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NEWSLETTER quadrimestrale
Registrazione: di Medicina Olistica anno 2014
Direttore Responsabile: Tribunale di Milano n. 28
Catia Trevisani. del 28-01-2003.
Direttore Scientifico: Stampa:
Catia Trevisani.
AROMATERAPIA
www.pixartprinting.it
Testi di: Editore:
Catia Trevisani. SI.RI.E. S.R.L.
Ripa di Porta Ticinese 79, 20143 Milano
Immagini tratte da:
internet Progetto grafico:
Magazino
l’olio essenziale di ALLORO
La riproduzione anche parziale di testi,
fotografie e disegni è possibile Poste Italiane spa spedizione in A.P. art.1,
previa autorizzazione. comma 1 D.L. 353/2003
(conv.in L. 27/02/2004 n. 46) DCB Milano
Catia Trevisani
catiatrevisani@scuolasimo.it
La terapia effettuata attraverso l’uso della cosmesi, dell’alimentazione e smo delle piante che influenzano la
di oli essenziali, più comunemente dell’aromatizzazione delle bevande, resa qualitativa e quantitativa delle
detta aromaterapia, è una discipli- dei detersivi e della profumazione materie aromatiche naturali, oppure
na particolarmente diffusa in Fran- ambientale, e comprendono anche le piante vengono coltivate con il
cia, Germania, America, Australia e le fragranze prodotte diluendo o sostegno massiccio di fertilizzanti,
Giappone. Nel nostro paese, inve- allungando un olio essenziale natu- antiparassitari e insetticidi. L’estra-
ce, non riceve l’attenzione che meri- rale con un solvente o un diluente zione degli oli essenziali si basa
terebbe, e viene spesso ignorata sia inodore, incolore e insapore, al fine sullo stesso criterio – minimo sforzo
dal mondo delle terapie che dagli di moltiplicarne la resa. Attraverso e massimo rendimento: l’obiettivo è
altri settori che avrebbero tutto da questo procedimento alcuni oli es- quello di estrarre la maggior quan-
guadagnare dall’integrazione con senziali, anche molto attivi, possono tità possibile, in tempi rapidi e con
l’aromaterapia. essere diluiti fino a 100 volte. Quan- costi estremamente contenuti, e per
Gli oli essenziali sono miscele di do sulle etichette leggiamo aggettivi questo vengono adoperati spesso
composti naturali estratti dalla frazio- come “puro”, o “genuino”, o “natura- solventi sintetici; nel caso si ricorra
ne aromatica della pianta. Affinché le al 100%” siamo vittime di un in- alle tecniche tradizionali, come la
un’essenza sia utilizzata in aroma- ganno, che sfrutta l’assenza di una distillazione in corrente di vapore e
terapia deve presentare delle carat- normativa di riferimento e permette la spremitura a freddo, l’attenzione
teristiche specifiche che la rendano a soggetti dalla dubbia professiona- riservata ai materiali impiegati per
allo stesso tempo sicura ed efficace. lità di realizzare grandi profitti a sca- realizzare gli estrattori è minima, la
Da una ricerca condotta su dati che pito dei produttori seri e qualificati. pressione e la temperatura vengono
riguardano gli ultimi dieci anni risul- regolate per consentire di estrar-
ta che solo il 5% degli oli essenziali Oli essenziali F&F Grade (Food re fino all’ultima goccia di essenza
prodotti sia destinato all’aromatera- and flavour, cioè alimentare e per (esasperazione), la durata è funzio-
pia. Il restante 95% è prodotto per profumeria) di grado 2 nale al rapporto tra la resa e il co-
soddisfare l’industria alimentare e La ragion d’essere di questi oli ri- sto del processo, e vengono usati
quella delle fragranze. La maggio- siede solo ed esclusivamente nella additivi per velocizzare il processo o
ranza di quello che è etichettato richiesta di fragranze da parte delle migliorare la resa. L’identità botani-
come “olio essenziale”, in effetti, non industrie, e non ha niente a che fare ca esatta diventa in questo caso un
ha niente a che vedere con essi, ma con l’aromaterapia. Tra le centinaia dettaglio trascurabile.
