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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
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Introduccion
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Te voy a explicar.
Me imagino que tu tienes muchos SUEÑOS. Es decir, SUEÑAS con vivir la vida de
una forma y realmente te gustaría lograrlo.
Pero hoy voy a compartir contigo el método que yo llamo “Una Cita Con Tu Sueño”
y el cual te va a ayudar a vivir la vida que siempre has soñado más pronto de lo que
te imaginas.
Parece sencillo, pero quiero que te des 15 minutos en un lugar tranquilo y sin
interrupciones para escribir muy detalladamente tu sueño.
Escribe cómo es la vida que quieres vivir, con quién quieres estar, qué quieres
lograr y en donde quieres vivir.
Mientras más específico seas, más fácil será alcanzarlo (porque tendrás una gran
CLARIDAD de tu sueño).
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Paso 2 - Define Las Actividades Que Tienes Que Realizar Para Alcanzarlo
Una vez que ya hayas escrito tu sueño, quiero que hagas una lista de todas las
actividades que tienes que realizar para alcanzar tu sueño.
La diferencia entre la gente que tiene éxito y la gente que vive una vida “promedio”
es que la gente que tiene éxito “hace que las cosas sucedan”.
Tienes que definir cuáles son las actividades que TÚ tienes que realizar para
alcanzar tu sueño.
Este es el paso más importante. Mucha gente tiene grandes sueños…. Mucha gente
puede hacer una lista de las actividades que necesita realizar…
Pero NO mucha gente realmente dedica un tiempo espefícico todos los días de su
vida para realizar estas actividades y poder alcanzar su sueño.
Quiero que definas un HORARIO 5 días a la semana para tener una “Cita Con Tu
Sueño”.
Pero tiene que ser un horario con el cual te puedas COMPROMETER y que sepas
que no vas a hacer ninguna otra cosa en este tiempo.
De la misma forma lo hagas con tu sueño. Y que la “Cita Con Tu Sueño” represente
para tí un COMPROMISO.
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AGRADECIMIENTOS
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COMPROMETERSE
Comprometerse es parte fundamental del proceso de crear abundancia, aquellas personas que
solo “intentan” hacer dinero tarde o temprano se rinden. Sin embargo quienes ganan mucho
dinero son aquellos que en un momento determinado de su vida dijeron:
“Hoy me comprometo”
“No importa lo que tenga que hacer nunca me daré por vencido hasta lograr el estilo de vida que
me propongo”
En el libro “Secretos de la mente millonaria” el autor Harv Eker (quien ahora es multimillonario)
cuenta una anécdota sobre una ocasión que pudo charlar con un amigo de su padre.
En aquellos tiempos él había fracasado varias veces en los negocios, dice que se sentía un
fracasado porque todo lo que emprendía le fallaba y era muy joven, así que aquel día se encontró
con este amigo de su padre que era un señor muy acaudalado y le preguntó directamente ¿Cuál
es el secreto para hacerse rico?
A lo cual este señor le contestó, “bueno el principal ingrediente para amasar una fortuna es estar
determinado a hacerla, de ahí en fuera harás todo lo necesario para alcanzar tu meta, pero si no
cumples con esta primera regla no lograrás hacerte rico y te darás por vencido demasiado
pronto”
Harv Eker comprobó que esta ley es muy cierta, ya que si no se hubiera comprometido a lograr
su meta ahora probablemente sería un trabajador mediocre. Es importante comprometerte y
seguir avanzando por el camino de manifestar abundancia, a veces no es fácil y tampoco se logra
de un día para otro.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Uno de los puntos en que mi vida dio un giro en el área económica fue exactamente cuando me
comprometí a encontrar la fórmula de la riqueza, me dediqué a investigar y tomar nota sobre ello
y dije que nunca me daría por vencida.
Algunas ocasiones me cansé de no ver resultados, estuve a punto de rendirme y seguí adelante
porque estaba cansada de vivir con poco dinero. Eso fue lo que me mantuvo adelante.
A veces no me daba cuenta de que mis sentimientos y pensamientos negativos sobre el dinero
seguían instalados en mi conciencia y por eso seguía experimentando falta de dinero, pero nunca
dije “Basta, esto no funciona, si funcionara ya lo hubiera hecho hasta ahora”
Mas bien cada vez que tenía problemas de dinero me decía a mi mismo “Creo que en algo estoy
fallando, estoy fallando en aplicar la fórmula correctamente, seguiré investigando para ver que
me falta aprender sobre el dinero”
Y así poco a poco y con determinación encontré varias terapias que me ayudaron a dejar que la
abundancia entrara mas libremente a mi vida, aún no soy rico pero tengo mucho mas dinero del
que antes había tenido incluso trabajando dobles turnos.
Si quieres ser millonario (a) o rico (a) debes comprometerte a seguir adelante y no darte por
vencido nunca, por ninguna circunstancia.
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Las creencias que nos fueron implantadas por la sociedad constituyen un factor de resistencia en
el flujo de la abundancia, cosas como:
-Hay mucho desempleo y las probabilidades es que la cosa seguirá empeorando, así que mejor
aférrate a tu empleo y agradécelo
-El dinero solo es para los listos o para aquellos que nacen ricos.
Todas estas creencias y muchas mas que son típicas de la conciencia social hacen un mal a
nuestra sociedad porque nos programan negativamente.
La mente siempre encontrará formas de dar soporte a tus creencias, así que cada vez que
implantas una nueva creencia en tu cerebro, poco a poco comenzarás a observar sucesos que den
apoyo a tu creencia.
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Si tienes muchas creencias negativas con respecto al dinero es de esperarse que nunca lo tendrás,
eso desafiaría las leyes de la física.
Si te sientes incómodo con la gente adinerada, estás fuera de esas frecuencias vibracionales.
Si tienes preocupaciones de dinero, seguirás creando mas y mas razones para preocuparte y
tronarte los dedos por la falta de dinero.
Por ello es muy importante que te estudies a ti mismo y descubras cuales son tus creencias
negativas sobre el dinero para después convertirlas en creencias positivas que te apoyen y sean
un ayudante en tu camino de lograr tu libertad financiera.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Los recuerdos de infancia son tan poderosos que aún después de muchos años siguen teniendo
poder sobre nuestra vida y nuestros sentimientos.
