VIVIANA VILLABA CONEO NEUROPSICOLOGIA

UNAD 403025_86

¿QUE SON LAS EMOCIONES Y SU FUNCION PARA EL SER HUMANO?

No olvidemos que las pequeñas emociones son los capitanes de nuestras vidas y las obedecemos
sin siquiera darnos cuenta. Vincent Van Gogh

Las emociones son estados afectivos que experimentamos; son reacciones subjetivas al
ambiente acompañadas de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato,
influenciadas por la experiencia.
“Una emoción es un estado complejo del organismo caracterizado por una excitación o
perturbación que predispone a una respuesta organizada. Las emociones se generan
como respuesta a un acontecimiento externo o interno”.
Las emociones cumplen 3 funciones principales:

 Funciones adaptativas

Una de las funciones más importantes de la emoción es la de preparar al organismo

para que lleve a cabo eficazmente una conducta determinada que pueda responder
a las exigencias ambientales, movilizando la energía necesaria para ello, dirigiendo
dicha conducta hacia un objetivo determinado.

 Funciones sociales

La expresión de las emociones facilita a las personas interactuar con otros, permite
a los demás predecir el comportamiento asociado con las mismas y favorece
procesos de relación interpersonal. La manifestación emocional es saludable y
beneficiosa y favorece la creación de redes de apoyo social.

Por otro lado, la propia represión de las emociones también representa dicha
función social, pues por múltiples factores, algunas personas prefieren ocultar sus
emociones a otros, limitando que se genere cierta intimidad en sus relaciones
sociales.

 Funciones motivacionales

La relación entre emoción y motivación es íntima, ya que se trata de una

combinación entre dirección e intensidad. La emoción llena de energía la conducta
motivada y una conducta dotada de alguna emoción, se realiza de forma más
intensa.
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¿QUE DIFERENCIA ENCUENTRA ENTRE EMOCION Y LOS SENTIMIENTOS?

Cuando hablamos sobre este tema es importante tener presente que existen diferentes
teorías sobre la emoción, las cuales aportan explicaciones distintas acerca de cómo
funciona nuestra faceta emocional y anímica y, desde la perspectiva de las neurociencias,
acerca de cómo trabaja la parte del cerebro encargada de producir emociones: el sistema
límbico.
Sabemos que las emociones y los sentimientos tienen que ver con algo irracional que a su
vez va ligado a la manera subjetiva con la que experimentamos una situación, por ello la
diferencia fundamental entre las emociones y los sentimientos es que las emociones son
básicas, primitivas y unidireccionales mientras que los sentimientos incluyen la capacidad
de pensar y reflexionar de manera consciente sobre lo que se siente, tiene que ver con la
capacidad de pensar en términos abstractos y simbólicos. Los sentimientos son
bidireccionales, ya que se dan desde los procesos mentales más básicos hacia la conciencia.

¿QUE FACTORES BIOPSICOSOCIALES INCIDEN EN LA SALUD EN FORMA POSITIVA

O NEGATIVA?
Al generarse la aparición de alteraciones funcionales que no lograban ser explicadas en
términos orgánicos, nace la necesidad de da un espacio al estudio de las enfermedades
desde el enfoque psicológico.
La organización mundial de la salud (OMS) definen la salud como “un estado de completo
bienestar físico, mental y social; y no solo como la usencia de afecciones o enfermedades”.
Encontramos entonces que en el desarrollo de la vida del ser humano logramos identificar
3 factores principales que inciden en la salud, los cuales son:

 El trabajo, el cual incide de manera positiva o negativa según como se lleve a cabo
la organización y la carga laboral que tenga la persona.

 Las emociones por si solas pueden ser positivas o negativas y según el contexto nos
pueden generar fluctuaciones en la salud.

 La vida personal incide de manera positiva y de alguna manera influye en el campo

laboral y las emociones de manera positiva.
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IDENTIFIQUE LAS BASES FISIOLOGICAS Y ESTRUCTURAS CEREBRALES

RELACIONADAS CON LA EXPERIENCIA EMOCIONAL DEL SER HUMANO.
La experiencia emocional tiene una base fisiológica: el sistema límbico, que es un
componente del sistema nervioso humano que este compuesto por dos estructuras, la
amígdala y el hipocampo, encargadas del aprendizaje y del recuerdo dentro del cerebro.
Es un sistema formado por varias estructuras cerebrales que regulan las respuestas
fisiológicas frente a determinados estímulos; en el se encuentran los instintos humanos,
como la memoria involuntaria.
Esta formado por las siguientes partes del cerebro: tálamo, hipotálamo, hipocampo,
amígdala cerebral, cuerpo calloso, septo y mesencéfalo.

¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? ¿CUALES SON SUS DIMENCIONES?

EXPLIQUELAS.
La inteligencia emocional es la capacidad humana de sentir, entender, controlar y
modificar los estados emocionales de uno mismo y también de los demás, la inteligencia
emocional permite dirigir y equilibrar las emociones.
Las dimensiones de la inteligencia emocional son:

 Auto-conciencia
Esta dimensión está formada por 3 competencias.
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Conciencia emocional
Quien la posee sabe reconocer sus emociones y por qué las están sintiendo.
Auto evaluación precisa
Las personas que la tengan conocerán sus fortalezas y debilidades, al conocerlas serán
capaces de explotarlas o de mejorarlas respectivamente;  estarán abiertas a la
retroalimentación y aprendizaje continuo.
Auto- confianza
Estas personas son capaces de tomar decisiones en situaciones difíciles. Como creen en sus
habilidades son capaces de asumir riesgos, trabajan más y  mejor y consiguen unos
mejores resultados.