generalmente si tratta di prodotti di elementi che compongono gli oli
sintetici che riproducono una sem- essenziali vengono selezionati solo Oli essenziali di grado terapeutico
plice fragranza e che non hanno nul- quelli relativi al profumo e al gusto, di grado 3
la di naturale, integro o puro. al fine di costruire un aroma carat- Questi oli essenziali sono prodotti
teristico e il più possibile standard. espressamente per l’aromatera-
L’imperativo della standardizzazione pia, e devono dunque rispettare
Gli oli essenziali di e del low cost è tale che spesso
agli aromi naturali vengono preferiti
dei requisiti molto precisi di qualità
(provenienza, estrazione e analisi)
grado terapeutico quelli sintetici, meno soggetti a tutte e di purezza (devono essere puri al
quelle variabili legate al metaboli- 100%): ciò vuol dire che non si può
Gli oli essenziali possono essere di
tre categorie o gradi:
• oli essenziali industriali o di grado
1;
• oli essenziali alimentari e per pro-
fumeria o di grado 2 o extra;
• oli essenziali di grado terapeutico
o di grado 3.
aggiungere nessun composto arti- plicazioni. In quest’ottica non solo il tossico a dosi elevate e prolungate,
ficiale, né si può rimuovere dall’es- costituente dominante, ma l’intera motivo per cui non può essere utiliz-
senza nessun componente. La pian- struttura chimica di un olio essenzia- zato in gravidanza e nei bambini.
ta da cui viene ricavato un olio es- le diventa importante. È fondamen-
senziale di grado terapeutico deve tale, allora, il rapporto tra i diversi Le analisi necessarie a garantire
provenire da raccolta spontanea o composti e la conformità ad alcuni una qualità costante, riproducibile,
da coltivazioni biologiche. L’estra- parametri. Ad esempio l’olio essen- sicura ed efficace degli oli essen-
zione deve avvenire nei modi e nei ziale di albero del tè (melaleuca al- ziali sono particolarmente costose
tempi previsti per ogni singolo olio ternifolia) è di qualità aromaterapica e sofisticate, e per questo molti
essenziale, con i materiali più appro- se 1,8-cineolo è < 5% e il terpineo- produttori preferiscono fare scelte
priati. La distillazione deve essere lo-4 > 30%. Questa metodica viene superficiali e approssimative. Non
effettuata a determinate temperatu- definita anche aromaterapia scien- conoscere queste informazioni fon-
re e pressione, per una durata atta tifica: richiede conoscenze appro- damentali, tuttavia, conduce a falli-
a garantire l’estrazione di tutte le fra- fondite sia sugli oli essenziali, sia sui menti terapeutici e incidenti legati
zioni e senza esasperare i parametri. singoli componenti, ma permette di alla tossicità di alcune specie bio-
Non è possibile ricorrere a nessun ottenere i migliori risultati poiché si chimiche definite.
additivo o solvente. Il prodotto finito basa sulle caratteristiche specifiche
viene sottoposto ad un’analisi accu- dell’olio che si intende utilizzare.
rata che ne garantisce l’assoluta si-
curezza e la corrispondenza dei pa-
Approfondire l’aromaterapia in ma-
niera seria, dunque, significa ad-
Le tre correnti
rametri di qualità. Il costo di questi dentrarsi nell’universo dei chemotipi dell’aromaterapia
prodotti è più alto, la resa non è ele- con rigore scientifico, così da poter
vata e la disponibilità è discontinua. individuare per ogni olio essenziale Gli oli essenziali possono agire sul
la/le molecola/e biochimicamente nostro organismo su tutti e tre i pia-
Gli oli essenziali chemotipati attiva/e su un certo numero di pato- ni dell’esistenza: il piano fisico o del
Il chemotipo di un olio essenziale è logie clinicamente studiate. corpo; il piano mentale ed emozio-
il suo costituente dominante o sul Riconosciuta a livello internazionale nale o della psiche; il piano energeti-
piano quantitativo (è quello mag- e largamente utilizzata nelle pubbli- co o delle vibrazioni. L’aromaterapia
giormente presente) o sul piano cazioni scientifiche e universitarie, abbraccia contemporaneamente
qualitativo (è quello maggiormen- l’indicazione del chemotipo, asso- queste tre diverse realtà senza pro-
te caratterizzante) e viene indicato ciata alla denominazione scientifica
dalla sigla “ct”. Un’aromaterapeuta latina, consente la comprensione
professionale non può prescindere precisa della modalità d’azione de- Alimenti biologici, oli essenziali,
dalle basi di chimica e biologia e gli oli essenziali e porta all’utilizzo di cosmesi naturale, prodotti
non può esercitare la sua profes- terapie naturali potenti ed efficaci. fitoterapici a Milano e online
sione senza conoscere il grado e il Ma da cosa dipende l’esistenza
chemotipo degli oli essenziali che di diversi chemotipi di una stessa sul sito
consiglia. pianta aromatica? Dalla natura del
Gli oli essenziali di questa categoria suolo, dall’altitudine, dal sole, dal
vengono classificati in base al loro clima e dai tipi di vegetali che cre- www.ilpuntobio.com
chemotipo e rappresentano il passo scono nelle vicinanze: in una parola,
successivo agli oli essenziali di gra- dall’ambiente.