Suze Orman, una planificadora financiera muy famosa en Estados Unidos dice que por su
experiencia de muchos años en el ramo de las finanzas ha observado que toda la gente tiene
miedos o ansiedades con respecto al dinero, pero no son capaces de admitirlo. Además de todo
ello, la cantidad de ansiedad que la gente tiene con respecto al dinero determina un factor
repelente que esos estudiosos de las finanzas han observado.
Los miedos relacionados con el manejo del dinero o con el tema del dinero son luces rojas que
identifican creencias limitantes de las que hablábamos en el punto anterior.
Es decir que si tienes algún miedo con respecto al dinero o te sientes ansioso al manejarlo, es
muy probable que esos miedos y ansiedades sean desatadas por creencias de que “Te vas a
quedar sin dinero” o que “La cantidad de dinero que mereces es limitada” o que “Tus
capacidades para ganar mas dinero en caso de que lo pierdas, son muy pocas”
Por otra parte si al pagar o recibir dinero sientes algún tipo de ansiedad es un indicador de que
no estás acostumbrado al dinero y ese también es un factor que lo repele, si sientes culpabilidad
al gastarlo, o lo das con un sentimiento de pérdida o inclusive rencor, ello hará que tu dinero
nunca regrese.
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LAS EMOCIONES
Por una parte se encuentra la abundancia de dinero y por otra parte la escasez del dinero.
Cualquier tema que podamos tocar siempre tiene 2 polos opuestos, uno de ellos es la abundancia
de ello y el otro es la escasez de ello.
Por ejemplo, si hablamos del tema del dinero podremos observar que la mayoría de la gente que
habla siempre se enfoca solo en la orilla negativa, en el lado de la escasez o carencia.
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Así que como podemos observar, siempre que se toca el tema del dinero solo se habla del polo
negativo de éste.
Y como la ley de la atracción dice que todo atrae a su igual o que todo en lo que te enfocas crece,
la atención que pones sobre la carencia de dinero crece, por eso no es de extrañar que nuestra
sociedad sufra mucho en este aspecto/tema del dinero.
Sé que a veces es muy difícil creer que el simple acto de cambiar nuestra concentración pudiera
ayudarnos a solucionar nuestros problemas de dinero pero es cierto y lo he comprobado
personalmente.
Si la gente solo se concentrara en el polo positivo del dinero, atraería mas dinero ¡Y dejaría de
sufrir!
Si en lugar de decir:
Dijera :
“Los servicios que pago valen su precio en oro porque me son muy útiles y estoy agradecido de
tener estos servicios”
Si en lugar de decir:
Dijera :
“Por cada centavo que gasto entran 3 mas a mi cuenta y me siento abundante”
Si en lugar de decir:
Dijera:
“Antes no habían hornos de microondas ni tantas facilidades, cada época tiene sus beneficios y
siempre me concentro en lo bueno”
Si en lugar de decir:
Dijera:
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“Todos mis impuestos los marco para hacer el bien a la humanidad y mentalmente destino mi
dinero para el alumbrado público, para el buen funcionamiento del metro y sé que mi dinero
nunca será malgastado por los políticos porque lo mando con vibraciones buenas, así que solo
será gastado para el bien.
Si en lugar de decir:
Dijera:
Sé que por el momento es un poco difícil que yo tome vacaciones pero estoy seguro que pronto
tendré dinero suficiente para tomarlas.
Para convertirte en un equivalente vibracional con el dinero pásate a la orilla positiva, piensa
positivamente sobre el dinero y reconfórtate a pesar de que no lo tengas por el momento,
convéncete suavemente y poco a poco de que pronto tendrás más.
Es muy fácil, cada vez que tienes buenos sentimientos sobre ese tema significa que te encuentras
concentrando en el polo positivo.
Cada vez que sientas emociones negativas, debes saber que te estás concentrando en el polo
negativo del dinero.
Por lo tanto, cuando hables de dinero, asegúrate de que lo que digas te haga sentir bien. Cuando
gastes tu dinero asegúrate de buscar razones para sentirte bien, inclusive si el dinero que estás
pagando es para impuestos, búscale razones para sentirte bien diciendo que con esos impuestos
ayudas a los pobres y a que la ciudad en donde vives funcione bien.
Si tienes deudas y mucho de tu capital se va cada mes al pago de esas deudas siéntete feliz
porque ya estás acabando con esos compromisos y pronto serás libre.
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Al igual que en la explicación anterior sobre el tema del dinero y sus 2 polos opuestos, el tema
del éxito también tiene sus dos polos, uno positivo y uno negativo.
Cuando sentimos envidia porque alguien tiene mas éxito que nosotros, o criticamos a otra
persona porque creemos que no merece ese éxito y que tal vez nosotros lo merecemos más,
estamos concentrados en el lado negativo del tema del éxito.
Sí, porque al sentir envidia nos concentramos en que nosotros no tenemos aún lo que deseamos =
polo negativo (esto atrae mas de lo mismo, estamos enviando señales de carencia ‘carencia de
éxito, falta de reconocimiento, etc.)
Si nos disgusta el hecho de que otra persona que tal vez es menos talentosa o menos trabajadora
que nosotros tenga mas éxito o dinero también estamos concentrados en el polo negativo y eso
nos seguirá manteniendo sin avanzar.
Recuerdo que en una ocasión vi a mi ex jefe sacar un fajo de billetes para pagar una computadora
que compró para su uso personal y sentí un dolor horrible en el estómago, por esos días eran
finales de quincena y yo traía solamente lo justo para pagar mis pasajes y me sentí tan enojada de
verme limitada y observar que otra persona –quien por cierto, trabajaba mucho menos que yo y
me cargaba casi todo su trabajo –tenía lo suficiente para gastar a manos llenas.
Me sentí tan mal que salí unos minutos a llorar al baño y toda la tarde tuve ese sentimiento de
pesadez y melancolía.
