FASE 3- PRINCIPALES HABITOS DE HIGIENE ORAL

SALUD ORAL
CURSO (80003_14)

ESTUDIANTE
CESAR DAVID MEJIA LAVERDE

TUTOR
MARIO ALONSO LOPEZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

ESCUELA DE CIENCIAS BASICAS, TECNOLOGIA E INGENIERIA
ABRIL 2020
 LA HIGIENE ORAL EN EL ADULTO MAYOR

La dentadura no se pierde por causa del envejecimiento sino debido a

enfermedades bucodentales asociadas con factores de riesgo como: mala
nutrición, estilos de vida desfavorables, enfermedades crónicas y las
producidas involuntariamente por una droga, procedimiento quirúrgico o
médico.
Una buena higiene oral pueden prevenir la mayoría de las enfermedades
dentales en la tercera edad.

DEFINICIÓN.

PRINCIPALES 1) Envejecimiento de las piezas dentarias

CARACTERÍSTICA Los cambios morfológicos y fisiológicos que sufren las piezas dentarias
S DE LA ETAPA. debido al envejecimiento están relacionados con el paso del tiempo y la
acumulación de efectos sobre sus estructuras como fumar, consumo de
vino, café o té, tipo de alimentación y los hábitos de higiene oral.
2) Menor fuerza en masticación
En la tercera edad se hace presente una menor fuerza masticatoria debido a
que se prolonga el tiempo de contracción y la tensión muscular. Estudios
realizados han demostrado la pérdida de algunos elementos contráctiles y su
desplazamiento por el tejido adiposo, resultando en una menor fuerza
masticatoria en los adultos mayores.
3) Desdentación
El adulto mayor completamente desdentado tendrá mayor dificultad para
deglutir los alimentos, en comparación con personas jóvenes, ya que
tienden a dejar los alimentos triturados distribuidos en partículas de mayor
tamaño. 
4) Cambio de tamaño de dentadura
Así como también de posición, forma y color por los cambios que también
sufren los tejidos dentarios y por otros factores como erosión, caries,
pérdida de dientes, enfermedad periodontal, etc.
5) Envejecimiento de la mucosa oral
Tiene funciones relacionadas con la protección y defensa frente al medio
externo, la percepción oral y el sentido del gusto. Con la edad sufre los
siguientes cambios:

La mucosa se atrofia se torna delgada, lisa y friable; lo que la hace

más susceptible a los traumas e irritaciones.
Adelgazamiento del borde del labio
Aumento de las varicosidades sublinguales.
6) Sentido del Gusto
Se encuentra en el dorso de la lengua, es el que menos se afecta en el
envejecimiento, el número de papilas y botones gustativos permanecen
constantes durante toda la vida, lo que se altera es su función, existe una
pequeña disminución del umbral gustativo para los estímulos del salado y
amargo, es decir la percepción de estos sabores es menor.
7)  Envejecimiento salival
La saliva interviene en las funciones bucales como la deglución, la
masticación y el habla, por lo tanto, es esencial para el mantenimiento de
una adecuada salud bucal. El flujo y la función salival global no se ven
afectadas en adultos mayores sanos, sin embargo cuando existe una
polifarmacia puede existir una disminución de la secreción salival entre un
50 a 70%.
Es importante indicar medidas a los adultos mayores que estimulen el flujo
salival como: la masticación de alimentos fibrosos entre comidas, la ingesta
de agua para mantener hidratada la cavidad bucal, masticación corta de
chicles y el consumo de cítricos en baja frecuencia.
Cada adulto mayor es diferente por lo que los cambios bucales pueden estar
presentes o no durante el envejecimiento, lo cual dependerá de diversos
factores genéticos: hereditarios y orgánicos y ambientales, nutricionales,
económicos y sociales.
 HÁBITOS DE 1) Educar al adulto mayor y cuidador
HIGIENE ORAL DE Es muy importante que los familiares con el apoyo de los cuidadores,
LA ETAPA. establezcan una correcta atención para la salud oral del adulto mayor.
Contrario a lo que se cree, la atención dental en la tercera edad no es un
asunto sólo para los dentistas, los familiares deben discutir la salud bucal
muy de cerca con sus cuidadores. Aprender qué hábitos pueden contribuir a
la salud bucal del adulto mayor ayudará a mejorar el conocimiento que se
tenga sobre el cuidado dental y a prevenir enfermedades.

2) Seleccionar el cepillo dental adecuado

En el mercado existen una gran variedad de formas, tamaños y modelos de
cepillos dentales, sin embargo, al momento de elegir uno para el adulto
mayor se debe tener en cuenta su funcionalidad y que este sea de cerdas
suaves. Es muy importante que el cepillo de dientes sea reemplazado
cuando sus filamentos se desgasten o después de tres meses de uso.
Igualmente, debe ser reemplazado en caso de que el adulto mayor haya
sufrido un resfriado puesto que los filamentos acumulan gérmenes que
pueden provocar una nueva infección.

