CATEGORIZACION DEDUCTIVA

BABY ATLETISMO
ASPECTOS TECNICOS
ASPECTOS TACTICOS
ACTITUDINAL
FMILIARIZACION
CARRERA DE APROXIMACION

CRUCES DE CATEGORIAS
DEDUCTIVAS
A. BABY ATLETISMO 1. CARRERA DE APROXIMACION

B. ASPECTOS TECNICOS 2. FAMILIARIZACION

C. ASPECTOS TECNICOS 3. ACTITUDINAL

Cruce 1: A+2
Baby atletismo-familiarización
Según Maritza Montero " La familiarización es un proceso de carácter socio cognoscitivo
en el cual los agentes externos e interno inician o profundizan su conocimiento mutuo
captando y aprendiendo aspecto de la cultura de cada grupo, a la vez que se encuentran
puntos de referencia comunes, desarrollan formas de comunicación y comienzan a
desarrollar un proyecto compartido".
La familiarización deportiva es el proceso de adaptación inicial en el medio deportivo, en el
que el alumno sentirá y experimentará sensaciones nuevas.
En el baby atletismo es la primera competencia para los atletas, en diferentes modalidades
del atletismo donde niños de 10-12 años son los participantes de esta categoría, una
categoría donde los niños son entrenados de forma menos exigente que otras categorías de
mayor nivel, en esta categoría es primordial la familiarización con el entorno y la
exploración tanto externa como interna, es decir aprender a realizar ciertos movimientos
siendo conscientes de lo que puede hacer el propio cuerpo.

Cruce 2: B+1
Aspectos técnicos -Carrera de aproximación
En los aspectos técnicos uno de los ejercicios más importantes es la carrera de
aproximación, debido a que la mayoría de las modalidades comienza con un buen
desplazamiento y carrera para realizar ya sea un salto, un lanzamiento, o una carrera a buen
ritmo.
En la carrera de aproximación el atleta trata de alcanzar la máxima velocidad controlable
para trasferir esa energía, ya sea el salto, o el lanzamiento, por ende, esta técnica es muy
importante, sin una carrera adecuada el deportista no tendrá la suficiente distancia recorrida
y no será una carrera, un salto, o un lanzamiento muy bueno.
Es importante perfeccionar las técnicas del atletismo, y más aún la técnica de la carrera, una
buena técnica de carrera permite optimizar nuestro rendimiento y reducir el riesgo de
padecer lesiones.

Cruce 3: C+3
Aspectos tácticos-Actitudinal
La competencia en el enfoque actitudinal depende del saber-ser y el saber-actuar.
Cada atleta tiene unas características especiales, la respuesta a la presión y ansiedad de la
competencia puede ser diferente en cada prueba o competencia, el deportista puede sentir
intimidación hacia su rival, o admiración. La actitud es importante al momento de manejar
una prueba, esto puede mejorar el rendimiento o disminuirlo.
La actitud y el factor mental que debe tener un atleta para soportar la fatiga por largos
periodos de tiempo, está en una actitud positiva, de creer que no es imposible, los atletas
generan cierto estrés mental y físico, de entrenamientos intensos por esto también es
importante, no solo prepares físicamente si no mentalmente, perseverar es importante en
este deporte.