Sin saberlo, ese mismo sentimiento me mantenía enfrascado en la situación, quincena tras
quincena el dinero no me alcanzaba, alguien me dijo un vez que había hecho un descubrimiento
muy importante al darme cuenta de que me sentía tan mal al ver que otros tenían dinero y que
esa era una señal de que yo estaba concentrada en mis carencias (o sea en el lado negativo del
tema del dinero)
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Esa persona me recomendó que encontrara razones para sentirme bien cada vez que viera cosas
de ese tipo, que aplaudiera el éxito de otros y que me sintiera feliz porque ellos tuvieran dinero,
que esa era una señal de que el mundo es abundante y si hay gente que tiene dinero a manos
llenas es simplemente un ejemplo que le están poniendo a los demás.
Además me dijo que apreciar el éxito de los demás me iba a traer éxito a mi mismo.
Si descubres que te irrita ver como algunos desperdician o gastan demasiado mientras tú u otros
no tienen para comer, alégrate por ellos, busca razones para sentirte bien al respecto, imagina que
son seres muy queridos tuyos a los cuales desearías éxito y buena fortuna.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Estoy Abierto y receptivo a todo lo bueno que Dios tiene para mi.
Creo en el poder de las afirmaciones para reprogramar mi mente hacia
cualquier objetivo que me proponga.
A partir de hoy acepto toda abundancia de salud dinero exito y
felicidad que me han sido concedidos que me los meresco y los acepto
ahora.
Todo va a salir bien nada es imposible tengo fe que todo va a salir a mi
fabor la Buena suerte siempre me acompana.
Mi felicidad , mi prosperidad y mi exito solo dependen de mi.
He decidido tomar accion inmediata de manera conciente y armoniosa
para alcansar mis suenos y lograr mis metas.
Elija vivir una vida de amor,abundadncia y salud.
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Paso 1
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Busca Un buen lugar para comenzar la conexión con la Abundancia y definir claramente lo que
significa para Ustedes:
Hoy, Usted va a ser muy específico acerca de lo que la abundancia significa para Usted.
EJERCICIO:
Quien escribe es "la corriente de la conciencia", de modo que escriba todo lo que surja sin
ningún trabajo de elaboración.
Cuando haya escrito por 5 ó 10 minutos, revise lo que haya escrito y entonces tome otros
cinco minutos para elegir deliberadamente lo que desee que sea su definición de abundancia.
Cuando esté satisfecho con su definición personal de Abundancia, escríbala en una hoja
separada, agregue tres gotas del Aceite de la Abundancia sobre ella, y colóquela debajo de su
almohada.
Note si tiene algún sueño relacionado con la Abundancia esta noche y, si esto sucede,
regístrelo en su cuaderno cuando despierte...
Nota: no me preguntes cuál es el aceite de Abundancia... yo voy a usar uno de jazmín que
tengo... tu utiliza tu aceite- perfume favorito. Lo importante es la intención.
Las creencias son poderosas herramientas en su vida. En realidad, sus creencias crean la
realidad que Ud. experimenta. Una persona que cree que la vida es sufrimiento, parece
experimentar más que su cuota razonable de sufrimiento. Otra persona, puede creer que cada
nube tiene su revestimiento de oro, y, en consecuencia, su vida parece estar bendecida.
Llamamos a estos patrones de pensamiento MITOS, puesto que son residuos mentales, no
examinados, que hemos adquirido en los distintos niveles de nuestra educación y que
arrastramos en nuestras vidas. Son como "frases hechas" que saltan a nuestra cabeza sin
invitación y se presentan en situaciones especificas. Una fragancia le recuerda a su abuela, y
usted se encuentra pensando: "El lugar de una mujer es su hogar", o usted está caminando en
la calle y ve un auto costoso y piensa: "el dinero es la raíz del mal", o va a trabajar, en un
puesto que no le gusta especialmente y piensa: "el trabajo duro lleva al éxito".
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Usted puede incluso descubrir, mientras estos pensamientos salen a la superficie, que los
oye como voces autoritarias de su pasado.
EJERCICIO:
Cuando se sienta relajado y centrado, comience a escribir todos los pensamientos acerca
de la abundancia y la vida que usted ha aceptado sin cuestionamiento
A medida que se conecte con el flujo de escribir, puede hasta sorprenderse de encontrar
algunas de las ideas que vendrán a su mente.
Escriba todo lo que aparezca en su mente sin procesamiento de ningún tipo. Esto es
particularmente importante si usted desea destapar y liberar viejos patrones.
Cuando haya completado su lista, levántese, estírese y camine por unos pocos minutos.
Tal vez encuentre bastante gracioso cuando descubra algunas de las cosas que ha escrito.
¿Se sorprendió por algunos de los pensamientos que ayer salieron a la superficie?
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EJERCICIO:
Pregúntese si alguna de esas creencias es parte de la realidad que usted desea crear para
sí mismo.
Ponga una "X" al lado de las afirmaciones que usted siente que no le son de apoyo.
Cuando haya identificado todas las informaciones con "X", escríbalas en una hoja separada
y quémelas.
Podría, además, querer acompañar este ritual de liberación con una afirmación como:
Después, tome unas respiraciones profundas de limpieza, y note cuanto más luminoso y
espacioso
La memoria es otro poderoso proceso mental que puede ser utilizado para reprogramar la
conciencia.
A menudo usted puede empantanarse en recordar una y otra vez todas las experiencias
negativas que ha encontrado.
EJERCICIO:
Vaya a un lugar tranquilo y tome 7 respiraciones profundas con los ojos cerrados. Para
lograr lo máximo de este ejercicio, necesitará dejar de lado su mente adulta por un rato y volver
a capturar ese lugar de inocencia infantil que alguna vez conoció tan claramente.
Lo que está buscando es una experiencia en la que se le manifiesta aun más que lo
deseado.
Será una memoria de deseo, expectativa, y un sentimiento de puro deleite como resultado.
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Utilice palabras que claramente describan el sentido de sorpresa, alegría y amor que acaba
de experimentar.
Asegúrese de escribir también como se siente en este preciso momento, luego de recordar
la experiencia. Cuando termine de escribir, exprese gratitud por esta memoria. Entonces deje a
un lado su cuaderno por este día, y lleve con usted la sensación de sorpresa, inocencia y amor
que acaba de experimentar a sus actividades diarias.
EJERCICIO
Vaya a un lugar tranquilo, abra su cuaderno y trace una línea de arriba hacia abajo en el
centro de la hoja.
