial.
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Cuando se lesiona al oído de manera súbita, pero durante periodos de tiempo cortos, el
oído se recupera, sin embargo si estos periodos se repiten de manera constante puede
causar daños permanentes.
Severa: en este caso, el paciente ya tiene que usar un auxiliar auditivo para que aumente
la intensidad del sonido.
Profunda: es el grado más alto de lesión en el oído, es decir, es casi la pérdida completa
de la audición.
Algunos de los males que puedes sufrir por el uso excesivo y volumen alto de los
audífonos, los dio a conocer el doctor Jorge Vega, experto en problemas de audición:
Hipoacusia o sordera
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Profundo: aquí sólo es posible escuchar algunos sonidos ambientales muy intensos.
Pérdida de equilibrio.
Algunos trastornos del equilibrio son causados por problemas en el oído interno, ya que
se afecta el laberinto, quien es el responsable de esta función en el cuerpo. Cuando esta
parte se infecta o inflama, se produce una afección llamada laberintitis, que por lo
general se acompaña de vértigo y desequilibrio.
Tinnitus.
En países desarrollados, más del 70% de los adolescentes afirma poseer un reproductor
de mp3. Intrauriculares, de casco, cancelado res de ruido, con plug de oro, existen
infinidad de modelos con diferentes características. Nos ayudan a escuchar música con
mayor definición y sin importunar a los demás.
Un estudio realizado en Estados Unidos concluyó que las lesiones graves y muertes
entre peatones que usan audífonos han aumentado considerablemente en los últimos
años. Publicado en British Medical Journal, el informe indica que esas víctimas son
principalmente adolescentes y adultos jóvenes. La gran mayoría de los accidentes
sucedieron porque el peatón no escuchó la sirena o claxón.
Hipoacusia
CAPÍTULO III
METODOLOGÍA
Esta investigación consta con una encuesta la cual se realizó a los estudiantes de tercero
de Bachillerato General Unificado del Colegio Fiscal “Gonzalo Zaldumbide” de la
provincia de PICHINCHA, cantón QUITO, de la ciudad de QUITO.
Estudiantes 120
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CAPÍTULO IV
TEMA: El daño anatómico que puede producir el uso excesivo de los auriculares en los
jóvenes estudiantes de 3ro de Bachillerato BGU del Colegio Fiscal “Gonzalo
Zaldumbide”
Aparato que
consta de dos
piezas que
unidas por una
tira
generalmente
INDEPENDIENTE Tipos de
curva y Encuestas 10 preguntas
El uso de auriculares auriculares
ajustable a la
cabeza se
acoplan a los
oídos para la
recepción del
sonido
A cuantos
Las diferentes decibeles llega
DEPENDIENTE enfermedades a producir
El daño que produce Daño auditivo en el sistema daño en el Nivel de
el uso excesivo de de los oídos auditivo y la sistema decibeles
los auriculares prevención de auditivo según
las mismas el Ministerio
de Salud.
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4.2 TABULACIÓN
4.3 GRAFICACIÓN
PREGUNTA 1:
TABLA No 1:
¿Usted posee un par de auriculares?
CONCLUSIÓN:
El 83,33% de los/as estudiantes encuestados tienen auriculares y el 16,67% no tienen en el
momento de la encuesta, por daño o pérdida de los mismos.
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PREGUNTA 2:
TABLA No 2:
¿Qué tipo de auriculares usa?
CONCLUSIÓN:
El 66,67% de los/as estudiantes encuestados usan el tipo 2 por su bajo costo y fácil
accesibilidad, el 16,67% usan el tipo 1 y 3.
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PREGUNTA 3:
TABLA No 3:
¿Utiliza los auriculares para sus actividades diarias?
CONCLUSIÓN:
El 50% de los/as estudiantes encuestados utilizan los auriculares para sus actividades
diarias el 33,33% a veces y 16,67% no los utilizan y un 0% nunca los utiliza.
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PREGUNTA 4:
CONCLUSIÓN:
El 93,33% de los/as estudiantes encuestados escuchan música en un promedio de 1
a 5 horas diarias y apenas un 6,67% lo hace de 10 a 30 minutos por día.
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PREGUNTA 5:
TABLA No 5:
¿Utiliza auriculares a diario?
CONCLUSIÓN:
El 83,33% de los/as estudiantes encuestados utilizan a diario sus auriculares, y apenas
el 16,67% no los utiliza.
