Hidratación del nuestro cuerpo
El agua es un recurso vital que nos brinda la naturaleza,
encontramos el agua en diversos estados en la misma, sin
embargo es importante resaltar que todos los seres vivientes
necesitan agua para vivir y entre estos seres vivientes nos
encontramos nosotros los seres humanos es de ahí donde
deriva la importancia del agua para el ser humano. El agua es
un recurso invaluable, es incolora e insípida pero es tan
fundamental para el desarrollo de nuestro organismo que sin
ella simplemente moriríamos. Un ser humanos puede estar
varios días sin comida pero muy pocos días sin agua.
La importancia del agua para el ser humano consiste
en que este líquido nos hidrata, nos mantiene, todas
las células de nuestro cuerpo necesitan agua para
funcionar, es tal la importancia del agua para el ser
humano que hemos creado desde filtros caseros que
usan textiles y arena limpia hasta novedosos
mecanismos potabilizadores que filtran y purifican
cientos de litros de agua a diario. Además de su
consumo directo del agua ya que utilizamos agua no
El organismo utiliza el agua para liberar calor cuando la
solo para consumo, sino para cocinar, lavar y limpiar
temperatura ambiente es elevada; lo hace provocando la
está el hecho de que la mayoría de las industrias sudoración. El cuerpo puede perder hasta 1,5 litros de
usan agua. sudor por hora. Además, cuando hay un exceso de
temperatura, la sangre abandona los capilares próximos a
la piel para contribuir a mantenerla fresca
Además de participar en el proceso de descomposición
bioquímica de los alimentos que ingerimos, el agua, a
través del sistema circulatorio, se encarga de transportar
los nutrientes (minerales, vitaminas y glucosa) y el oxígeno
a todas las células del cuerpo. El plasma sanguíneo se
compone en un 91% de agua
 Gracias al agua del líquido sinovial nuestras articulaciones
LA IMPORTANCIA
pueden funcionar de forma fluida. De hecho, beber poco
líquido puede conllevar la aparición de lesiones y artritis. El
DEL AGUA EN
agua también actúa como amortiguador y protector de los
huesos y la columna vertebral frente a traumatismos, y
EL CUERPO
también de otros órganos, como el cerebro, la médula y los
ojo
HUMANO

Realizado por:
Del mismo modo que provee de nutrientes, el sistema
Ninoska Gutierrez Bravo
circulatorio recoge las sustancias de desecho que las células Kinder "B"
no necesitan y acaban siendo expulsadas a través de la orina
y las heces, y también del sudor. El agua es vital para el buen
funcionamiento de los riñones como órganos filtradores de las
toxina.