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6 20 16
Malattie
Come ridurre i rischi
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IN QUESTO NUMERO
7 FRUTTO DI UN PROGETTO?
Il bisso delle cozze
8 AIUTO PER LA FAMIGLIA
Come mostrare rispetto
10 UNA FINESTRA SUL PASSATO
Erasmo da Rotterdam
12 Lo straordinario pesce pagliaccio
14 IL PUNTO DI VISTA BIBLICO
3 IN COPERTINA
Puntualità
Malattie: come ridurre 16 Indice dei soggetti di Svegliatevi! del 2016
i rischi
r
Vol. 97, No. 6 / Bimonthly / ITALIAN Copie prodotte di ciascun numero: 57.761.000. Disponibile in 107 lingue.
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Svegliatevi! e un periodico bimestrale edito in Italia dalla Congregazione Cristiana dei Testimoni di Geova, Via della Bufalotta 1281,
Roma. Direttore responsabile: Romolo Dell’Elice. Reg. Trib. Roma n. 14290 - 10/1/1972. Stampata in Gran Bretagna da: Watch Tower Bible
and Tract Society of Britain, The Ridgeway, London NW7 1RN. (Registered in England as a Charity.)
5 2016 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Printed in Britain.
IN CO PERTINA
Malattie
Come ridurre i rischi
Ogni giorno il nostro corpo combatte contro ˙ Ogni anno milioni di persone viaggiano in
nemici silenziosi e invisibili ma potenzialmente tutto il mondo, spesso portando con sé
letali. Organismi estranei come batteri, virus e agenti patogeni. Secondo una rivista spe-
parassiti minacciano la nostra salute.1 In mol- cializzata, tramite questi viaggi internazio-
ti casi non ci rendiamo conto di queste “batta- nali si possono diffondere “praticamente
glie” perché il nostro sistema immunitario re- tutte le infezioni contagiose” (Clinical Infec-
spinge o distrugge la maggior parte di questi tious Diseases).
organismi prima dell’insorgere dei sintomi. ˙ Alcuni batteri sono diventati resistenti agli
A volte, però, questi germi dannosi hanno il antibiotici. Secondo l’Organizzazione Mon-
sopravvento. Se dovesse accadere, potrebbe diale della Sanità “il mondo si sta avviando
essere necessario rinforzare il sistema immu- verso un’era post antibiotica in cui infezioni
nitario con medicine e altri tipi di cure. comuni [...] potrebbero tornare a uccidere”.
Per migliaia d’anni le persone hanno vis-
˙ Disordini civili e povertà spesso ostacolano
suto senza sapere che organismi microscopici
gli sforzi dei governi per impedire che le
potessero essere dannosi. Poi però, nel
malattie si diffondano.
XIX secolo, gli scienziati hanno confermato
l’esistenza di un collegamento tra germi e ma- ˙ Molte persone non sanno cosa fare per pre-
lattie, e questo ci ha permesso di difenderci venire le malattie.
meglio. Da allora le ricerche in campo medico Nonostante questi fattori preoccupanti, ci
hanno eliminato o ridotto il rischio di contrar- sono molte cose che possiamo fare per pro-
re malattie infettive come vaiolo e poliomielite. teggere noi stessi e la nostra famiglia. L’arti-
Negli ultimi anni, però, altre malattie come la colo seguente dà consigli semplici ed efficaci,
febbre gialla e la dengue sono ricomparse. facili da seguire anche per chi vive in un pae-
Come mai? Consideriamo alcuni fattori: se in via di sviluppo.
1 La maggioranza dei microbi non causa malattie. Questa se-
rie di articoli si concentra su microrganismi e altri agenti pato-
geni che sono una minaccia per la salute.