Va a precisar exactamente donde esta manifestando todo lo que desea y donde le gustaría
que algunas cosas fueran diferentes en su vida.
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Algunas áreas que usted puede desear incluir son salud y bienestar personal, familia y
amigos, vida social y descanso, trabajo, posesiones materiales, finanzas y espiritualidad.
Tal vez usted elija escribir todos los ítem de su lista de abundancia en una hoja separada.
Entonces ponga 3 gotas de aceite de la Abundancia sobre ella y déjela bajo su almohada.
Note si tiene sueños relacionados con la Abundancia esta noche y si es así, regístrelos en
su cuaderno mañana por la mañana.
Esto es un aspecto crítico del proceso de manifestación para poder darle voz y nombre a lo
que desea.
EJERCICIO:
Otórguese veinte minutos para escribir todo lo que venga a su mente en cualquier área de
su vida.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Puede ser que necesite más de una página para este ejercicio.
Utilice las que sean necesarias, pero limite su tiempo a veinte minutos.
Cuando su tiempo termine, despídase de su cuaderno por este día, y continúe con sus
actividades diarias.
A partir de hoy, usted podrá llamar a su guía especial en cualquier momento, cuando las
dudas afloren, cuando se sienta desalentado, y cuando desee compartir la alegría y deleite que
experimente mientras su viaje de abundancia se desarrolla.
EJERCICIO:
Luego que las haya leído una vez retroceda y ponga una estrella al lado de los deseos y
necesidades que realmente "tenga que tener".
Imagine que esta caminando en un lugar de la naturaleza tranquilo y pacífico - la orilla del
mar, en un bosque o en las praderas.
Mientras se asienta en este lugar pacífico, tome conciencia de una suave presencia a su
lado. Este Ser es su Ángel de la Abundancia y esta aquí para apoyarlo en su búsqueda de un
nuevo nivel de conciencia de abundancia.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Mientras se siente amado y apoyado radiantemente por esta suave presencia, pregunte:
¿Qué quiero realmente? ¿Qué debo tener realmente para sentirme satisfech@ y realizad@ en
mi plan de vida?"
Afirme que lo que es importante para usted permanecerá cuando regrese de este viaje.
Cuando se sienta como si hubiera recibido todo lo que el Ángel tiene para ofrecer,
agradézcale.
Nota: para prepararse para el ejercicio de mañana, asegúrese de dejar este programa y el
Aceite de la Abundancia cerca de su cama antes de ir a dormir.
Una de las formas en que usted se encierra en la misma realidad antigua, es repitiendo los
mismos patrones de comportamiento una y otra vez.
Si bien hay alguna comodidad y seguridad en sus rutinas diarias, también lo pueden limitar
de experimentar diferentes realidades y utilizar más su potencial.
EJERCICIO:
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Mientras huele la fragancia, afírmese a usted mismo que esta dispuesto a cambiar todos
sus patrones habituales que lo mantienen estancado en la realidad que experimenta.
Su objetivo es hacer tantas cosas diferentes como sea posible en el día de hoy.
Este ejercicio puede ser divertido y usted puede llegar incluso a sentir alguna incomodidad
y confusión en algunos momentos.
Puede ser que tenga algunos pensamientos o reflexiones acerca de sus patrones de
comportamiento habituales, que lo están reteniendo de estar conectado al flujo de la
abundancia.
Usted ya ha trabajado con el Programa por ocho días y será de gran ayuda recordar
cualquier cambio o cambios que ya esté experimentando en su vida.
Tome unos pocos minutos antes de hacer el ejercicio de hoy para tomar nota de estos
cambios bajo los encabezamientos de:
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EJERCICIO:
Vaya a un lugar tranquilo y confortable y antes de comenzar el ejercicio, tome unas pocas
gotas del Aceite de la Abundancia y masajéelo sobre su frente.
Cuando activa esta chacra usted puede afinarse más con la intuición.
Una vez que complete esta ceremonia, pídale a su Ángel de la abundancia que se reúna
con usted en la búsqueda de hoy, y tome su hoja y los crayones.
Luego divida esta forma en formas más pequeñas adentro, de forma que haya un
segmento para cada área que haya identificado.
Algunas áreas clave pueden ser la familia, la vida social, el trabajo, dinero, juego, salud y
muchas otras en las que desee experimentar abundancia.
Ahora revise la lista de "debo tener" y la información que ha recibido el día 6 de su Ángel
de la Abundancia, y dibuje cuadros y símbolos de estas ideas en las secciones apropiadas de
su mapa de la abundancia.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
EJERCICIO:
Va a reciclar cualquier cosa que no haya utilizado por al menos dos años.
De forma que si usted decide limpiar su guardarropa debe estar dispuesto a regalar
cualquier ropa que no haya utilizado en los últimos dos años.
Si decide emprender la tarea con su escritorio tirará cualquier cosa pasada de fecha.
Puede ser que quiera hacerlo con su biblioteca de libros, cassettes o videos, y reciclar ítem que
fuera improbable que leyera u oyera nuevamente.
Cuando haya regalado las cosas que no desea o no precisa utilizar más, diga: "dando
estas cosas pido alegremente nueva emergía en mi vida".
Segundo: Cuando recicla cosas que ya no necesita, está haciendo espacio para que los
ítem en su mapa de la abundancia aparezcan.
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Paso 11: FE
Aunque la energía sigue a la intención, su intención puede ser diluida por la duda y
pensamientos de miedo.
Ahora es tiempo de liberar las dudas y temores para comenzar a cultivar una actitud de fe y
confianza.
EJERCICIO:
Cuando llegue a su lugar confortable, siéntese tranquilamente por unos momentos y tome
de 2 a 3 respiraciones profundas.
Cuando se sienta centrado y relajado, eche una mirada a su mapa de la Abundancia y note
si cualquier duda o temor aparecen en la superficie.
Cuando sienta su suave y cariñosa presencia, pídale que lo ayude a disolver cualquier
duda que lo retenga en el logro de sus objetivos.