3) Usar pasta dental con flúor

El flúor juega un rol fundamental en la salud dental ya que ayuda a prevenir
la caries y a la descalcificación, su función es fortalecer el esmalte dental e
incrementar el proceso de re mineralización, previniendo así el deterioro
dental. Es importante indicar que sin importar el sabor de la pasta dental
con flúor, esta siempre debe ser escupida, ya que ningún tipo de pasta
dental ha sido hecha para ser tragada. Siempre usa pastas dentales con flúor
que cuenten con la aprobación de la Federación Odontológica Ecuatoriana o
de marcas de confianza.

4) Cepillarse tres veces al día

El cepillado se debe hacer por lo menos 30 minutos después de ingerir
alimentos y especialmente antes de ir a dormir, ya que es mientras se
duerme que hay poca producción de saliva en la boca, lo cual favorece al
desarrollo de bacterias y placa.

5) Limpiar la prótesis dental removible

Mantener una buena limpieza de la prótesis dental removible es vital para
mantener la buena salud bucal del adulto mayor. Para tal efecto, se podría
utilizar un cepillo para prótesis (o de cerdas duras), jabón líquido para
trastes, pastillas efervescentes para limpieza de prótesis y un recipiente
donde quepa la prótesis para su limpieza con agua tibia. Con la higiene se
logra la eliminación de residuos tantos blandos como calcificados y también
su desinfección reduciendo la posibilidad de irritación de la mucosa y de
caries.

6) Masajear la mucosa oral

Se debe masajear la mucosa oral con el cepillo de dientes durante la higiene
en aquellas zonas cubiertas por la prótesis para estimular la irrigación
sanguínea.
7) Retirar la prótesis dental durante la noche
Si no es un implante fijo, se recomienda mantener la prótesis en agua
durante la noche para evitar la deshidratación y cambios dimensionales. Las
prótesis dentales se deben cambiar cada 5 años debido a los cambios en el
tejido óseo que alteran la adaptación.

8) Utilizar gasa
Si resulta imposible que el adulto mayor se cepille los dientes o se enjuague
la boca, puede utilizar una gasa humedecida para quitar los restos de
comida en dientes y encías.

9) No fumar
Si fuma dejar de hacerlo porque esta práctica agrava los problemas de la
enfermedad de las encías, la caries dental y la pérdida de dientes.

10) Visitar al Odontólogo

Se recomienda que el adulto mayor visite al dentista cada 6 meses o cuando
sea necesario. Las visitas regulares pueden ayudar a detectar problemas
dentales de forma temprana y empezar el tratamiento oportuno.
Es importante cuidar la salud bucal del adulto mayor para no afectar su
esfera sicosocial, ya que de lo contrario se limitaría su capacidad de hablar,
sonreír y sociabilizar.
 Alimentación variada y equilibrada:

Una alimentación equilibrada con una adecuada actividad física, a medida

que se incrementa la edad, favorecen la activación y regulación integral del
cuerpo y permite mantener un peso saludable y una vida activa. Cereales,
raíces, tubérculos y plátanos.

(Frutas, carnes, hortalizas y verduras, leche, kumis, yogurt, queso, grasas,

azucares y dulces)

Higiene de la boca
Desde los 6 meses de edad, cuando comienzan a salir los dientes temporales
de los niños, se debe usar cepillo y crema dental
para la higiene bucal del bebé. Usar cepillo dental, crema con flúor y seda
dental para prevenir las caries y las enfermedades de las
encías. La crema dental se usa en cantidades menores al tamaño de una
lenteja; para que tenga efecto, retire primero solo con el cepillo dental los
residuos de alimentos; coloque después la cantidad mínima de crema y
HÁBITOS busque aplicarla por todas las caras de
SALUDABLES EN todos los dientes; elimine los excesos de crema sin enjuagarse
LA abundantemente con agua, para favorecer que el flúor de la crema haga su
ALIMENTACIÓN. efecto tópico en la superficie de los dientes; no se coma los excesos de
crema.
 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Minsalud (2017). Cuidados de la salud bocal en adultos mayores que sonríen a plenitud. Recuperado de

https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ENT/cuidados-salud-bucal-

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Ruiz (2017). 7 Cambios Bucales que sufre el adulto mayor. Junta de beneficencia de Guayaquil.

Recuperado de https://www.hogarcorazondejesus.org.ec/blog/item/20020-cambios-bucales-sufre-adulto-

mayor

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de http://hdl.handle.net/10596/22218

Meneses E. (2010). Salud bucodental y calidad de vida oral en los mayores. Envejecimiento fisiológico

de la cavidad bucal. (pp. 25 - 44). Universidad Complutense de Madrid. Recuperado

de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/detail.action?docID=3197368