32
PREGUNTA 6:
TABLA No 6:
¿Utiliza auriculares mientas va por la calle?
CONCLUSIÓN:
El 33,33% de los/as estudiantes encuestados si utiliza los auriculares mientras va por
la calle, el mismo porcentaje manifiesta que lo hace a veces, mientras el 16,67% no
lo utiliza o nunca los a utilizado mientras va por la calle por temor al robo.
33
PREGUNTA 7:
TABLA No 7:
¿Utiliza usted sus auriculares mientras duerme?
CONCLUSIÓN:
El 66,67% de los/as estudiantes encuestados duerme con sus auriculares por escuchar
música el 16,67% lo hace a veces, el 10% no lo hace y el 6,67% nunca lo hace por
temor a los daños que esto puedo producir.
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PREGUNTA 8:
TABLA No 8:
¿Conoce usted los decibeles que pueden dañar sus oídos?
CONCLUSIÓN:
El 73,33% de los/as estudiantes encuestados desconoce los decibeles que pueden
dañar sus oídos, mientras que el 26,67% si conoce del tema.
35
PREGUNTA 9:
CONCLUSIÓN:
El 80% de los/as estudiantes encuestados desconoce los síntomas que se presentan
en un daño auditivo, mientras el 20% si conoce del tema.
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PREGUNTA:10
GRÁFICO No
Usted califica la pregunta No 8 de la siguiente
10:
manera
CONCLUSIÓN:
El 93,33% de los/as estudiantes encuestados le gustaría conocer de las ventajas y
desventajas del uso de auriculares, mientras que 26,67% no le interesa.
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CAPITULO V
CONCLUCIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones
Los daños anatómicos que puedes producir los auriculares en los estudiantes y los
jóvenes puede llegar a ser irreversible llevando consigo las nuevas generaciones en las
cuales debido a los auriculares se puede perder un gran porcentaje de la audición en
edades muy prematuras.
fenómenos muy comunes que son “acufenos o tinnitus” los cuales se presentan como
los pitidos que se perciben en los oídos los cuales pueden desaparecer a los segundos
pero al ser grave el daño en los oídos estos podrían quedarse de forma permanente.
Zaldumbide” posee un par o varios de auriculares sin tener en cuenta los daños que les
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puede llegar a producir el uso excesivo de estos, no son malos en sí, pero los estudiantes
Recomendaciones
diariamente n todas sus actividades debida que en el aspecto familiar podría afectar a la
familia.
Es recomendable que los estudiantes de tercero de bachillerato BGU del Colegio Fiscal
público ya que esto permite que los delincuentes puedan robar estos aparatos
de un lugar a otro ya que al tener los auriculares en un volumen alto hace imperceptible
Se sugiere a los estudiantes de tercero de bachillerato BGU del Colegio Fiscal “Gonzalo
constantemente en el uso de los auriculares y no permitir que por escuchar tantas veces
doloroso alrededor de los 120 decibeles. La OMS también nos aconseja el uso de los
auriculares, en periodos cortos permitiendo que los oídos reposen aproximadamente dos
ANEXO
42
43
ENCUESTA
Objetivo: Lograr recaudar los datos sobres el uso excesivo de los auriculares y el
conociendo que tienen acerca de los daños que se pueden producir en los estudiantes
del tercero de Bachillerato General Unificado del Colegio Fiscal “Gonzalo
Zaldumbide”
SI
SI NO NUNCA A VECES
SI NO
SI NO NUNCA A VECES
SI NO NUNCA A VECES
8.- ¿Conoce usted los decibeles que pueden dañar sus oídos?
SI NO
SI NO
10.- ¿Le gustaría saber acerca de las ventajas y desventajas del uso de auriculares?
SI NO
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Bibliografía
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puede-danar-los-oidos
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http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2014-02-03/todo-el-mundo-
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http://www.lagaceta.com.ar/nota/568823/nosotros-lo-hicimos/audifonos-
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https://brainly.lat/tarea/3201814
https://prezi.com/tvotmz3pui2g/efecto-del-mal-uso-de-los-audifonos/
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http://www.vix.com/es/imj/salud/5001/consecuencias-de-usar-audifonos-mucho-
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http://malusodelatecnologiaysusconsecuencias.blogspot.com/2011/09/el-
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http://vinculacion.dgire.unam.mx/Congreso-Trabajos-pagina/PDF/Congreso
%20Estudiantil%202014/Proyectos%202014-%20%C3%81rea/1.%20Ciencias
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