do terapeutico; sono utilizzati per un Ogni chemotipo, essendo chimica-
impiego mirato, sicuro e altamente mente diverso dagli altri, si distin-
professionale. Le analisi dei chemo- guerà per determinate attività te-
tipi devono essere ripetute per ogni rapeutiche, ma anche per tossicità
lotto. molto variabili. Le specie molto sen-
Il costo degli oli essenziali chemoti- sibili ai cambiamenti, ad esempio,
pati è ancora più elevato rispetto ai si esprimono in un’ampia varietà di
precedenti e la disponibilità è anco- chemotipi: il timo (thymus vulgaris)
ra più discontinua, poiché in questo è uno degli oli essenziali con le va-
caso non si fa riferimento alla varietà riazioni più grandi in termini di che-
botanica, ma al chemotipo. motipo. Se nelle indicazioni di uso
La scuola francese fa largo uso del- dell’olio di timo non c’è la specifica-
la suddivisione degli oli per chemo- zione del chemotipo possiamo facil-
tipo perché ne prevede spesso l’as- mente intuire che quell’olio è stato
sunzione orale, per cui è importante consigliato da un soggetto quanto
conoscerne il grado e le proprietà meno inesperto.
chimico-fisiche. Questi chemotipi del timo sono mol-
to diversi tra di loro: per esempio
L’aromaterapia scientifica l’olio essenziale di thymus vulgaris
Secondo alcuni aromaterapeuti più ct thujanolo è sicuro, non produce
“puristi”, ogni olio essenziale do- effetti collaterali e ha proprietà antin-
vrebbe essere classificato in base fettive, stimolanti e rigeneratrici delle
al chemotipo, poiché le variazioni cellule epatiche; l’olio essenziale di MILANO
che possono comunque essere ri- thymus vulgaris ct timolo, invece, è Ripa di Porta Ticinese, 79
scontrate sono tali da incidere sulla un antibatterico piuttosto potente, è Tel. +39 02 45490381
sua qualità e sulle sue possibili ap- molto caustico per la pelle ed epato-
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Corso di autoguarigione
Cinque giorni da dedicare a se stessi per capire come siamo fatti, come funzioniamo, perché
ripetiamo gli stessi comportamenti anche quando non vorremmo, perché ci danneggiamo
quando invece vorremmo essere felici.
Parleremo del perché ci ammaliamo, indagheremo il senso della malattia e il suo messaggio.
Cercheremo di capire come non subire gli eventi in modo traumatico, come trasformare i
momenti di crisi in opportunità per la nostra vita.
Capiremo come funzionano la mente, le emozioni e il loro legame con il corpo. Scopriremo
la nostra responsabilità nel produrre ciò che ci accade. Affronteremo il tema della morte.
Scopriremo che la pretesa allontana l’oggetto del desiderio, mentre la gratitudine lo attira.
Apprenderemo quanto il modo di alimentarsi influenza il livello di energia e salute, la vo-
lontà e lo stato d’animo.
Cominceremo a osservare la qualità del nostro dialogo interiore e la qualità delle nostre
azioni, il potere che queste emanano e il nostro senso di autostima. Osserveremo la nostra
capacità di relazione e potremo correggerne gli errori.
Infine, esploreremo il nostro rapporto con il sacro, con il grande Fuoco di cui siamo le scin-
tille e tutto questo per poter finalmente SCEGLIERE DI SPLENDERE.