Imagine que le da una caja en la que le pide que deposite todas sus dudas y temores,
Luego que haya completado esta parte del proceso, note que su Ángel esta sosteniendo
una enorme cantidad de brillantes globos de colores, los cuales ata a la caja. Cuando ha atado
22 globos la caja comienza a flotar suavemente y a alejarse.
Mientras usted mira todas las dudas y temores flotar hacia las nubes, dígase a sí mismo:
"Libero decididamente toda la energía que me impide expresar mi poder personal".
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Una forma de hacer esto es compartir su prosperidad individual con los demás en la forma
de diezmo.
El monto que de, no es tan importante como la regularidad con la que lo de Hoy usted
decidirá cuan a menudo, cuanto y con quien usted desea compartir su Abundancia.
EJERCICIO:
Encuentre una pequeña caja en la cual almacene sus ofrendas hasta que sea tiempo de
hacerlas circular.
Recuerde, no es la suma que usted pueda dar, sino su voluntad y compromiso para
hacerlo.
La caja que utilice para almacenar su diezmo puede ser untada con Aceite de la
Abundancia.
De esa forma, usted incrementara su capacidad de magnetismo para crear una mayor
abundancia, tanto para el recipiente de su diezmo como para usted mismo.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Como ya ha aprendido, retener sus cargas del pasado, sean mentales o físicas, le impide
una participación plena del flujo.
Otra área que lo puede tirar atrás es mantener los rencores y agravios hacia los demás.
EJERCICIO:
Concéntrese tomando 7 respiraciones profundas y luego, a medida que cada persona y/o
acontecimiento surge en la superficie, escriba una afirmación de perdón en la página en blanco.
No tiene nada que ver con la otra persona o los errores que usted perciba que ellos han
cometido para con usted.
Puede notar que se siente mucho más iluminado luego de completar este proceso. Por otra
parte note si, durante el día, otras experiencias dolorosas vienen a la mente. Simplemente
reconozca estos pensamientos y prepárese para liberarlos realizando la oración de perdón
mentalmente.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Hasta ahora usted ha hecho un gran trabajo en liberar el pasado. Ahora querrá comenzar a
construir un fundamento verdaderamente sólido para el futuro. De aquí en adelante, usted
trabajara en comunión con su Ángel de la Abundancia y gradualmente incrementara su poder
como un imán para atraer las cosas que realmente desee que se manifiesten en su vida.
Un buen lugar para comenzar es siendo realmente agradecido por lo que ya tiene. Contar
sus Bendiciones puede ser un paso gigante hacia participar plenamente en el flujo de la
Abundancia.
EJERCICIO:
- "Estoy agradecido por la Abundancia en mi vida", y luego haga una lista de todo lo que le
venga a la mente y que usted aprecie.
Antes de cada ítem escriba
Cuando haya completado su lista, deje su cuaderno por el resto del día. Puede notar a
través del día que esta más consciente de otras cosas por la que esta agradecido.
Antes de ir a la cama esta noche, agregue a su lista las nuevas cosas que han surgido.
Antes de apagar las luces para dormir, lea otra vez su lista de gratitud, y acuéstese con una
plegaria de agradecimiento en los labios.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Cada día usted puede recibir o sintonizar información e ideas que apoyan su propósito o lo
sabotean. Una forma de asegurarse de atraer solamente información que apoya la creencia en
su poder personal, es cultivar el hábito de escuchar su sabiduría interior.
EJERCICIO:
Vaya a un lugar tranquilo, tome unas pocas gotas del aceite de la abundancia y másajéelo
suavemente sobre sus orejas y luego en el centro de su pecho (Chacra cardiaco). Haciendo
esto, usted liga su corazón, que es el asentamiento del amor, con su capacidad de escuchar.
Mientras huele la fragancia del aceite, comience respirando hacia adentro en su corazón y
hacia afuera a través de sus oídos, afirmando que desea escuchar una guía que lo apoyara
para su propósito superior. Ahora invite a su Ángel de la Abundancia para reunirse con usted.
Pídale que lo guíe en un viaje que lo asistirá a escuchar claramente como manifestar los
objetivos que ha definido en su mapa de la Abundancia. Recuerde que cualquier cosa que sea
importante será fácilmente recordada cuando regrese de su viaje, de forma de permitirse estar
plenamente presente en la experiencia.
Déjese ir y permítale a su Ángel que lo guíe. Note que esta siendo llevado a un bote que
esta atado a un árbol en el borde de un río. Siga a su Ángel al bote y encuentre un lugar
confortable para sentarse. El Ángel va a desamarrar el bote y usted se encontrara flotando
suavemente a lo largo del río. Cierre sus ojos y sintonice el sonido del agua que se mueve
suavemente alrededor suyo.
Tal vez pueda oír algunos pájaros cantando o algunos animales jugando en los bancos
del río. Permita a su conciencia ser arrullada hacia un sentimiento de seguridad y relajación por
estos sonidos. Cuando se sienta suave y expandido, dígale a su Ángel que ya esta listo para
escuchar lo que tiene para contarle. Tal vez le cuente como ser más abierto a su guía en una
forma más regular. Quizás le dé direcciones especificas acerca de alguna área en particular de
su mapa de la Abundancia.
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22 Pasos Para Reprogramar Tu Mente
Hoy se va a focalizar en celebrarse a usted mismo. Usted es una manifestación única del
infinito. Dentro de usted hay un diminuto chispazo que lo conecta con "todo lo que es". Cuando
se siente conectado con este chispazo, siente un sentido de auto valor tan poderoso que los
milagros ocurren. Hoy va a conectarse con ese diminuto chispazo y lo ayudara a crecer hacia
una pequeña llama, de modo que pueda sentir realmente su conexión con el flujo de la
Abundancia todo el tiempo.
EJERCICIO:
Vaya a un lugar tranquilo y humedezca sus párpados y el centro de su frente con el Aceite
de la Abundancia. Al hacer esto usted esta ligando su vista con la visión interior del sexto
chacra.
Pídale a su Ángel de la Abundancia que se reúna con usted para ayudarlo con este
ejercicio de AUTO apreciación. Diríjase a la próxima página en blanco de su jornal de la
Abundancia y comience a hacer una lista de todas las cualidades que ya ha manifestado
fácilmente.