 Auto- regulación
Esta relacionada con la zona de “la memoria que trabaja”, que es la que es capaz de prestar
atención, recordar información y tomar decisiones.  Esta parte trabaja mejor en calma,
cuando hay una emergencia cambia a otro modo y alerta a todo el sistema, durante este
modo se reduce la creatividad, por eso cuando alguien esta nerviosa se le produce un
bloqueo mental temporal, percibe esto como “emergencia” y bloquea la capacidad de
expresarse.
Autocontrol
Las personas que lo tienen dominan sus impulsos y sentimientos y pueden pensar con
claridad en situaciones complicadas. Para adquirirla es buena la meditación y el ejercicio.
Fiabilidad
Estas personas actúan con ética, crean confianza y admiten sus errores. En un ambiente
laboral la fiabilidad significa dejar que las personas conozcan los valores y principios de
uno y que actúen conforme a ello.
Innovación y adaptabilidad
Buscan nuevas formas de hacer las cosas, aportan ideas nuevas e innovadoras. Los que
sean adaptables serán capaces de ajustarse a cualquier ambiente y situación, incluso
cambiando sus prioridades cuando la ocasión lo necesite.

 Motivación
La motivación no solo viene dada por el aspecto monetario, sino que para muchos la
motivación es un reto creativo y una estimulación por el trabajo en sí.
Motivación al logro
Sienten la retroalimentación como algo muy importante. Estas personas se esfuerzan para
ser mejores, se fijan metas retadoras, quieren hacer las cosas de mejor forma.
Compromiso
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Se consiguen altos niveles de compromiso cuando las personas creen en lo que hacen y en
la empresa en la que están. Hacen esfuerzos para  conseguir una meta mayor, utilizan los
valores del grupo en su toma de decisiones y están constantemente
buscando oportunidades para alcanzar la misión.
Iniciativa y optimismo
Una persona con iniciativa persigue metas que sobrepasan las expectativas que otros se
han hecho de ellos. Son positivas y por tanto  siente que puede hacer todo lo que se
propongan.

 Empatía
Con esta dimensión una persona es capaz de ponerse en la piel de la otra persona y ver
como se siente y piensa.
Comprender a los demás
El  ambiente laboral, sirve para conocer las necesidades de los trabajadores y en base a esto
promover sus habilidades.
Desarrollo de los demás
En el caso de los directivos, algunas cosas que pueden hacer para desarrollar a sus
trabajadores son: promover el desempeño, dándoles retos acordes a sus cargos; Creer en
los trabajadores que poseen un desempeño mas bajo; y resaltarles los problemas pero sin
darles las soluciones, para que ellos mismos sean capaces de encontrarlas.
Orientación al servicio
Se relacionan las necesidades de los clientes con los servicios y productos, y se pone todo el
empeño en conseguir una relación de confianza a largo plazo con él.
Apalancamiento de diversidad
Las personas que los poseen respetan y se relacionan con personas de otros orígenes. Las
minorías pueden sentirse rechazadas, disminuyendo así su desempeño. El apalancamiento
de la diversidad va en aumento cada vez más.
Conciencia política
Se trata de reconocer las influencias políticas y sociales y estar a tono con el clima y cultura
de la organización. Al mantener relaciones con otros empleados o clientes, es clave saber
quien posee el poder y toma las decisiones. Si mantienes buenas conexiones personales,
entonces tendrás esta destreza.

 Habilidades sociales
Influencia
Una persona que sabe comunicarse y es capaz de ganarse a la gente, poseerá esta
competencia.
Comunicación
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Estas personas saben afrontar situaciones difíciles, saben escuchar y aceptan las buenas y
malas noticias.

Manejo de conflictos
Saben desenvolverse en situaciones complejas, hallan soluciones a los problemas. Algunas
formas para poder evitar los conflictos son: Calmarse, mostrar disponibilidad para resolver
el conflicto, exponer nuestro punto de vista en un tono neutral e intentar encontrar
soluciones para resolver dicho conflicto.
Liderazgo
Esta competencia se relaciona con la anterior, las personas que lo poseen, tienen una
misión y una visión compartida, el fin último es el objetivo común.
Catalizador de cambios
Perciben la necesidad de cambio y animan al resto a llevarlo a cabo.
Creación de lazos
Estas personas buscan crear relaciones mutuamente beneficiosas.
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REFERENCIAS

 Bisquerra, R. (2003). Educación emocional y competencias básicas para la

vida. Revista de Investigación Educativa, 2003, Vol. 21, n. º 1, págs. 7-43.
 Chóliz, M. (2005). Psicología de la emoción: el proceso emocional.
Recuperado de: http://www.uv.es/=choliz
 Lazarus, R. (2000). Estrés y emoción. Manejo e implicaciones en nuestra
salud. Bilbao, España. Desclée De Brouwer.
 https://sepimex.wordpress.com/2014/12/10/que-funcion-tienen-las-emociones/
 https://psicologiaymente.com/social
 https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional
 https://resulta-2.com/2015/06/las-dimensiones-de-la-inteligencia-emocional/