Questi cinque seminari di carattere teorico ed esperienziale sono aperti a tutti. È previsto uno
spazio-gioco per i bambini in modo da consentire la partecipazione delle famiglie.
Il corso è tenuto da Catia Trevisani, medico, naturopata, direttrice della Scuola SIMO (Scuola
Italiana di Medicina Olistica) e autrice di numerosi libri di successo.
Inalazioni
Quando impieghiamo un olio es-
senziale in questa modalità dobbia-
mo distinguere tra inalazioni umide
e secche. Le prime sono anche co-
nosciute come suffumigi. Si aggiun-
ge una sola goccia di olio essenzia-
le per volta in una ciotola di acqua MAGGIO E GIUGNO
calda, si avvicina il capo coperto da
un asciugamano e si respira inalan- Nutrizione Oligoelementi
do i vapori per 5-10 minuti. Per le 7-8 giugno, 13-14 settembre, 11-12 21-22 giugno
ottobre
inalazioni secche invece si versano
1 o 2 gocce di olio essenziale su un Fiori Italiani II livello
14-15 giugno
fazzolettino e si annusa.
Massaggio o frizione
Per il massaggio aromatico o la fri-
zione si diluiscono gli oli essenziali
CONFERENZA di
in un olio vegetale (jojoba, mandorle presentazione della Scuola SIMO
dolci, nocciolo, ecc.) e poi si appli- Milano 29 maggio 2014 ore 19.30
cano sulla pelle.
(con aperitivo veg)
Bagni
Gli oli essenziali utilizzati nei bagni Contattaci per prenotare il tuo posto!
devono prima essere emulsionati.
Si prepara una ciotola di ceramica Oppure segui lo streaming della
con 1 cucchiaino di sale marino in- conferenza (per maggiori info
tegrale, si aggiunge 1 cucchiaino di visita il nostro sito)
olio di jojoba e poi le gocce di olio
essenziale o del mix di essenze. Pri-
ma ci si immerge nell’acqua e poi
si versa il composto aromatico. La
temperatura dell’acqua non deve
essere troppo alta e il bagno dura
circa 20 minuti. Per una vasca di cir-
ca 100 litri di acqua si utilizzano da
6 a 20 gocce di oli essenziali, senza
aggiunta di bagnoschiuma. direzione
dott.ssa Catia Trevisani
Maniluvi e pediluvi
Per maniluvi e pediluvi, in una cioto-
www.magazino.it
STAGE DI
CROMOPUNTURA SIMOLUX
penna da cromopuntura
Teoria e pratica di Medicina e reflessologia
Tradizionale Cinese integrata
24-30 AGOSTO 2014
Docente: dott.ssa Catia Trevisani
tel. 02 45490381
in vendita su www.ilpuntobio.com
AromaSPA: impiego
per la cosmesi
L’olio essenziale di alloro può es-
sere utilizzato per frizionare il cuoio
capelluto, la diluizione è la percen-
tuale più bassa delle frizioni, quindi
0,5%. Ha un effetto rivitalizzante e
disintossicante. Rinforza i capelli e
ne previene la caduta stagionale, se
già presente ferma la caduta e favo-
risce la ricrescita. Aggiungere 2-3
gocce di olio essenziale di alloro in
una noce di shampoo o di balsamo
consentirà di apprezzarne le qualità
toniche sul cuoio cappelluto.
Utilizzo in cucina
L’olio essenziale di alloro, per la sua
azione antifermentativa e l’ottimo
aroma, può essere aggiunto, in po-
chissime gocce, ai legumi, alle zup-
pe e alle castagne lessate.
Alloro 1 ml, wintergreen 6 ml, pino degli altri, da applicare in casa, nel- che ci sono dei momenti in cui la
silvestre 2 ml, elicriso 2 ml, menta la famiglia e con i figli, al lavoro, nei mossa migliore è stare fermi e non
piperita 1 ml, timo ct paracimene molteplici impegni della vita. fare nulla. Per chi ha appena supe-
3 ml, arnica TM, artiglio del diavolo Per chi non sa governare il suo rap- rato una prova, un momento difficile.
