Universidad Yacambú

Vicerrectorado Académico

Facultad de humanidades

ARTÍCULO
¿Cómo superar los complejos?

Alumno:

Deosmary Garcia

V-28.338.569

HPS-201-00067
En la mayoría de los casos los complejos se pueden superar sin
ayuda o terapia. Puede ser suficiente reconocerlos, aceptarlos y
desear superarlos para luego seguir una serie de pautas:

Es fundamental aprender a valorarse por lo que uno es y no por

lo que otros digan.

No hay que tratar de buscar la aprobación de los demás a lo que

uno hace. Hay que actuar en función de las propias
convicciones y criterios sin tener en cuenta lo que otros
querrían.

Aprender a quererse y aceptarse con los defectos y las virtudes.

Todos son así.

Hay que reconocer las propias limitaciones con naturalidad.

Buscar todo lo positivo que hay en nosotros y reforzarlo. Esto

es lo que hay que enseñar a los demás, en vez de exhibir y
hablar de nuestros defectos.

La autoestima se refuerza con pensamientos y actitudes

positivas. Todo tiene siempre un lado positivo. Hay que evitar
negativizar las cosas en función de nuestros defectos.

No hay que basar la actitud ante los demás y la actividad social

en la apariencia externa, tratando de utilizarla para agradar a los
demás. El trato cercano elimina los disfraces.

Aceptar los complejos y aprender a vivir con ellos es la mejor

manera de llegar a superarlos.

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alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así
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PALABRAS AGUDAS

1- Función
2- Querrían
3- Demás
4- Información
5- Atención
6- Recomendación
7- Citarán
8- Utilización
9- Aprobación
10- Mayoría

PALABRAS GRAVES

PALABRAS ESDRÚGULAS

1- Médica
2- Diagnóstico
3- Explícita
4- Implícita
5- Fármacos
6- Técnicas
SINÓNIMOS Y ANTÓNIMOS

1- Quererse
Sinónimo: Amarse.
Antónimo: Odiarse.

2- Fin
Sinónimo: Terminó.
Antónimo: Inicio.

3- Positivas
Sinónimo:
Antónimo: Negativas.

4- Confidencial
Sinónimo: Privado.
Antónimo: Público.

5- Cercano
Sinónimo:
Antónimo: Lejano.

PALABRAS HOMÓGRAFAS

1- SOBRE: De “carta”.
1- SOBRE: De “Sobre algo”.

2- ESTE: De “algo”.

2 -ESTE: De “punto cardinal”.

3- BAJO: De “bajo la vigilancia, bajo la exclusiva, bajo el cargo”.

3 -BAJO: De “estatura”.
PALABRAS HOMÓFONAS

1- DEMÁS: Adjetivo o pronombre indefinido invariable que

designa siempre la parte restante respecto de un todo.
Significa ‘(lo) restante, (lo) otro’ y se escribe siempre en una
sola palabra.
1- DE MÁS: Secuencia formada por la preposición de y el
adverbio de cantidad más: Me han devuelto un peso de más.

2- HAY: De “hacer”
2 -AY: De “expresión”

2 -AHÍ: De “lugar”.

ANÁLISIS

En el ámbito de la psicología, los complejos, tienen la

definición como el conjunto de pensamientos, sentimientos y
emociones formadas debido a circunstancias de la vida, teniendo
una influencia en la personalidad. Los especialistas han determinado
que muchos de estos factores que afectar la autoestima y la calidad
de los pensamientos, pueden ser manejados y superados cuando se
reconoce el problema y se tiene el deseo de superarlos.

La base para la superación de los complejos, es llegar a

entender que la felicidad y la aceptación deber ser propia y personal.
Lo importante es llegar a entender que no hay motivo que me impida
ser feliz. Que la opinión de los demás no tiene por qué afectar mi
bienestar y mi tranquilidad. Cuando se acepta el problema y se tiene
el deseo de mejorar, la superación del complejo es solo cuestión de
tiempo.

Todo parte de un pensamiento. El pensamiento influye en las

emociones y las emociones influyen en la acción. Por eso, cambiar
nuestros pensamientos será la clave para convencernos que la
felicidad depende de mí.