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Los Recursos son “fuentes de energías para resolver problemas o hacer frente a las dificultades”.
Mientras que Las Fortalezas de una persona, “no necesariamente es un recurso, a menos que sea fortaleza esté
disponible paras ser usada en el afrontamiento y resolución de problemas” (Castronovo y Hirsch, 2013).
Ejemplo de ejercicio: complete la siguiente tabla, diferenciando los problemas, los Recursos y las Fortalezas.