TM, alcool QSP 100 ml. porto con il cibo, con il fumo, con Il movimento delle energie è chiusu-
Applicare massaggiando 2-3 volte gli eccessivi impegni assunti. Per ra, pertanto l’alloro induce a gover-
al giorno fino a un miglioramento chi non sa trattenersi dall’impulsività nare il proprio spazio, mantenendo
sensibile dei sintomi. e dagli scatti di ira. Per chi non sa i propri confini. Non servono indi-
osservarsi rimanendo in una condi- cazioni esterne, ciò che è estraneo
zione di neutralità. non deve entrare, né si devono tra-
Proprietà in Per chi non sa governare la propria
casa, la propria famiglia, i figli con
valicare i propri spazi per invadere
quelli altrui. È un olio essenziale che
psicoaromaterapia e tutte le loro esigenze e richieste. Il dà stabilità e non espansione.
aromaterapia sottile buon governo concilia forza e fer- Le applicazioni consigliate sono la
mezza con comprensione e tolle- diffusione ambientale e le inalazioni.
Ha un forte influsso sul sistema ner- ranza. È capacità di stare in una Con inalazioni di alloro si mantiene
voso, è al tempo stesso stimolante posizione neutra senza schierarsi alto lo stato di vigilanza, evitando
e sedativo. Possiamo dedurre que- con nessuno, è comprendere le che un’eventuale stato di stanchez-
sta sua duplice e apparentemente persone e le loro diverse esigenze za inibisca la propria performance.
contradditoria proprietà dai suoi co- per fare poi una sintesi per il bene
stituenti chimici (colori caldi e freddi di tutti, conciliando spinte diverse,
nel grafico); dunque ha un’azione talora apparentemente inconciliabi-
li, componendo i contrari. È capaci-
La distillazione
equilibrante e stabilizzante.
È molto legato alla testa, chiarifica il tà di superare l’individualismo per il L’olio essenziale di alloro comune
pensiero di cui snellisce i processi e bene comune, è dirigere ma come (Laurus nobilis) contenuto nel-
lo rigenera quando eccessivi proble- servizio, senza prevaricazioni. le foglie si estrae per mezzo della
mi e preoccupazioni lo imbrigliano. A chi è dispersivo dà uno scopo, ca- distillazione in corrente di vapore
Può essere di aiuto per fronteggia- pacità di scegliere, decidere e non acqueo. I rendimenti reali ottenuti
re periodi di forte tensione e stress tornare indietro, dà coraggio e ca- sono relativamente bassi. Oscillano
mentale, migliora la concentrazione pacità di resistenza. Per chi è giunto tra 1,2 e 1,5 ‰ per una durata di
e la memoria, ma non solo. Risveglia in alto ma non riesce a svolgere il distillazione tra 3 a 4 ore. 100 kg di
l’intelligenza intuitiva, l’ispirazione, li- ruolo che occupa. Per chi ha biso- foglie di alloro forniscono fino a 150
bera la creatività, facilita il processo gno di essere fortificato per rimane- ml di olio essenziale. La qualità di
decisionale. È intuizione coniugata re fedele a se stesso. questo olio essenziale chemotipato
a saggezza. Per chi vive sempre nella lotta e non varia molto da un biotopo all’altro
La sua parola chiave è governare. vede che ha già vinto la battaglia ed con delle differenze biochimiche
È il governo di pensieri, emozioni, è il momento di godere ciò che ha molto importanti tra oli provenienti
impulsi anche contrastanti, istinti. raggiunto e di governarlo. Per chi da Marocco, Slovenia o Corsica.