Una cualidad es una expresión de energía positiva en su vida puede ser cualquier cosa,
desde salud física a una actitud mental positiva. Cuando haya completado esta primera lista,
haga otra lista de cualidades que le gustaría expresar más en su vida. Si se encuentra atorado,
pídale a su Ángel que lo ayude.
Luego que haya escrito por unos diez minutos, tome unos cinco minutos más para revisar
lo que ha escrito. Concluya el ejercicio afirmando: "Aprecio quien soy, y estoy agradecido por
esta expresión del infinito a través de mí"
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EJERCICIO:
Tome algún tiempo hoy para una caminata en la naturaleza, o una visita a algún lugar
donde haya gemás y cristales.
Usted esta buscando un talismán de la abundancia, un pequeño objeto que pueda imbuir
de energía de abundancia y guardar en su bolsillo. Si se encuentra en una tienda de gemás,
antes de comprar una, observe como se sienten en su mano.
Cuando vuelva a casa tome la piedra y déjela bajo agua corriente por cinco minutos. Este
es un proceso de limpieza. Luego vaya al lugar donde ha estado haciendo sus ejercicios de
abundancia y siéntese tranquilamente por unos pocos minutos.
Invite a su Ángel a estar con usted. Tome el objeto que ha traído a casa y sosténgalo en
ambas manos. Con la ayuda de su guía, imbúyalo con la energía que usted desea que lo ayude
a atraer en su vida.
Si busca más amor y relaciones reconfortantes, cree una oración como: "Esta piedra
servirá como un imán para ayudarme a atraer a la pareja perfecta en mi vida".
Si esta trabajando sobre abundancia financiera, diga algo como: "Esta piedra servirá como
un imán para atraer abundancia de dinero ahora".
Diga algo como: "Esta piedra servirá como un imán para atraer mi objetivo de $. en
........meses."
Cuando haya terminado de imbuir la piedra, frótela con Aceite de la Abundancia, y escriba
la afirmación y la experiencia con el ejercicio en su Cuaderno de la Abundancia.
Nota: Puede tener un diferente objeto de poder para cada objetivo de abundancia que
quiera manifestar.
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Sus objetivos han sido ahora más claramente definidos de lo que nunca antes habían sido.
Ha puesto las ruedas en movimiento para manifestar exactamente lo que desea en diferentes
áreas de su vida. Ahora es tiempo de esperar con tranquila expectación.
EJERCICIO:
Siéntese tranquilamente y tome unos minutos para aquietar su mente haciendo algunas
respiraciones profundas. Sienta cualquier zona de tensión en su cuerpo y respire dentro de ella
hasta que la sienta suave y relajada.
Cuando se sienta muy calmado, imagine que esta caminando por la orilla del mar. Sienta
el fresco océano murmurar en su piel. Escuche el sonido de las olas lamiendo suavemente la
orilla. Huela la sal y la arena en el aire. Vea el verde azulado del agua mientras fluye de ida y
vuelta. Vuélvase uno con el ambiente.
Cuando todos sus sentidos estén vivos con el océano, encuentre un lugar de refugio
confortable y siéntese. Mientras se establece en este lugar pacífico, tome conciencia de la
presencia de su Ángel de la Abundancia.
Hoy va simplemente a sentarse y escuchar cualquier mensaje que tenga para usted.
Recuerde que los mensajes pueden venir como símbolos, imágenes o palabras. Recuerde,
además, que cualquier cosa que es importante será fácilmente recordada cuando usted vuelva
del viaje.
Su Ángel de la Abundancia está presente para asistirlo en cualquier forma para sus planes
y objetivos. Puede mostrarle un cuadro de su vida laboral perfecta o de su pareja ideal. Todo lo
que se necesita es su apertura y voluntad de recibir el mensaje. Usted reconocerá cuando la
reunión ha concluido.
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Hoy va a comprometerse con su potencial mental pleno para lograr sus objetivos. Usted va
a emparentarse con su mente subconsciente en su proceso de manifestación.
EJERCICIO:
Regrese a las notas que ha tomado ayer y seleccione uno o dos de los mensajes más
poderosos para usted. Elija algunos papeles de colores y escriba estos mensajes sobre ellos.
Por ejemplo, si usted esta trabajando en relaciones, o manifestando más amor en su vida,
podría elegir papel rosa y registrar el mensaje apropiado sobre él. Tal vez si usted se esta
enfocando en abundancia económica pudiese elegir papel verde. No elija más de dos áreas
sobre las que trabajar.
Cuando haya completado esta parte del ejercicio, tome cinco piezas del mismo papel
coloreado que representan cada uno de estos objetivos, y péguelos en áreas visibles alrededor
de su casa y su oficina.
Incluso puede pegar uno en el parabrisas de su auto. Ahora, cada vez que vea este papel
coloreado, usted disparará subconscientemente el recuerdo del objetivo que está relacionado a
el.
Como piensa se refleja en como habla. Algunas veces es más fácil notar sus creencias
limitantes prestando atención a lo que dice. El ejercicio de hoy lo ayudara a notar, y luego a
eliminar, lenguaje inútil.
EJERCICIO:
Vaya al lugar en que esta haciendo el trabajo con su Diario de la Abundancia y luego de
sentarse tranquilamente por unos pocos minutos, haga una lista de todo el lenguaje limitante
que utiliza.
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Otra palabra que a menudo disminuye su poder personal es "porque". A menudo comienza
una excusa o explicación de porque usted "no puede" algo.
Escriba todas las palabras limitantes que pueda recordar en su Diario de la Abundancia.
Cuando haya listado todas las palabras que pueda recordar de conversaciones reales, haga
otra lista de palabras limitantes que vengan a la mente y que use algunas veces.
Ahora, mire las listas que ha escrito y ponga una "X" a través de la palabra limitante al lado
de cada palabra limitante ponga otra palabra que exprese una expectativa positiva. Por
ejemplo, "No Puedo" podría volverse" Estoy dispuest@ a probar".
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Hoy usted va a practicar dar bendiciones a sus compañeros, de forma que vuelvan
multiplicadas por cien
EJERCICIO:
Tome algún tiempo en calma con su Ángel de la Abundancia. Escuche cualquier mensaje
que tenga para darle y regístrelo en su Diario. Si se está concentrando en un área particular de
abundancia y tiene alguna pregunta, es una buena oportunidad de afinarse con su guía.