Svegliatevi! N. 6 2016 3
Come proteggersi 5
dalle malattie 2
1 ACQUA
LA MINACCIA: Organismi LA DIFESA: Il miglior modo per difendersi è proteggere la propria
dannosi possono intro- riserva d’acqua dalle contaminazioni. Se ci si rende conto che la riserva
dursi direttamente nel è contaminata o se si sospetta che lo sia, è possibile purificare l’acqua a
corpo attraverso l’acqua casa per renderla sicura.1 Conservatela in un recipiente chiuso e, al-
contaminata. l’occorrenza, raccoglietela con un mestolo pulito o utilizzate un rubinetto.
Non immergete mai le mani direttamente nella riserva d’acqua. Se possi-
bile, cercate di vivere in una comunità dove gli escrementi umani vengo-
no smaltiti in modo adeguato senza contaminare le fonti d’acqua locali.
1 L’Organizzazione Mondiale della Sanità suggerisce diversi metodi per migliorare la qualità dell’acqua
a casa, tra cui la clorazione, la disinfezione solare, la filtrazione e la bollitura.
2 CIBO
LA MINACCIA: Organismi LA DIFESA: Il cibo contaminato potrebbe apparire fresco e nutriente.
dannosi possono essere Quindi prendete l’abitudine di lavare bene frutta e verdura. Assicuratevi
presenti all’interno o sulla che gli utensili e le superfici della cucina, così come le vostre mani, siano
superficie degli alimenti. puliti quando cucinate e quando mangiate. Per poter eliminare microbi
dannosi, alcuni alimenti devono essere cotti a una determinata tempera-
tura. State attenti se il cibo ha perso colore o se ha un odore o un sapo-
re sgradevole: questo potrebbe indicare che c’è un “esercito” di micror-
ganismi che vi aspetta. Mettete in frigo il prima possibile gli alimenti che
non avete consumato. Evitate di preparare da mangiare per altre perso-
ne quando siete malati.1
1 Per maggiori informazioni sulla sicurezza alimentare, vedi Svegliatevi! di giugno 2012, pagine 3-9.
3 INSETTI
LA MINACCIA: Alcuni LA DIFESA: Per limitare i contatti con gli insetti che possono trasmettere
insetti potrebbero infettar- malattie, state in luoghi chiusi nei momenti in cui questi insetti sono più at-
vi con i microrganismi tivi o indossate, ad esempio, capi a maniche lunghe e pantaloni lunghi.
dannosi che vivono dentro Dormite sotto zanzariere trattate con insetticida, e usate un repellente sul
di loro. corpo. Per evitare che le zanzare proliferino, eliminate i recipienti in cui c’è
acqua stagnante.1
1 Per consigli specifici su come proteggersi dalla malaria, vedi Svegliatevi! di luglio 2015, pagine 14-15.
4 ANIMALI
LA MINACCIA: Microbi che LA DIFESA: Alcune persone scelgono di tenere gli animali all’esterno della
vivono all’interno di alcuni casa per minimizzare i contatti. Lavate le mani dopo aver toccato un ani-
animali senza danneggiarli male domestico ed evitate del tutto i contatti con gli animali selvatici. Se
possono essere pericolosi un animale vi morde o vi graffia, lavate la ferita con cura e rivolgetevi a
per l’uomo. Potreste esse- un medico.1
re a rischio se un animale,
1 In genere le ferite causate da animali velenosi richiedono cure mediche immediate.
anche domestico, vi mor-
de o vi graffia, o se venite
in contatto con le sue feci.
5 PERSONE
LA MINACCIA: Alcuni ger- LA DIFESA: Oggetti come rasoi, spazzolini e asciugamani non vanno usati
mi possono invadere il in comune con altre persone. Evitate il contatto con fluidi corporei di al-
vostro organismo attra- tre persone o di animali, incluso il sangue e i prodotti derivati dal sangue.
verso goccioline emesse E non sottovalutate l’importanza di lavare le mani spesso e in modo ac-
da qualcuno che tossisce curato: è probabilmente il modo più efficace per impedire che le infezio-
o starnutisce. Possono an- ni si propaghino.
che diffondersi con ab- Se possibile, quando siete malati restate a casa. I Centri americani per
bracci, strette di mano o il Controllo e la Prevenzione delle Malattie consigliano di tossire e starnu-
contatti simili. Microrgani- tire in un fazzoletto o in una manica, ma non sulle mani.
smi provenienti da altre
persone possono nascon-
dersi su oggetti come po-
melli, corrimani, telefoni,
telecomandi, monitor e ta-
stiere dei computer.