Insegna l’arte del governo di sé e combatte sempre e non si accorge
SCUOLA SIMO
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nostre attività 20143 Milano
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Libri Enea
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LIBRI IN CATALOGO
Al di là del bene e del male (SdR 13) di Priscilla Bianchi
Analisi di laboratorio per operatori della salute di Riccardo Forlani
Anatomia e fisiologia per operatori della salute di R. Forlani e C. Trevisani
Aroma-color di Luca Fortuna
Aromaterapia Naturopatica di Luca Fortuna
Audiocorso di Alimentazione e salute di Catia Trevisani
Audiocorso di Anatomia per operatori della salute di Riccardo Forlani
Audiocorso di Aromaterapia Naturopatica di Luca Fortuna
Audiocorso di Feng Shui di Marzia Mazzi e Stefan Vettori
Audiocorso di Fiori di Bach e Naturopatia di Catia Trevisani
Audiocorso di Introduzione alla Naturopatia di Catia Trevisani
Audiocorso di Medicina Tradizionale Cinese di Catia Trevisani
Audiocorso di Psicosomatica di Caterina Carloni e Catia Trevisani
Che tipo psicologico sei? (SdR 11) di Priscilla Bianchi
Chimica, biochimica e metachimica degli oli essenziali di Luca Fortuna
Co-creare di Angelo Balladori
Come migliorare le nostre relazioni (SdR 9) di Priscilla Bianchi
Crescere con amore di Antonella Coccagna e Lorenzo Locatelli
Cucinare secondo Natura di Antonietta Rinaldi
Curarsi con la Naturopatia vol. 1 a cura di Catia Trevisani
Curarsi con la Naturopatia vol. 2 a cura di Catia Trevisani
Curarsi con la Naturopatia vol. 3 a cura di Catia Trevisani
Dal denaro al donare, l’anagramma del cambiamento di Giovanni Maccioni
Educare con le fiabe di Gino Aldi
Educare oggi. Con DVD di Paolo Crepet
Feng Shui Naturopatico di Omar Discepoli
Fiori di Bach e Naturopatia di Catia Trevisani
Fondamenti di chimica per naturopati di G. Ferrero, I. Husu, M. Picconi
Fondamenti di Nutrizione di Catia Trevisani
Fondamenti di patologia per operatori della salute di Riccardo Forlani
Fondamenti di Psicosomatica di Caterina Carloni
Guida pratica al massaggio olistico di Camilla Piantanida
Guida pratica alla percezione dell’energia di Angelo Balladori
Guida pratica alla ricerca dei punti di agopuntura di Giuliana Giussani
I colori del cuore di Marcello Schmid
I fondamenti della relazione di Gino Aldi
Il castello delle mille sorgenti di Emanuele Piccioni
Il paese degli alberi di fuoco di Emanuele Piccioni
Il segreto supremo (SdR 15) di Priscilla Bianchi
Introduzione alla Naturopatia di Anna Melai e Catia Trevisani
Iridologia del profondo di Lucio Birello e Daniele Lo Rito
Iridologia e Ayurveda di Federica Zanoni, Daniele Lo Rito
Iridologia Naturopatica di Lucio Birello e Daniele Lo Rito
Ki Therapy di Angelo Balladori
L’arte dell’agire (SdR 4) di Priscilla Bianchi
L’arte dell’equilibrio (SdR 6) di Priscilla Bianchi
La chiave per realizzarsi (SdR 14) di Priscilla Bianchi
La conoscenza segreta (SdR 5) di Priscilla Bianchi
La crisi come opportunità di crescita (SdR 2) di Priscilla Bianchi
La cura naturale della mamma e del bambino a cura di Catia Trevisani
La favola della crisi di Hernán Casciari e Andrea Bizzocchi
La relazione con il Divino (SdR 10) di Priscilla Bianchi
La scienza della relazione (SdR 1) di Priscilla Bianchi
La storia di una strega che pensava troppo e del principe che le insegnò una magia di Virna Trivellato
Le Reflessoterapie dell’Ultrasensibile di Gianmichele Ferrero
Lettura+Ascolto di Maurizio Falghera
L’Iridologia proiettata nella dimensione spazio-temporale di Daniele Lo Rito
Manuale di floriterapia di Cristiana Zenoni
Noi e la morte (SdR 3) di Priscilla Bianchi
Proprietà e profilo animico delle piante officinali di Raffaele Curti
Reflessologia Naturopatica di Catia Trevisani
Riscoprire l’autorità di Gino Aldi
Segni, sintomi ed emozioni in Omeopatia di Domenico Claps
Spring di Federica Aragone
Tecniche di Cristalloterapia di Angelo Balladori
Terapia del colore di Gloria Grazzini
Tu non sei solo (SdR 12) di Priscilla Bianchi
Un’altra scuola è possibile di G. Aldi, G.C. Belvedere, A. Coccagna, L. Locatelli, S. Pavone
Una nuova ecologia (SdR 8) di Priscilla Bianchi
Una storia vera e uno studio clinico di medicina integrata di Claudia Barzaghi EDIZIONI
Vademecum di Omeopatia di Alfredo Mandice
Volere è potere (SdR 7) di Priscilla Bianchi
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