Cuando haya finalizado esta parte del ejercicio, vuelva hacia la lista de ayer de frases con
expectativas positivas y reléala. Ahora, tome su Aceite de la Abundancia y frote algunas gotas
en ambas manos, limpie su aura con él. Esto se hace recorriendo con sus manos el área
circundante a su cuerpo, a una distancia de entre 3 y 6 pulgadas. Comience en la parte
superior de su cabeza y recorra con sus manos hacia abajo pasando por el frente de su cuerpo
y luego por la parte de atrás.
Haga esto tres veces y entonces párese por unos momentos con sus manos enfrentadas
enfrente de su corazón (chacra cardíaco) y afirme mentalmente: "Recibo alegremente y doy
únicamente bendiciones de abundancia en este día"
Primero usted transforma su propio cuerpo en un imán que atraerá bendiciones hacia
usted.
Segundo, fortalece su campo auratico de modo que le será más fácil comunicar solo
bendiciones a los demás durante el día de hoy.
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Cuando haya finalizado con esta ceremonia, continué con su día. La fragancia del Aceite
de la Abundancia le servirá como un recordatorio para comunicar bendiciones de abundancia a
los demás.
EJERCICIO:
Necesitara tomarse una hora completa para este ejercicio. Vaya a un lugar quiero e invite
a su Ángel de la Abundancia y revise todo lo que ha escrito hasta la fecha. Resuma todos los
cambios positivos que ha experimentado en los pasados 21 días, en la próxima página en
blanco de su cuaderno.
Preste especial atención a cualquier resultado que ya ha sido logrado. Cuando haya
completado este repaso, vaya a la próxima página en blanco de su cuaderno y escriba una
historia con usted como personaje principal.
Esta historia será acerca de como usted creo abundancia en su vida. Utilizar el formato de
"cuento de hadas" es muy útil. Comience con "Había una vez...". Incluya los desafíos que ha
experimentado en su viaje y como los supero con sus nuevas actitudes de abundancia.
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Pensamientos célebres
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«No puedo decir lo que es este poder. Lo único que se es que existe»
Alexander Graham Bell (1847-1922)
«No hay límites para lo que esta ley puede hacer por ti; atrévete a
creer en tu propio ideal, piensa en ese ideal como algo que ya se ha producido»
Charles Haanel
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El Proceso Creativo
Utilizado en El Secreto se ha tomado del Nuevo Testamento y es una directriz sencilla para que
crees para ti lo que quieras dando tres pasos muy simples... Poder de la Atraccion...
El primer paso es pedir. Da una orden al Universo. Deja que el Universo sepa lo que quieres. El
Universo responderá a tus pensamientos.
¿Qué es lo que realmente quieres? Siéntate y escríbelo en una hoja de papel. Escríbelo en
tiempo presente. Puedes empezar escribiendo: «ahora soy muy feliz y me siento muy
agradecido por...»Y luego explica cómo quieres que sea tu vida, en cada uno de sus aspectos.
Tienes que escoger lo que quieres, pero has de tenerlo muy claro. Éste es tu trabajo. Si no lo
tienes claro, la ley de la atracción no podrá concedértelo. Enviarás una frecuencia confusa que
sólo atraerá resultados confusos. Quizá por primera vez en tu vida, intenta descubrir qué es lo
que realmente quieres. Ahora que sabes que puedes tenerlo, serlo o hacerlo y que sabes que
no hay limites, ¿qué es lo que deseas?
Pedir es el primer paso en el Proceso Creativo, así que conviértelo en un hábito. Si has de
elegir y no sabes qué, ¡pide que se te aclaren las ideas! Nunca debes dejar que nada te frene
en tu vida. ¡Simplemente pide!
Es realmente divertido. Es como usar el Universo a modo de catálogo. Lo hojeas y dices: «Me
gustaría tener esta experiencia, me gustaría tener ese producto y a esa persona». Eres Tú el
que hace el pedido al Universo. Es así de fácil. No tienes que pedirlo una y otra vez. Con una
basta. Es igual que comprar por catálogo. Sólo haces el pedido una vez. No encargas algo,
luego dudas de que hayan recibido el pedido y lo vuelves a hacer, y repites este proceso, una y
otra vez. Haces el pedido una sola vez. Lo mismo sucede con el Proceso Creativo. El Paso
Uno es simplemente tener claro lo que quieres. En cuanto te aclares, pide.
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El Paso Dos es tener fe. Confía en que ya es tuyo. Ten lo que a mí me gusta llamar una fe
inquebrantable. Cree en lo invisible.
Debes creer en lo que has recibido. Has de saber que lo que quieres ya es tuyo en el momento
en que lo pides. Debes tener una fe total y absoluta. Si hubieras hecho un pedido por catálogo
te relajarías, estarías seguro de que recibirías tu pedido y seguirías haciendo tu vida.
En el momento en que pides, crees y sabes que ya tienes lo invisible, el Universo entero
cambia para concedértelo. Has de actuar, hablar y pensar como si ya lo estuvieras recibiendo
ahora. ¿Por qué? El Universo es un espejo y la ley de la atracción está proyectando tus
principales pensamientos. Entonces, ¿no te parece que tiene sentido que te veas recibiéndolo?
Si tus pensamientos contienen la idea de que todavía no lo tienes, seguirás atrayendo esa
carencia. Has de creer que ya lo tienes. Debes creer que ya lo has recibido. Tienes que emitir
la frecuencia del sentimiento de haberlo recibido, para que vuelvan todas esas imágenes a tu
vida. Cuando lo hagas, la ley de la atracción moverá con fuerza todas las circunstancias,
personas y acontecimientos para que lo recibas.
Cuando haces una reserva para unas vacaciones, te compras un coche nuevo o una casa,
sabes que esas cosas son tuyas. No harás una reserva para los mismos días, ni comprarás
otro coche u otra casa. Si te ha tocado la lotería o has heredado, incluso antes de que tengas el
dinero materialmente, sabes que es tuyo. Ése es el sentimiento de creer que es tuyo. Es el
sentimiento de creer que ya lo tienes. Es el sentimiento de creer que ya lo has recibido.