Un antico proverbio afferma: “Accorto è chi tando i servizi sanitari locali, e proteggetevi dai
ha visto la calamità e va a nascondersi” (Pro- pericoli adottando norme igieniche efficaci. Raf-
verbi 22:3). Come sono vere queste parole in forzate le vostre difese e ridurrete così il rischio
un mondo pieno di malattie potenzialmente di contrarre malattie! ˛
pericolose! Quindi tenetevi informati consul-
Svegliatevi! N. 6 2016 5
Ridurre i rischi
di contagio durante
un’epidemia
Nel 2014 nell’Africa occidentale si diffuse ra-
pidamente il virus Ebola, notizia di cui si par-
lò in tutto il mondo. Le filiali dei Testimoni di
Geova della zona lanciarono una campagna
d’informazione che aiutò molte persone a ri-
durre i rischi di contrarre il virus. Rappresen-
tanti dei Testimoni hanno spiegato come è
stata gestita la situazione.
Il bisso
delle cozze
Svegliatevi! N. 6 2016 7
A I U TO P E R L A FA M I G L I A M A R I T O E M O G L I E
Come
mostrare
rispetto
Svegliatevi! N. 6 2016 9
U N A F I N E S T R A S U L PA S S ATO E R A S M O D A R O T T E R D A M
ERASMO DA ROTTERDAM
NELL’EPOCA in cui visse, Erasmo da Rotterdam
(ca. 1469-1536) fu dapprima ammirato come il più
brillante degli studiosi europei e successivamente
bollato come codardo o eretico. Coinvolto nell’aspro
dibattito religioso del suo tempo, osò denunciare le
5 GL Archive/Alamy Stock Photo
Svegliatevi! N. 6 2016 11
Lo straordinario
pesce pagliaccio
POCHI pesci catturano la nostra attenzione ling o immersioni li trovi pronti per essere
come il pesce pagliaccio. Forse a meravigliar- fotografati, dato che questi pesci di solito re-
ci sono i suoi colori bizzarri, che ricordano stano vicino agli anemoni in cui vivono e non
quelli di un clown. O forse ci stupisce lo stra- sono particolarmente timidi.
no luogo in cui sceglie di abitare: tra i tenta- Ma quello che rende i pesci pagliaccio dav-
coli velenosi di un anemone di mare. Il pesce vero straordinari è il loro stile di vita apparen-
pagliaccio, infatti, viene chiamato anche pe- temente rischioso. Vivere tra i tentacoli vele-
sce anemone. nosi di un anemone è un po’ come vivere in
Come molti divi di Hollywood, i pesci un covo di serpenti. Eppure il pesce pagliac-
pagliaccio non sono affatto restii a “mettersi cio e l’anemone che lo ospita sono insepara-
in posa”. È molto probabile che chi fa snorke- bili. Cosa rende possibile l’esistenza di questa
strana coppia?
Svegliatevi! N. 6 2016 13
I L P U N TO D I V I S TA B I B L I C O P U N T U A L I T À
P U N T U A L I TÀ
Molti riconoscono che la puntualità è importante, ma fanno fatica ad arrivare in orario.
La Bibbia dà consigli pratici sull’argomento.
Svegliatevi! N. 6 2016 15
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“Grazie
N. 1 20 16 N . 2 20 16 N. 3 20 16
LA BIBBIA
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L’atteggiamento ABBATTERE LE
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N. 1 N. 2 N. 3
BARRIERE LINGUISTICHE
(Amy)
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Amy è una madre che ha trovato N . 4 20 16 N . 5 20 16 N . 6 20 16
N. 4 N. 5 N. 6
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