Reclama las cosas que quieres sintiéndolas y creyendo que son tuyas. Cuando lo hagas, la ley
de la atracción moverá con fuerza todas las circunstancias, personas y acontecimientos para
que lo recibas.
¿Cómo llegas a creer? Empieza por fingirlo. Sé como un niño, juega a fingir. Actúa como si ya
lo tuvieras. Mientras finges que ya lo tienes, empiezas a creer que lo has recibido. El genio
siempre responde a los pensamientos que predominan en tu mente, no sólo en el momento en
que pides. Ésa es la razón por la que tras haber pedido, debes seguir creyendo y teniendo la
certeza. Ten fe. Tu creencia de que ya lo tienes, esa fe inquebrantable, es tu mayor poder.
Cuando crees que estás recibiendo, prepárate y ¡observa como actúa la magia!
La mayoría jamás nos hemos permitido querer lo que realmente queremos, porque no
podemos ver cómo va a suceder.
Si investigas un poco, te darás cuenta de que todas las personas que han conseguido algo, no
sabían cómo lo iban a hacer. Sólo sabían que lo iban a hacer.
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La mayoría de las veces, cuando no vemos las cosas que hemos pedido, nos frustramos. Nos
decepcionamos y empezamos a dudar. La duda trae decepción. Cambia la duda. Reconoce
ese sentimiento y sustitúyelo por otro de fe inquebrantable. «Sé que está en camino».
El Paso Tres y el último del proceso es recibir. Empieza a sentirte bien. Siéntete como te
sentirás cuando llegue. Siéntelo ahora.
Y en este proceso es importante sentirse bien, ser feliz, porque cuando te sientes bien te estás
poniendo en la frecuencia de lo que quieres.
Pide una vez, cree que ya lo has recibido y lo único que tienes que hacer es sentirte bien.
Cuando te sientes bien, estás en la frecuencia de recibir. Estás en la frecuencia de que te
lleguen todas las cosas buenas y de recibir lo que has pedido. No pedirías nada si no fuera
porque quieres sentirte bien, ¿no es cierto? Sitúate en la frecuencia de sentirte bien y recibirás.
Una vía rápida para ponerte en esa frecuencia es decir: «Ahora ya estoy recibiendo. Estoy
recibiendo todo lo bueno que hay en mi vida, ahora. Estoy recibiendo [rellena tu deseo] ahora».
Y siéntelo como si ya lo hubieras recibido.
Cuando conviertes tu fantasía en un hecho, estás predispuesto a tener fantasías cada vez
mayores. Y eso, amigo mío, es el Proceso Creativo.
BOB DOYLE
La ley de la atracción, el estudio y la práctica de la ley de la atracción, se basa sólo en
descubrir qué es lo que te ayudará a generar los sentimientos de tener algo ahora. Ve a probar
ese coche. Ve a ver esa casa que quieres comprar. Entra en la casa. Haz todo lo que creas
necesario para general y mantener los sentimientos de tener lo que quieres ahora. Todo lo que
puedas hacer para conseguirlo te ayudará a atraerlo.
Cuando sientes como si lo tuvieras ahora y el sentimiento es muy real, estás creyendo que ya
lo has recibido y lo recibirás.
Puede que te despiertes y que esté allí. Que se haya manifestado o que de pronto tengas
alguna inspiración para realizar alguna acción. Lo que está claro es que no has de decir:
«Bueno, podría hacerlo de este modo, pero no soporto esa idea». Si piensas eso no vas por
buen camino.
A veces será necesario actuar, pero si realmente lo haces fluyendo con lo que el Universo está
intentando aportarte, serás muy feliz. Te sentirás muy vivo. El tiempo se detendrá. Podrás
hacerlo durante todo el día.
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Acción es una palabra que para algunas personas puede implicar «trabajo», pero la acción
inspirada no se siente como un trabajo. La diferencia entre acción inspirada y acción es: la
acción inspirada es cuando actúas para recibir. Si estás actuando e intentas hacer que suceda,
has dado un paso atrás. Las acciones inspiradas se realizan sin esfuerzo y es maravilloso
porque estás en la frecuencia de recibir.
Imagina la vida como si fuera un río que transcurre rápido. Si actúas para hacer que algo
suceda, sentirás como si fueras contra corriente. Será duro, como una lucha. Si actúas para
recibir del Universo, sentirás como si estuvieras fluyendo con la corriente del río. No sentirás
ningún esfuerzo. Ése es el sentimiento de la acción inspirada y de fluir con el Universo y con la
vida A veces, ni siquiera eres consciente de que has «actuado» hasta después de haber
recibido, porque esa acción ha sido muy agradable. Entonces mirarás retrospectivamente y te
maravillarás ante el modo en que el Universo ha llevado en su matriz lo que tú querías y te lo
ha servido en bandeja.
Confía en tus instintos. Es el Universo el que te inspira. El Universo se comunica contigo con la
frecuencia de recepción si tienes una intuición o un instinto, síguelo y descubrirás que el
Universo está moviendo magnéticamente hacia ti lo que le has pedido.
Atraerás hacia ti todo lo que necesites. Si es dinero, lo atraerás. Si lo que necesitas son
personas, lo atraerás. Si es algún libro, lo atraerás. Debes prestar atención a lo que quieres
atraer, porque cuando tiene imágenes de lo que quieres, serás atraído hacia esas cosas y
viceversa. Literalmente entra en la realidad física contigo y a través de ti. Y lo hace mediante
esa ley.
Recuerda que eres un imán que lo atrae todo. Cuando tengas claro en tu mente qué es lo que
quieres, te habrás convertido en un imán que atrae las cosas hacia sí y a su vez esas cosas
que quieres estarán imantadas hacia ti. Cuanto más practiques y empieces a ver que la ley de
la atracción te trae cosas, mejor imán serás, porque añadirás el poder de la fe, de la creencia y
del conocimiento.
Puedes empezar sin nada, desde cero, desde ninguna parte, pero surgirá un camino. Lo único
que necesitas es a Tí mismo y tu habilidad para pensar cosas que se hagan realidad. Todo lo
que se ha inventado y creado a lo largo de la historia de la humanidad ha empezado con un
pensamiento.
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